Nohu (nohu) on nina limaskesta turse, millega kaasneb ninakäikude kitsenemine ja nina ninaelu sisemises osas koguneva viskoosse aine eraldumine. Tulemuseks on nina hingamine. Nohu või töötlemata ravimine võib üldse muutuda krooniliseks ning põhjustada tõsiste probleemide teket. Eeterlikud õlid aitavad kaasa nohu tekkimisele, on tõhus ennetamis- ja ravimeetod nii täiskasvanutel kui ka lastel.
Eeterlike õlide tõhus tegevus
Riniidi eeterlikel õlidel on apteekidega võrreldes palju eeliseid. Nende koostis on täiesti loomulik, nende kasutamise ohutus on kõrgem kui sünteetilised ravimid, need ei põhjusta kõrvaltoimeid. Enamikul õlidest on korraga mitu ravitoimet, nii et neid saab kasutada nii riniidi raviks kui ka ennetamiseks.
Video: Eeterlikud õlid sügis-talvel.
Teepuu eeterlik õli külmalt.
Teepuuõli on universaalne looduslik vahend kõrge antibakteriaalse, viirusevastase ja põletikuvastase toimega. See ravib ideaalselt riniiti ja selle eetri kasutamine ägedate hingamisteede haiguste perioodil on selle külma külma ebameeldiva ilmingu usaldusväärne ennetamine. Pärast kasutamist toob õli koheselt patsiendile leevendust, eelkõige vähenevad põletikulised protsessid, väheneb turse ja nina väljavool. Lisaks leevendab teepuuõli, leevendab stressi, leevendab ärevust ja hirme. Tööriist pärsib kasvu ja piirab patogeensete bakterite paljunemist, kuid ei tapa neid. Eeterliku õli higistamisomadused stimuleerivad toksiinide kõrvaldamist, kangendav toime suurendab organismi vastupanuvõimet, vähendab haiguse raskust ja lühendab selle kestust.
Retseptid teepuuõli kasutamiseks.
Rakenda see eeterlik õli riniidi raviks võib olla erinev. Kõige lihtsam on määrida nina tiivad ja nina all oleva ala teepuuõli abil (1 tilk). Sissehingamine on samuti hea. Protseduuri rakendamiseks kuuma veega täidetud kausis tuleb lisada 2 tilka eeterlikku õli. Pealmine kate rätikuga ja hingake aur 20 minutit.
Ennetava meetmena on hea kasutada aromaatseid vanne. Selleks tuleb 7 tilka teepuuõli segada emulgaatoriga (piim, merisool, hapukoor, mesi) ja seejärel lisada sooja veega täidetud vannile. Kaks esimest protseduuri kestavad 3-5 minutit, siis võib protseduuri kestust suurendada 10 minutini.
Tavapärase aroomilambi kasutamine teepuuõli kasutamisel võib samuti aidata nohu. Lisage kuumale veele 1 tilk õli ja süütage küünal. Mis tahes eeterliku õli kasutamismeetod aitab leevendada seisundit ja kiirendada tervendamist.
Eukalüpti eeterlik õli nohu vastu.
Eukalüptiõli on omaduste poolest sarnane teepuuõli ja seda saab asendada. See on suurepärane antiseptiline, võimas viirusevastane ja bakteritsiidne aine, millel on palavikuvastased ja põletikuvastased omadused. Täiuslikult võitleb nohuga, millega kaasneb kollane või roheline nina läbipääs. Õli efektiivsus suureneb, kui see on kombineeritud teiste eeterlike õlidega (aniis, teepuu, tüümian, bergamot, geranium), eriti sissehingamisel.
Retseptid eukalüptide kasutamiseks külmalt.
Rohelise ja kollase nina eemaldamise korral loputage nina hästi järgmise koostisega: segage 1 tl. merisool, 2 tilka eukalüptiõli, 1 spl. l soe vesi ja 2 tl. alkoholilahus klorofüllipt. Loputage nina kolm korda päevas nädalas.
Eukalüpti ja piparmündiõlide segu, mis sisaldab võrdsetes kogustes vett, tuleb külma ninaga hästi sisendada, 2 tilka iga nina kaudu kolm korda päevas.
Külmaga võitleb ka palsam tõhusalt. Selle valmistamiseks on vaja segada vaseliini (eelnevalt sulatada 1 spl.) Eukalüpti eeterlike õlidega (6 tilka) ja piparmündiga (2 tilka) (võib asendada teepuudega). Määrida määrida nina ja limaskestade tiivad 3-4 korda päevas nädalas.
Video: palsam koos eeterlike õlidega riniidi raviks.
Kampoorõli riniidi raviks.
Kampoorõli on tõhus antiseptik, selle terapeutiline toime ulatub köha, lihaste põletikule ja nohu. Külmetuse ägenemise perioodil peab see õli lihtsalt olema igas korteris. Nohu raviks kasutatakse kamferõli aroomivannide, sissehingamiste ja toa aromatiseerimise vormis.
Vabastage seisund ja leevendage ebameeldivaid külma sümptomeid, mis langevad kamperõli abil. Nende valmistamiseks tuleb segada 1 tl. päevalille- või oliiviõli sama hulga propolise tinktuuri ja kamperõli puhul. Valmis kompositsioon tilgutab patsiendi ninasse 3 tilka iga nina läbipääsuga mitu korda päevas kuni täieliku ravini.
Kõrge toksilisusega vahendid välistavad selle välise kasutamise. Karpoorõli on vastunäidustatud epilepsia ja kardiovaskulaarsete haigustega patsientidel, kuna sellel on stimuleeriv toime, mis suurendab südame koormust.
Külmalt saadud õli.
Tuleõli on teine suur abistaja nohu all, tal on põletikuvastased, antimikroobsed ja desinfitseerivad omadused. Selle kasutamine on akuutse nohu puhul oluline, see leevendab koheselt ebameeldivaid sümptomeid, eriti hingamisraskusi, vähendab nina limaskesta turset, põletikku, kitsendab veresooni, vähendades seeläbi patoloogilise saladuse teket ja sekretsiooni.
Tuleõlis on terav spetsiifiline aroom, mida igaüks ei suuda taluda. Seega, kui teil on peavalu selle kasutamisel, keelduge seda enam kasutamast.
Tavalisest külmetusest kasutatakse seda eeterlikku õli tõhusalt sissehingamise ja aromaatse vannina. Sellega saab masseerida ülakehade sinusi ja tilgutada ninasse. Selle lahjendamiseks 1 spl. l oliiviõli 2 tilka seda estrit. Menetlus toimub 3-4 korda päevas. Kütteõli töötlemisel ja kaks nädalat pärast seda ei saa te alkohoolseid jooke juua, sest need ei ole omavahel kooskõlas. Selle ravi kasutamist riniidi korral tuleks loobuda rasedatele ja imetavatele naistele, mis on vastunäidustatud väikelaste jaoks.
Tuja eeterlik õli külmast.
Thuja on osutunud ka riniidi ravis efektiivseks. Õli võib kasutada puhtal kujul, tilgutades igasse nina läbipääsu 1-2 tilka mitu korda päevas, kuni see täielikult kõveneb. Tööriist kaotab kiiresti kõik nohu tunnused, leevendab väsimust, suurendab tooni, stimuleerib keha kaitsevõimet. Lisaks nina sisestamisele on toujaõli hea kasutada õlipõletites, nii eraldi komponendina kui segudes teiste estritega.
Männi eeterlik õli riniidiga.
Esteril on kõrged põletikuvastased, antibakteriaalsed, antiseptilised omadused, millel on diaphoretic ja expectorant. Tegutseb stagnatsiooniga, ninakinnisusega. Mänguõli kõige tõhusam kasutamine sissehingamisel.
Peakülma eeterlike õlide töötlemine ja ennetamine
Retseptid täiskasvanutele.
Eeterlike õlide kasutamine vannis või saunas on täiskasvanutele väga hea. Avatud pooride kaudu jõuavad tervendavad ained kiiremini ja võitlevad külma vastu.
Alguse esimeste sümptomite korral külmutage lihtsalt nina all olevale alale teepuu või eukalüptiõli. See meetod takistab haiguse arengut.
Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž aitab kiirendada taastumist ja vabaneda täielikult külmast. Sellele eeterlike õlide segule rakendatakse otsaesist massaažiliike, ülakoonuste ja nina tiibade piirkonda. Selleks on hea kasutada segusid: oliiviõli 50 ml ja 1 tilk rosmariini, männi, geraaniumi, eukalüpti või 30 ml oliiviõli, 4 tilka piparmünti, eukalüpti, geraaniumi ja 2 tilka männi.
Põletatud nina sissehingamiseks on hea kasutada teepuu, eukalüpti ja piparmündiõli segu, mis on võetud 2 tilka. Lisage anumasse kuuma veega ja hingake, kaetud rätikuga 15 minutit.
Külma ja nohu esimeste märkide korral aitab see 2 tilka sisse võetud lavendli, eukalüpti ja rosmariinõlide seguga sisse hingata.
Nohu vastu võitlemiseks ja ruumi puhastamiseks bakteritest ja viirustest on hea kasutada aroomlampe. Lisage 10 tilka mis tahes õli või bakteritsiidse toimega õlide segu (eukalüpt, piparmünt, lavendel, teepuu) kuuma veega kiirusega 10 tilka iga 15 cm3 kohta. Menetlus mitte rohkem kui 15 minutit.
Külma ja ninakinnisuse leevendamiseks lisatakse aroomi lambile 2 tilka piparmündi, eukalüpti ja rosmariini.
Retseptid lastele.
Sageli ei meeldi lapsed seda, kui meditsiinilised tilgad langevad nina. Sissehingamine (3-4 korda päevas, lisage 5 tilka tassile kuumale veele) või eetrisegu iganädalane pihustamine (100 ml viina, 20 tilka eukalüptiõli ja teepuu) aitab teil kiiresti külmetusega toime tulla, muuta lapse hingamine lihtsamaks ja lõdvestunuks. magama Eukalüpti eeterlike õlide, teepuu, mürtsi, männi segul on suurepärane mõju. Kõik komponendid võetakse ühe tilga kohta.
Lapse seisundit on võimalik leevendada lihtsalt eeterlike õlidega (lavendel, piparmünt, eukalüpti) leotatud salvrätikute levitamisega lastetoas.
Kui lastel on raske sisse hingata, võib aroomivannist loobuda. Selleks segage lapse vanni vahus 2 tilka eukalüptiõli, 3 tilka pipart ja 4 tilka küpressit. Lisage segu sooja veega ja pange laps vanni. Ainult 15 minutit ja ninakinnisus on kadunud.
Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused
- Enne õlide kasutamist kontrollige neid allergilise reaktsiooni jaoks. Selleks asetage salvrile väike õli ja hingake lõhna. Kui teil tekib ebamugavustunne, on õli kasutamisest tulenev peavalu parem keelduda.
- Eeterlikud õlid riniidi raviks enne limaskestadele kandmist tuleb lahjendada baasõliga.
- Rasedad ja imetavad naised, alla 1-aastased lapsed, epilepsiaga patsiendid kuuluvad inimeste hulka, kellele eeterlike õlide kasutamine nohu on vastunäidustatud.
- Individuaalne sallimatus.
Jälgides eeterlike õlide kasutamise keerulisi reegleid, saate kergesti ja kiiresti lahendada riniidi probleemi. Kui nädala jooksul eeterlike õlidega ravimine ei toonud märkimisväärset leevendust ja kasu, konsulteerige arstiga.
Õli sissehingamiseks külmalt
Kahtlemata nohu - praegu kõige levinum haigus. Tegelikult toimub nina limaskesta turse, mille tagajärjeks on kitsenenud läbipääsud. Samal ajal koguneb viskoosne aine, lima. Kõik see muudab hingamise raskemaks.
Nohu jooksmine on äärmiselt ohtlik, sest see võib tekitada raskemaid haigusi. Sissehingamiseks kasutatavad eeterlikud õlid on külmad ja usaldusväärsed vahendid, mis võimaldavad selle ebameeldiva haiguse ennetamist ja otsest ravi. Tähelepanuväärne on see, et neid aineid saab kasutada sugu ja vanust puudutavate piiranguteta. Külmumise korral sissehingamiseks mõeldud õli aitab taastada tervist nii täiskasvanud patsientidel kui ka lastel.
Mis on menetlus
Külmast õliga sissehingamine on erimeetod oluliste ainete (auru kujul) kasutamiseks nende sissehingamise teel. Võttes arvesse rakenduse omadusi ja arstide soovitusi, hingatakse sissehingamisel naha või suu kaudu külmast eeterlikud õlid, samas kui aurud on külmad või kuumad.
Kuidas toimivad ained?
Riniidi sissehingamine teepuuõli ja teiste populaarsete õlitüüpidega avaldab patsiendile positiivset mõju. Lahuse kuumutamisel moodustub nebulisaatoris aurud, mis on küllastunud ravimi väikseimate osakestega. Sissehingamisel saadetakse segu hingamisteedesse, kus see avaldab positiivset mõju, peamiselt neutraliseerides siseorganite kahjustatud alad. On oluline, et soodne toime saavutatakse lühikese aja jooksul, kuna ravim mõjutab keha kahjustatud piirkondi, sisenedes lümfisse ja veresoonesse lühima marsruudi kaudu.
Selle tulemusena on eeterlike õlidega külmade inhalatsioonidega kehale järgmised mõjud:
- tõhus võitlus bakterite vastu;
- põletikuliste protsesside neutraliseerimine;
- üldine tooniline efekt;
- regenereerivad funktsioonid;
- immuunsüsteemi stimuleerimine.
Menetluse menetlus
Hiljuti oli külma õliga õliga sissehingamiseks vaja teha terve rituaal: pange mahuti pliidile, soojendada lahust ja hingata paarides, kasutades selleks rätikut, mida oli vaja tihedalt pakendada.
Kaasaegne meditsiinitööstus on võimaldanud tõhusalt toota väga tõhusaid, kompaktseid ja odavaid nebulisaatoreid, mille abil iga kodus elav inimene suudab tõhusamalt toime tulla valuliku seisundiga ja teostada perioodilise eeterlike õlide sissehingamist kuiva riniidi ajal.
Üldiselt viiakse eukalüptsiõli sissehingamine külma või muude õlitüüpide abil läbi meditsiiniseadme kasutusjuhendis toodud viisil ja eeskirjadel. Üldine menetlus on järgmine:
- Valmistage nebulisaator, paigaldage seade tasasele pinnale sobivas kohas, ühendage võrku.
- Lahuse valmistamine. Reeglina määrab eukalüptsiõli sissehingamisel, kui pea külm, annuse määrab raviarst. Keskmiselt pool liitrit vett vajab ainult 2-3 tilka õli.
- Aurude hingamine toimub vastavalt spetsiaalsele maskipihustile, suule või ninale (võite asendada), väljahingamisega.
- Protseduuri soovitatakse jätkata, kuni kogu vedelik on aurustunud.
Korrake sissehingamist eukalüptiõli juures külma 2-3 p / päevas.
Vastunäidustused
Enne eukalüptiõli nohu sissehingamise otsustamist kasutage teisi õlisid, tuleb konsulteerida spetsialistiga. Ainult kogenud arst suudab saadud testide põhjal määrata õige annuse, arvestada patsiendi kroonilisi haigusi jne.
Ravimite kasutamine on keelatud ja seda protseduuri teostatakse nii bronhiaalastma all kannatavate patsientide kui ka põletikuliste protsesside käigus, millega kaasnevad mitmesugused mädased vormid. Seda kardiovaskulaarsete haigustega inimeste ravimeetodit, samuti tõsist allergilist reaktsiooni ravimile ei saa kasutada. Üldiselt peate uute ravimitega olema äärmiselt ettevaatlikud.
Kuidas teha naha ja nohu eeterlike õlide sissehingamist kodus
Aeg-ajalt on sissehingamine eeterlike õlidega olnud väga populaarne, sest lühikese aja jooksul aitasid nad leevendada kurguvalu, nohu ja ninakinnisust. Kõige sagedamini kasutati sissehingamiseks aromaatseid lambi või viirukpõleteid. Kuna aeg ei seisa, müügi käigus hakkasid ilmuma spetsiaalsed inhalaatorid, mille tänapäeva nimetus on nebulisaatorid.
Mis on sissehingamine?
Sissehingamine on ravimite kasutamise meetod, mida inhaleeritakse lenduvate ainetena. On tavapärane eristada loomulikku välimust, kui protsess toimub tahtmatult ökoloogiliselt puhtas piirkonnas või kuurordi lähedal merel ja kunstlik välimus, kui luuakse protseduuri eritingimused.
Lenduvate ainete sissehingamine on vajalik nina või suu kaudu. Sissehingamine võib olla kuum ja külm. Aromaatseid aineid kasutades võib teisele tüübile omistada järgmisi tüüpe:
- medaljonid;
- fännid;
- viirukpõletid;
- nahale kantud eeterlik parfüüm.
Eeterlike õlide mõju sissehingamisel
Kui aromaatsed eeterlikud õlid kuumutatakse, tekib aur, mis siseneb seejärel hingamisteedesse ja avaldab positiivset mõju haige inimesele. Esimene positiivne toime ilmneb lühikese aja jooksul, kuna aurud sisenevad lümfisse ja veresoontesse takistamatult.
Sissehingamine eeterlike õlidega täidab keha jaoks järgmisi funktsioone:
- antibakteriaalne;
- põletikuvastane;
- toonik;
- regenereeriv;
- immunostimuleeriv.
Väärib märkimist, et vastavalt Gestalti psühholoogia toetajatele võib aromaatseid sissehingamisi kasutades inimene vabaneda negatiivsetest ühendustest ja avada ukse puhtale teadvusele.
Kuuma sissehingamise tehnika eeterlike õlide kasutamisega
Kuumad sissehingamised kasutatakse tavaliselt nohu. Siiski on oluline märkida, et kõrge temperatuuri tõusu korral ei ole see meetod soovitatav. Patsiendi seisundi parandamiseks on soovitatav järgida järgmisi juhiseid:
- Veega konteinerisse, millest auru voolab kuumutamisel, tuleb lisada paar tilka eeterlikku õli
- Katke pea ja mahuti suure rätikuga nii, et aur ei leviks kogu ruumis. Seejärel peate pea kinnitama kuuma paagi kohal.
- Et mitte ärritada silmi, on soovitatav hoida need suletuna ja aurude kaudu aeglaselt sisse hingata.
- Seejärel tõsta rätik ja hingata suus. Langetage rätik ja jätkake protseduuri.
- Hingamine on vajalik, kuni nad täielikult kaovad.
- Tundi pärast protseduuri lõpetamist ei ole soovitatav toitu või jooke võtta, sest selle aja jooksul on eeterlikud õlid kehale aktiivselt mõjutatud.
Teine kasulik nõuanne, mis aitab kindlasti aktiivselt võidelda külma või gripi vastu. Hõõruge jalad kontsentreeritud eeterliku õliga. Parem on teha enne magamaminekut protseduuri, siis kanda soojaid sokke ja asuda tekkide all. Soovitatav ei ole majast lahkuda kahe tunni jooksul pärast sissehingamist või hõõrumist.
Kahjuks on sellist tüüpi vastunäidustusi. Akuutse bronhiaalastma, põletikuliste protsesside olemasolu, mädaste vormide, südamehaiguste ja ägedate allergiliste reaktsioonide läbiviimine ei ole vastuvõetav. Lisaks võivad mõned õlid põhjustada individuaalset sallimatust, seega võõraste maitsetega on äärmiselt ettevaatlik.
Tehnika külma sissehingamiseks eeterlike õlidega
Reeglina kasutatakse seda alternatiivina, kui kuumal meetodil on tõsised vastunäidustused ja seda ei saa rakendada. Üks peamisi eeliseid on võime kasutada absoluutselt kõikjal. Paljud selle liigi pooldajad võivad isegi kasutada seda rahvahulga seas, et vabaneda peavalust või migreenist.
Külma sissehingamise tehnika ei tähenda ka keeruliste meetmete rakendamist:
- Sõltuvalt olemasolevast kinnitusvahendist (medaljon, taskurätik, kivi) kandke objektile paar tilka eeterlikku õli.
- Lisaks on soovitatav võtta sügavaid hingetõmbeid (kui võimalik 21) ja seejärel lühikesi (7). Maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb protseduuri korrata kolm korda kuni viie minutiga.
- Alternatiivne meetod on eetrite aurude sissehingamine läbi vasaku ja seejärel parema ninasõõrme. On hädavajalik proovida lõõgastuda nii palju kui võimalik ja mitte kiirustada kõikjal. Reeglina ei kesta protseduur enam kui 10 minutit.
- On väga ebasoovitav hingata neid otse pudelist.
On veel üks võimalus külma sissehingamiseks eeterlike õlidega. On vaja võtta tihe, eelistatult looduslik kangas ja küllastada see tööriistaga, mis aitab akusid energiat ja jõudu laadida. Kinnitage ventilaatori klapp ja nautige oma lemmik lõhna. Väärib märkimist, et see praktika võib parandada meeleolu ja anda eluenergiat.
Külmetuse ettekirjutused
Külma ilmaga ei ole keegi immuunne ebameeldiva kurguvalu või ninakinnisuse suhtes. Loomulikult on ravimite kasutamine üks kõige tavalisemaid lahendusviise. Kuid see aitab mitte ainult sümptomitega toime tulla, vaid ka haiguse põhjuse kõrvaldamiseks.
Arvestades sissehingamise protseduuri üldist ülesehitust, on optimaalne lisada paar (maksimaalselt kolm) tilka eeterlikku õli liitri vee kohta. Auru sissehingamine ei tohi ületada kümmet minutit. Tavaliselt proportsioonide austamisel õnnestub neil selle aja jooksul aurustuda.
Soovitatav on katta pea pea rätikuga, et tekitada optimaalse mõju saavutamiseks vaakumefekt. Patsient peab protseduuri kordama kolm korda päevas. Manipuleerimise lõpus on soovitatav vaikne puhkus ja uni on parim.
On veel üks meetod. Valage veekeetjale kuum vesi ja tilgutage mõned tilgad eeterlikku õli. Tehke lehtedest paksest paberist välja ja kruvige õhuke otsa tassiotsasse. Auru sissehingamine läbi suure ava.
Kahjuks ei ole enamikul inimestel võimalus jääda kodus kuni täieliku taastumiseni, nii et mõnel juhul saab lihtsalt eeterlikke õlisid läbi taskurätiku hingata.
Väärib märkimist, et nad ei püsi kaua aega. Seetõttu on kõikide preparaatide valmimisel vaja sisse hingata nii kiiresti kui võimalik. Õli lõhna säilitamiseks on kate kaetud rätikuga. Oluline on meeles pidada, et ühel protseduuril ei ole soovitatav kasutada erinevaid õlisid, sest see võib põhjustada allergilist reaktsiooni ja kahjustada ainult tervist.
Külmetushaiguste aktiivseks käsitlemiseks võite sisse hingata järgmiste ühe aromaatsete õlidega:
- Pool liitrile veele lisatakse paar tilka eukalüptõli, piparmündi, neroli, teepuu või Siberi seeder.
- Viis tilka poole liitri kohta lisatakse eeterlikku tilli ekstrakti.
- Paar tilka ühe liitri kohta ingveri või oreganoõli kohta.
- Viis tilka bergamoti või rosmariiniõli liitri kohta.
Kui majast ei ole ühtegi väljavõtet, võite kasutada ühte pudelisse valmistatud eeterlike õlide segu. Õige proportsiooniga neil ei ole vähem positiivset mõju. Protseduur tuleb läbi viia allpool näidatud viisil.
- Ägeda bronhiidi tekkimisel tuleb pool liitrile veele lisada paar tilka bergamoti ja eukalüptiõli.
- Larüngiidi ja farüngiidi vastases võitluses liitri vee kohta kasutatakse sandlipuu, lavendli ja tüümia õlide suhet: vastavalt 1: 2: 3.
- Võitlus gripi või ARVI vastu on palju tõhusam, kui kasutate sissehingamist lavendli, teepuu ja eukalüptiga. Iga tilga kohta lisatakse kolm tilka iga koostisosa.
- Ülaltoodud koostisosad aitavad tugevat kuiva köha. Kuid ainult proportsioonid muutuvad, kus kaks esimest koostisosa lisatakse paar tilka ja eukalüpti kogus lisatakse langusele rohkem.
- Kui haigus on arengu algstaadiumis ja on saanud tavalise külma vormi, siis aitab järgmine sissehingamine: lisada paar tilka teepuu, tüümian, eukalüpti ja piparmündi ühe liitri vedeliku kohta.
Erinevate segude kasutamisel on kõige tähtsam meeles pidada proportsioone, et keha ei saaks liiga rasket kontsentratsiooni ja vältida limaskestade põletusi või allergilist reaktsiooni. Eeterliku õli kogus ei tohi ületada 10 tilka.
Aromaatsed lambid ja viirukpõletid
Üllataval kombel on aromaatsete lampide kasutamine kõige vanem meetod mitte ainult nohu ravimiseks, vaid ka koduse atmosfääri säilitamiseks. Iidsetel aegadel kandis aromakurilnitsa täiesti teist nime - Yum. Seadme lambist rääkides võime öelda, et see on valmistatud mitmesugustest materjalidest: keraamikast, metallist, looduslikust kivist. Klassikaline lamp koosneb kahest osast:
- Ülemine kauss, mis lisab vedelaid ja aromaatseid õlisid, mis kuumutamise käigus aurustuvad.
- Alumine osa, mis on tehtud küünla asetamiseks, mille tõttu laev soojendatakse.
Üldjuhul ei pruugi lõhna ilmnemine kuluda rohkem kui 2-3 minutit.
Aromaatse lambi kasutamise meetod erineb pisut otsese sissehingamise teel. Lõhna kontsentratsiooni säilitamiseks nii kaua kui võimalik, on soovitatav sulgeda kõik aknad. Ravi kestus ei tohi ületada kolme tundi. Siiski on parem aeg järk-järgult suurendada, sest keha peab harjuma konkreetse lõhnaga.
Seansi keskmine kestus ei ületa 40 minutit. See on optimaalne ajavahemik, mis ei põhjusta peavalu ega anna positiivset mõju.
Eeterlike õlide kasutamine on alternatiivne (folk) ravim. Siiski väärib märkimist, et korralikult valitud kontsentraadid aitavad ravida haigust, mis ei ole halvem kui keemiliselt sünteesitud ravimid.
Kui haigus on arengu algstaadiumis, siis on soovitatav viirusnakkuse leviku peatamiseks kasutada aktiivsemaid õlisid. Seega võite mõne päeva jooksul vabaneda kurguvalu või ninakinnisusest. Eetrisegude kasutamisel on oluline säilitada kontsentratsioon, et vältida allergilisi reaktsioone ja mitte kahjustada keha.
Eeterlik õli külma sissehingamiseks
Külmad võivad põhjustada nii lapsi kui täiskasvanuid. Kõige sagedamini esinevad viirusinfektsioonid ja bakteriaalsed haigused sügis-talvel. Erinevate ägedate hingamisteede nakkuste ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide raviks ja ennetamiseks on kõige sagedamini kasutatavad ravimid (viirusevastased, antibakteriaalsed, sümptomaatilised ravimid), mida igas apteegis müüakse suurtes kogustes ning reklaamides soovitatakse pidevalt erinevaid imetavaid ravimeid, mis leevendavad patsiente nohu. Kuid narkootikumid avaldavad kehale sageli negatiivset mõju, eriti kaasnevate haiguste korral, mistõttu on need erinevatel põhjustel ohtlikud ja ei saa aidata patsiendi kehal nakkusega toime tulla. Sellistes olukordades on vaja otsida alternatiivseid ravimeetodeid ning looduslike abinõude kasutamist profülaktikaks ja raviks peetakse kõige vastuvõetavamaks. Nende hulka kuuluvad eeterlikud õlid.
Tänaseks on üks kõige tõhusamaid ja ohutumaid vahendeid nohu raviks ja ärahoidmiseks (ägedad hingamisteede infektsioonid ja ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid) aroomiteraapia. Samal ajal on eeterlikel õlidel patsiendi kehale keeruline toime:
suurendada organismi immunoloogilist reaktiivsust; hävitada või pärssida bakteriaalsete ja viiruslike ainete kasvu ja paljunemist; meeleolu parandamine, stressivastane toime.
Eeterlikud õlid on nohu, viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemisel parimad eeterlikud õlid:
teepuu; sidrun; eukalüpt; rosmariin; lavendel; männid; tüümian; piparmünt.
Neid külmetuse ja viirushaiguste õlisid kasutatakse tõhusalt:
sissehingamine (kuum ja / või külm); loputusvahendid; vannid; surub; hõõrumine; massaaž eeterlike õlidega.
Teepuu eeterlikel õlidel on tugev bakteritsiidne ja põletikuvastane toime ning sellel on kõrge viirusevastane toime. Esimesel külma sümptomil, samuti aurude sissehingamisel on soovitatav kasutada supluseks teepuuõli.
Teepuuõli pärsib tõhusalt bakterite kasvu ja paljunemist: stafülokokid, streptokokid, pneumokokid, gonokokid ja Escherichia coli. Erinevalt antibakteriaalsetest ravimitest ei hävita see nakkusohtlikke aineid - viiruseid, baktereid ja seeni, vaid omab ainult kasvu pärssivat toimet ja piirab paljunemist, stimuleerides samal ajal organismi resistentsust. Samuti on eeterlikel õlidel tooniline ja taastav toime, mis tagab organismi loomuliku resistentsuse nakkusetekitajate suhtes ning vähendab haiguse tõsidust ja kestust.
Sidrunõli on väga efektiivne katarraalsete haiguste ravis ning omab püsivat antiseptilist ja aktiivset bakteritsiidset toimet. Sidrunõli stimuleerib immunoloogilist reaktiivsust valgete vereliblede (lümfotsüütide) tootmise tulemusena, mis on üks peamisi mehhanisme organismi kaitsmiseks bakteriaalsete, seenhaiguste ja viiruste vastu. ja muud nakkusetekitajad. Kuid seda eeterlikku õli tuleks kasutada fototoksilisuse ja nahaärrituse tõenäosuse tõttu päikese käes ettevaatlikult.
Eukalüpti eeterlik õlil on suurepärane antiseptiline, püsiv bakteritsiidne, põletikuvastane ja palavikuvastane toime, aktiivne viirusevastane toime, üldine stimulant ja efektor. Eukalüptiõli kasutatakse larüngotrahheiidi ja bronhiidi, samuti teiste hingamisteede infektsioonide korral ning stimuleerib efektiivselt röga väljavoolu ja väljavoolu hingamisteedelt. Eukalüpt- ja teepuuõli on oma omaduste poolest sarnased ja seetõttu on terapeutiline toime omavahel asendatav.
Rosmariini eeterlikku õli peetakse headeks antimikroobseteks ja antiseptilisteks aineteks. Parimad tulemused nohu vastu võitlemisel soovitasid kasutada rosmariini, sidruni ja eukalüpti eeterlike õlide segu. Neid kasutatakse ajalise piirkonna ja nina massaaži läbiviimiseks ninakinnisuse leevendamiseks, peavalu ja muude ARVI ja ARI nähtude leevendamiseks. Seda tüüpi eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada rasedatele ja epilepsia ja hüpertensiooni all kannatavatele patsientidele.
Lavendeli eeterlik õli on tõhus antiseptiline ja antimikroobne aine, millel on tooniline ja tooniline toime, mis suurendab organismi vastupanuvõimet nakkuste vastu, mis aitab vähendada viiruse ja nohu kestust ja tõsidust. Samuti kasutatakse lavendli eeterlikku õli sissehingamise vormis tracheobronhiidi, kopsupõletiku ja larüngiidi tekkega, mis on ärritatud, et kõrvaldada röga põletik ja veeldumine.
Pine eeterlikel õli- del on bakteritsiidne, antiseptiline, põletikuvastane, diaphoretic, mõõdukas mahakukkumine ja stagnatsioonivastane toime. Seda tüüpi eeterlikku õli kasutatakse kurguvalu ja ninakinnisust. Auru sissehingamisel männiõli abil stimuleeritakse bronhide sekretoorseid rakke ja see soodustab röga eritumist. Pine eeterlik õli on näidustatud larüngiidi, trahheiidi, gripi ja bronhide haiguste raviks.
Tüümilise eeterliku õli kasutatakse külmetuse tõrjeks selle antimikroobsete ja antiseptiliste omaduste tõttu. Soovitatav on seda kasutada koos eukalüpti, teepuu ja sidruni õlidega ning sellel on antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused. Äärmiselt ettevaatlikult tuleb kõrge tüütuga patsientidele rakendada tüümianõli.
Piparmündi eeterlik õlil on antiseptiline, rahustav, põletikuvastane ja uimastav toime. Piparmündiõli kasutatakse tõhusalt aurude sissehingamiseks gripi ja külma jaoks, eriti haiguse alguses ja kombineeritult majoraani ja lavendli eeterlike õlidega. Kuid see õli on vajalik kasutada mõõdukalt bronhospasmi tekkimise võimalikkuse tõttu ja põhjustada hingamisraskusi või allergilisi reaktsioone.
Külmumiseks mõeldud eeterlike õlide sissehingamine
Eeterlike õlidega sissehingamine on suurepärane viis ägedate hingamisteede nakkuste ja viirushaiguste raviks ja ärahoidmiseks ning kasutatakse kuuma ja külma sissehingamist.
Kuuma sissehingamine gripiga, ägedate hingamisteede infektsioonide ja SARSiga
Kuuma sissehingamise valmistamiseks eeterlike õlidega on vaja lisada vajalik kogus eeterlikke õlisid keeva veega (2–3 liitrit). Sissehingamine toimub järgmiselt: kallutage oma nägu vee kohal õliga, pärast seda, kui see on kaetud rätikuga ja hingake auru 5-10 minutit. Nendel eesmärkidel kasutage ka auru inhalaatoreid, mida saab osta apteekide võrgustikus.
Kuuma sissehingamise valmistamiseks, et stimuleerida röga eemaldamist ülemiste hingamisteede kaudu: lisada veele 2 tilka lavendli, teepuu ja eukalüpti eeterlikku õli;
Sissehingamiseks nohuga: peate võtma 2 tilka teepuuõli, eukalüpti ja piparmündi;
Kuuma sissehingamise köhimiseks: võtta 2 tilka lavendli eeterlikku õli, eukalüpti ja rosmariini;
Kuuma sissehingamise valmistamiseks kuiva köha leevendamiseks: lisage veele 2 tilka eukalüpti ja lavendliõli segu;
Kuuma sissehingamiseks lima vedeldamiseks ja selle tühjendamiseks: võtta 2 tilka männi, eukalüpti ja sidruni eeterlikke õlisid;
Kuuma sissehingamise valmistamiseks külma esimese märgi korral: peate segama 2 tilka õli eukalüptist, sidrunist ja ingverist;
Kuuma sissehingamiseks bronhiidi, gripi ja sinusiidiga: klaaspudelis: tuleb segada õlid 30 tilka eukalüptist eeterlikku õli, 12 tilka männi, 3 tilka tüümianit, 15 tilka lavendlit, 6 tilka oreganot ja seejärel 6 tilka segu kuumas vees.
Külmetushaigused külmetuse korral
Üks viis külma sümptomite leevendamiseks on külmade sissehingamine eeterlike õlidega aroomilambi abil.
Selleks valage sooja vett õlipõleti kaussi ja lisage vajalik kogus eeterlikku õli või segu (keskmiselt 10 tilka 15 m3 kohta). Siis pead valgustama küünla ja asetama selle aroomi lambi alumisse ossa. Seansi kestus ei ületa 15 minutit.
Külma sissehingamise eesmärk ei ole mitte ainult nohu vastu võitlemine, vaid ka ruumi puhastamine viiruste ja bakterite eest ning seetõttu on haigestunud inimestega kokkupuutuvate teiste inimeste nakatumise oht vähenenud.
Külmetushaiguste ja gripitaoliste viirusinfektsioonide vastu, mis on ette nähtud külmade sissehingamiste korral päevasel ajal - kasutage segu, mis võtab 2 tilka eukalüpti, lavendli, piparmündi ja teepuu eeterlikke õlisid.
Külma öiste hingamisteede sissehingamiseks - peate võtma 2 tilka lavendlit ja teepuud.
Külmade sümptomite leevendamiseks lisage aroomi lambile 3 tilka eukalüpti eeterlikku õli ja 2 tilka apelsini- ja clary salvei.
Külma ja ninakinnisuse leevendamiseks - külma sissehingamise korral võtta 2 tilka piparmündi, eukalüpti ja rosmariini.
Eeterlikud õlid nohu lastele
Laste nohu korral rakendatakse erinevaid meetodeid, kasutades eeterlikke õlisid, mis mitte ainult ei leevenda külma sümptomeid, vaid aktiveerivad ka imiku immuunsüsteemi.
Kuid enne erinevate eeterlike õlide kasutamist lastel on vaja teada nende kasutamise ja doseerimise eeskirju.
Parimad eeterlikud õlid lastele nohu raviks ja ennetamiseks on eeterlikud õlid:
karikakrad; lavendel; tilli ja apteegitilli; bergamot; ingver; - oranž; - eukalüpt; - teepuu; - rosmariin; - mänd või seeder.
Lapsepõlves kasutatavad õlid peaksid olema:
loomulik, nii et peate neid apteekide ahelas ostma; Annuste jälgimine ja mitte rakendamine allergiliste reaktsioonide suhtes; Ärge kandke tsitruselist õli (apelsini ja sidruni) mitte varem kui 8 tundi enne päikesekiirgust, kuna see on lapse valgustundlikkuse ja helluse tõttu tundlik; hoida õli lastele kättesaamatus kohas; ärge jätke lapsi protseduuride ajal (sissehingamine, vann, massaaž); kuni kuue kuu jooksul ei soovitata eeterlike õlide kasutamist.
Eeterlikud õlid nohu
Külmad võivad põhjustada nii lapsi kui täiskasvanuid. Kõige sagedamini esinevad viirusinfektsioonid ja bakteriaalsed haigused sügis-talvel. Erinevate ägedate hingamisteede nakkuste ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide raviks ja ennetamiseks on kõige sagedamini kasutatavad ravimid (viirusevastased, antibakteriaalsed, sümptomaatilised ravimid), mida igas apteegis müüakse suurtes kogustes ning reklaamides soovitatakse pidevalt erinevaid imetavaid ravimeid, mis leevendavad patsiente nohu. Kuid narkootikumid avaldavad kehale sageli negatiivset mõju, eriti kaasnevate haiguste korral, mistõttu on need erinevatel põhjustel ohtlikud ja ei saa aidata patsiendi kehal nakkusega toime tulla. Sellistes olukordades on vaja otsida alternatiivseid ravimeetodeid ning looduslike abinõude kasutamist profülaktikaks ja raviks peetakse kõige vastuvõetavamaks. Nende hulka kuuluvad eeterlikud õlid.
Tänaseks on üks kõige tõhusamaid ja ohutumaid vahendeid nohu raviks ja ärahoidmiseks (ägedad hingamisteede infektsioonid ja ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid) aroomiteraapia. Samal ajal on eeterlikel õlidel patsiendi kehale keeruline toime:
- suurendada organismi immunoloogilist reaktiivsust;
- hävitada või pärssida bakteriaalsete ja viiruslike ainete kasvu ja paljunemist;
- meeleolu parandamine, stressivastane toime.
Eeterlikud õlid on nohu, viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemisel parimad eeterlikud õlid:
Neid külmetuse ja viirushaiguste õlisid kasutatakse tõhusalt:
- sissehingamine (kuum ja / või külm);
- loputusvahendid;
- vannid;
- surub;
- hõõrumine;
- massaaž eeterlike õlidega.
Teepuu eeterlikel õlidel on tugev bakteritsiidne ja põletikuvastane toime ning sellel on kõrge viirusevastane toime. Esimesel külma sümptomil, samuti aurude sissehingamisel on soovitatav kasutada supluseks teepuuõli.
Teepuuõli pärsib tõhusalt bakterite kasvu ja paljunemist: stafülokokid, streptokokid, pneumokokid, gonokokid ja Escherichia coli. Erinevalt antibakteriaalsetest ravimitest ei hävita see nakkusohtlikke aineid - viiruseid, baktereid ja seeni, vaid omab ainult kasvu pärssivat toimet ja piirab paljunemist, stimuleerides samal ajal organismi resistentsust. Samuti on eeterlikel õlidel tooniline ja taastav toime, mis tagab organismi loomuliku resistentsuse nakkusetekitajate suhtes ning vähendab haiguse tõsidust ja kestust.
Sidrunõli on väga efektiivne katarraalsete haiguste ravis ning omab püsivat antiseptilist ja aktiivset bakteritsiidset toimet. Sidrunõli stimuleerib immunoloogilist reaktiivsust valgete vereliblede (lümfotsüütide) tootmise tulemusena, mis on üks peamisi mehhanisme organismi kaitsmiseks bakteriaalsete, seenhaiguste ja viiruste vastu. ja muud nakkusetekitajad. Kuid seda eeterlikku õli tuleks kasutada fototoksilisuse ja nahaärrituse tõenäosuse tõttu päikese käes ettevaatlikult.
Eukalüpti eeterlik õlil on suurepärane antiseptiline, püsiv bakteritsiidne, põletikuvastane ja palavikuvastane toime, aktiivne viirusevastane toime, üldine stimulant ja efektor. Eukalüptiõli kasutatakse larüngotrahheiidi ja bronhiidi, samuti teiste hingamisteede infektsioonide korral ning stimuleerib efektiivselt röga väljavoolu ja väljavoolu hingamisteedelt. Eukalüpt- ja teepuuõli on oma omaduste poolest sarnased ja seetõttu on terapeutiline toime omavahel asendatav.
Rosmariini eeterlikku õli peetakse headeks antimikroobseteks ja antiseptilisteks aineteks. Parimad tulemused nohu vastu võitlemisel soovitasid kasutada rosmariini, sidruni ja eukalüpti eeterlike õlide segu. Neid kasutatakse ajalise piirkonna ja nina massaaži läbiviimiseks ninakinnisuse leevendamiseks, peavalu ja muude ARVI ja ARI nähtude leevendamiseks. Seda tüüpi eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada rasedatele ja epilepsia ja hüpertensiooni all kannatavatele patsientidele.
Lavendeli eeterlik õli on tõhus antiseptiline ja antimikroobne aine, millel on tooniline ja tooniline toime, mis suurendab organismi vastupanuvõimet nakkuste vastu, mis aitab vähendada viiruse ja nohu kestust ja tõsidust. Samuti kasutatakse lavendli eeterlikku õli sissehingamise vormis tracheobronhiidi, kopsupõletiku ja larüngiidi tekkega, mis on ärritatud, et kõrvaldada röga põletik ja veeldumine.
Pine eeterlikel õli- del on bakteritsiidne, antiseptiline, põletikuvastane, diaphoretic, mõõdukas mahakukkumine ja stagnatsioonivastane toime. Seda tüüpi eeterlikku õli kasutatakse kurguvalu ja ninakinnisust. Auru sissehingamisel männiõli abil stimuleeritakse bronhide sekretoorseid rakke ja see soodustab röga eritumist. Pine eeterlik õli on näidustatud larüngiidi, trahheiidi, gripi ja bronhide haiguste raviks.
Tüümilise eeterliku õli kasutatakse külmetuse tõrjeks selle antimikroobsete ja antiseptiliste omaduste tõttu. Soovitatav on seda kasutada koos eukalüpti, teepuu ja sidruni õlidega ning sellel on antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused. Äärmiselt ettevaatlikult tuleb kõrge tüütuga patsientidele rakendada tüümianõli.
Piparmündi eeterlik õlil on antiseptiline, rahustav, põletikuvastane ja uimastav toime. Piparmündiõli kasutatakse tõhusalt aurude sissehingamiseks gripi ja külma jaoks, eriti haiguse alguses ja kombineeritult majoraani ja lavendli eeterlike õlidega. Kuid see õli on vajalik kasutada mõõdukalt bronhospasmi tekkimise võimalikkuse tõttu ja põhjustada hingamisraskusi või allergilisi reaktsioone.
Külmumiseks mõeldud eeterlike õlide sissehingamine
Eeterlike õlidega sissehingamine on suurepärane viis ägedate hingamisteede nakkuste ja viirushaiguste raviks ja ärahoidmiseks ning kasutatakse kuuma ja külma sissehingamist.
Kuuma sissehingamine gripiga, ägedate hingamisteede infektsioonide ja SARSiga
Kuuma sissehingamise valmistamiseks eeterlike õlidega on vaja lisada vajalik kogus eeterlikke õlisid keeva veega (2–3 liitrit). Sissehingamine toimub järgmiselt: kallutage oma nägu vee kohal õliga, pärast seda, kui see on kaetud rätikuga ja hingake auru 5-10 minutit. Nendel eesmärkidel kasutage ka auru inhalaatoreid, mida saab osta apteekide võrgustikus.
Kuuma sissehingamise valmistamiseks, et stimuleerida röga eemaldamist ülemiste hingamisteede kaudu: lisada veele 2 tilka lavendli, teepuu ja eukalüpti eeterlikku õli;
Sissehingamiseks nohuga: peate võtma 2 tilka teepuuõli, eukalüpti ja piparmündi;
Kuuma sissehingamise köhimiseks: võtta 2 tilka lavendli eeterlikku õli, eukalüpti ja rosmariini;
Kuuma sissehingamise valmistamiseks kuiva köha leevendamiseks: lisage veele 2 tilka eukalüpti ja lavendliõli segu;
Kuuma sissehingamiseks lima vedeldamiseks ja selle tühjendamiseks: võtta 2 tilka männi, eukalüpti ja sidruni eeterlikke õlisid;
Kuuma sissehingamise valmistamiseks külma esimese märgi korral: peate segama 2 tilka õli eukalüptist, sidrunist ja ingverist;
Kuuma sissehingamiseks bronhiidi, gripi ja sinusiidiga: klaaspudelis: tuleb segada õlid 30 tilka eukalüptist eeterlikku õli, 12 tilka männi, 3 tilka tüümianit, 15 tilka lavendlit, 6 tilka oreganot ja seejärel 6 tilka segu kuumas vees.
Külmetushaigused külmetuse korral
Üks viis külma sümptomite leevendamiseks on külmade sissehingamine eeterlike õlidega aroomilambi abil.
Selleks valage sooja vett õlipõleti kaussi ja lisage vajalik kogus eeterlikku õli või segu (keskmiselt 10 tilka 15 m3 kohta). Siis pead valgustama küünla ja asetama selle aroomi lambi alumisse ossa. Seansi kestus ei ületa 15 minutit.
Külma sissehingamise eesmärk ei ole mitte ainult nohu vastu võitlemine, vaid ka ruumi puhastamine viiruste ja bakterite eest ning seetõttu on haigestunud inimestega kokkupuutuvate teiste inimeste nakatumise oht vähenenud.
Külmetushaiguste ja gripitaoliste viirusinfektsioonide vastu, mis on ette nähtud külmade sissehingamiste korral päevasel ajal - kasutage segu, mis võtab 2 tilka eukalüpti, lavendli, piparmündi ja teepuu eeterlikke õlisid.
Külma öiste hingamisteede sissehingamiseks - peate võtma 2 tilka lavendlit ja teepuud.
Külmade sümptomite leevendamiseks lisage aroomi lambile 3 tilka eukalüpti eeterlikku õli ja 2 tilka apelsini- ja clary salvei.
Külma ja ninakinnisuse leevendamiseks - külma sissehingamise korral võtta 2 tilka piparmündi, eukalüpti ja rosmariini.
Eeterlikud õlid nohu lastele
Laste nohu korral rakendatakse erinevaid meetodeid, kasutades eeterlikke õlisid, mis mitte ainult ei leevenda külma sümptomeid, vaid aktiveerivad ka imiku immuunsüsteemi.
Kuid enne erinevate eeterlike õlide kasutamist lastel on vaja teada nende kasutamise ja doseerimise eeskirju.
Parimad eeterlikud õlid lastele nohu raviks ja ennetamiseks on eeterlikud õlid:
- karikakrad;
- lavendel;
- tilli ja apteegitilli;
- bergamot;
- ingver;
- - oranž;
- - eukalüpt;
- - teepuu;
- - rosmariin;
- - mänd või seeder.
Lapsepõlves kasutatavad õlid peaksid olema:
- loomulik, nii et peate neid apteekide ahelas ostma;
- Annuste jälgimine ja mitte rakendamine allergiliste reaktsioonide suhtes;
- Ärge kandke tsitruselist õli (apelsini ja sidruni) mitte varem kui 8 tundi enne päikesekiirgust, kuna see on lapse valgustundlikkuse ja helluse tõttu tundlik;
- hoida õli lastele kättesaamatus kohas;
- ärge jätke lapsi protseduuride ajal (sissehingamine, vann, massaaž);
- kuni kuue kuu jooksul ei soovitata eeterlike õlide kasutamist.
Retseptid nohu eeterlike õlidega
Taimede maitse võimet ravida köha ja hingamisteede haigusi on täheldatud pikka aega.
Niisiis, iidsetel aegadel oli see "külmavastane" tava hingata mörtlaste lõhutud lehtede lõhn, mis oli muul viisil põõsast rebitud;
Praegused aroomiteraapia meetodid jätkavad ja arendavad iidseid traditsioone ning mürtide ja eukalüptide eeterlike õlide kasutamine hõivab ikka veel uhkust, et lõhnade abil kasutada nohu.
Kõigi nende lõhnavate ekstraktide töötlemise ühised omadused on:
- keeruline tegevus;
- eriline efektiivsus profülaktiliste ravimitena;
- vajadus süstemaatilise ja pikaajalise kasutamise järele haiguse täielikuks kõrvaldamiseks.
Nohu, köha ja gripp
Looduslike toodete iseloomulik tunnus on mitme tervendava omaduse kombinatsioon „ühes pudelis”. Seetõttu on mitmed eeterlikud ekstraktid esinevad mitmetes külmutusseadmetega võitlejate nimekirjades.
Niisiis aitavad aromaatsed essentsid ohtliku hooaja jooksul kaasa immuunsuse ja gripi suhtes resistentsuse kasvule:
Antiviraalse, antibakteriaalse, desinfitseeriva toimega õlised estrid kõrvaldatakse ja neid kasutatakse köha ja gripi sissehingamiseks. Need on looduslikud tooted:
Ravida köha aromaatseid ekstrakte:
Riniidi eeterlikud õlid:
- basiilik;
- piparmünt;
- mänd;
- eukalüpt
Vähendab palaviku seisundit:
Põletikuga lõhnastatud ravimite eemaldamine:
Erilist mõju avaldavad mitmete ravimite õlide kombineeritud kasutamine, mis toetavad, täiendavad ja tugevdavad teineteist.
Looduslikud gripihooldused:
Rakendused ja retseptid
Looduslikud külmad eeterlikud õlid avaldavad oma tervendavat toimet täielikult kahesuguste protseduuride puhul: aroomide sissehingamine sissehingamise vormis ja otsene kokkupuude naha ja limaskestadega.
Kuum auru sissehingamine
Selles ravimeetodis kasutatakse järgmisi eeterõli komplekse:
- võrdselt eukalüpti teepuudega;
- lavendel ja mänd ühe tilga;
- võrdne doos eukalüptist koos tüümiaga;
- kaks tilka lavendlit koos tilga eukalüptiga;
- rosmariin koos tüümiaga samas proportsioonis.
Kaks või kolm tilka lõhnast kompositsiooni pannakse kaussi või potti koos liitri keeva veega ja lahjendatakse selle peal, kohe tihedalt kaetud rätikuga. Kuuma auruga tervendades hingavad nad viis kuni kümme minutit nii suu kaudu kui ka nina kaudu, et aidata täielikult ära külma ja lenduvate köha preparaatide eeterlikud õlid. Seda hingamisprotseduuri on kasulik täiendada, hõõrudes jalgu lahjendamata eetriseguga ja seejärel pikali voodis.
Lõhnav vannid
Üldised eeskirjad aromavannade valmistamiseks nohu:
- Vee temperatuur - 37-38ºС; külmavärinate puhul - kuni 40ºС.
- Eeterliku õli üldannus standardmahu vanni kohta on kaheksa kuni kümme tilka.
- Oluline toode on emulgaatorile eelnevalt kantud - üks või kaks supilusikatäit piima, koort, kefiiri, mett või meresoola. Seejärel loksutatakse segu mitmes liikumises ja lahustatakse vees. Selline protseduur on vajalik seetõttu, et aromaatne õli ise ei ole vesikeskkonnas lahustumatu. Täiuslikult kombineeritud ja teepuu.
Hea ravitoime annab sellised kompositsioonid:
- viis tilka bergamoti kolme tilka lavendli, sama koguse musta pipra ekstrakti ja kaks tilka kadakast;
- kolm tilka eukalüpti, sama kogus teepuu või tüümiani ja kaks okaspuu tilka - kuusk, mänd või kuusk;
- kolm tilka salvei, teepuu ja sidruniõli kahe tilga nelkiga.
Massaaži- ja hõõrumisvahendid
Külma massaaži puhul peate kasutama põhilist taimeõli, parimal võimalikul viisil - oliiviõli, esimest külmpressimist. Sellised kompositsioonid annavad hea toime, lisatakse 25 ml õlibaasi:
- kolm tilka lavendlit, sama kogus tüümiani ja eukalüpti;
- võrdselt kaks tilka männi, geraaniumi, rosmariini, eukalüptiõli ja ühe piparmündi ekstrakti;
- neli tilka salvei, kolm tilka geraaniumi, piparmündi ja eukalüptiõli koos kahe tilga männi valmistamisega.
Need struktuurid peavad enne magamaminekut masseerima rindkere ja seljaosa, hõõruma otsaesist ringi üle nina silla, ninaosade ala ja nina tiivad kolm korda päevas.
Sinusiidi ravimiseks toimub siinusliini hõõrumine kuuse, männi või eukalüptiga. Sellisel juhul ei tohiks nahka muljutada, kriimustada ega kahjustada.
On kasulik kombineerida massaaži sissehingamisel, teostades selle vahetult enne terapeutilise auru sissehingamist või vahetult pärast seda.
Sissehingamise ja vanniõlide õlid:
Healing Scent Aromalamp
Lihtne ja tõhus abinõu - lenduva eetri koostise aurustamine kuumutatud vee pinnalt - puhastab infektsioonide õhku ja muudab hingamise palju lihtsamaks. Eetrisegu lisatakse aroomi lambile iga poole tunni järel 5 tilka kohta 15 ruutmeetri kohta. See "õhu paranemine" viiakse läbi kuni täieliku taastumiseni ja seejärel jätkub veel mitu päeva.
Eriti tõhus on segu:
- võrdsed kogused geraaniumi, lavendlit, sidrunit, tüümiat ja teepuu;
- Viis tilka lavendliõli eukalüpti ja piparmüntide lisandiga - iga tilk.
Pihustite taastamine
Eeterlikud õlid nohu - tõhus vahend üldise desinfitseerimise korter, kus patsient on.
Antimikroobne kompleks koosneb pool klaasist alkoholist või viinast koos eukalüpti ja teepuuõlidega - igaühel on 20 tilka. Selle segu dispergeerimine õhus peaks olema ühe tunni järel.
Aromaatse nakkuse ennetamine
Gripi ja nohu hooajal on võimalik haigust ootamata edasi liikuda, et stimuleerida organismi kaitset, suurendada selle resistentsust viiruste vastu, hingata vastavaid looduslikke lõhnaaineid, mida kohaldatakse riietele - eriti krae piirkonnas. Samuti võite oma kätes hõõruda paar tilka eeterlikku eliksiiri, ja käed koos tassiga kokku panna, hingake üks nende viirusetõrje-, toonikukompleksidest:
- sidrun;
- tüümian;
- teepuu;
- roos;
- eukalüpt on iidne Austraalia aborigeenne ravim;
- Myrtle on iidse Kreeka eliksiir.
Paarilõikusse paranenud kiiluga kettad või salvrätikud, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja samal ajal ka meeldivat, õrnat roosi, piparmünti, kummeliõlisid, võivad teie lapse nohu, väikese lapse magamis- või mängukoha kõrvale päästa.
Lastele
Laste külmetushaiguste ennetamisel ja ravil lenduvate lenduvate ainetega on olulised omadused ja otsesed piirangud. Eelkõige ei kasutata auru sissehingamist alla viie aasta vanuste laste tervisele.
Kõik aroomiteraapia abinõud on esimesel elukuudel välistatud.
Kaheksa nädala vanuselt on lubatud kasutada kõrvaltoimeteta pehmete ravimite mõõdukat kasutamist, nimelt õlid:
Kahe kuu ja kuni ühe aasta järel täiendatakse loendit väljavõtetega:
Üheaastaste raviprotseduuride puhul on juba kasutatud teepuud, sest poolteist aastat on kasutatud patšuli olulisi preparaate ning viie aasta möödudes on looduslike aromaatsete ekstraktide kasutamine minimaalsete „laste” annuste kasutamisel ilma oluliste piiranguteta.
Niisiis, tervendavale vannile segatakse võrdsed kogused lavendlit, teepuud, eukalüptipreparaate ja seejärel loksutatakse 2 tilka saadud kompositsiooni supilusikatäis piima ja lisatakse täidetud vanni.
Hõõrumiseks lisatakse 3 tilka sama segu spl õlibaasi.
Selja, rindkere ja kaela terapeutiline massaaž viiakse läbi ka 30 ml baasõli ja kolme tilga eukalüptiekstrakti, tilgaku ja tilk aromaatse tüümia seguga.
Nõuetekohase kvaliteediga eeterlike õlide nõuetekohane, õigeaegne ja süstemaatiline kasutamine parandab nohu igas vanuses.