Köhaõli sissehingamise õli

Külmetushaiguste, viirushaiguste raviks peetakse eeterlike õlide kasutamist tõhusaks. Ja kuigi ravimiravi on kõige levinum, ütlevad isegi juhtivad eksperdid, et aroomiteraapia aitab kiiresti vabaneda ebameeldivast haigusest.

Kuidas õlid külma ajal keha mõjutavad

Õli tervendavatel omadustel on inimkehale keeruline mõju. Toode siseneb kehasse hingamisteede kaudu, rahustades närvisüsteemi, parandades meeleolu, leevendab haiguse sümptomeid.

Eeterlike õlide kõige efektiivsem kasutamine bronhiidi korral, sest toode aitab hävitada patogeensed viirused ja bakterid, leevendab põletikku, spasme.

Õlid kuiva köha raviks

Lõikumistunne ja kurguvalu kuiva köha kõrvaldamiseks on õlid suurepärased:

• ingver;
• lavendel;
• karikakrad;
• kuus;
• männid;
• teepuu;
• aniis;
• bergamot;
• eukalüpt;
• küpress;
• kadakas.

Östrid niiske köha raviks

Sageli kaasneb nohu külma niiske köha, röstimine, mis aitab kõrvaldada limaskestadele ladestunud kahjulikke aineid. Kõige efektiivsem röga eemaldamiseks on sellised õlid nagu:

Kuidas kasutada aroomiõlisid köha ravimiseks

Aroomilamp

• Aroomlampid on efektiivsed kerge nohu, kroonilise röga raviks. Te saate protseduuri teha nii tööl kui kodus.
• Menetluse tunnuseks on see, et eeterlik õli levib kogu ruumis, vältides patogeensete bakterite levikut.
• Protseduuri soovitatakse teha vähemalt pool tundi, kuid mitte kauem kui 2 tundi. Tugevaim meditsiiniline toime on võimalik saada eukalüpt eetri abil. Ühe seansi jaoks on soovitatav kasutada ainult 4 tilka õli. Menetluse tõhusus suureneb koos tavapärase käitumisega.

Auru sissehingamine

• Sissehingamine eeterliku õliga on suurepärane kuiva köha kõrvaldamiseks.
• Protseduuri jaoks on võimalik kasutada eraldi tüüpi õli või õlisegusid. Sissehingamine on kõige parem teha kummeli, kuuse, eukalüpti, bergamoti, lavendliõlidega. Protseduuri ajal tuleb auru sisse hingata, nii et tervendav aur soojendab kurgu, hingamisteid ja satub kopsudesse.
• Ühe protseduuri kestus peaks olema 5-7 minutit, te ei tohiks ületada seda aega, sest on olemas oht kuumade estrite limaskestade kahjustamiseks. Suurim toime saavutatakse, kui teete sissehingamist hommikul ja õhtul enne magamaminekut. Silma sissehingamise ajal sulgege see kindlasti, katke pea rätikuga.
• Samuti võite teha külma sissehingamist. On vaja panna 1-2 tilka sobivat estrit puhtale, kuivale sallile ja lihtsalt hingata eeterlikku lõhna 5-7 minutit. Võite korrata protseduuri mitu korda päevas. See kehtib eriti nende kohta, kes külma ajal tööle minema peaksid.

Massaaž

• Köha kuusõli on tõhus, kui sa mitte ainult neid hingata, vaid ka hõõruda neid rindkere ja ülemise seljaosas.
• Puidust eeter tuleb segada mis tahes baasõli (vaseliin, oliiv, taimne) ja hõõruda segu kehasse 10 minutit.
• Kui inimesel on individuaalne talumatus okaspuuviljade suhtes, on parem kasutada salvei, aniisi, lavendlit, tüümianit, kummelit, sandlipuuõli. Pärast protseduuri on soovitatav juua tass kuuma teed või kummeli puljongit ja kanda soojad riided.

Vanniprotseduurid

• Igasugusest köha, külma, vanni külastamisest vabanemiseks on saun tõhus.
• Aurusaunas saate kasutada mis tahes eeterlikku õli, millel on antiseptilised, rahustavad, põletikuvastased omadused. Pärast aurusauna suurendamist on soovitatav õli segu hõõruda rinnus, tagasi.
• Vannile kõige kasulikum on eukalüptsiõlid, okaspuud. Veesse tuleb lisada 5 tilka eetrit, ja sõna otseses mõttes mõne minuti pärast võite tunda reljeefi.

Vastunäidustused köha estrid

Hoolimata paljudest kasulikest omadustest on eeterlikel õlidel mitu vastunäidustust. Nende hulka kuuluvad:

• toote individuaalne talumatus;
• astma;
• hüpertensioon;
• migreen;
• rasedusperiood;
• imetamine.

Esterite kasutamisel peate olema ettevaatlik, et neid ei kuritarvitaks. Protseduur tuleb läbi viia, järgides eeskirju, mitte ületada õli annust. Vastasel juhul võivad estrid põhjustada kõrvaltoimeid pearingluse, peavalu, üldise nõrkuse, kõrge vererõhu, iivelduse vormis.

Eeterlikud õlid on looduslik toode, mis aitab ravida köha ja leevendada haiguse sümptomeid. Õlide regulaarne kasutamine on paljude haiguste parim ennetamine.

Kui te järgite kasutuseeskirju ja ostate ainult looduslikku toodet, ei saa te karta kahjulikku mõju kehale.

Õli sissehingamine

Sissehingamine aitab tõhusalt ravida suurt hulka hingamisteede haigusi, mis mõjutavad lokaalset ja sihikindlat mõju limaskestadele. Küllastunud ürdi- ja ravimipaarid ravivad koekahjustusi, desinfitseerivad, leevendavad ja leevendavad põletikku, aitavad leevendada haiguse sümptomeid ja hõlbustavad hingamist. Lisaks ravimitele ja ravimtaimedele kasutatakse sissehingamisel tervisliku seisundi parandamiseks eeterlikke õlisid.

Kas ma saan inhalaatorisse lisada eeterlikke õlisid

Täna saab tavapärase potiga kaetud rätikuga loobuda - see asendati kaasaegsete meditsiiniliste inhaleerimisseadmetega.

Ultraheli ja kompressori inhalaatorid nimetatakse muul viisil nebulisaatoriteks (ladina keelest "Nebula" - udu). Seda nimetust selgitab seadme tööpõhimõte: auruna inhalaatorina edastab seade auru asemel maskile aerosoolide segu, mis tekib siis, kui segule rakendatakse õhupihustit (kokkusurumisel) või ultraheli võnkumist (ultrahelipihustis). toimeained vereringesüsteemis.

Õlitega sissehingamisel on üks oluline omadus: õlid ei lahustu vees ja soolalahuses, vaid moodustavad nendega emulsiooni. Õliosakeste suurused ületavad sissehingamisel kasutatavate teiste ravimlahuste osakeste suurusi, mistõttu on pihustites eeterlike õlide kasutamisel teatud piirangud.

Meditsiinis võetakse kasutusele järgmine ligikaudne gradatsioon, mis määrab, millises osas hingamisteedest on ravimite sissehingamise aerosoolosakesed deponeeritud sõltuvalt nende suurusest:

• 8-10 mikronit - suus;
• 5-8 mikronit - kõri ja neelu;
• 3-5 mikronit - hingetoru ja bronhid;
• 1-3 mikronit - bronhides;
• 0,5-2 mikronit - alveoolides.

Ultraheli nebulisaator muudab ravimi peeneks aerosooliks. Eeterlike õlide lisamine sellele meetodile on keelatud kahel põhjusel:

1. Väikseimad ultrahelipihustiga pihustatud partiklid (kuni 5 mikronit) paigutatakse väikestesse bronhidesse ja kopsudesse. Sellise ravi ebameeldivaks tagajärjeks võib olla komplikatsioon õli pneumoonia vormis.
2. Kui meditsiiniseadme mahutisse lisatakse õli segu, võivad selle osakesed aerosooli kujul ummistada seadme filtri peened poorid ja blokeerida selle.

Kuid kompressioonipihusti tagab suurepärase õli sissehingamise. Tõsi, mitte ükski.

Nebulisaatorid õliga sissehingamiseks

Osakeste suuruse regulaatoriga kompressioonipihusti mudeli valimisel on võimalik läbi viia õliga sissehingamist. Regulaator peaks võimaldama seadmest väljumisel saada ravimi või õliemulsiooni osakesi, mis on suuremad kui 5 mikronit. Ravimi toimed seadme sellel töörežiimil on ainult ülemiste hingamisteede kaudu, kuid puudub oht, et õli molekulid sisenevad bronhioolidesse ja alveoolidesse.

Kompressori inhalaatori valimisel lugege kindlasti kaasasolevaid juhiseid: kas valitud seadet on võimalik kasutada aroomiteraapiaks ja millise suurusega osakesed, kui inhaleerimissegu muudetakse aerosooliks.

Sissehingamise liigid

Õlitega sissehingamise protseduurid jagunevad kahte tüüpi: külmad ja kuumad.

Külma sissehingamine seisneb aromaatsete õlide aurude sissehingamises ilma kõrgendatud temperatuurita. Selliseid protseduure saab rakendada nii väljaspool kodu, kasutades aromamedalooni kui ka väikest kogust kangale kantud eeterlikku õli ja kodus, kasutades aroomilampi, aroomi ventilaatorit või nebulisaatorit. Aromaatsed õlid, mis aurustatakse loomulikult või seadmete abil, sisse hingatakse koos välisõhuga.

Kuuma sissehingamise korral hingatakse sisse aroomi koos kuumutatud veeauruga. Kuuma sissehingamise protseduuri on võimalik teostada õlidega nii aurureaktoriga kui ka igas majas olemasolevate tööriistade abil - potid või kausid ja suur rätik.

Näidustused protseduuri kohta

Lõhnavate õlidega sissehingamisel on ennetav ja terapeutiline toime, peatades põletikulised protsessid ja pärssides turse. Hingamisteedesse sattumine, õliemulsioonide komponendid desinfitseerivad limaskesta, vähendavad röga viskoossust, leevendavad bronhide spasme, tugevdavad immuunsüsteemi, samal ajal rahustades närvisüsteemi.

Sissehingamise protseduuride näidustused õlide lisamisega on järgmised hingamisteede haigused:

• nohu;
• ninaneelu turse;
• ARI;
• ARVI;
• köha;
• farüngiit;
• trahheiit;
• larüngiit;
• bronhiit;
• sinusiit;
• bronhiaalastma;
• kopsupõletik;
• külm

Sissehingamiseks mõeldud õlid

Meditsiin kasutab sissehingamisel mitmesuguseid looduslikke õlisid nii individuaalselt kui ka kombineeritud preparaatides. Kõige levinumad on järgmised estrid:

Neil kõigil on oma unikaalsed tervendavad omadused. Kuiv köha on halvem kui kummeli- ja eukalüptiõlide segu ning eukalüpti ja teepuu auru kokkupuutel märja köha. Parim viis külma ravimiseks on sissehingamine kuuse, lavendli ja kadakate õlide seguga. Okaspuudest on iseloomulik tugev põletikuvastane, antibakteriaalne ja immunomoduleeriv toime. Parimad looduslikud antiseptikumid on teepuu, rosmariini, lavendli ja eukalüpti estrid.

Ei ole nii tavaline, kuid mitte vähem kasulikku õli, mis on saadud tsetrariist või Islandi samblast. See mitmeaastane samblik on näidustatud paljude hingamisteede haiguste, eriti ülemiste hingamisteede puhul.

Üks parimaid vahendeid köha inhaleerimise raviks on astelpajuõli ja võib-olla kõige üldisem põletiku ja viirusinfektsioonide raviks on kuusõli.

Kuidas sisse hingata

Sissehingamise protseduurid toovad positiivse tervendava toime ainult siis, kui järgitakse nende rakendamise ja ohutusmeetmete eeskirju. Mõelge sissehingamise töötlemise põhinõuetele:

1. lihtsalt sõid või treenis tagasi? Ärge kiirustage sissehingamise alustamist, andke kehale vähemalt 1 tund rahulikku puhkust;
2. pärast protseduuri puhata vähemalt 15-20 minutit. Sel ajal, sa ei saa süüa kuuma ja külma, samuti alkohoolseid jooke, suitsu, rääkida valjusti, olla avatud madalatele temperatuuridele;
3. eeterlike õlide kasutamine peaks välistama antibiootikumide ja hormonaalsete ainete kasutamise;
4. kui teil tekib sissehingamisel pearinglus, on iiveldus tõusnud, süda on häiritud - peate viivitamatult keelduma ravi jätkamisest;
5. puhta eeterlike õlide kasutamine on vastunäidustatud - aurustunud kõrge kontsentratsiooniga ained võivad kahjustada limaskesta ja põhjustada mürgitust. Maksimaalne kontsentratsioon on 5% (100 ml-st. Vette või soolalahust tuleks lisada ühest kuni viie tilka eetriga).

Pihusti abil

• maksimaalne raviaeg on 15 minutit;
• parem on lisada õlid mitte veele, vaid soolalahusele;
• pärast iga protseduuri lõppu tuleb nebulisaatori komponendid desinfitseerida.

Improviseeritud kodus

• Kate oma peaga rätikuga üle pannil, peate pigistama oma silmad ja mitte avama oma silmi;
• aurude maksimaalne sissehingamise aeg on 10 minutit (õlide kasutamisel - 7 minutit), iga 2-3 minuti järel tuleks teha minutipaus;
• liiga sagedased sissehingamise protseduurid kahjustavad pigem keha kui aitavad seda. Kui palju protseduure on vaja, sõltub keha seisundist ja haiguse liigist, kuid see on optimaalne ööpäevas 1 kuumale sissehingamiseks.

Inhalatsiooniga töötlemise iseärasused

Lastele

Inglise keeles: (4) Inimeste läbiviimine väikese lapse kastrulisse on tõeline test vanematele ja oht lapsele. Lõppude lõpuks ei saa iga laps istuda vaikselt ühes kohas 10 minutit ja laevas on väga kuum vedelik. Sellega seoses hõlbustavad nebulisaatorid suuresti vanemate tööd - nende abiga saab sisse hingata ka väikseima lapse, sest sel ajal saab ta mängida, vaadata filme või isegi magada. Oluline on see, et alla kolmeaastased õliga sissehingamise lapsed on rangelt vastunäidustatud isegi kompressioonipihustiga.

Raseduse ajal

Olenemata sellest, kui raske on tulevane ema oma tervist jälgida, on tulevase lapse, köha ja nohu tervis tema üle. Kuid ta ei peaks muretsema selle pärast, kas rasestumise ajal kasutada sissehingamist. See protseduur on ohutu nii emale kui ka lootele - ainus asi on hoolikalt jälgida sissehingamise reegleid ja pöörata eriti hoolikalt sisse inhalatsioonilahusele lisatud ravimite ja maitsetaimede valik. Mõned neist, mis on minevikus ohutud ja kasulikud, võivad olla rasedatele kahjulikud (nagu naistepuna või Karmolise tilk).

Vastunäidustused

Igasugune sissehingamine on vastunäidustatud järgmiste haiguste juuresolekul:

• südamehaigus;
• allergia;
• limaskesta limaskesta põletik;
• kopsupõletik ja astma ägedas staadiumis;
• eelsoodumus kopsuverejooksule.

Vähem haruldased, kuid mitte vähem tähtsad, on õliga sissehingamise keeld õhuõli emulsioonis kõrge tolmu sisaldusega tööstusharude töötajatele, mis põhjustab tolmu tahkestumist kopsudes ja bronhides.

Tulemused

Sissehingamine on tõhus ja veel ohutu ravimeetod. Erinevad küsimused, traditsiooniline meditsiin ja traditsiooniline meditsiinipraktika on selles küsimuses üks: hingamisteede haigused vähenevad eeterlike õlide aerosoolide kasutamisel.

Millist eeterlikku õli köha sissehingamiseks on parem kasutada

Mida ainult eeterlikud õlid ei kasuta sissehingamiseks. Ravimkitsed ja tervendavad lõhnaained on sissehingatud mitmel viisil. Eetrite unikaalne "maagia" võib mõjutada mitte ainult inimkeha, vaid ka selle meelt. Arstid soovitavad sissehingamist köhida spetsiaalse seadmega - nebulisaatoriga. Mida eeterlikud õlid sobivad ülemiste hingamisteede haiguste raviks, kaaluge täpsemalt.

Kasu

Peaaegu iga sissehingamiseks mõeldud eeterlik õli aitab köha, nohu, bronhiiti, saab põletikulise protsessi kõrvaldada, parandada immuunsüsteemi raku tasandil. Estrid tungivad hingamisteedesse ja hävitavad samaaegselt kahjulikke mikroorganisme, leevendavad limaskestade paistetust, lahjendavad röga, kõrvaldavad lima patoloogilise viskoossuse, aidates kaasa patoloogiliste vedelike evakueerimisele.

See on oluline! Paljud õlid mitte ainult ei hõlma köha ja kiirendavad paranemisprotsessi, vaid avaldavad ka soodsat mõju kahjustatud rakkudele, vallandades raku regenereerimisprotsesse. Vereringe paraneb, kudede spasmid kaovad, närvisüsteem rahuneb.

Eeterlikud õlid nebulisaatorile

Inhaleeritavaid eeterlikke õlisid läbi pihusti kasutatakse nii täiskasvanutele kui lastele. Uurime peamisi estrite liike, mida saab kasutada hingamisteede haiguste raviks ja mitte ainult.

Eeterlikud õlid köha sissehingamiseks

Avaleht »Köha» Eeterlikud õlid köha sissehingamiseks

Õli sissehingamine

Hingamisteede ravimisel ilma sissehingamiseta ei saa seda teha. Maitsetaimede, ravimite ja eeterlike õlide paarid leevendavad põletikku ja kergendavad hingamist. Leeliselahused leevendavad köha ja vedelikku.

Leeliselise õli sissehingamine

Leeliselise sissehingamise tagamiseks on vaja võtta joogivee, tavalise ja mineraalvett, teekannu. Teekannus peate valama klaasi kuuma vett ja valama pool tl soodat. Sellele järgneb suu aeglane sissehingamine läbi tilga. Sissehingamisel hoitakse auru paar sekundit ja seejärel vabastatakse nina kaudu. Protseduur kestab umbes kümme minutit.

Leeliselise sissehingamise võib teha mineraalveega, nagu Narzan, Essentuki või Borjomi. Hingamise hõlbustamiseks peate mineraalvett soojendama nelikümmend viis kraadi, valage see veekeetja sisse ja hingama ka väljalaske kaudu. Selleks, et mitte köhida, tuleb hingata sügavalt ja aeglaselt.

Aluselised õlide sissehingamised valmistatakse samal viisil kui leeliselised, veele tuleb lisada vaid mõned tilgad eeterlikku õli. Esialgu tekib selline sissehingamine kaheksa korda päevas. Protseduuri ajal ja pärast seda peate rindkere mingi soojaga pakkima, ära jooma midagi ja ärge rääkige kellelegi.

Kuidas õli sisse hingata

Sissehingamine aitab toime tulla nohu ja infektsioonidega, mida levivad õhu tilgad. Sissehingamisel suureneb üldine immuunkaitse, ülemised hingamisteed paranevad, röga lahjendatakse ja põletikuliste protsesside aktiivsus väheneb.

Mis juhtub sissehingamisel? Eeterlike õlide lenduvad komponendid tungivad hingamisteede limaskestasse, sealt sisenevad need vaskulaarsetesse ja lümfisüsteemi plexusidesse ringlusse. Kõik see juhtub kolme minuti pärast.

Kuidas õli sisse hingata? Puhas eeterlik õli ei sobi protseduurile, kuna bioloogiliselt aktiivsete ainete kõrge kontsentratsioon võib põhjustada limaskestade ärritust, põletusi ja isegi mürgitust. Õli tuleb lahjendada.

Vahetult pärast sööki, pikaajalist füüsilist koormust ja füüsilist koormust ei saa sisse hingata. Peate ootama vähemalt tund.

Pärast sissehingamist peate istuma vaikses asendis või pikali 20 minutit. Te ei saa külma, kuuma ja alkohoolseid jooke juua, suitsetada, laulda ja rääkida.

Eeterlikke õlisid ei tohi segada antibiootikumide, hormonaalsete ravimite ja omavahel.

Kui protseduuri ajal ilmnevad iiveldus, pearinglus või südamerütmihäired, tuleb protsess peatada.

Inhalaator õli sissehingamiseks

Sissehingamine toimub hingamisteede haiguste esimesel märgil. Aurude sissehingamine seisneb selles, et töötlemine toimub kuuma või sooja auruga, mis on tavaliselt küllastatud ravimitega. Auru sissehingamine toimub üle kuuma veega pannil, kuhu on lisatud ravimtaimi või eeterlikke õlisid. Samuti saate veekeetjale valada kuuma vett ja sisestada tilgasse paberilehte. Vette võib lisada sooda, meditsiini, maitsetaimi või õlisid.

Selleks, et röga lahkuks paremini, tuleb sissehingamisel kasutada mineraalvett või sooda (neli teelusikatäit sooda liitri keeva vee kohta).

Taimede sissehingamisel on haavade paranemine, desinfitseeriv ja põletikuvastane toime. Puit, mänd, kadakas, tamm, eukalüpti, pärn, piparmünt, kummel - kõiki neid ja paljusid taimi saab kasutada auru sissehingamisel.

Õhu sissehingamiseks mõeldud inhalaator on seade terapeutiliste eeterlike õlide manustamiseks kehale. Inhalaatorid on aur, ultraheli ja kompressor. Ultraheli töö on vaikselt ja on väike, kuid neid ei saa täita suspensioonide ja õlilahustega. Nebulisaatorites ja kompressori inhalaatorites võite valada midagi (va õli lahused), kuigi nad töötavad valjult ja neid peetakse üsna tülikaks.

Sissehingamise ajal peate istuma otse ja mitte rääkima, saate kasutada ainult arsti poolt määratud ravimit. Keedetud või destilleeritud vett ei tohi kasutada lahustina, ainult soolalahus on lubatud.

Pärast protseduuri pestakse pihustit puhta veega ja kuivatatakse. Kui seda ei tehta, tekib seadme bakteriaalne saastumine ja ravimi kristalliseerumine.

Mida saab inhalaatorisse valada? Noh lahjendada ja eemaldada röga "ACC Inject" ja "Fluimutsil". Akuutsetes ja kroonilistes hingamisteede haigustes, kus eritub viskoosne röga, kasutatakse Ambrobene'i ja Lasolvani. Leeliselised mineraalveed, nagu Borjomi ja Narzan, niisutavad hingamisteede limaskesta hästi.

Nebulisaatori sissehingamine

Nebulisaator summutab ravimi hästi osakesi. Õli sissehingamine nebulisaatoriga on võimatu, et seda saaks töödelda eeterlike õlidega, peate kasutama auruga inhalaatorit või keeva veega keedukannu.

Nebulisaatorid on head, sest neid saab kasutada ka kõige väiksemate laste raviks. Kuna ravim siseneb kohe hingamisteedesse, on võimalik mõne päeva jooksul toime tulla ägedate hingamisteede infektsioonidega. Ravimi annus on minimaalne, mistõttu sellise ravi kõrvaltoimed on praktiliselt olematud.

Õli sissehingamine kodus

Sissehingamine on hingamisteede tervise, terapeutilise ja profülaktilise toime meetod. Õhu sissehingamine kodus toimub hingamisteede äravoolu parandamiseks, põletikulise protsessi aktiivsuse vähendamiseks ja turse vähendamiseks. Sissehingamine, mis kasutab eeterlikke õlisid, aitab toime tulla bronhiidi, sinusiidi, ägedate hingamisteede infektsioonide, farüngiidi, köha, astma ja nii edasi.

Eeterlike õlide sissehingamine võib olla kuum ja külm. Külma sissehingamise korral kasutatakse aromamedaloneid, aroomlampe, aroomi fänne jne. Inimene hingab aromaatseid õlisid läbi teda ümbritseva õhu.

Kuumad sissehingamised sissehingatavad ained õlid sisse hingata. Seda tüüpi sissehingamist kasutatakse nohu, ülemiste hingamisteede haiguste puhul jne. Menetluse jaoks on vaja rätikut, tassi keeva vett või veekeetjat.

Kuuma sissehingamist eeterlike õlide kasutamisega ei saa teha neile, kes kannatavad astma, kopsupõletiku, allergiate või südamehaiguste all.

Õli lahused sissehingamiseks

Külmetuse ja ägedate hingamisteede haiguste puhul tuleb kasutada antiseptilisi preparaate. Inhaleeritava lahuse valmistamiseks peate võtma kümme grammi eukalüpti lehti, kaksteist grammi farmaatsia kummeliõite ja klaasi keeva veega. Kogumine valatakse keeva veega, nõutakse üks tund, filtreeritakse ja võetakse 10 milliliitri sissehingamiseks.

Eukalüpti lehtedele (kuus grammi) saate lisada kümme grammi saialill lilli ja kümme grammi naistepuna ürdi. Segu valatakse klaasiga keeva veega, infundeeritakse tund aega, filtreeritakse ja inhaleeritakse.

Kui köha kaasas on viskoosne röga, mida on raske eraldada, on vaja teha inhaleeritavaid aineid, mis on kaasaskantavate ravimitega. Sellise kollektsiooni valmistamiseks peate võtma viisteist grammi ema ja kasuema lehed, viisteist grammi lillakehade lilli, skepti ja sama palju õrnade lilli. See segu valatakse klaasi keeva veega, nõudke tund aega, filtreerige ja tehke sissehingamine.

Inhaleeritavad õlilahused on valmistatud eeterlike õlide või kasutatud taimeõli, näiteks oliiviõli abil. Atrofiliste protsesside korral viiakse sissehingamine sellise lahusega: kaks tilka õli lahjendatakse viies milliliitris soolalahuses.

Vihje 1: Kuidas hingata, kui köha

Sissehingamine on õhu kaudu levivate ravimite sisseviimine kehasse hingamise kaudu. Nad on efektiivsemad toodetud röga viskoossuse vähendamisel. Seetõttu soovitatakse neil teha köha raviks.

Juhend

1. Vali endale, milline meetod tundub teile kõige mugavam. Kokku on olemas nelja liiki protseduure. Need on auru, niiske, märg ja õli.
2. Kui soovite kasutada soojus-niiskuse sissehingamist, siis pidage meeles lapsepõlve aastaid, mil sa olid kaetud üle kuuma kartuliga pannil. Sa hingasid auru ja higistades. See on sissehingamine niiskusesisaldusega. Sellel on väga hea mõju nina, neelu, kõri ja bronhide limaskestale. Märkimisväärselt lõhestab lima. Seetõttu on ta seda sageli kulutamas. Soovitatav protseduuriaeg on umbes kümme minutit. Lahendina kasutati maitsetaimi infusioone: eukalüpti, saialill, salvei, kummel. Võibolla kasutada kartuleid, küüslauk. Kasutatakse ka eeterlikke õlisid.
3. Auru sissehingamine kordab soojust ja niiskust. Aga lahendused, mida lahendus vajavad, peavad veidi muutuma. Sel viisil hingate auru otse suspendeeritud osakestega. Sooja tekkide pakkimine ei ole vajalik. Protseduur kestab kuni viis minutit. Aurutemperatuur peaks olema umbes 45 kraadi. Kasutatakse nende käitumisharjumuste ja eeterlike õlide puhul. Eriti hea on okaspuude õlid. Pärast sissehingamist on soovitatav rinna ala hõõruda eeterliku õliga.
4. Niiske sissehingamine, mida veedate iga kord, kui kasutate apteekides müüdavaid ravimpreparaate.
5. Õli sissehingamisel on kaitsev toime ja limaskestade ärritus. Nende teostamiseks tuleb segada mõni tilk eeterlikku õli õlibaasiga. Ja teil on vaja hingata üle 38 kraadi kuumutatud segu. Pange tähele, et sellel protseduuril on vastunäidustused ja parem on arstiga konsulteerida. Kui tunnete sissehingamise ajal põletustunnet, lõpetage viivitamatult protseduur. Sissehingamise aeg 5–10 minutit. Kasutatavad eeterlikud õlid: mentool, eukalüpt, aniis, mänd, piparmünt, rosmariin.

Kuidas köha sisse hingata lastele

Köha sissehingamine lastele on tõhus ravi. Kõige sagedamini esineb külmetus sügisel ja kevadel. Selle aja jooksul, nagu tavaliselt, immuunsus väheneb, mõned beriberi märgid ilmuvad. Külmetuse esimesed tegurid ja eelkäijad on: külmad tuuled, vihmad ja halb, väga ebastabiilne ilm. Kõik teavad, et esimene ja peamine külma sümptom on köha ja aevastamine. Siit ilmub riniit.

Köha on keha kaitsev reaktsioon ja see esineb hingamisteede limaskesta ärritamise protsessis. See ärritus võib põhjustada röga, mis on pärit bronhidest. See on niiske köha.
Kuid seal on üks, mis ei moodusta heidet ja röga. Sellist köha nimetatakse kuivaks.

Mis on sissehingamine?

Sissehingamine on igasuguste aurude kujul esinevate aktiivsete ravimite sissehingamise protsess. Isegi kõige väiksemate ravimiosakeste osakesi võib auru sissehingamise ajal kehasse siseneda. Lisaks võivad mõned ravimid isegi vereringesse tungida. Selle meetodiga ravimine on palju tõhusam kui erinevate ravimite, tablettide ja palju muud.

Sissehingamine võib jagada kahte liiki: see võib olla nii kunstlik sissehingamine kui ka loomulik.
Tänapäeval, väga harva, kes lapsevanematelt sisse hingab lastel köhides. See on vana ja kaua unustatud viis köha.

Kuiv köha nii täiskasvanud kui ka lapse puhul on palju valusam kui märg köha. Sellepärast on selle ravi peamine ülesanne selle pehmendamine, mille järel paranemisprotsess läheb palju kiiremini.

Märg köha on palju lihtsam ja kiirem. Ta on lühikese aja jooksul võimeline lapse kehast välja pääsema ja seeläbi enam teda häirima.

Mida teha sissehingamisega?

Kui kuiv köha piinab last väga palju ja pikka aega (kui sellist köha ei põhjusta mingisugune põletikuline protsess), siis aitavad leeliselised komponendid selles olukorras hästi köha sisse hingata. Sellise koostise valmistamiseks peate inhalaatoritele lihtsalt lisama kaks või kolm teelusikatäit söögisoodat. Köha sissehingamiseks, et efekti paremaks muuta, võite lisada kompositsioonile paar tilka oreganot.

Sellise köha korral on hea vana vanaema meetodi abil sissehingamine täiuslik, nimelt ühtlaselt keedetud kartulite aurude sissehingamine.

Kui lapsel on niiske köha, siis on parem keedetud veele lisada erinevaid ravimtaimi ja eeterlikke õlisid.

Kui tekib tüsistusi niiske köha, nimelt nohu korral, on vajalik kerge eukalüpti või propolise lisamine sissehingamisel. Need maitsetaimed ei saa eemaldada ainult nina turset, vaid toimivad ka anesteetikumina.

Kuidas teha sissehingamist lastel köhimise ajal?

Auruga sissehingamine peab toimuma keedetud veega üle katla, mille maht ei tohiks ületada ühte liitrit.

Samuti on vaja lisada vajalikud ravimid. Sellisel juhul peavad lapsed kallutama kottide kohal nii, et sissehingatav auru siseneks otse hingamisteedesse. Sellisel juhul on vaja katta see suure vanniga käterätiga, nii et suitsud ei tule välja ja nende temperatuur jääb vajalikule tasemele.

Köha sissehingamise ettevalmistamisel tasub meeles pidada, et kõiki paare tuleb sisse hingata ainult suu kaudu. Laste puhul peaks see protseduur kestma kolm kuni kaheksa minutit. Sama oluline on, et see toimuks vaid kaks tundi pärast lapse söömist. Sissehingamise sagedus ei tohi ületada kaks korda päevas.

Väärib märkimist, et köha sissehingamisel kodus peavad vanemad järgima vee temperatuuri. Kui täiskasvanud saavad sisse hingata keeva (keedetud) vee kohal, siis väärib märkimist, et seda tehes saavad lapsed põletada nii suust kui hingamisteedest.

Alla üheaastase lapse köha sissehingamiseks ei tohi vee temperatuur ületada 30 ° C ja lastele, kelle vanus on üks kuni kolm aastat, võib temperatuur tõusta ainult kümne kraadi võrra, nimelt 40 ° C.

Tasub kaaluda, et hingamine on absoluutselt vastunäidustatud neile, kellel on palavik, kellel on südamehaigus või kalduvus ninaverejooksule.

Selliste protseduuride läbiviimisel peate kaaluma järgmisi nüansse:

• sissehingamisel sissehingamise ajal tuleb hingamist hoida paar sekundit;
• riided, kus laps asub, ei tohiks teda takistada;
• pärast protseduuri läbiviimist, mõnda aega, nimelt mitte vähem kui tund, peate kulutama vaikse oleku, et mitte kõri kurnata.

Millised on retseptid taimsete sissehingamiste jaoks?

Piparmündi ja küüslaugu köha sissehingamiseks tuleb keevasse vette lisada vaid kaks teelusikatäit piparmünti. Vajalik on 5-7 minuti jooksul sooja üles ehitada väike tulekahju. Pärast seda peate koostist filtreerima ja lisama eelnevalt valmistatud küüslauguküünt.

Kummeli köha sissehingamiseks tuleb keeva veega lisada ainult üks supilusikatäis kummeliõite. Lahust tuleb kuumutada 20-30 minutit madalal kuumusel.

Mitmed köha sissehingamise retseptid, mis sisaldavad eeterlikke õlisid:

1. Võimalus 1. Ühe liitri vee jaoks tuleb lisada kaks või kolm tilka viirukit, ingverit või küpressi eeterlikke õlisid.
2. Võimalus 2. Ühe liitri vee kohta lisada kolm kuni viis tilka rosmariini või bergamoti eeterlikke õlisid.
3. Võimalus 3. Ühe liitri vee jaoks tuleb lisada 5-7 tilka eukalüpti või sandlipuu eeterlikke õlisid.

Millised on kodus sissehingamise positiivsed aspektid?

1. Soojalt Pärast seda protseduuri on laps ebasoovitav külma õhu sissehingamiseks ja hingamiseks. Ja haiglasse minekuks on see lihtsalt tagatud.
2. Puhka Pärast protseduuri läbiviimist kodus on võimalik lastele vajalikku puhkust pakkuda.
3. Stressi puudumine. Inhalaatorid võivad hirmutada kliinikus väikest patsienti ja ta võib menetluse täielikult keelduda.

Tasub meeles pidada, et enne lapse protseduuri läbiviimist peate kontrollima kõiki enda jaoks kättesaadavaid ravimeid. Pärast konsulteerimist oma arstiga peaksite ka teada saama, kas laps saab saunas. Kui vastus on jaatav, siis peaksite enne läheb vajalikke maitsetaimi sisse hingama.
Õnnista teid!

Köha sissehingamine kodus

Köha on paljude haiguste puhul sageli esimene sümptom. See on sissehingamine, kui kodus köha on hingamisteede haiguste kõige tõhusam kohalik ravi. Ja mida kiiremini tehakse õige ravi ja õige ravi, seda lihtsam ja kiirem on keha haigusega toime. Sissehingamisel, nagu mis tahes meditsiinilisel protseduuril, on oma vastunäidustused ja käitumise tunnused.

Millised on sümptomid?

Köha tüübid liigitatakse mitmel viisil: rütm, torm, iseloom (märg või kuiv), ilmingu aeg (hommikul, õhtul, öösel). Arvestades nende omaduste kombinatsiooni, saate teha õige diagnoosi ja on parem usaldada spetsialist.

Mõned haigused nõuavad kiiret arstiabi. Te saate neid tuvastada järgmiste häirivate sümptomite abil:

• püsiv köha kehatemperatuuril kuni 37,6 ° C, mis kestab rohkem kui nädal;
• köha kaasneb astma;
• röga puhastab kurgu, sisaldab verejälgi;
• häälfunktsiooni rikkumine ja / või häälte muutmine köha ajal;
• köha kaasneb üldine nõrkus, kaalulangus, külmavärinad ja tugev higistamine öösel;
• köha kestab üle 7 päeva ja suureneb.

Kui ükski ülaltoodud sümptomitest ei ole täheldatud, siis saate leevendada oma seisundit hingamisteede haiguse kõige tõhusama viisi abil - sissehingamine. Sissehingamine on kahte tüüpi: loomulik (näiteks metsas, mereäärsetes kuurortides) ja kunstlik (kasutades inhalaatoreid).

Sissehingamise vastunäidustused

Kuigi köhimine sissehingamine on kohalik kerge hingamisteede haiguste ravi kodus, kuid sellel protseduuril on oma vastunäidustused. Sissehingamine ei ole võimalik, kui patsient:

• vanus alla 2 aasta (ainult äärmuslikel juhtudel ja ainult meditsiinilise järelevalve all);
• kopsuverejooks;
• raske südamepuudulikkus;
• südame arütmia;
• kõrge kehatemperatuur (üle 38 ° C);
• ninaverejooks;
• sissehingamise (allergia) idiosündmuse komponendid.

Kõigil muudel juhtudel parandab inhaleerimine, eriti kui sellega kaasneb ravimiravi, patsiendi heaolu mitu korda.

Kaasaegsed seadmed sissehingamiseks kodus

Nüüd on igas apteegis võimalik leida spetsiaalseid kodumajapidamises kasutatavaid seadmeid, millel kõigil on oma omadused:

1. Nebulisaator toimib ravimi dispersiooni mehhanismi alusel. Kompressor ja ultraheli pihustid on olemas. Ultraheli on kompaktsem, kuid ei sobi õlilahendustele.
2. Auru inhalaator põhineb meditsiiniliste aurude sissehingamisel.
3. Maholdi inhalaator on mõeldud sissehingamiseks eeterlike õlide ja alkoholi tinktuuridega.

Kõigil neil seadmetel on selged kasutusjuhised, mis tuleb enne kasutamist läbi vaadata. Enne sissehingamist on parem konsulteerida arstiga, sest ravimite vale annustamine võib põhjustada katastroofilisi tulemusi.

Millal ei toimu sissehingamist?

On juhtumeid, kus köha on haiguse sümptom, mis ei ole seotud hingamisteede viiruse või nakkusliku kahjustusega. Niisiis juhtub hommikul suitsetajatel kuiv köha, mis on seotud sõltuvusega. Tuleb eristada allergilist köha: see on hooajaline, ilmneb allergeeni toimel ja sellega kaasneb nohu, aevastamine, rebimine ja mõnikord nahalööve.

Samuti täheldatakse bronhiaalastma põdevatel inimestel allergilist köha. Kui gastroösofageaalne refluks, siis kuiva köha on seotud mao sisu sattumisega söögitorusse. Siis sa ei tohiks köha ravida, vaid pöörduda gastroenteroloogi poole.

Kuid on ka juhtumeid, kus hingamisteede haigus hõlmab ainult ravimeid. Seega näitavad röga rögaid tootliku köha ajal bakteriaalse infektsiooni tekkimist haiguse juuresolekul ja seda ravitakse ainult antibiootikumidega.

Kuiv ja niiske köha: mis vahe on?

Kõige sagedamini, kui hingamisteede ükskõik millises osas tekib põletik, on esimeseks sümptomiks kuiv köha, mis lõpuks muutub märjaks. Märg (produktiivne) köha erineb väljaheite ajal kuivast rohkest röstest.

Kuiva nohu nohu korral näitab, et hingamissüsteemi kogunenud röga on liiga viskoosne. Kuna kuiv ebaproduktiivne köha põhjustab kurguvalu, rindkere ja on sageli hüsteeriline. Peamine ülesanne on tõlkida mitteproduktiivne köha tootlikuks, hõlbustades seeläbi expectoratsiooni ja kiirendades patsiendi taastumist.

Seetõttu on soovitatav kasutada kuiva köha korral inhaleeritavaid aineid, millel on väljutavad ained. Neid ei tohiks segi ajada köhavastaste ravimitega, sest nende toime on täiesti vastupidine. Seerumivastased vahendid pärsivad köha refleksi, mida ei saa mingil juhul külmetusega teha.

Eksponandid jagunevad sulfhüdrüülrühmade (karbotsüsteiin, atsetüültsüsteiin), vasitsiini derivaatide (bromheksiin, ambroksool) ja kombineeritud ravimite kandjateks. Paljusid neist ravimitest müüakse tilkades, mida saab kasutada kodus sissehingamiseks. Annuse kohta tuleb pöörduda arsti poole.

Inimeste ravimeetodid sissehingamiseks

Inimeste ravimeetodid on juba ammu kasutatud ja traditsiooniline meditsiin. Kui puuduvad spetsiaalsed tööriistad, siis võite kasutada vana meetodit: keeta veega koos maitsetaimedega veekeetjas või väikeses kastrulis, hingata sisse suitsu. Et muuta protseduur efektiivsemaks, peaksite katma oma pea looriga või rätikuga, nii et paar ei saaks kogu ruumis hajuda. Kodu sissehingamiseks on mõned reeglid:

1. Ärge toetuge lihtsalt keeva veega. Tugev auru võib põhjustada põletusi.
2. Nägu tuleb hoida 30–40 cm kaugusel puljongist.
3. On vaja istuda mugavas asendis, nii et peapöörituse või hooletu liikumise korral ärge langetage kuuma puljongit endale.
4. Sissehingamine peab toimuma mitte varem kui 2 tundi pärast sööki. Pärast sissehingamist on parem mitte kurgu tund aega tunda.
5. Sissehingamine ei tohi toimuda sagedamini 2 korda päevas.

Kuiva köha puhul on peamine, et see oleks produktiivne, nii et sa peaksid juua rohkem vedelikku ja hoidma õhuniiskust toas mugaval tasemel. Kuid kõige efektiivsem viis köha ravimiseks on kuumuse ja niiskuse sissehingamine. Auru sissehingamine erineb kuumast niiskest, kuna patsient ei keera nõusid keeduga, mis on valmistatud veekeetja. Seejärel asetatakse lehtpuu teekannu ninasse, mille kaudu patsient hingab tervendavat auru.

Kõige efektiivsem sissehingamine - maitsetaimede keetmisel või eeterlike õlide lisamisel. Taaskasutaja omadused on maitsetaimed nagu salvei, eukalüpti, pärn, naistepuna, saialill, ema ja kasuema, nõges. Apteekides saate osta teatud tüüpi ravimtaimi, samuti valmistooteid. Kuiva köha korral nõuavad arstid eeterlike õlide kasutamist: nad niisutavad ja leevendavad nina närvisüsteemi ärritust. Kõige parem on kuiva köha vastases võitluses soovitada ennast kuuse, teepuu, eukalüpti eeterlikele õlidele.

Ärge lisage nebulisaatoritele ja nebulisaatoritele lahjendamata eeterlikke õlisid: see võib olla tervisele ohtlik. Tavaliselt lisatakse sissehingamiseks mõeldud eeterlikud õlid kiirusega 1-2 tilka 100 ml vee kohta.

Lisaks soojale sissehingamisele võite kasutada nn külma. Selleks paigutatakse patsiendi ruumis eeterlike õlide või hakitud küüslaugu ja sibulaga aroomivalgustid (nende toodete eeterlikud õlid aitavad köha ja nohu).

Ei ole vaja ravida köha, vaid haigust, sest sissehingamine ei tohiks olla peamine, vaid kaasnev ravimeetod, mida tuleb arstiga arutada.

Millised on raseduse ajal inhaleerimise eelised?

Viirused ja nakkused sisenevad kehasse eriti kergesti nõrgenenud immuunsusega. Sel põhjusel on rasedatel naistel kalduvus sagedastele nohu ja viirushaigustele.

On rangelt keelatud lasta haigusel oma lapse kandmise ajal oma teekonda viia, kuid ravi ei ole nii lihtne teha, sest heakskiidetud ravimite arv on üsna piiratud.

Iidsetest aegadest on naised laialdaselt kasutanud traditsioonilise meditsiini efektiivseid ja ohutuid meetodeid, mis sisaldavad ka raseduse ajal sissehingatavaid aineid. Loomulikult ei tohiks rahvahooldusvahenditega ravi korral oodata kiiret mõju, kuid õige kasutamise korral võite olla kindel, et need on ohutud.

Milline on menetluse kasutamine?

Inhalatsioone peetakse nohu ravimisel kõige healoomuliseks meetodiks, kuna selline protseduur ei mõjuta terveid elundeid, vaid kahjustatud hingamisteed. Lisaks sellele, et raseduse ajal sissehingamine parandab naiste heaolu, ei kahjusta ta ka tema last. Seepärast ütlevad paljud eksperdid, et ohutute ravimite või maitsetaimede aurude hingamine ei ole lubatud ainult nohu raviks, vaid ka vajalikuks.

Külm on lapse jaoks sama ohtlik kui tema ema jaoks, sest rasedale naisele tugev köha sobib lapsele ebamugavust ja külma tõttu saab laps ebapiisava hapniku, mis võib põhjustada hapniku nälga.

Auruga hingamine tuleb alustada võimalikult varakult, kohe pärast haiguse tekke avastamist, eriti kuiva köha korral, et leevendada põletikuliste hingamisteede limaskesta. Pärast protseduuri muutub lima niiskemaks ja on paremini eraldatud, mistõttu on haige naise jaoks lihtsam. Ravis kasutatavad ravimid aitavad peatada nakkuse levikut hingamisteedes. Soovitused menetluse jaoks:

1. Vaatamata sellele, et auru saab raseduse ajal sisse hingata, kuna see ei ohusta iseseisvalt ema ja lapse tervist, on väga oluline hoolikalt valida ravimeid, mis lisatakse inhalaatorisse. Neid tuleb kasutada ainult spetsialisti määramisel.
2. Inhaleerimiste läbiviimiseks raseduse ajal on parem kasutada spetsiaalseid seadmeid - inhalaatoreid, sest selline ravi on efektiivsem ja sellisel viisil on palju lihtsam ja mugavam. Spetsiaalsete seadmete kasutamisel jagatakse ravim väikesteks osakesteks, mis auruna sisenevad madalaimatesse hingamisteedesse.
3. Kuuma auru sissehingamine tuleb kõrgendatud kehatemperatuuri ja südamehaiguste korral loobuda.

Riniidi ravimid

Rasedate nohu korral sissehingamine võimaldab kasutada erinevaid ravimtaimi, mis võimaldavad külma ravida. Ravimtaimel, mille keetmisel kasutatakse protseduuri, on otsene mõju limaskestale, nii et saate selle külma sümptomiga tõhusalt vabaneda ilma ebameeldivate tagajärgedeta. Lisaks sellele võib lisaks põletikuvastaste, bakteritsiidsete ja tervendavate nina limaskestale mõjuvate ravimtaimede eemaldamisele kasutada ka nendel põhinevaid eeterlikke õlisid. Sellisel juhul saavad järgmised õlid tavalisest külmetusest suurepäraselt toime:

• eukalüpt;
• kuus;
• astelpaju;
• teepuuõli.

Selliste sissehingamiste läbiviimiseks raseduse ajal on vaja ravimit sisaldav paak pooleldi täita kuuma veega, lisada 2 tilka ühe õli pea külma ja hingata aurudesse 7 minutit. Protseduuri tuleb korrata 3 korda päevas. Seda peetakse heaks vahendiks nohu nagu Pinosol, seda ei saa mitte ainult sisestada ninasse, vaid kasutada ka sissehingamiseks. Ravim sisaldab koostises männi-, piparmünt- ja eukalüptiõli, mis on efektiivsed nohu ravis. Kuid rasedad naised peaksid väga hoolikalt valima eeterlikud õlid, tehes raseduse ajal sissehingamise protseduuri.

On rangelt keelatud kasutada selliseid õlisid nagu basiilik, seeder, salveiõli, küpress, tilli, kadakas, majoraan, rosmariin, ööd.

Rahvameditsiinis on võimalik kasutada oregano, naistepuna, tüümiani, jalanõu ja lavendlit. Tugevdada ravitoimet pärast protseduuri kasutamist, kui seda kasutatakse koos. Sageli kasutavad rasedad järgmist retsepti: nõuda 20 g vaarikalehti 200 g kuumas vees pool tundi, 10 g saialillit ka valada 200 g vett, seejärel tüve ja segada need infusioonid inhalaatorisse ja hingata 10 minutit. On väga oluline, et lahuse temperatuur ei ületaks 40 kraadi.

Köha langeb

Ravimtaimi valimisel köha jaoks on väga oluline võtta arvesse selle iseloomu, kuna kõik taimed võivad kehale erineda. Kui köha on kuiv, saab seda ravida kummeli, salvei, lubjaõite, jahubanaaži, Altea juurte, naistepuna, tüümiaga keetmise või infusiooniga. Niiske köha abil on võimalik kasutada värsket jalga, looduslikku rosmariini, stringi, õrnade lehed, raudrohi. Raseduse ajal on kasulik läbi viia sissehingamine eukalüptiga, selleks võite kasutada küpsetust või eeterlikku õli.

Ära unusta sellist vana köha ravi, nagu tavalise vee ja sooda lahus. Võite lisada ka soola ja paar tilka joodi, mida tuleb hingata iga 2 tunni järel. Tööriist on efektiivne kuiva köha jaoks, pärast protseduuri suureneb röga kogus ja köha rünnakud vähenevad. Traditsioonilise meditsiini vahenditest kasutavad paljud naised sissehingamiseks keedetud kartuleid, mille kohal on vaja hingata hingamisteed. Hea mõju limaskestale ja mee veele, selle valmistamiseks on vaja sooja vett ja mett, mis on võetud suhtega 5: 1.

Köha ravimisel on selliste taimede eeterlike õlide kasutamisel rasedatele efektiivne sissehingamine:

Nafta sissehingamine on sageli ette nähtud trahheiidi, larüngiidi, larüngotraheiidi, bronhiidi raviks. Ekspertide endi sõnul võivad sellised protseduurid tuua haige kehale kõige rohkem kasu külma arengu algstaadiumis. Naine peaks samuti olema võimeline õigesti hingama: külma korral tuleb auru sisse hingata naha kaudu, köha ja kurguhaiguste kaudu suu kaudu. Protseduur ei tohiks kesta kauem kui 10 minutit ja eeterliku õli kasutamisel mitte rohkem kui 7 minutit.
Üldiselt on raseduse ajal sissehingamine kasulik nohu ravimisel ema ja lapse kehale. Kuid isegi selle ravimeetodi kasutamisel on oluline olla ettevaatlik pärast terapeutiga või günekoloogiga konsulteerimist, sest mõned folk õiguskaitsevahendid võivad kahjustada raseda naise.