Ingveri köha on efektiivne ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide, larüngiidi, farüngiidi, bronhiidi - enamiku hingamisteede nakkushaiguste ja põletikuliste haiguste ravis.
Ingveri juur sisaldab kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, vaske, tsinki, mangaani, kroomi, seleeni, boori, joodi, orgaanilisi happeid, polüsahhariide, tärklist. See rikkalik koostis määrab ingveri tervendavat toimet inimeste tervisele. Taime kasutatakse nii ametlikus kui ka traditsioonilises meditsiinis, kuna sellel on väljendunud röstimis-, põletikuvastane, valuvaigistav, palavikuvastane toime. Lisaks parandab ingver söögiisu, normaliseerib seedimist, parandab immuunsust.
Värsket ingveri juurt kasutatakse peamiselt ravimite valmistamiseks, kuid selle põletav maitse ei sobi kõigile, sel juhul saab selle asendada kuivatatud pinnaga (müüakse toidukaupade kauplustes vürtside ja vürtside osakonnas), kuid terapeutiline toime on vähem väljendunud. Värske ingveri ostmisel peate pöörama tähelepanu juure väljanägemisele, selle pind peab olema sile ja terve, hall-beež. Vana ingverit võib tuvastada paksenemise teel, silmade olemasolu (mis sarnaneb kartuliga), sellisel tootel on jäme kiuline struktuur, ei ole soovitav seda ravimite valmistamiseks kasutada. Puudutamiseks ei tohiks juur olla liiga kuiv, see ei tohiks olla naljakas lõhn. Hoidke ingverit külmkappi köögiviljaosas mitu nädalat. Juur on vaja puhastada, eemaldades ettevaatlikult ülemise kihi kiudude suunas, mis säilitab kasulike ainete maksimaalse koguse.
Valik köha ingveri retsepti kasuks tehakse, võttes arvesse köha olemust, patsiendile vastunäidustuste olemasolu ja kaasnevaid haigusi. Näiteks kuiv kuiv köha aitab hästi juua ingveri ja mettega, eriti tihe köha tee ingveri ja piimaga.
Ingveri juur sisaldab kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, vaske, tsinki, mangaani, kroomi, seleeni, boori, joodi, orgaanilisi happeid, polüsahhariide, tärklist.
Ingveri kasutamise näidustused ja vastunäidustused
Kuivatamist saab töödelda ingveripõhiste toodetega täiskasvanutele ja üle kahe aasta vanustele lastele. Sellel põhinevaid folk õiguskaitsevahendeid saab kasutada ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ärahoidmiseks (eriti kasulik on neid rakendada hooajaliste epideemiate ajal).
Ingver on vastunäidustatud, kui patsiendil on maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, gastroösofageaalne refluks, viirushepatiit, arütmia, verejooks ja ka palavik. See on vastuolus teatud ravimite kasutamisega (ühilduvus tuleb kontrollida arstiga). Ingverit võetakse raseduse ajal ettevaatlikult, eriti kui see tekib tüsistustega. Ingveriravimeid ei tohi raseduse ajal võtta, kui naisel on verejooks.
Enne ingveri kasutamist peate veenduma, et patsient ei ole allergiline, eriti kui teil on sellele kalduvus. Kui patsient ei ole kunagi ingveri varem tarvitanud, anna talle väike kogus ingveritõrjevahendit, näiteks teed või lihtsalt väikest ingveritükki, ja järgige keha vastust.
Tee külma ja köha ingveriga
Kõige sagedamini tarbib ingverijuur tarbitud köha, lisades soojad joogid, mis on temaga eriti populaarsed. Ingveri tee eelisteks on valmistamise lihtsus, koostisainete kättesaadavus, maitsev maitse ja väljendunud soojendav toime. Seda teed kasutatakse sageli hingamisteede haiguste raviks ja ennetamiseks mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel.
Kuiva köha korral aitab juua ingveri ja mettega, niiske köha korral on eriti tõhus ingveri ja piimaga tee.
Ingveri tee valmistamiseks valatakse 2 supilusikatäit värsket ingveritüki riiviga 1 liiter keeva veega ja hoidke 5 minuti jooksul madalal kuumusel, püüdke ja jooge päevasel ajal. Kui tee valmistamiseks kasutatakse kuiva jahvatatud ingverit, peate võtma 1 tl pulbrit 1 liitri vee kohta, keedetakse 7-10 minutit. Ettevalmistus lapse köha parandamiseks, vähendage ingveri kogust retseptis poole võrra. Tee saab maitsega maitsega maitsestada, lisada sidruni, mandariini, apelsini, piparmündi või piima.
Köha ja külma raviks saate teha ingveri tee kaneeliga. Vala pannile 1 liiter vett, lisa 1 kaneeli kaneeli ja tükeldatud ingverijuur (1-2 spl). Segu kuumutatakse, kuumutatakse ja keedetakse aeg-ajalt 20-30 minutit. Seejärel eemaldage pann kuumust, võtke ingver ja kaneel. Võite lisada oma maitsele mett või suhkrut joogiga.
Lisaks kaneelile saate kasutada ka teisi soojendava efekti vürtse, mis parandab ingveritee terapeutilist toimet. Valmistage teed vürtsidega järgmiselt: valage 6 klaasi vett pannile ja pane see tulele. Veesse lisatakse 1 kaneeli, 2-3 küünt, 3-4 tükki rohelist kardemonit, vähe piparmündi, teelusikatäit ingveripulbrit (kuivatatud ingver), teelusikatäit kurkumit. Keetke, kuumutatakse, jäetakse 5-10 minutiks, seejärel segatakse hoolikalt ja filtreeritakse. Jookiga tassi saab lisada kuuma piima, mett.
Lihtsaim retsept on teha tavalist teed ja lisada mõned peeneks hakitud, kuid paremini riivitud ingver. See on eriti kasulik külmhooajal pärast hüpotermiat, külma esimeste sümptomite korral.
Ravimite valmistamiseks kasutatakse peamiselt värsket ingveri juurt, seda saab asendada kuivatatud pinnaga, kuid terapeutiline toime on vähem väljendunud. Vaadake ka:
Muu ingveripõhine köha ravim
Ingverisiirupi valmistamiseks lisatakse 1 tassi vett 1/2 tassi granuleeritud suhkrut ja 1 supilusikatäit värsket ingveri juua, segage ja keedetakse madalal kuumusel, kuni toode pakseneb. Seejärel lisage näputäis safranit ja segage muskaatpähkel. Siirup võetakse tl teel mitu korda päevas tugeva köha all.
Köha, millega kaasneb valu rinnus, kasutatakse parandusmeetodit, mille valmistamiseks segatakse ingveri ja sidruni võrdsetes osades ning lisatakse lisatud näputäis soola.
Teine köha parandab ingveri ja sidruni. Et seda teha, peate mahla kahest sidrunist pigistama, segama 1 liitriga veega, lisama 2-4 supilusikatäit riivitud ingveri juurt ja kuiva sidruni rohu (citronella, lemongrass). Segu keedetakse madalal kuumusel 5-10 minutit, seejärel eemaldatakse soojusest ja lastakse seista kuni jahutamiseni. Valmistoode filtreeritakse ja purustatakse, lisades soovitud mett või suhkrut.
Populaarne retsept ingver koos sidruni ja köha meega. Ravimite valmistamiseks segage 1 spl värsket ingveri ja sidrunimahla mahla. Segu jäetakse 30 minutiks, seejärel valatakse ½ tassi keeva veega ja kaetakse kaanega. Mesi lisatakse piisavalt külmale joogile. Lõpptoote soovitatakse juua supilusikatäis iga poole tunni tagant, see aitab vastu kuivale köha.
Ingveri tinktuuri valmistamiseks lihvige 250 g puhastatud ingveri juurt, pane see 500 ml purki ja valage viinaga. Mahuti tuleb eemaldada pimedas kohas ja loksutada iga 3 päeva järel. Ravimit infundeeritakse kaks nädalat, seejärel filtreeritakse. Täiskasvanud patsientidel soovitatakse pärast hommikusööki ja lõunasööki kasutada 1 tl toodet, lahjendades tinktuuri 30-50 ml vees või tees.
Lihtsaim retsept on teha tavalist teed ja lisada mõned peeneks hakitud, kuid paremini riivitud ingver.
Laialt levinud piima- ja ingveriköha ravim. Et valmistada 1 tl kuiva ingverit lisatakse kuuma, kuid mitte keeva piima ja segatakse hästi. Seejärel pange segusse 1 spl kurkumit ja mett. Võtta enne magamaminekut.
Pikaajalise köha korral aitab ingver sisse hingata hästi. Selleks hõõruge juur riivile ja valage kuum vesi, seejärel hingake aur, kaetud rätikuga. Sellised sissehingamised on üsna tõhusad, kuid kõrgendatud temperatuuridel on vastunäidustatud ja neid ei saa lastel läbi viia.
Tugeva ingveri köha abil saate kompressida. Selleks hõõrutakse värsket juurt peenest riivist, kooritakse puuvillasele kangale, mida kantakse rinnale või seljale, isoleeritakse klamberfiltriga ja pakitakse tekk või soe sall. Tihendage 7-10 minutit. Ei ole kohaldatav kõrgematel temperatuuridel.
Abi köha ja ingveriga vannis ja vann võib olla jalg. Selleks pannakse hõõrutud juur (10 supilusikatäit suurte vannide jaoks ja 3-4 suu vanni jaoks) marli ja kastetakse intensiivselt sooja veega. Bath võtab 10-15 minutit. Protseduur on vastunäidustatud kõrgenenud kehatemperatuuri, hüpertensiooni, teiste südame-veresoonkonna haiguste ja verejooksude suhtes. Ei ole kohaldatav rasedate naiste raviks.
Video
Pakume video vaatamiseks artikli teemat.
Ingver külma ja köha jaoks
Ingveri kasulike omaduste pika nimekirja seast astute kindlasti tema võimet tugevdada immuunsüsteemi, võidelda ODS-i ja gripiga ning leevendada hingamisteede haiguste sümptomeid. Kui usaldate rahvameditsiini rohkem kui pillid, proovige kasutada köha ingverit, mis on relvastatud meie retseptidega!
Ennetamine - parim ravi
Esiteks, ingveri süstemaatilisel kasutamisel ei ole köha üldse vaja ravida: teie immuunsus muutub resistentseks nohu ja ODS-i suhtes ning te olete haigestunud harvemini. Kuid selleks, et haiguste hooajal võimalikult harva kokku puutuda, on teil vaja aega immuunsüsteemi tugevdamiseks ja seetõttu on parem nimetada ingveri lisamine oma dieeti selleks otstarbeks septembris või isegi augustis.
Jah, see nõuab järjepidevust ja kannatlikkust, ja kui sulle ei meeldi maitse, on raske end keha ingveriga tugevdada. Aga kui te selle taime juures sõpradega suhtlete, siis pikas perspektiivis tekib kumulatiivne mõju kindlasti.
Kas sa võid saada ingveriga?
Tundub, et igaüks saab köha jaoks ingverit köhida, sest abinõu on täiesti loomulik. Kuid enne mis tahes retseptide kasutamist soovitame teil tutvuda vastunäidustuste ja võimalike negatiivsete tagajärgedega, et mitte kasu saada.
Rasedus
Raseduse ajal püüavad paljud naised keelduda ravist, et mitte kahjustada last, kuid raseduse teisel poolel köhimise ajal ei ole soovitatav võtta ingveri teed, et vältida juurest tingitud survet.
Meile ei meeldi ka laste ravimeid kanda, kuid lapse keha jaoks on ingveril liiga suur mõju. Üldiselt ei ole soovitav, et imikud kuni kahe- või kolmeaastaseks annaksid ingverit köha ajal, et mitte tekitada allergiat ja mitte kahjustada seedesüsteemi. Lisaks on ingveri toonid ja hüperaktiivsed lapsed vastunäidustatud, isegi kui nad on vanusest vanemad.
Haigused
Kui teil on juba õnnestunud koguneda tõsiseid häireid, lugege kindlasti seda artiklit, mis on ingveri vastunäidustuste kohta. Nende hulgas on seedetrakti haigused, maks, süda ja muud vähem tõsised tingimused.
Temperatuur
Ingveriga köha ravimisel on oluline vahet teha gripi ja külma vahel. Kui temperatuur on külm ja ei ole ohtlikult kõrge, siis saab juure võtta. Kui teil on kiiresti arenev gripp, muudab ingver ainult hullemaks: juur suurendab vereringet ja suurendab kehatemperatuuri ning see on see, mida patsient vajab kõige vähem.
Köha tüüp
Ingveri juurel on põletikuvastane ja uimastav toime, nii et neid saab ravida mistahes köha, samuti bronhiidi, kurguvalu ja isegi nina. Kõik erinevused kuivade ja niiske köha retseptide vahel on meelevaldsed: sa võid aeg-ajalt närida tükk juurt ja efekt on juba märgatav.
Top 3 retseptid täiskasvanutele köha ja bronhiidi korral
Valmistage ingverilt ravimit külma abil mitmel viisil: on soovitav, et ingver oleks värske, mitte jahvatatud ja siis oleks see teie kujutlusvõime. Sellegipoolest on mõned kõige tavalisemad retseptid külma sümptomite kõrvaldamiseks.
Ingveri tee või keetmine
- Ingver värske 3-5 grammi.
- Lemon 1 viil.
- Mesi 1 lusikas.
- Vesi 1 kruusile 200-250 ml.
- Maitseained: 2-3 marju, näputäis kuivatatud või värskeid maitsetaimi, lemmik vürtsid.
- Peske ingver ja lõigake viiludeks, lõigake sidrun.
- Keerake kõik koostisosad kruusisse ja valage keeva veega.
- Laske sellel 5-7 minutit keeta.
- Te peate teed juua 2-3 korda päevas väikese kruusaga.
Alkoholi tinktuur
- Ingver värske 50 grammi.
- Vodka 200 ml.
- Lõika ingver plaatideks ja isegi parem rest.
- Vala juure viina või muu tugev alkohol. Alkohol sobib ainult siis, kui enne kasutamist lahjendate tinktuuri veega.
- Laske segul seista 1-2 nädalat (jah, see infusioon tuleb teha eelnevalt) ja seejärel pingutada.
- Kandke 1 tl 2 korda päevas.
Tervendav piim koos meega
- Ingver 15-20 grammi.
- Piim 1 liiter.
- Mesi maitse järgi.
- Kaneel või nelk on valikuline.
- Ingver lõigatakse õhukesteks plaatideks või kolmeks riivitud.
- Väikeses kastrulis viige piim keema ja vähendage soojust miinimumini.
- Pange juur ja vürtsid potti ja küpseta jook umbes 5 minutit.
- Lülitage tuli välja ja andke segule veel 5 minutit.
- Vala tassi kergelt jahutatud piim ja lisa siis ainult mett: keev vesi hävitab rohkem kui poole mee hüvedest.
- Joo juua 2-3 korda päevas 150-200 ml kohta.
Erinevalt profülaktikast nõuab külma ravimine neid ravimeid sageli väikestes kogustes, kuni märkate positiivset dünaamikat.
Top 3 võimalust Gingerit lapsele toita
Aga lapse süües ingverit, kui köha on veidi raskem. Sa tead, mida lapsed on toidu poolest valikud, isegi siis, kui tegemist on tervisega! Laste keha tugevdamiseks peate te kujutlusvõime sisse lülitama ja peitma kasuliku juure ahvatleva koorega.
Imetamise pastillid
- Ingver 50 grammi.
- Suhkur 250 grammi.
- Pool sidruni.
- Ingver pesta ja riivida, seejärel pigista võimalikult palju mahla.
- Suhkur segatakse ingverimahlaga ja pool sidrunimahla.
- Küpseta kastrulis 1,5-2 tundi madalal kuumusel.
- Kui segu muutub paksuks ja viskoosseks, valage vormidesse ja laske sellel jahtuda.
- Anna lollipopsid lastele 2-3 korda päevas külma ajal ja üks kord päevas ennetamiseks.
Kontsentreeritud siirup
- Ingver 200 grammi.
- Vesi 200 ml.
- Suhkur 200 grammi.
- Sidruni viil.
- Segage suhkur veega, pange tulele ja segage segades.
- Ingver viilutamiseks või hõõrumiseks ja suhkru segu koos sidruni viiluga.
- Vähendada soojust madalale ja küpseta siirupit 20-30 minutit, kuni see on paks.
- Koguge siirup, lase jahtuda ja anda lapsele 2-3 korda päevas teel teelusikatäis.
Chewy maiustused
- Ingver 50 grammi.
- Vesi 100 ml.
- Želatiin 20 grammi.
- Suhkur 100 grammi.
- Root hõõruge ja pigistage võimalikult palju mahla.
- Želatiin vala veidi külma vett ja lase paisuda.
- Väikeses kastrulis valage ülejäänud vesi, ingverimahl, lisage suhkur ja küpseta segu madalal kuumusel umbes 5 minutit.
- Nüüd lisage pannile želatiin ja segage kõike hästi kuni täieliku lahustumiseni.
- Valage siirup vormidesse ja oodake, kuni see kõveneb 6-8 tundi.
- Anname lastele 1-2 asja 2-3 korda päevas.
Loomulikult on kõik need retseptid universaalsed: täiskasvanud saavad täielikult nautida maiustusi ja siirupit köha eest ning lastele võib anda teed ja isegi paar tilka alkoholi tinktuuri!
Kuidas muidu saab ingverit kasutada nohu ja köha vastu võitlemiseks?
Ingveri köha aitab mitte ainult jookide ja toidu kujul, vaid ka teistes, veidi vähem levinud vormides. Viige need protseduurid lõpule ja taastumisprotsess läheb veelgi kiiremaks.
- Sissehingamine. Hingake ingveri juurte keetmisel 5-10 minutit. Saad seda keetmiseks 50 grammi juurt 1 liitris vees 10 minutit.
- Gargling See puljong leevendab kurgu põletikku.
- Sinepiplaastrid Kuiv ingverit võib kasutada sinepiproovi põhimõttel.
- Vannid. Lisa pulber või ingverimahl võib olla soojas vannis.
- Hõõrumine Vaimutinktuur on kasulik hõõrumiseks.
Köha ingveri ravi vormid on nii erinevad, et kindlasti leiate midagi, mis sobib teie maitse järgi. Kontrollige vastunäidustusi, mine koostisosade kauplusesse ja ärge unustage, et on parem korraldada köha ennetamist kui seda ravida!
Köha ingver (retseptid kuivale ja niiskele köha)
Populaarne vürtsi ingver on tuntud kuiva ja niiske köha efektiivse komponendina. Ravimina kasutatakse juuret, purustatud ingver erinevate segude koostises aitab kiirendada köha ravi. Pärandi köha kasutamise traditsioon põhineb tehase tervendavatel omadustel. Juur on eeterlike õlide, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja teiste immuunsuse seisukohalt kasulike ainete ladu. Ingveriga köha ravimiseks on palju tehnikaid. Valides retseptid ingveriga nohu ja köha jaoks, peate pöörama tähelepanu ebameeldiva sümptomi olemusele. Kui tekib kahtlusi, kutsub terapeut optimaalset taktikat.
Ingver koos kuiva köha
ARVI ja kuiva köha puhul on soovitatav võtta ingverit sisaldav jook. Koos meega ja sidruniga omandab köha ingver haiguse vastu võitlemiseks erilisi omadusi. Pool tassi keeva veega vajate keskmise suurusega mahlast juurt, sidrunit, pool tl mett. Maitse parandamiseks võite lisada apteegitilli.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Mahl tuleb juurest ja tsitrusviljast välja tõmmata, selleks tuleb see ümber kujundada mis tahes köögitööriistade abil: mahlapress, segisti, riiv. Purustatud vedelikule lisatakse mesi ja apteegitill, segu täidetakse keeva veega. Pärast veerand tunni möödumist on jook valmis. Seda tuleks juua aeglaselt, väikeste sipsidega iga poole tunni tagant.
Ingver koos niiske köha
Märg köha saab väita, et haigus pleegib, ingver aitab protsessi kiirendada. Piimaga segatud köha ingverijuur soodustab röga eemaldamist. Kuiva ingveri kasutamine värske, köha ravi asemel on vastuvõetav, kuid see ei ole vähem tõhus ning toiduvalmistamisprotsess lihtsustub oluliselt. Klaasil keedetud piima vajate ühte teelusikatäit, kardemon ei ole üleliigne. Teise retsepti kohaselt on piimatooted täidetud mee ja kurkumiga.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Ülejäänud komponendid valatakse keevasse klaasi piima, misjärel segu taas kuumutatakse. Mesi pannakse jahutatud kokteili, et säilitada selle tervendavaid omadusi. Parimal juhul joovad kuum jook jooksu enne magamaminekut, pärast selle võtmist on oluline olla soe.
Tugeva köha kandev ingver
Tugeva köha ja ingveriga ravimine pöördub neile, kes ei meeldi maiustustele. Tugeva köha korral on ingver segatud sibula, küüslaugu või veiniga. Tuleb märkida, et need on kõige tugevamad kombinatsioonid, mistõttu on vaja konsulteerida, kas need ei põhjusta kõrvaltoimeid.
Sibul sisaldab 10-15 ml sibula mahla ja näputäis vürtsikat pulbrit. Küüslaugu ravim koosneb küüslaugu peast, jahvatatud värske juurega ja tsitrusviljadega. Kodune mullitud vein on valmistatud värskest juurest, kahest mandariinist, veerand lubjast, käputäis rosinaid, supilusikatäis mett, klaas punast veini.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Pisik pulbrit lahustatakse supilusikatäis sibulmassi. Võtke see aine vähemalt pooleks tunniks vahele pool teelusikatäit.
Tükeldatud ja segatud küüslaugu ja sidruni vürtsiga, mis on infundeeritud külmkapis kolm päeva. Saadud segu soovitatakse sooja joogini järk-järgult lisada kolm korda päevas.
Keedetud veini valmistamiseks valatakse rosinad väikesesse toiduvalmistamisanumasse, vein valatakse välja ja üks mandariinidest pressitakse. Peamine koostisosa on lõigatud õhukesteks ringideks, ülejäänud mandariin ja lubi - nagu soovite. Kõik see pannakse veini kastrulisse ja keedetakse, seejärel vähendatakse tulekahju miinimumini. Viie minuti pärast võib potti eemaldada ja panna jahedasse kohta. 10 minuti pärast lisatakse mesi ja saate nautida sellist esteetilist ja maitsvat ravimit.
Laste köha: saab ravida ingverit
Mõnikord küsitakse lastearstidelt, kas lastele köha korral võib ingveri anda, kas lapse mao limaskestadele on nii ohtlik olla nii terav? Vastus on lihtne: kui lapsel ei ole seedetraktiga probleeme, ei tekita väike kogus kahju ning loomulik tagasilükkamine ei võimalda liiga palju söömist.
Ginger köha on ebasoovitav lastele, kes on altid allergilistele reaktsioonidele või gastriidi ja maohaavandite taustale, mis on üsna haruldane. Enamikul juhtudel aitab sooja jook koos vürtsika toidulisandiga ületada juba külmunud ja bronhiiti ning tugevdab arenevat immuunsüsteemi.
Kuidas ravida köha, kui laps ei meeldinud ingverile? Võta sõpru tundmatu maitsega ingveriküpsiseid. Sellel ei ole tervendavat jõudu, kuid see võimaldab lastel maitsta ingverit ja jätkata köha ilma probleemideta, see ravi on lastele palju kasulikum kui ravimiravi.
Ingveri köha siirup
Tänu oma suurepärasele maitsele on magus ja vürtsikas siirup tunnustatud mitte ainult ravimina, vaid ka lastele ja täiskasvanutele. Tehnoloogia, kuidas ingverit köha siirupina kodus teha, on oma lihtsuses üllatav. Söögilusikatäis jahvatatakse poole tassi suhkruga ja lahustatakse klaasi vees. Pidevalt segades lastakse segul pakseneda madalal kuumusel. Soovi korral lisada noa otsa muskaatpähkel ja safran.
Teekusikatäit mitu korda päevas kõrvaldab põletikulised protsessid ja taastab mikrofloora loomuliku tasakaalu kurgus ja bronhides.
Ingveri tee köha
Grillitud ingverit köha siirupina võib valmistada puhtal kujul või muude teede osana. Selle eriline maitse on kooskõlas enamiku populaarsete mustade ja roheliste sortidega. Neid asjatundjaid soovitatakse tõmmata vahekorras 1: 1.
Jooge lisaainetega, mis on keedetud tavapärasest kauem - 15-30 minutit. Vajalikuks tingimuseks on nõuda soojas kohas, näiteks põletava põleti läheduses, kuid mitte selle kohal, et vältida keetmist. Rohelise ingveri tee köha vastu läheb mündiga, sidruniga, meega.
Tee ingveri sidruni ja meega
Köha ingveri valmistamise viiside hulgas on väga populaarne mee retsept. Vitamiinide maksimaalne säilitamine ja mikro- ja makroelementide struktuur tagavad aurusauna nõudluse. Lõika tagasi ja paar sidruni viilud, mis on täidetud keeva veega ja jäetakse aurusaunile tund aega. Mett pannakse enne kasutamist tassi.
See ei ole ainus köha retsept, mis sisaldab ingverit, mett ja sidrunit. Järgmine köha retsept, mille puhul ingver koos sidruni ja meega on tervise kaitseks, tähendab ettevalmistust tulevikus kasutamiseks. Keskmise suurusega mahlane juur on sõtkunud ja segatud kahe sidruniga. Nende koostisosade hulgas on mitte ainult sidrunimahl, vaid ka kuivatatud sidrunirohu, vajavad umbes kolm supilusikatäit. Segu röstitakse madalal kuumusel umbes veerand tundi, siis tuleb see jahutada, pingutada ja lisada mett. Küpsetamise käigus soovitatakse lahkuda ja lisada lõpptootele veidi sidrunimahla.
Ingveri koos mee ja sidruniga on maitsev ja efektiivne köha segu, piisab, kui juua tassi mõõdukalt kuuma vedelikku kaks korda päevas, seejärel veeta vähemalt tund aega soojuses.
Ingver ja kaneeli tee
Neile, kes on harjunud veetma aega tee, tee ja ingveriteega, sobivad köha kõige paremini. Köhajoog ingveri jaoks ette nähtud küpsetamine peaks olema eelnevalt jahvatatud kujul veerand tundi, ülejäänud koostisosad keedetakse nagu tee.
Infundeeritud ja filtreeritud vedelik kuumutatakse uuesti, lisatakse kaneel, sidrun ja piparmünt. Vitamiini teed saab juua piiramatus koguses. Uued komponendid aitavad mitmekesistada tee joomist ja tõenäolisemalt paranevad.
Ingver piima ja meega
Piimaga ingver aitab vabaneda märghaigusest haiguse viimases staadiumis, kui piik on ohutult möödunud, kuid jääktoimed põhjustavad ebamugavust.
Ingver koos kurkum ja köha meega segatakse piimaga järgmises proportsioonis: mesi peaks olema kolm korda suurem kui iga vürts, st 3: 1: 1.
Riivitud ingveri juurde lisatakse mesi ja sidrun, köha on võetud teelusikatäis sooja piima.
Ingveriga segatud piima köha abiainena ei saa pikka aega säilitada, mistõttu lisatakse vahetult enne kasutamist ingveri ja muid köha koostisosi.
Alternatiivsed ingveri köha ravi
Kui käärite värske riivitud vürtsi juustuklaasi ja sukeldatakse see kuuma vanni, siis kümne minuti pärast omandab vesi tervendavad omadused. Sellises vannis suplemine sarnaneb sissehingamise protseduuridega.
Ingver tihendab
Tihendamiseks on soovitatav kasutada kaneeli ja nelkiga segatud ingveripulbrit ja lahjendada veega paksaks lägiks. Veevannil soojendatakse massi kangale ja kantakse selja- ja rindkere külge, jättes avatuks südame ja selgroo.
Ingveri sissehingamine
Sissehingamise protseduur on saadaval kodus. Soovi korral tohib supilusikatäis toota ja keedetakse 20 minuti jooksul liitris vees, lisades ülalmainitud maitseaineid ning ingverõli. Põletuste vältimiseks ei tohiks lahuse temperatuur ületada 45 ° C, selle üle hingamine ei tohiks olla üle kolme minuti kaks korda päevas.
Vietnamis levis veel üks meetod: vürt purustati laia nuga ja küpsetati kuuma pannil, kuni servad põlesid, mille suits toimib inhalaatorina.
Ingveri tinktuur
Peeneks hakitud tooraine valatakse viinaga ja infundeeritakse kaks nädalat. Tinktuur filtreeritakse ja lahjendatakse meega. Klaasile veele või teele lisatakse hommikuti ja õhtul pärast sööki tl teelusikatäis tinktuuri.
Ingver raseduse ajal
Kerge ingverijook on soovitatav rasedatel naistel nohu vältimiseks. Kui bronhiit on endiselt möödas, on ravim ja sissehingamine suurepärane alternatiiv meditsiinilistele ravimitele, millest paljud on lapse kandmise ajal ebasoovitavad.
Liigne kontsentratsioon on vastunäidustatud, riskiteguriks on spontaanne abordi eelsoodumus.
Vastunäidustused
Vastus küsimusele, kas ingver aitab kuivada, märja ja tugeva köha, kõlab positiivselt. Siiski tuleks kaaluda mõningaid riskitegureid. Nende hulka kuuluvad allergiliste reaktsioonide oht, need, kes ei ole selle taimedega tuttavad, on soovitatav proovida väikest kogust enne täieliku ravi alustamist.
Oluline on teada, et vürtsidel põhinevad ravimid ei lase soojust alla. Lisaks võib mõju olla vastupidine.
Spice on vastunäidustatud paljude seedesüsteemi haiguste puhul, on ebasoovitav võtta joogid ja infusioonid tühja kõhuga.
Lastel ja täiskasvanutel on juhtumeid unetusest.
Ingveri köha toiduvalmistamise retseptid
Ingveri juur on juba ammu tuntud oma tervendavate omaduste poolest. See oli India tervendaja, kes tõestas, et ingveri tee on võimas vahend nohu, mida väljendub köha, ninakinnisus ja palavik. Vürtsikas juurte korrapärane kasutamine on üks parimaid vahendeid ARVI ennetamiseks sügis-talvel. On jõudnud aeg teada saada, kuidas kasutatakse köha ingverit ja kuidas traditsioonilisi retsepte õigesti kasutada.
Horned root kasu
Enne retseptidest rääkimist peate keskenduma ingveri ja selle paljude kasulike omaduste koostisele. Nii on ida-vürtsi keemiline koostis vitamiinid (eriti C-vitamiin, B-vitamiinid ja retinool), aminohapped, muljetavaldav mikroelementide ja eeterlike õlide nimekiri. Kompleksis on nendel ainetel antibakteriaalne, viirusevastane, põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime. Lisaks on ingveri köha tugev mõju, mis võimaldab kiiresti eemaldada hingamisteedelt kogunenud röga, kiirendades seeläbi paranemisprotsessi.
Köha retseptide loetelu köha raviks
Köha koos ingveriteega on kõige lihtsam variant. Lisaks on soovitatav juua seda mitte ainult haiguse ajal, vaid ka viirusnakkuse profülaktilise näitajana. Tõepoolest, lisaks sellele, et jook aktiveerib organismi kaitsevõimet, vähendades selle nakatumise tõenäosust, soojendab see ka lihtsalt külma talvehooaja jooksul. Siin ei ole viirustel mingit võimalust!
Kuid kahjuks me mäletame mingil põhjusel ennetust, kui me juba seisame palaviku ja piinava köha all. Sellisel juhul peame leidma sobiva retsepti ja järgima selgelt juhiseid.
Ingverit, kus on bronhiit ja nohu, võib kasutada puhtal kujul, lahutades suus õhukese plaadi puhastatud juurest. Kuid nagu näitab praktika, on haigused võitluses efektiivsemad. Ja vürtsi maitse ei ole igaühe maitse järgi.
Valik retsepte köha langemise ettevalmistamiseks:
- Tee On vaja puhastada ingveri juur, paar plaati keeta veega ja lasta seista 10-15 minutit. Jook on valmis. Ingveriteed on soovitatav juua 3 korda päevas.
- Köha ingveripiim (niiske vorm, raske röga eemaldamine). Kasutades riiv, tükeldage väike juur, umbes kolmandik teelusikatäis (võite võtta kuiva pulbrit, vähendades annust 2 korda). Täitke see kahe tassi kuuma piimaga ja jäta see mõneks ajaks. Teie äranägemisel saate lisada veidi mett või kurkumit. Joogivahend peaks olema 4 korda päevas, 100 ml.
- Ingver koos sidruni ja meega (kuiva köha). Pigistage ingverimahl pärast riivija juure hõõrumist. Lisage saadud suspensioonile mett ja sidrunimahl samades proportsioonides. Vala see kõik klaasi ja vala keeva veega ülevalt, asetage taldrik üles ja jäta 10-15 minutiks. Soovitatav on kasutada väikest lusikat iga tund, hoides suhu paar sekundit enne allaneelamist. Ingveri mesi köha retsept ei sobi allergikutele mee ja mesilaste suhtes.
- Retsept tugeva köha jaoks. Teil on vaja supilusikatäit sibula mahla väikese näputäis ingveripulbriga. Valmis tähendab, et teil on vaja juua 2-3 korda päevas, 2,5 ml.
- Magus siirup. Selles teostusvariandis sobib ingver köhides lapsi. Klaasi vee jaoks vajate 6 suurt lusikatäit suhkrut ja lusikatäis ingverimahla. Segu segatakse väikeses kastrulis ja soojendage paksu konsistentsini. Lisage valmis siirupile veel kaks maitseainet - safran ja muskaatpähkel (näputäis), seejärel eemaldage soojusest. Võtke magus siirup 2–3 korda päevas 5 ml kohta.
Sissehingamine
Kuivatamise ingver auruga sissehingamise teel on tõhus viis eeterlike õlide toimetamiseks otse põletikulisele fookusele. Menetluse läbiviimiseks on vaja kuuma vee ja ingverõli sisaldavat konteinerit.
Viimane saab alati osta lähimas apteegis. Kui koduse meditsiini rindkere ei sisalda õliekstrakti, kasutage kontsentreeritud ingveri keetmist.
Lisage paar tilka valitud toodet kuuma veega konteinerisse ja hingake üle, katke kindlasti peaga tekk või rätik.
See ravivõimalus ei sobi hingamisteede obstruktsiooniga komplitseeritud bronhiidiga inimestele. Kuuma auru sissehingamine võib põhjustada bronhospasmi.
Tihendab
Te võite võtta ingverit, kui köha nii seest kui väljast. Eeterlike õlide läbitungimine suurendab lagunemiste mõju, kiirendades röga eemaldamist bronhidest.
Tihendamiseks on vaja jahvatada riiv või segisti abil üks juur. Soojendage valmis seent veevannis ja asetage marli. Kinnitage marli sidemed seljale ja rinnale, vältides südame piirkonda. Ärge kasutage retsepti kõrgemal kehatemperatuuril.
Ingver raseduse ajal
Rasedus on naise eluaja, kui meditsiiniline sekkumine on väga ebasoovitav. Kuid isegi haiguse alustamiseks, isegi kui see on nohu, on lapsele väga ohtlik. See on koht, kus tõestatud folk õiguskaitsevahendid on mugav, sealhulgas ingver.
Ohutuim meetod köha ravimiseks rasedatel naistel on sissehingamine ingveriga. Varases staadiumis, kui rasedus tavapäraselt edeneb, saate ennast maitsva maitsva joogiga ravida.
Huvitav on see, et tass ingveriteed aitab toime tulla varase toksilisusega, mis mõjutab enamikku rasedaid naisi.
Aga kõik peaks olema mõõdukalt. Ja kui tavalisel ajal köha vabanemiseks on vaja kasutada 3-4 korda päevas ingverit, siis peaksite raseduse ajal piirduma ühekordse rahva ravimi annusega. Kõrgemal temperatuuril, raseduse kolmandal trimestril, verejooksuga või nende arengu riskidega, on ingver rangelt vastunäidustatud.
Olulised soovitused
Kasutada ingverit haiguse ajal, mida vajate targalt. Alles siis on vürtsine jook tõhus ja samal ajal kehale ohutu. Näpunäiteid ja nõuandeid rahvahooldusvahendite ettevalmistamise ja kasutamise kohta:
- kiirete tulemuste saamiseks on ingveri võtmine vajalik, kui ilmnevad esimesed külmad sümptomid;
- tee joomine peab olema soe, võttes väikseid sippe, minimaalne efektiivne annus on 3 tassi (loomulikult vastunäidustuste puudumisel);
- värske juur on lubatud asendada jahvatatud vürtsiga, vähendades selle kogust kaks korda;
- Ingver tuleks keeta samaaegselt teega, lastes seda vähemalt 5 minutit keeta;
- kõige tõhusam retsept valitakse köha tüübi järgi;
- puhas ingver tuleks tarbida koos toiduga või kohe pärast allaneelamist - see aitab vältida kõrvetised ja teised mao probleemid.
Ja ärge unustage vastunäidustusi. Kui proovite ingverit esimest korda oma elus, alustage keha vastuse kontrollimiseks minimaalsest summast.
Vastunäidustused
Isegi kui köha parandamise abinõusid on absoluutselt loomulik ingveriga, ei ole need retseptid kõigile sobivad. Nende kasutamise vastunäidustused:
- gastriit;
- maohaavand;
- kaksteistsõrmiksoole haavand;
- healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, mis paiknevad seedetraktis;
- koliit ja teised soolepiirkonna põletikulised protsessid;
- sapikivide haigus ja muud maksahaigused;
- hüpertensioon;
- südamehaigus;
- insult ja südameatakk (sealhulgas nende eelmine seisund);
- raseduse kolmas trimester;
- imetamisperiood;
- kuni kaks aastat;
- allergiline ingveri või eeterlike õlide suhtes, mis sisalduvad selle koostises.
Arvestades sellist ulatuslikku vastunäidustuste loetelu, ei ole enne ravi alustamist ülearune konsulteerida arstiga. Eriti siis, kui tegemist on lastega, olenemata nende vanusest.
Kuidas vabaneda köha koos ingveriga
Nohu ja köha põhjustavate erinevate tervisehäirete raviks saate kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka rahvahooldusvahendeid. Komplikatsioonide vältimiseks on vaja alustada ravi kohe pärast köha ilmumist. Aitab parandada immuunsust ja vabaneda köha ingverist. See on turvaline rahvatoode. Vürtsikas juurt saab kasutada mitte ainult köha raviks, vaid ka selle välimuse vältimiseks.
Kas ingver aitab köhida?
Kuivat ja niisket köha vormi, mis ilmub külma ajal, saab ravida ingverijuurega. Taim aitab toime tulla sümptomiga tänu selles leiduvatele kasulikele elementidele.
Ingveri nohu ja köha ravivad omadused on juba ammu teada. Toote koostises on olemas:
- rasvhapped;
- eeterlikud õlid;
- aminohapped;
- süsivesikud;
- oravad;
- kiud;
- rasvad;
- vitamiinid - A, B, C, E, K, PP;
- mineraalid - vask, kaalium, mangaan.
Tänu oma koostisosadele on ingveril järgmised omadused:
- antimikroobne toime;
- põletiku kõrvaldamine;
- suurenenud immuunsus;
- antiseptiline toime;
- lima vabastamine;
- hingamisteede spasmide eemaldamine;
- soojenemine;
- vereringe parandamine.
Juur eemaldab kehast toksiinid, vähendab verd ja on ka diureetikum. See aitab kõrvaldada iivelduse sümptomeid, vähi mürgistuse korral kõrvaldada valu, krambid, soodustab mahla moodustumist maos.
Nakkava voolu köhimisel risoomi abil, kuna sellel on antimikroobne toime. Toote abil on võimalik bronhides lahjendada viskoosset röga, eemaldada soojus, kergendada hingamisprotsessi.
Sageli kasutatakse ingverit bronhiidi, farüngiidi, larüngiidi, trahheiidi raviks, mida põhjustavad patogeensete mikroorganismide hingamisteed. Taim aitab leevendada haiguse sümptomeid.
Ingveri juurte abil saate vähendada veres oleva kolesterooli taset, tööriist on üleliigse kaalu vähendamiseks hädavajalik. Seda kasutatakse ka pärast operatsiooni, pikaajalisi haigusi ja väsimust.
Ingveri juure kasutamise tunnused
Valige köha raviks risoomiga retseptid, peate arvestama selle tüübi ja arengufaktoriga. Kui köha on kuiv, on ingver kombineeritud meega, niiske kombineerimisel kaneeli, piima, nelkidega.
Ravimite valmistamisel tehasest tuleb kaaluda mitmeid punkte:
- Ingveri köha ravi peab algama kohe pärast esimeste külmade sümptomite ilmnemist.
- Jooge võib võtta ainult soojuse kujul.
- Kasutage värsket ingverit vajavaid retsepte, sest ainult selline toode sisaldab palju toimeaineid.
- Haarake köha raviks ainult noor, sile ja elastne risoom koos kuldse tooniga, ilma ilmsete kahjustusteta, sõlmede ja aukudeta.
- Kaubanduses saadav ingveri kuivvorm võib sisaldada erinevaid lisandeid ja lisandeid, mis ei ole alati köha ravis kasulikud.
- Treat köha ei ole väärt marineeritud või konserveeritud toode, seda kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks.
- Enne värske juurvilja lisamist tuleb see puhta veega täita 3 tundi. See aitab eemaldada erinevaid kemikaale, mida kasutatakse ingveri kasvatamise ajal, et kaitsta neid haiguste ja kahjurite eest.
Kui värske riivitud ingver on retseptis ja kuivatatud maa on saadaval, tuleb seda võtta vähem kui 2 korda.
Mitte igaüks teab, kui vana ingver on lastele. Arstid soovitavad kasutada juure köha rünnakute raviks lastel, kes ei ole nooremad kui kaks aastat. Varajane võtmine võib põhjustada ebaküpsuse tõttu seedetrakti ärritust.
Ingveril põhinevate tööriistade kasutamine
Köha vältimiseks peate teadma, kuidas ingverit kasutada. Seestpoolt on soovitatav võtta juure tinktuuride, viimistluste, tee, kommi kujul. Root lahendusi kasutatakse suu loputamiseks ja sissehingamiseks. Lisaks saate ingveriga kompressida.
Kuna värske risoom kiiresti halveneb, tuleb pärast ostmist hoida külmkapis mitte rohkem kui 5 päeva. Kui periood lõpeb, kaotab toode oma tervendavad omadused. Põhiline osa kasulikke elemente on risoomi koorimise all, sest seda tuleb hoolikalt puhastada, minimeerides kiudude suunas minimaalse kihi.
Kui teil ei ole aega ravimi valmistamiseks, võite lõigata õhukese plaadi, koorida ja lahustada seda suus. Samuti müüb ta köha ingveri teed pakendatud kotikestes, mis valmistatakse kiiresti.
Teejoogid
See on lihtsaim vahend. Joogi valmistamiseks peate võtma:
- 4 suurt lusikatäit riivitud juurt;
- 2 liitrit vett;
- 6 suurt lusikatäit mett;
- 2 pirukaid piparmündist;
- supilusikatäis apelsinimahla.
Keedetud tee 10 minutit, seejärel infundeeritakse.
Võite teha ka klassikalise tee, mille jaoks piisab kahest juurest ja 1 supilusikast mett. Juur valatakse keeva veega. Ingver tuleks keeta 5–10 minutit, sõltuvalt sellest, millist pliitit kasutatakse: gaas ja elektriline. Seejärel eemaldage kuumutamisest ja jäetakse 10 minutiks seisma. Pärast seda tuleb mee panna sooja joogini. Tee ingver köha tuleb võtta 3 korda päevas.
Te saate teha ingveri köha teed lastele. Siirup on maitsele meeldiv ja soodustab köha.
Ingver ja piim
Ingveripiim võetakse külma ja niiske köha vastu.
Terapeutilise aine valmistamiseks:
- 200 ml piima valatakse mahutisse ja keedetakse;
- lisada ½ tl kuiv ingveripulbrit;
- hoidke tulekahju umbes 2 minutit, lülitage gaas välja.
Kui segu on jahtunud, tuleb teil valada teelusikatäis mett. Soovi korral lisage vürtsid - kurkum, kaneel, kardemon.
Ravi tähendab 3 korda päevas. Pärast sissepääsu on soovitatav voodipesu. Sa peaksid lamama 30-40 minutit tekke all.
Kui jook valmistatakse lapse köha raviks, peaks ravim olema väiksem.
Siirupipreparaat
Kõige sagedamini määravad arstid köha rünnakute korral ravimit siirupi kujul. Sa saad seda ise teha.
Siirupile on vaja järgmisi koostisosi:
- ingverimahl - 1 supilusikatäis;
- suhkur - ½ tassi;
- keedetud, jahutatud vesi - 1 tass;
- vürtsid - pähklil safranil, muskaatpähkel.
On vajalik suhkru lahustamine veega ja ingverimahla lisamine. Segu tuleb segada paksu konsistentsini. Seejärel lisatakse siirupile vürtse.
Köha kõrvaldamiseks peate igal päeval jooma siirupit 3 korda päevas.
Ingverimahl sibulaga
Ravimi valmistamine järgmiselt.
- 2 spl mahla pressitakse juurest ja segatakse 2 spl sibula mahla ja veega.
- Lisage mett spl.
Võtke ravim, mida vajate pärast suurte lusikaga söömist 4 korda päevas.
Retseptiravimid täiskasvanutele
Ravim koosneb järgmistest toodetest:
- 50 grammi juurt;
- 0,5 liitrit viina;
- 50 grammi mett.
Värske juur riivatakse ja valatakse viinaga. Seejärel lisatakse mesi. Segu valatakse purki ja saadetakse pimedasse kohta 14 päeva. Tööriista tuleb iga päev loksutada. Pärast termini lõppu filtreeritakse sööde läbi marli.
On vaja võtta köha ravimit 3 korda päevas supilusikatäis.
Risoomist pärit karamell
Köha rünnakutest pärinevad ingverikommid ei ole mitte ainult tõhusad, vaid ka maitsvad. Isegi lapsed armastavad maiustusi.
Köha langemist ingveriga peate võtma:
- mesi - 300 grammi;
- kuiv jahvatatud risoomi - 1 tl;
- sidrunimahl - 1 tl.
Sa pead kombineerima mee juurega, pannakse tulele ja küpseta 2 tundi. Et tööriist ei põle, peate seda pidevalt segama.
Karamelli valmisolekut kontrollitakse lihtsalt - peate siirupi maha panema, kui see külmub, siis lollipopid on valmis.
Seejärel valatakse mass küpsetusplaadile, millel on puidust kaetud pärgament, ja jäetakse täielikult jahtuma. Pärast seda hakatakse karamell tükeldama.
Kommi või jää valmistamiseks saate kasutada vorme. Kommide värvimiseks on lisatud looduslikke värvaineid - peedi mahla, porgandeid.
Ingveri retsept nohu
Nohu, mis ilmub köha ja nohu taustal, võib samuti kõrvaldada ingveri juurega. Selleks tuleks risoomi mesi ja mahl võrdsustada.
Laste riniidi ravi on erinev. Ülaltoodud koostisosadesse tuleb lisada sama kogus keedetud vett. See kaitseb lapse nina limaskesta ärrituse, nohu, nohu ja sinusiidi eest.
Kasutamise piirangud
Kuigi risoom on loomulik köha parandav vahend, ei pruugi retseptid kõigile sobida.
Vastunäidustustest väljuvad:
- gastriit;
- mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand;
- pahaloomulised ja healoomulised kasvajad seedetraktis;
- koliit ja teised soolestiku põletikud;
- neeruhaigus;
- südamehaigused;
- raseduse ja imetamise periood;
- vanus kuni kaks aastat;
- allergiline reaktsioon ravimi komponentidele.
Kuna piirangute loetelu on üsna suur, peaks köha ingveri juurest vabastamine toimuma pärast arsti heakskiitu. Eriti kehtib see laste raviks, sõltumata nende vanusest.
Köha ingver - toiduvalmistamise retseptid kogu perele
Vähesed taimed võivad kiidelda sellise kasulike omaduste kogumiga, millel on ingver. Selle tervendav jõud ja ebatavaline maitse meelitas inimesi rohkem kui viie tuhande aasta jooksul. India Ayurveda meditsiinis on see taim teeninud mistahes haiguse ravimise tiitli. Vana-Kreeka arst Dioscorides kirjutas oma kirjutistes teda keha soojendamise vahendiks ja mõjutab seedimist. Ingveri köha rakendamine tähendab, et kehale antakse kingitus ebameeldivate sümptomite vabanemiseks nii kiiresti kui võimalik.
Kas ingver köha ja selle kasulikud omadused aitavad?
Ingveri võrsed võivad ulatuda kahele meetrile ja selle lilled on väga ilusad. Eksootilised suured punased õisikud näevad välja nagu orhideed. Vürtside ja ravimina kasutatakse ainult taime juurt. See kuulub maitsele, mis sööb söögiisu, aktiveerib mao näärmete tööd ja parandab vereringet.
Külmetushaiguste, näiteks gripi ja ARVI raviks kasutatakse ingverit pulbri kujul, sellest valmistatakse erinevaid tinktuure ja dekoktsioone ning mõnikord kasutatakse ka värsket riivitud juurt.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-ot-kashlya.jpg "alt =" köha ingver "laius = "630" kõrgus = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-ot-kashlya.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/02 / Imbir-ot-kashlya-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-ot-kashlya-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-ot-kashlya-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/ Imbir-ot-kashlya-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
See sisaldab suurt hulka erinevaid toiteelemente, näiteks:
- süsivesikud;
- rasvad;
- oravad;
- kiud;
- looduslikud suhkrud;
- tärklised;
- vaigud;
- eeterlikud õlid;
- fenoolid;
- vitamiinid A, C, rühm B;
- mineraalained - magneesium, fosfor, kaltsium.
Taime põletav maitse annab sellisele ühendile gingerooli. Lisaks sisaldab see inimese keha jaoks olulisi aminohappeid - lüsiini, valiini, fenüülalaniini, metioniini, treoniini ja trüptofaani.
Pikka aega kasutasid inimesed aktiivselt ingverit köha, samuti gripp, kurguvalu, sinusiit ja kopsudes. See vürtsi soodustab nohu taastumist, kuna see kiirendab kahjulike ainete eemaldamist koos röga ja higiga ning kõrvaldab ka sellised sümptomid nagu põletik ja valu. See taim on tõeline loomulik antiseptik, see stimuleerib immuunsust organismis. Oma omaduste poolest on see sarnane küüslauguga, kuid selle eeliseks on palju meeldivam maitse. Ingveri kasutamine nohu, köha ja kurguvalu vastu on loogiliselt põhjendatud, sest need tingimused tulenevad just kahjulike bakterite ja viiruste toimest.
Mis on ingver
Ingver on kultiveeritav taim ja seda ei leitud looduses. Selle iseloomulik lõhn tagab eeterlike õlide koostises esinemise. Pärast koristamist läbib juur naturaalne keemiline metamorfoos, mille tõttu muutub selle maitse rikkamaks.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vidy-imbirya.jpg "alt =" ingveritüübid "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vidy-imbirya.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp- sisu / üleslaadimine / 2018/02 / Vidy-imbirya-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vidy-imbirya-24x15.jpg 24w, https: // mykashel. com / wp-content / uploads / 2018/02 / Vidy-imbirya-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vidy-imbirya-48x30.jpg 48w "suurused = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />
See müüakse kahes vormis:
- Musta ingverit nimetatakse ka Barbadoseks, see langeb riiulitele puhastamata ja seetõttu on see kiirem.
- Valge või kooritud või Bengali ingver põlevad keeva veega ja kuivatatakse päikese käes. Mõnikord on see isegi pleegitatud valgendiga. Pärast seda ravi pehmeneb vürtsi aroom, nõrkus muutub vähem agressiivseks.
Ingveri valmistamine köha ajal
Köha abinõude valmistamine ingverist ei vaja erilisi oskusi. Konkreetse retsepti valik sõltub esmaabikomplekti tooraine tüübist. Paljude ravimite puhul on teil vaja värskeid juurtaimi, millest saab mahla pigistada ja sisse hingata. Mõnikord kasutatakse kuivatatud juurt - seda keedetakse ahjus, lõigatakse õhukesteks viiludeks. Segistit kasutades saate kodus teha ingveripulbrit, mida saab mugavalt piima lisada või lisada koduste köha tilkadesse.
Ingverit saab osta turul, toidupoed puu- ja köögiviljaosakonnas ning isegi maja lähedal asuvas telgis. Valmis pulber on vürtside osas kergesti leitav. Ärge kohe varu suurt hulka, sest meditsiinilistel eesmärkidel kulutatakse see väga ökonoomselt.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vazhno-vybrat-svezhij-produkt.jpg "alt =" On oluline valida värske toode "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vazhno-vybrat-svezhij-produkt.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vazhno-vybrat-svezhij-produkt-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vazhno -vybrat-svezhij-produkt-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Vazhno-vybrat-svezhij-produkt-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/02/Vazhno-vybrat-svezhij-produkt-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Täiskasvanutele
Kuiva köha ja bronhiidi raviks saate sidruniga lisada ingverimahla. Sidrun-ingverijooki valmistamiseks peate ostma ravimtaime värsket juurt.
Nõutavad tooted retseptis:
- 100 g riivitud juurt;
- 2 tl. sidrunimahl;
- 1 tl. mee vedeliku konsistents.
Valmistamismeetod:
- Juur puhastatakse ja riivitakse mahla saamiseks. Seda pressitakse marli abil.
- Kõik koostisained segatakse põhjalikult. Sidrun ja mesi koos ingveriga tagavad võimalikult kiire köha leevendamise.
- Toodet ei tarbita eraldi, vaid lisatakse teele või soojale piimale. Optimaalne annus on 4 tilka.
Märg köha töödeldakse tõhusalt piimaga ingveri lisamisega. Selle tööriista valmistamiseks on vaja taime pulbrina.
Ravimi koostisained:
- 200 ml piima;
- 0,3 tl. ingveripulber;
- 0,5 tl. mesi;
- 1-2 g kurkumit. Oma omaduste poolest on see sarnane ingveriga, kuid maitse on kergem.
Keetmise juhised:
- Kõik loetletud koostisosad lisatakse piimale.
- Ravim segatakse põhjalikult.
- Jooge õrnalt, väikestes sipsides.
Võitluses kopsuhaiguste vastu - bronhiit ja kopsupõletik - aitab lisada sibulaid.
Koostisosad:
- 0,1 tl ingveripulber;
- 1 spl. l sibula mahl.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-s-lukom-neploh-pri-kashle.jpg "alt = "Vööriga ingver ei ole köha korral halb" "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-s-lukom -neploh-pri-kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-s-lukom-neploh-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/02 / Imbir-s-lukom-neploh-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir- s-lukom-neploh-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Imbir-s-lukom-neploh-pri-kashle-48x30.jpg 48w " size = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />
Valmistamismeetod:
- Pulber segatakse sibula mahlaga.
- Ravimit võetakse 0,5 tl. 2-4 korda päevas.
Maitsva joogi huvitav variant, mis parandab meeleolu ja köha paranemist - omatehtud mullitud vein. Ühe pudeli kuiva punase veini jaoks on 5 ingveri viilu, 3 tükki nelk, 2-3 spl. l mesi, pool sidruni ja näputäis muskaatpähkel. Koostisosad segatakse ja kuumutatakse, mitte keema. 5-10 minuti pärast saate juua kareda veini!
Kui valu on soovitatav kuristama ingveri keetmisega. 1 klaasi veega peate lisama 2 tl. imeline juurepulber, keedetakse lahus 15 minutit. Jahutatud toodet võib kohe loputada.
Köha ingver lastele
Ingver on imeline taim, millel on põletikuvastane ja köhavastane toime. Aastatuhandete kogemus näitab, et sellel põhinevad vahendid on nii täiskasvanutele kui lastele täiesti ohutud. Loomulikult ei pea laps ravima karastatud veini või muud alkoholi sisaldavat jooki. Vanemad peaksid valmistama köha ravimit ingveri juurega, mida laps meeldib oma maitsega ja parandab kiiresti oma tervist. Erinevad retseptid võimaldavad teil valida tööriista, mis sobib konkreetse väikese patsiendi jaoks.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Ledentsy-iz-imbirya-i-medka.jpg "alt =" Lollipops ingverist ja medka "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Ledentsy-iz-imbirya-i- medka.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Ledentsy-iz-imbirya-i-medka-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ / 2018/02 / Ledentsy-iz-imbirya-i-medka-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Ledentsy-iz-imbirya-i-medka-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Ledentsy-iz-imbirya-i-medka-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Laps võib pakkuda piima või teed koos ravimite lisanditega ja te võite teha köha tilka ingveriga. Lapsed tajuvad neid mitte tablettidena, vaid maiustustena, kõrvaldades kurgu valu. Kommide alus - karamell - saadakse tavalise suhkru sulatamisel, kuid kõige kasulikumaks tasub suhkru asendamine meega.
Koostisained maiustuste jaoks:
- 300 g mett;
- 1 tl. ingveripulber;
- 1 spl. l sidrunimahl.
Valmistamismeetod:
- Mesi ja ingver segatakse, seejärel asetatakse segu aeglasele tulele.
- Keeda segu kommi jaoks kauem kui tund, aeg-ajalt segades.
- Kangaste niitide väljanägemisega lisatakse taldrikule sidrunimahl.
- Segu valatakse vormidesse ja lastakse kõvastuda. Suurema mugavuse huvides saate puidust söögipulgad tilgutavatesse kommidesse kanda, mille jaoks saab kommid hoida.
Ingver ja mesi pastillid, säästes köha, rõõmustades lapsi. Nad on valmis neid nendega ravima ka pärast taastumist. Lapsele on oluline selgitada, et see on ka ravim, kuigi maitsev, mistõttu tuleb seda söömise ajal teada.
Ingver köha raseduse ajal
Rakenda köha ingveri juur raseduse ajal peab olema ettevaatlik. See on palju ohutum kui mis tahes ravim, kuid see toob kasu ainult siis, kui annust täheldatakse. Lubatud päevane vürtside kogus raseduse esimesel trimestril ei ületa 1 grammi. Ei ole soovitatav seda kasutada hilisematel perioodidel ja eriti eelkampsias - rasedate naiste hilinenud toksiktoos.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/imbir-vo-vremya-beremennosti.jpg "alt =" ingver ajal rasedus "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/imbir-vo-vremya-beremennosti.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/imbir-vo-vremya-beremennosti-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/imbir -vo-vremya-beremennosti-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/imbir-vo-vremya-beremennosti-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/02/imbir-vo-vremya-beremennosti-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Toitumise laienemine raseduse ajal ja rahvahooldusvahendite ravi peaks toimuma arsti järelevalve all - see kehtib kõikide toodete kohta. Kui vastunäidustusi ei ole, soovitatakse naisel isegi seda maagilist taime nohu kasutada. Köha ingveri tee retsept on üsna lihtne - teekannu tuleb panna teelusikatäis kuuma vürtse. Joogi pehmendab sidruni ja mett, huvitavam maitse muudab kaneeli. Üks või kaks tassi tervendavat teed leevendavad ebameeldivaid sümptomeid.
Väljas kasutamine
On olemas ka väline võimalus ingveri kasutamiseks - see võib olla suurepärane sinepiproovi asendaja. Juur lõigatakse väikesteks tükkideks, misjärel see jahvatatakse kohviveskis. Mass asetatakse marli peale ja kantakse õlgade vahel tagasi.
Köha ja nuhuke korral on ingveriga sissehingamine suurepärane. Aurude sissehingamisel toimivad eeterlikud õlid otse hingamisteede limaskestale, andes antiseptilise toime. 20 g purustatud juurt peaks langema 1 liitrini, pärast lahuse valmistamist keedetakse 20 minutit.
Tähelepanu! Lahust saab hingata alles pärast seda, kui see on jahutatud temperatuurini 45 ° C. Kuumad aurud võivad hingamisteid põletada!
Vastunäidustused ja teadmised
Seda ei saa kasutada, kui isikul on vähemalt üks järgmistest tingimustest:
- ülitundlikkus vürtside, teisisõnu allergiate suhtes;
- hüpertermia - suurenenud kehatemperatuur;
- seedetrakti haigused, nagu divertikuliit ja divertikuloos, samuti gastriit või haavand ägenemise perioodil;
- sapikivide haigus;
- verejooks;
- kõrge vererõhk;
- hepatiit
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Protivopokazan-pri-vysokoj-temperature.jpg "alt =" on kõrge temperatuur "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Protivopokazan-pri-vysokoj-temperature.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Protivopokazan-pri-vysokoj-temperature-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Protivopokazan -pri-vysokoj-temperature-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/02/Protivopokazan-pri-vysokoj-temperature-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/02/Protivopokazan-pri-vysokoj-temperature-48x30.jpg 48w "suurused =" (maksimaalne laius: 630px) 100vw, 630px "/>
Järeldus
Kas ingverit on võimalik ülehinnata, mis aitab köha, nohu, bronhiiti ja isegi kopsupõletikku ravida? Vastus sellele küsimusele andis aega ise - taime omadusi on raske ülehinnata. Teadus ei seisa, farmaatsiaettevõtted toodavad üha rohkem uusi ravimeid, mis on tugevamad ja arenenumad, kuid nad ei suuda kasutada looduslikke abinõusid, mille tervendav jõud imetles iidsetel aegadel.