Hingamisteede haiguste ennetamine

Hingamissüsteemi kõige olulisem ülesanne on tagada gaasivahetus - vere küllastumine hapnikuga ja metaboolsete toodete eritumine organismist, sealhulgas süsinikdioksiid. Kui need protsessid on häiritud, kogevad organid ja kuded hüpoksia, mis katkestab kogu organismi töö. Seetõttu on oluline hoolitseda hingamisteede tervise eest - hoida ära nende haiguste teket ja kui nad seda tekivad, hoidke neid remissiooni seisundis, takistades progresseerumist ja vältides komplikatsioone. Selle kohta räägime me oma artiklis artiklist hingamisteede haiguste ennetamise meetmete kohta.

Spetsiifiline ja mittespetsiifiline profülaktika

Alustame sellest, et ennetamine on kahte tüüpi - spetsiifiline ja mittespetsiifiline.

Spetsiifilise ennetuse eesmärk on immuunsuse teke konkreetse haiguse suhtes. Seda tehakse vaktsineerimise ja seerumite sissetoomisega. Viige see läbi, et vältida mõnede nakkushaiguste, eriti tuberkuloosi, gripi, difteeria tekkimist.

Seega hõlmab tuberkuloosi spetsiifiline ennetamine lapse vaktsineerimist oma elu esimestel päevadel, otse haiglas, millele järgneb 7 ja 14 aasta revaktsineerimine. Pange tähele, et revaktsineerimine toimub ainult siis, kui laps ei olnud tema mükobakteritega nakatunud. Selle hetkeaja (nakkus) avastamiseks testitakse Mantoux igal aastal lapsi.

Gripi spetsiifiline ennetamine toimub eeldatava epideemia ajal, kui haigust põhjustav viiruse tüvi on juba teada. Soovitatav on vaktsineerida umbes 3-4 nädalat enne epideemia algust, nii et just selleks ajaks oleks võimalik alustada konkreetset immuunsust. Kui epideemia on juba alanud, on vaktsineerimine hilja ja mõttetu.

Difteeria vaktsiini manustatakse lastele 3, 4,5 ja 6 kuud, revaktsineeritakse 18 kuud, 6, 14 aastat ja seejärel iga 10 aasta järel pärast eelmist revaktsineerimist.

Mittespetsiifiline ennetus on minimeerida hingamisteede haiguste tekkimise riski suurendavate tegurite mõju kehale ning tugevdada üldist ja kohalikku immuunsust. Suurem osa meie artiklist on suunatud mittespetsiifilise profülaktika meetmetele. Vaadake neid üksikasjalikumalt.

Suitsetamisest loobumine

Suitsetamine on hingamisteede tervise kõige vaenulikum vaenlane. Suitsetajad on palju sagedamini kui mittesuitsetajad kroonilise bronhiidi all (nad eristavad isegi selle haiguse eraldi vormi - suitsetaja kroonilist bronhiiti) ja nad tekitavad kopsuvähki 15 kuni 30 korda sagedamini kui inimestel, kellel ei ole seda kahjulikku harjumust. Viimased võivad siiski olla passiivsed suitsetajad, kui nad on suitsetaja lähedal. Nad sisse hingavad nende poolt vabanevaid kahjulikke aineid ning kahjustavad neid samal määral ja tõenäoliselt rohkem.

Niisiis, suitsetamise protsessis satuvad inimese kehasse nikotiini ja mürgised kohad. Päeval pärast päeva, igal aastal, on neil kahjulik mõju hingamisteede limaskestale, häirides selle rakkude toimimist ja mõnel juhul põhjustades nende pahaloomulist degeneratsiooni.

Seetõttu on peamine ennetusmeede seoses hingamisteede patoloogiaga selle kahjuliku harjumuse loobumine. Ja see on oluline täieliku rikke korral ja mitte suitsetatavate sigarettide arvu vähendamine või sigarettide vahetamine, mille nikotiinisisaldus on väiksem.

Kui inimene suitsetamisest loobub, väheneb hingamisteede haiguste tekkimise tõenäosus esimestest päevadest. Pärast 5–10 aastat pärast lahkumist on kopsuvähi risk sama kui mittesuitsetajatel.

Kliima ja mikrokliima

Meie hingatava õhu koostis on väga oluline. Kehasse sisenevad tööstuslikud saasteained põhjustavad allergilisi reaktsioone, soodustavad põletiku teket ja suurendavad pahaloomuliste rakkude degeneratsiooni tõenäosust. Tolm sisaldab ka igasuguseid allergeene, samuti on sellel palju patogeene, mis põhjustavad teatud nakkushaigusi. Väikest hapnikku sisaldav õhk ei saa rahuldada inimkeha vajadust selle järele, mille tulemusena on koed ja elundid selles osas puudulikud. Viimane tähendab haigust.

Seega vähendavad järgmised meetmed hingamisteede haiguste tekkimise ohtu:

• elavad keskkonnasõbralikes piirkondades ilma suurte tööstusrajatisteta;
• kui inimtegevus hõlmab tolmuses töötamist, tööstuslike saasteainete saastatust, on vajalik ruumi hea ventilatsioon, samuti hingamisteede kaitsevahendite, eelkõige respiraatorite kasutamine;
• korpuse tihti õhutamine;
• korrapärane (ideaalis - igapäevane) märgpuhastus - peate tolmu pühkima ja põrandad puhastama;
• „tolmu kogujate” hoidmisest keeldumine - seina- ja põrandamatt, pehmed mänguasjad, avatud riiulid raamatutega;
• elavate taimede hooldamine majas (nad absorbeerivad süsinikdioksiidi ja rikastavad õhku hapnikuga);
• normaalse niiskuse säilitamine; See on eriti oluline kütteperioodil; Parim võimalus on kasutada spetsiaalseid seadmeid - niisutajaid.

Kliimateraapia on oluline ka hingamisteede haiguste ennetamisel. Merekliima on väga kasulik - niiske õhk, mis sisaldab suures koguses soola ja joodi, ning okasmetsade kliima. Füsioteraapias on selline suund nagu speleoteraapia (haloteraapia) või soolakoopade ravi kliimaga. Soolas rikas õhk desinfitseerib hingamisteed ja suurendab organismi resistentsust allergeenide suhtes. See õhk on väga lihtne ja meeldiv hingata. Soola koopad võivad asuda soolasisaldusega aladel. Paljudel sanatooriumidel, haiglates ja teistes meditsiiniasutustes on speleoteraapia jaoks spetsiaalsed ruumid, mille seinad ja laed on valmistatud soolast ning samuti on olemas seade soola udu pihustamiseks kogu põrandapinna ulatuses.

Isegi hingamisteede haiguste ennetamiseks võite rakendada aroomiteraapiat. Mängu-, kadaka-, küpress- ja teiste selle perekonna taimede eeterlikud õlid aitavad õhku rikastada männi nõelte fütontsididega. Nad puhastavad täielikult patogeenidest õhku, takistades nende sattumist meie hingamisteedesse. Võite kasutada eeterlikke õlisid aromaatsetes lampides ja ripatsites ning lisada vanni mõne tilga. Loodusliku merisoolaga vann aitab küllastada õhku joodi ja teiste kasulike mikroelementidega, millel on ka kasulik mõju hingamisteedele.

Hingamine

Õige hingamine vähendab hingamisteede haiguste tekkimise tõenäosust ja vale hingamine suurendab nende riski. Kindlasti küsisite endalt küsimusest: "See on õige - see on nagu?". Vastus on lihtne. Õige nina. Ninaõõnes on hingamisteede algne lüli. Sellesse sattumist õhk soojendatakse, samuti limaskestaga vooderdatud epiteeli tõttu puhastatakse see mikroorganismidest, allergeenidest ja muudest kehale mittevajalikest lisanditest. Nad lihtsalt jäävad nende säärete juurde ja seejärel aevastatakse kehast.

Kui inimene hingab suu kaudu, siseneb külma saastunud õhk oma hingamisteedesse, mis kahtlemata suurendab haiguste tekkimise ohtu. See hetk on eriti oluline talvel - suu hingamine on täis farüngiiti, kurguvalu ja isegi kopsupõletikku.

Eraldi tuleb öelda Strelnikova hingamisõppuste kohta. Autor on välja töötanud mitmeid hingamisharjutusi erinevate haiguste raviks. Nende hulgas on need, mida kasutatakse hingamisteede patoloogias ja vähendatakse ka nende arengu ohtu.

Inhaleerivat ravi võib kasutada ka profülaktikaks. Me ei tähenda auru sissehingamist (kuumutades üle kuuma kartuli), vaid spetsiaalsete seadmete - nebulisaatorite - kasutamist. Kuid ilma arsti ettekirjutuseta saate sisse hingata ainult füsioloogilise lahusega - see tähendab, et hingamisteed niisutab hästi, mis on eriti oluline talveperioodil (kui õhk meie kodudes on kütmise tõttu liiga kuiv) ja ARVI epideemiate ajal.

Nebulisaatoris võib kasutada ka teisi ravimeid, kuid see ei ole enam esmane ennetusmeede, kuid seda meetodit kasutatakse ka remissiooni säilitamiseks ja tüsistuste vältimiseks (st sekundaarsete ja tertsiaarsete ennetusmeetmetena). Sellisel juhul määrab arst eraldi ravimeid, annuseid ja protseduuride sagedust. Eeterlikud õlid ja taimsed lahused pihustites on keelatud.

Tervislik elustiil

Tervislik eluviis annab inimkehale kõrge vastupanu ebasoodsatele välistele teguritele, parandab nii kohaliku kui ka üldise immuunsuse tööd. See sisaldab:

• kehaline aktiivsus (kõndimine värskes õhus, igapäevane kehaline aktiivsus, ujumine, jalgrattasõit või muu koormus);
• ratsionaalne töö- ja puhkamisviis (ületöötamine ei aita kedagi; õigeaegne puhkus ja terve seitsme kuni kaheksa tunni pikkune uni muudavad meie keha tugevamaks ja samal viisil mõjutavad immuunsüsteemi);
• ratsionaalne ja tasakaalustatud toitumine (mis sisaldab kõiki toitaineid, vitamiine, mikroelemente, aminohappeid jne, mis on keha jaoks vajalikud);
• karastamine (te ei tohiks kasvatada lapsi kasvuhoonegaaside tingimustes, peate neid järk-järgult harjuma kahjulike tegurite mõjule - jahedale veele, õhule, siis peaksite iga päev ja igal ajal kõndima, kuid sobivatesse riietesse, et vältida ülekuumenemist, ülekuumenemist või märgumist).

Mida teha epideemia ajal

ARVI ja seega hingamisteede haiguste vältimiseks hooajaliste epideemiate ajal peaksite järgima neid soovitusi:

• vältida kokkupuudet haigetega (mitte suletud, halvasti ventileeritud, ülerahvastatud ruumides; selles suhtes on turvaline käia jalgpalli all paljude inimestega avatud alal, kui minna supermarketisse);
• kui kontakt on endiselt oodata, vältige kättetoimetamist, haigeid haige isikuga; suurepärane, kui see on marli maskis;
• järgige isikliku hügieeni reegleid (peske käed nii tihti kui võimalik, ärge tõmmake neid suhu);
• pärast siseruumides asuvate ruumide külastamist loputage ninaõõne soolalahusega (see, kuidas viirused ja muud kahjulikud ained, mis õhust eemaldatakse, eemaldatakse kiiremini);
• teostada aroomiteraapia sessioone (nagu eespool mainitud, on okasõli hea viirusevastane ja antiseptiline toime).

Kui haigus on esinenud

Kui te ei saa ikka veel hingamisteede haigusi vältida ja teil on sümptomeid, on teie esimene ülesanne konsulteerida arstiga õigeaegselt. Patoloogia varajases staadiumis ja õigeaegselt alustatud piisav ravi aitab ennetada haiguse kroniseerumist ja kui see on algselt krooniline, aitab see kaasa selle varajase remissiooni ja tüsistuste vähesele arengule, mis on sekundaarse ja kolmanda taseme ennetamise meetmed.

Narkomaania ennetamine?

Jah, ravimeid kasutatakse mõnikord hingamisteede haiguste profülaktiliseks raviks. Eelkõige võib kasutada selliste rühmade ravimeid:

• bakterite lüsaadid (IRS-19, Imudon jt) - võimaldavad moodustada nende mikroorganismide suhtes kohalikku immuunsust; kasutatakse farüngiidi, larüngiidi ja teiste nakkushaiguste ennetamiseks;
• immuunsust suurendavad ained (ehhinatea preparaadid, ribomunüül, immunoflazid jne) - neid võib määrata ainult immunoloog, kasutades immunogrammi tulemusi; pimesi, sa ei saa neid kategooriliselt võtta, sest meie immuunsus on delikaatne ja väga keeruline asi ning kirjaoskamatult määratud ravim võib patsiendi seisundit veelgi süvendada;
• viirusevastased salvid (eriti oksoliin) - nende suhtes suhtumine spetsialistidesse on ebaselge; mõned peavad neid suurepäraseks vahendiks ARVI ennetamisel ja soovitavad nina limaskestale enne iga reisi ülerahvastatud kohale, teised selle vastu, sest salvi kasutamine raskendab ninaõõne ripsmetele - salv mõjutab viiruseid, kuid teised kehale mittevajalikud ained (sealhulgas bakterid) ) tungida kergesti alumiste hingamisteede kaudu;
• Pikatoimelised bronhodilataatorid, inhaleeritavad kortikosteroidid ja muud arsti poolt välja kirjutatud ravimid KOK-i, astma ja teiste krooniliste haiguste raviks; nad pärsivad põletikulise protsessi aktiivsust ja toetavad haiguse remissiooni, välistavad ägenemised ja takistavad komplikatsioonide teket.

Kokkuvõtteks tahaksime märkida, kui oluline on kroonilise infektsiooni ennetavate uuringute ja rehabilitatsiooni tähtsus. Arstliku läbivaatuse käigus on võimalik kindlaks teha konkreetse patoloogia algsed muutused isegi selle sümptomite puudumisel (võib-olla kopsudes vilistav hingamine või fotofluorogrammi muutused) ja kroonilise infektsiooni aegunud fookused takistavad selle levimist lähedalasuvatele organitele, sealhulgas hingamisteed. Erilist tähelepanu tuleks pöörata suuõõnsusele - karies ja muud selle organite nakkushaigused muutuvad sageli hingamisteede haiguste põhjuseks.

Järgige meie soovitusi ja hingamisteede haigused läbivad teid kindlasti!

Videofilm "Hingamisteede haigused, ennetamine ja ravi":

Respiratoorsete haiguste ennetusmeetmed

Hingamisteede peamised funktsioonid on vereringesüsteemi rikastamine hapnikuga ja süsinikmonooksiidi eraldamine kehast. Tavapärase gaasivahetuse lagunemisel võib häirida kõigi siseorganite tööd. Hingamisteede haiguste õigeaegne ennetamine hoiab ära paljude ebameeldivate tagajärgede, sealhulgas eluohtlike tagajärgede tekkimise.

Ennetavad meetmed

Hingamisteede haiguste ennetamise meetmed hõlmavad järgmisi valdkondi:

• keha kaitsvate omaduste parandamine, immuunsüsteemi tugevdamine;
• spetsiaalsete protseduuride kasutamine, mille eesmärk on hingamisteede toimimise parandamine - ninaneelu, bronhopulmonaarne trakt;
• hingamisteede nakkuste tõenäosuse vähendamine.

Immuunstimulatsioon

Keha loomuliku tugevuse suurendamiseks on soovitatav järgida järgmisi reegleid:

• Tervislik elustiil. Regulaarne kehaline treening, samuti tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab kasulikke keha mikroelemente ja vitamiine, aitab vältida ülemiste ja alumiste hingamisteede patoloogiat ning tugevdada immuunsust.
• Karastamine Karastustegevus (külmavee dušš ja hõõrumine, paljajalu jalgamine jne) parandab immuunsüsteemi vastupidavust ebasoodsatele keskkonnateguritele.
• Töö ja puhkuse ratsionaalne suhe. Tervislik uni (vähemalt 8 tundi päevas) avaldab positiivset mõju siseorganite üldisele seisundile ja suurendab efektiivsust. Krooniline ületöötamine ei ole kehale kasulik.
• Suitsetamisest ja alkoholist keeldumine. Kahjulikud sõltuvused võivad põhjustada korvamatut kahju mitte ainult hingamisteedele, vaid ka teistele süsteemidele ning muutuda tõsiste haiguste, nagu bronhiit, pahaloomulised kasvajad, kopsuemfüseem jne.
• Hingamissüsteemile on kasulik korrapärane märgpuhastus, eluruumi süstemaatiline õhutamine, värskes õhus käimine, samuti keskkonnasõbralike nurkade puhkus.

Immuunsust on võimalik tugevdada spetsiaalsete ravimite abil, mille tegevuse eesmärk on organismi omavahendite suurendamine. Selleks kasutage:

• Interferoonipõhised preparaadid (Viferon, Grippferon). Need fondid stimuleerivad immuunsüsteemi viiruste vastu võitlemisel, aitavad organismil haigusega kiiresti toime tulla, samuti ennetada viirusinfektsioonidega nakatumist.

• Antiviraalse toimega immunomodulaatorid (Ingavirin, Kagocel) aktiveerivad immuunsüsteemi interferooni sünteesi vastu.
• Viirusevastase toimega etiotroopsed ravimid (näiteks rimantadiin). Aktiivne erinevate viiruste vastu takistab mikroobide tungimist tervetesse rakkudesse.
• Viirusevastased salvid ninas (näiteks oksoliin) on üks viis viirushaiguste ennetamiseks, mida tuleb rakendada enne avalike kohtade juurde minekut.
• Neuraminidaasi inhibiitorid (Tamiflu, Arbidol) takistavad viiruste sattumist keharakkudesse, vähendavad mikroorganismide resistentsust, takistavad nakkuse paljunemist.
• Bakterite lüsaate sisaldavad preparaadid (Imudon, IRS-19) aitavad tugevdada kohalikku immuunsust. Kasutatakse ENT infektsioonide vältimiseks (farüngiit, larüngiit jne)
• Immuunsüsteemi seisundit ja selle tööd on võimalik parandada Echinacea, samuti Ribomunyl, Immunoflazid, preparaatide abil.
• Tõsise kopsuhaiguse (obstruktsioon, bronhiaalastma) kordumise vältimiseks kasutage bronhodilataatoreid ja kortikosteroide (Salmeterol, Formoterol), mis lõõgastavad bronhide lihaseid, kõrvaldavad krambid ja aitavad säilitada haiguse remissiooni.

Protseduurid hingamisteede funktsiooni parandamiseks

Hingamisteede haiguste ennetamine on ka teatud protseduuride kasutamine, mille eesmärgiks on hingamisteede funktsiooni parandamine.

Hingamisharjutused

Erilised hingamisharjutused aitavad parandada kopsude süsteemi toimimist, taastada normaalset vereringet ja tugevdavad rindkere lihaseid.

Igapäevane ennetamine on soovitatav läbi viia järgmised harjutused, pühendades 10-15 minutit päevas klassidesse:

• Kui olete sügavalt sisse hinganud, peate hinge kinni hoidma kaks sekundit ja seejärel hingama aeglaselt suuga (10 kordust).
• Rippuvas asendis ronida varbad. Käte tõmbamine ülespoole, samal ajal suu kaudu õhk. Kallutage ettepoole, langetage oma peopesad jalgadele, tehes aeglase väljahingamise. Harjutust korratakse 15 korda.
• Intensiivse sissehingamise ajal on käed hajutatud. Käed on ületatud, asetades need õlgadele, väljahingatuna (10 kordust).

Respiratoorset võimlemist kasutatakse nii ülemise kui ka alumise ENT raja põletikuliste patoloogiate ennetamiseks ja raviks: see aitab vältida paljude komplikatsioonide teket.

Sissehingamine

Sissehingamise protseduurid on populaarne viis erinevate hingamisteede haiguste ennetamiseks ja raviks. Istungeid saab teha spetsiaalse seadme (nebulisaator) abil või erinevate lahenduste kuumade aurude kaudu.

ENT radade patoloogiate vältimiseks kasutatakse ravimtaimede abil inhaleerimist:

Vajadusel valmistatakse 2-3 supilusikatäit kuivatatud maitsetaimi 500 g keeva veega, jäetakse tund aega. Paaride kohal hingata 5-10 minutit.

Nebulisaatoris kasutatakse spetsialisti määratud ravimeid. Kõige sagedamini kasutatakse ravimeid haiguse raviks ja komplikatsioonide ennetamiseks, mitte aga ennetamiseks.

Nakkuse tõenäosuse vähendamine

Üks kõige tõhusamaid ja lihtsamaid viise hingamisteede haiguste ennetamiseks on jääda värske õhu kätte. Igapäevased jalutuskäigud:

• rikastavad siseorganeid hapnikuga;
• parandada keha üldist seisundit;
• suurendada jõudlust;
• parandada une;
• vähendada peavalu sagedust.

Teatud keemilised ühendid, tolmune ja määrdunud õhk ja hallitustel on negatiivne mõju hingamisteede tervisele. Suurenenud tundlikkusega mõnedel inimestel on nad võimelised tekitama allergiat ja krooniliste patoloogiate arengut.

Hingamisteede haiguste vältimine aitab:

• õhupuhastaja kasutamine, mis vabaneb patogeensetest mikroobidest ja tolmulestadest;
• hingamisteede haiguste tõhusaks ärahoidmiseks on korteris võimalik kasvatada siseruumide taimi, mis neelavad süsinikdioksiidi hästi ja toodavad hapnikku. Antimikroobse toimega siseruumides võib märkida ficust, geraaniumi, sparglit;
• Igapäevane märgpuhastus, säilitades ruumis optimaalse niiskuse. Kõrge õhuniiskus soodustab seente ja hallituse paljunemist, madal - viib tolmu kogunemiseni. Lisaks mõjutab ülemäära kuiv õhk nahka ja limaskestasid.

Järgmised juhised aitavad samuti vähendada nakkuse tõenäosust:

• Suu ja nina haiguste õigeaegne ravi ning kõigi spetsialisti soovituste rakendamine. Igat hingamisteede patoloogiat tuleb ravida lõpuni, vastasel juhul võib see kroonilise vormi.
• Hingamisteede haiguste ennetamisel on olulised komponendid õigeaegne vaktsineerimine ja korrapärased uuringud. Iga inimene peab kord aastas läbima röntgenikiirguse või fluorograafia: nii saate algfaasis tuvastada raskeid patoloogiaid.

Lihtsad reeglid vähendavad ka nakkuste riski nakkuste epideemiliste puhangute ajal:

• piirata haigeid inimesi;
• ärge külastage ülerahvastatud ruume;
• vältida halvasti ventileeritud kohti;
• nakatunud inimestega suhtlemisel hoiduge lähedastest kontaktidest - kallistustest, käepigistustest, suudlustest;
• kandke marli sidet;
• järgige isiklikku hügieeni, peske käsi seebi ja veega;
• pärast sündmuste külastamist suurte rahvahulga inimestega puhastage ninakaud läbi soola lahusega;
• kasutage desinfitseerivate ja viirusevastaste omadustega eeterlikke õlisid, näiteks nõelu, eukalüpti, seeder.

Igat haigust on lihtsam vältida kui ravida. Seetõttu on vaja regulaarselt läbi viia ennetavaid uuringuid, ravida kõiki olemasolevaid haigusi ja viia tervisliku elustiili poole.

Kuidas vältida hingamisteede haigusi? Tuberkuloosi ennetamine.

Pikaajaline kokkupuude kahjulike keskkonnateguritega (füüsikaliste, keemiliste, bioloogiliste) põhjustab silma, samuti limaskestade talitlushäireid, niisutab hingamisteede seinu. See on hingamisteede haiguste üks peamisi põhjuseid. Suitsetamine on eriti kahjulik. Suitsetamise ajal tungivad toksilised ained suuõõnde, ülemiste hingamisteede sisse, ladestuvad limaskestadele ja kopsupõletikule. Peaaegu kõigil suitsetajatel on hingamisteede põletik, mis vähendab limaskestade kaitsvaid omadusi.

Hingamisteede tervise säilitamiseks tuleb seda kaitsta kahjulike tegurite eest kemikaalide, tolmu, bakterite, väga kuuma või külma õhu kujul. Suurema õhusaaste tingimustes tuleks kasutada marli sidemeid või respiraatoreid. Sa peaksid olema ettevaatlikud kõneseadme - kõri suhtes. Liiga vali hääl, ebaõige laulmine, nutma hääl häälte üle, mis aja jooksul muutuvad valusalt. Õige elukorraldus, töö ja puhkuse järgimine, toitumine, liikumine ja sport ning karastamine mõjutavad hingamisteede toimimist positiivselt.

Tuberkuloos on mükobakterite poolt põhjustatud nakkushaigus. Infektsiooni peamiseks allikaks on tuberkuloosi põdevad inimesed. Infektsioon esineb õhu kaudu leviva tolmu kaudu, harvemini õhu kaudu levivate tilgakeste kaudu, aga ka toidu, roogade ja majapidamistarvete kaudu.

Märgades kohtades, mida päike ei põle, säilitab tuberkuloosi põhjustaja pikema aja jooksul oma elujõulisuse. Kuivades, hästi valgustatud kohtades sureb see kiiresti.

Tuberkuloosi massilise leviku peamised põhjused on mittesanitaarsed tingimused ja pidev alatoitumine.

Tänapäeval on ravim saavutanud tuberkuloosi ennetamisel ja patsientide ravimisel mõningast edu. Arstid korraldavad regulaarselt täiskasvanute ja laste uuringuid. Kõik meditsiinilised entsüklopeediad ja võrdlusmaterjalid annavad palju küsimusi ja teavet.

Haiguste ennetamine aitab kaasa majade puhtusele, linnade tänavatele, avalikes kohtades, hea toitumisega. Inimeste asulates õhu puhastamiseks on väga oluline roheline ala.

Mis on hingamisteede haiguste ennetamine?

Hingamisteede haiguste õigeaegne ennetamine võib olla kaitseks üsna tõsiste probleemide eest, mis on alahinnatud, mis on väga ohtlik. Lõppude lõpuks ei ole selle olulise keha süsteemi haigused mitte ainult nohu, millele enamik inimesi on vägivaldselt kergemeelsed.

Hingamisteede haigused

Haigused, mis mõjutavad bronhi või kopse, on inimesele raske, mõnikord isegi surmavad.

Kahjuks on selliste probleemide esinemise tõenäosus üsna suur:

1. Kopsu tuberkuloos. Infektsioon edastatakse isikliku kokkupuute ajal õhus olevate tilkadega.
2. Pleuriit. Kudedesse kogunev vahe mõjutab kopse. See võib põhjustada verejooksu. Hingamisprotsess on oluliselt takistatud. Terapeutilised meetmed on operatsioon.
3. Kopsupõletik (kopsupõletik). Infektsioon mõjutab hingamisteid, põhjustades limaskestade turset. Keha ei saa vajalikku hapniku kogust, tekib aneemia.
4. Laud on depressioon kurgus, kõri ja limaskestades. Hingamisteede protsessid on väga rasked, mõnikord muutuvad need võimatuks.

Kõik need haigused võivad olla surmavad. Aga isegi kui te ei ole piisavalt tõsine, et võtta tavalist külma köha ja aevastamist, et kannatada haigus "jalgadel", jätta tähelepanuta arsti retsept, ei ole tõsised tagajärjed haiguse keeruliste vormide vormis teid ootamas. Lisaks võib nakkus mõjutada teisi elundeid. Mees nõrgeneb, keha kaitsemehhanismid ei suuda probleemidega toime tulla. Et mitte valulikku olukorda halvendada, on vaja haigust ravida õigeaegselt ja õigesti.

Ennetavad meetmed - mõistlik lahendus

Probleemi ennetamine on alati ratsionaalsem kui hilisem raske võitlus sellega.

Kõik keha süsteemid, sealhulgas hingamisteed, on varustatud tõsiste kaitsevõimalustega. See puutumatus (üldine ja kohalik) ning konkreetsed viisid soovimatutest sissetungidest vabanemiseks. Näiteks hingamisteede puhul on selline kaitsmine köha ja aevastamise refleks. See aitab kehal vabaneda liigsest limaskestast, tolmust ja teistest nasofarünnitesse sattuvatest ainetest. Seade ise ninaõõnes on patogeenide loomulik barjäär.

Siiski, kui hästi “turvavarustus” toimib, siis kuidas see süsteem nakkuste hävitava mõju ennetamisega tegeleb, sõltub selle sobivusest ja üldistest tingimustest, milles inimkeha asub.

Hingamisteede haiguste ennetamine võib olla kolme tüüpi:

1. Kogu keha tugevdamine, selle kaitseomaduste parandamine.
2. Spetsiifilised protseduurid ninasõõrme, bronhide ja kopsude töö parandamiseks.
3. Tingimuste loomine hingamissüsteemi täielikuks ja tervislikuks toimimiseks.

Keha ja selle kaitsesüsteemi (immuunsuse) tugevdamise protsess on kõigile teada: see on teatud eluviis. Kehaline aktiivsus, karastamisprotseduurid, õige toitumine ja halbade harjumuste vältimine - see teeb inimesele tugeva ja aitab vastu panna mis tahes haigustele. Kuid need üldised soovitused on samal ajal spetsiifilised juhised bronhide, kopsude ja teiste hingamisteede haiguste ennetamiseks.

Koolitatud immuunsüsteem aitab võidelda kehasse sisenevate mikroobide vastu. Kuid füüsiline aktiivsus tugevdab ka südamelihast ja kopsude maht sõltub otseselt selle sobivusest. Halbadest harjumustest vabanemine on suitsetamisest loobumine, mis hävitab otseselt hingamisteid ja raskendab nende haigusi. Värske õhu käimine ja ruumide õigeaegne õhutamine on üks viise bronhiidi ja kopsupõletiku vältimiseks, samal ajal immuunsüsteemi koolitamisel. Nõuetekohane ja täielik toitumine on üks tuberkuloosi ennetamise meetodeid.

Hingamisteede haiguste vältimise meetodite hulka kuuluvad:

1. Hingamisteede võimlemine.
2. Sissehingamine ravimitega.
3. Ennetavad ravimeetmed.

Õige hingamisvõime stimuleerib nina närvirakkude närvilõpmeid, võimaldab loomulikul "filtritel" säilitada patogeensed mikroobid, loob tingimused õhu soojendamiseks, enne kui see siseneb bronhidesse ja kopsudesse. On vaja õppida hingama ainult nina kaudu.

Selle keha struktuur muudab selle suurepäraseks takistuseks tolmule, teistele võõrkehadele ja mikroobidele, mis nakatavad keha. Paljud veresooned soojendavad sissehingatavat õhku. Suu kaudu hingamise harjumusest vabanemine on kasulik ennetav meede, mis takistab haigusi.

Spetsiaalsed hingamisõppuste harjutused on tuntud paljudes meditsiinilistes ja vabaaja tehnikates. Pärast sobiva kompleksi õppimist on võimalik hingamisteid koolitada, et stimuleerida nende toitumist. Samal ajal tuleb hoolikalt jälgida: liigne innukus ei ole kasulik, see võib põhjustada pearinglust ja minestust. Kõige parem on kõigepealt konsulteerida ekspertidega.

Sissehingamine on auru sissehingamine, mis on küllastunud hingamisteede jaoks kasutatavate ainetega, inimese hingamisteedesse. Inhaleeritavate preparaatide puhul kasutatakse antiseptiliste, tooniliste ja tervendavate omadustega taimede eemaldamist ja eeterlikke õlisid. Kasutatavad inhalaatorite mudelid, kompaktne ja mugav kasutada. Paljud neist võimaldavad teil protseduuri "külma auruga" teha. Sellised meetodid on haiguste hea ennetamine ja neid saab kasutada haiglates ja kodus. Ravimtaimede valimisel on oluline meeles pidada vastunäidustusi, võimalikku lämbumist põhjustavat allergilist reaktsiooni.

Kasulikud soovitused

Vajalikud ennetusmeetmed, mida ei tohiks mingil juhul tähelepanuta jätta, on hingamisteid mõjutavate tervisehäirete ennetamise meditsiinilised meetodid:

1. Suuõõne probleemide õigeaegne ravi ja nina närvisüsteemi haigused. Regulaarsed külastused hambaarsti juurde ei tekita võimalikke nakkuse fookuseid.
2. Vajalikud ravimeetmed, mis kõrvaldavad hingamisprobleemid (näiteks adenoidid), võimaldavad elunditel normaalselt toimida.
3. Vaktsineerimine ja regulaarsed kontrollid (näiteks fluorograafia) takistavad tõsiseid probleeme.

Inimese hingamissüsteemi tervisliku toimimise tingimuste loomine on samuti tõhus vahend haiguste ennetamiseks.

Sellised lihtsad meetmed nagu õhu puhastamine ja niisutamine majas on hingamisteede tervise oluline eeltingimus, limaskestade kuivamise vältimiseks, ei lase mikroorganismidel tungida nina-nina sisse tolmuosakestesse. Tõhus ennetav meede on spetsiaalsete seadmete kasutamine nõutava niiskuse säilitamiseks.

Korvataimed, eriti need, millel on suured lehed, küllastavad õhku hapnikuga ja neelavad kahjulikke aineid, mis põhjustavad haigusi. Sel juhul on oluline meedet järgida: ülemäärane suurte taimede arv suletud ruumis võib kaasa tuua asjaolu, et päeva pimedas on hapniku puudus. See on eriti oluline, et arvestada magamistubade varustamisega.

Metsataimede, eriti okaspuude (mänd, kadakas) omadused on suurepärane vahend hingamisteede haiguste vastu võitlemiseks. Kõndimine piirkonnas, kus nad kasvavad, on väga kasulik. Kuna see ei ole alati võimalik, on ennetusprotseduurides lubatud kasutada okaspuude eeterlikke õlisid.

Ennetusmeetmeteks võib lugeda selliseid meetmeid nagu marli sidemete kandmine, haigestumise ajal ülerahvastatud kohtade külastamisest keeldumine. Sellist haigust levib kõige sagedamini õhus olevad tilgad. Võimaldab keha nakatumise ohu eest vältida järgnevaid tüsistusi.

Hingamisteede haiguste ennetamine: pneumokonioos ja kopsu tuberkuloos

Kroonilised kutsehaigused - pneumokonioos

Erinevate allikate kohaselt registreeritakse maailmas igal aastal 68–157 miljonit uut kutsehaiguse juhtumit. See mõjutab negatiivselt planeedi elanikkonna tervist.

Pneumokonioos viitab kutsehaigustele. Kutse-patoloogia on meditsiini haru, mis uurib töökeskkonna kahjulike tegurite mõju töötajate tervisele.

Hügieenikud, üldarstid, neuropatoloogid, otolarünoloogid, hambaarstid, toksikoloogid ja teised arstid, kes vastavad ettevõtte profiilile, osalevad ohtlike töötingimustega töötajate tervise parandamise programmide rakendamises. Nad teostavad kutsehaiguste diagnoosimist, haigete ravi, patsientide rehabilitatsiooni ja kutsehaiguste ennetamist.

Eristatakse järgmisi kutsehaiguste rühmi: põhjustatud kokkupuutest tolmuga; põhjustatud füüsilistest teguritest (vibratsioon, heli, atmosfäärirõhu muutused, kõrged või madalad temperatuurid jne); põhjustatud kokkupuutest keemiliste teguritega (äge ja krooniline mürgistus); põhjustatud üksikute elundite ja süsteemide ületamisest (luu- ja lihaskonna haigused, neuriit, plexiit, vokaalseadmete haigused ja nägemisorganid); põhjustatud bioloogiliste tegurite (mikroorganismid, allergeenid, söömishäired) toimel.

Tolmufaktori kahjulik mõju kaevandus- ja inseneritöötajate töötajatele sõltub tolmu ja tolmu taseme füüsikalis-keemilistest omadustest. Söekaevandustes töötavad töötajad, ferriinse kvartsiidi hoiuseid arendavad ettevõtted ja valukojad kannatavad pneumokonioosi ja kroonilise bronhiidi all.

On ägedaid ja kroonilisi kutsehaigusi.

Ägedad kutsehaigused (kõige sagedamini on mürgistus) tekivad pärast ühekordset kokkupuudet (ühe töövahetuse korral) ebasoodsat tegurit. Kroonilised haigused arenevad koos pikaajalise kahjuliku mõjuga.

Vene Föderatsiooni tööealise elanikkonna suremus on 4,5 korda suurem kui Euroopa Liidus. Ohtlike töötingimustega tööstusharude tööjõukadude uuringu tulemuste analüüs näitas, et 20–40% tööjõukadudest on otseselt või kaudselt seotud ebarahuldavate töötingimustega.

Pneumokonioos viitab esimesele kutsehaiguste rühmale - tolmu sissehingamisest põhjustatud kroonilistele mittespetsiifilistele kopsuhaigustele, mida iseloomustab kopsufibroosi progresseeruv areng. Jälgitakse tolmu mõju liivapaberi, jahvatusseadmete, keevitajate, kaevurite, traktorijuhtide, kombainerite jne hingamisteedele.

Pneumokonioosi ja pneumokonioosi peamiste sümptomite klassifikatsioon

Pneumokonioos on tinglikult jagatud järgmistesse rühmadesse: 1) silitsiidid; 2) silikaadid (asbestoos, talk, tsementtoos jne); 3) antratsoos; 4) kombineeritud tolmu pneumokonioos; 5) aluminosis, apatiit jne.

Kõige raskem on silikoos, mis tekib ränidioksiidi sisaldava tolmu sissehingamisel. Peen tolm on - kopsude alveoolide kaudu peribronchiaalsesse ruumi, tungib vere ja lümfisoonte luumenisse ja jääb lümfisõlmedesse. Kui tolm viiakse kopsukoesse, tekib silikootiliste sõlmede moodustumisel ja fibroosi tekkimisel põletikuline reaktsioon. Oht kehale ei ole sõlmed ise, vaid kopsukoes sisalduva allergia teke tolmule.

Haiguse staadium

Esimeses etapis esineb kaebusi hingamisraskuse kohta, millel on märkimisväärne füüsiline koormus, perioodiline valu rinnus, kuiv köha.

Uuringu käigus võib näha, et soonik on deformeerunud ja mõnevõrra laiem kui tavaline.

Radiograafil - 1 mm läbimõõduga peribronhiaalruumi sõlmedes.

Haiguse teises etapis täheldatakse kerget füüsilist pingutust, pidevat valu rinnus ja tugevat köha. Patsientidel tekib kopsude emfüseem, kopsude hingamisteede vähenemine, hingamine täheldatakse isegi puhkusel.

Radiograafil - kopsude alumiste osade "lumetorm" tõttu kopsumustri võimenduse ja deformatsiooni tõttu.

Silikoosi kolmanda staadiumiga patsientidel on düspnoe juba veres pidev, valus köha, astmahoog. Roentgenogrammil - pidev elektrikatkestus, mis näitab pideva fibroosi teket kopsudes; on täheldatud kopsupiirkonna hajumist kopsude vahel; südamepuudulikkuse sümptomid, kesknärvisüsteemi häired, peavalu, pearinglus, seedetrakti häired, nägemine ja neelamine.

Haigus areneb tavaliselt pikka aega, kuid mõni aasta või poolteist inimest sureb silikoosi tõttu. On olemas hilinenud silikoos, mis areneb 10-15 aastat pärast tolmu töö lõpetamist.

Drachinskaya S. A. (1995) näitab töö käigus suu limaskesta kahjustuse iseärasusi klooritootjates.

Silikoosi ennetamine: tööpiirkonna tolmuse maksimaalne vähendamine, ennetavad uuringud, töötamine teise töökoha jaoks.

Silikaat areneb ränhappeühendite tolmu sissehingamise teel metallioksiididega (asbest, talk, oliviin, räbuvill, klaaskiud, tsement, kaoliin).

Fedorushchenko L. (2011) andmetel avastatakse uurali ettevõtetes igal aastal kuni 80 hingamisteede kutsealast patoloogiat. Nendest 13,9% moodustavad kombineeritud tolmu pneumokonioosi, tolmu bronhiit on 10,6%, hingamisteede vähk - 4,9%.

Riigi aruanne "Seoses sanitaar-epidemioloogilise olukorraga Vene Föderatsioonis 2009. aastal" märgiti, et ohtlikes ja ohtlikes töötingimustes töötavate töötajate osakaal kasvab jätkuvalt. Kaevanduses moodustab see 39,1%, elektri tootmisel ja jaotamisel - 30,6%, töötlevas tööstuses 26,8%. Kõrge tolmuse ja gaasireostuse tingimustes töötab töödes üle 2 miljoni 822 tuhande inimese.

Segatud tolmu toimemehhanism hingamisteedel on keeruline ja seisneb vaba ränihappe vabanemises kudedes tolmu tungimise kohas. Silikatoz on mõnevõrra lihtsam kui silikoos.

Tüüpilised sümptomid: köha, õhupuudus, nõrkus, valu rinnus, isutus, väsimus. Röga köhimisel avastatakse asbestkiud.

Haigust raskendab sageli kopsupõletik, bronhiektaas ja kopsu tuberkuloosi saab aktiveerida.

Talk on veelgi vähem mürgine, eriti lühikese kokkupuute korral talkipulbriga, kuna pärast 20–30 aastat töötamist koos sellega areneb kõigi pneumokoniooside omadus.

Asbestoos

Asbesti kasutatakse tööstuses ja ehituses ning selle aktiivne kasutamine on toonud kaasa asbestiga seotud haiguste epideemia.

Hoolimata töötingimuste paranemisest, Uurali piirkonnas, krüsotiil-asbesti ekstraheerimise ja töötlemise ettevõtetes, tuvastatakse pidevalt uusi asbestoosi ja tööga seotud tolmu bronhiiti. Ettevõtte töötajad arendavad esmalt bronhiiti, seejärel hingamishäiretega bronhioliiti (obstruktiivsete, piiravate häirete ja hapnikutranspordi häirete tõttu).

Peamised kantserogeenid on asbest ja talk, kroom, arseen, berüllium, nikkel, kaadmium, polütsüklilised aromaatsed süsivesinikud.

E. Karpova (2010) uuris asbestitolmu mõju mitte ainult kopsukoele, kus tolm põhjustab pneumokonioosi, vaid tõestas ka sidekoe düsplaasia arengut.

USA, Inglismaa, Soome laevaehitustööstuse isolaatorite hulgas on asbestooside levimus 28%, Poola laevatehaste töötajate hulgas - 14,6%, Kanada hoiuste töötajate hulgas - 7,6%. XX sajandi lõpus. Euroopa ja Ameerika Ühendriikides on laialdaselt kasutusel amfibooli asbest ja lahtised, kergesti murenevad tulekindlad katted elamutes ja avalikes hoonetes.

Euroopa Komisjon on vastu võtnud 1. jaanuari 2005. aasta ELi direktiivi 1999 (77), millega keelatakse amfibool-asbesti kasutamine. Hiinas, Ukrainas, Kasahstanis ja Venemaal jätkub kaevandamine kohalikuks kasutamiseks. Kanada jätkab eksportimist Aasia ja Aafrika riikidesse. Uurali ettevõtetes igal aastal avastatud 80 pneumokonioosi juhtumist 67,8% on asbestoos.

Õhuke asbestikiud tungivad sügavalt läbi alveoolide seinte kopsukoesse, põhjustades alveoliiti; fagotsüütidel ei ole aega nende absorbeerimiseks. Tekib kopsukoe fibroos, kiud tungivad pleura, kõhuõõne ja teiste organite sisse, kahjustades neid.

Asbestoosile on iseloomulikud sümptomid: sõrmedel ja varbadel ilmnevad "asbesti" tüükad ja rögaosas esinevad "asbestikehad". Nagu kõigi pneumokoniooside puhul, esineb hingamisteede sümptomeid (valu rinnus, õhupuudus, nina limaskestade kuivus, kurgus, kähe).

Haiguse varases perioodis esineb südame valu, nõrkus, kaalulangus, unetus, öine higistamine.

Antratoos on pneumokonioos, mis tekib söe tolmu (antratsiit, ligniit) või pehme koksisöe pikaajalise süstemaatilise sissehingamisega.

Tolmu tekitamise ja tolmu eraldumise allikad on tehnoloogilised protsessid: söe ja kivimi hävitamine; kivisöe laadimine ja eemaldamine; voodriosade nihkumine ja konveierilõikur; kivisöe ja kivisöe transportimine põhja alt.

Lisaks süsinikku sisaldavatele osakestele on söekaevanduste tolmuga segatud kivimid, mis sisaldavad vaba ränidioksiidi, liivakive ja põlevkivi, mis sisaldavad 4–70% vaba ränidioksiidi. Söekaevurite pneumokonioosi põhjustab kivisöe ja kivimit sisaldavate kvartside sisaldus ja on antratsosilikoos.

Teised kahjulikud tegurid on kaevurite tervisele ohtlikud: kaevanduses lõhkamisel tekivad gaasid, alati on kastmisest tekkinud vedelikud ja kõrge õhuniiskus. Antratooside esinemissagedus kaevurite seas on 12% ja vähemalt 20-aastase töötamise korral 50%.

Haiguse esimesed tunnused arenevad pärast 10-aastast töötamist. Antratsoosi korral määratakse kõigepealt röntgenogrammil kopsude mustrite ümberkorraldamine.

Haiguse esimeses etapis on kopsudes tehtud radiograafias leitud 1–5 mm läbimõõduga radiograafia. Küünalde kaltsineerimine toimub ainult 10% ulatusliku töökogemusega kaevuritest.

Haiguse teises etapis avastatakse kopsudes röntgenkontrollis palju silma varju ja kolmandas etapis registreeritakse massiivne 5–10 cm läbimõõduga fookus ja nende ümber on palju väikeseid kaminaid. Noodilisele antratsoosile on iseloomulik, et kopsude ülaosas moodustuvad kopsude suured läbimõõduga suured sõlmed kogu kopsuosasse.

Oliviini ja nefeliinist tingitud pneumokonioosil on healoomuline rada.

Oliviin on looduses laialdaselt levinud, seda leidub tehnilistes toodetes (lahtine, kõrgahjuga räbu, ferromangaani sulatamisel tekkiv räbu). Nepheline'i kasutatakse alumiinium-, klaas-, keraamika- ja nahatööstuses. Kliiniline kursus sarnaneb pildile, millel on talk ja asbestoos, kuid mis kulgeb palju lihtsamalt ja ilma tüsistusteta.

Krooniliste kutsehaiguste prognoos

Kui komplikatsioonid ei tekiks silikoosi korral, on patsientide prognoos soodne. Prognoos sõltub siiski tolmuga kokkupuutuva töö kestusest; aastate jooksul areneb raske kopsuvigastus, mis viib puude. Mõnikord aasta jooksul sureb silikoosist poolteist inimest. Nagu juba mainitud, leitakse oma töös „hilinenud” silikoosiga tööpatoloogiad, mis arenevad 10-15 aastat pärast töö lõpetamist kahjulikes tingimustes.

Lisaks kopsude kudede kahjustustele tekivad ülemiste hingamisteede ja suuõõne limaskestade kahjustused töötajad, kes on sunnitud pikka aega sisse hingama tolmu ja gaase. Bandrivskaya N. A. (2010) tõestas seda suurel materjalil meditsiiniteaduste kandidaadi väitekirja ettevalmistamisel. Silikoosi tüsistused on tuberkuloos, bronhectasis, spontaanne pneumothorax.

Asbestoosi raskendab tavaliselt kopsupõletik, bronhiektaas, samuti parem vatsakese ebaõnnestumine, kopsu tuberkuloos. Talkoosi eripära on see, et haiguse kulg on paljude aastate jooksul soodne, kuid pärast 10–30 aastat kestnud tööd kummi-, tekstiili-, parfümeeria-, paberi-, keraamikatööstuses tekivad hingamisteede kahjustused iseloomulike sümptomitega: valu rinnus, vere köha, düspnoe, ematsatsioon, nõrkus, higistamine.

Antratsoosi esimesel ja teisel etapil on haiguse kulg soodne ja kolmandas etapis kopsudes esinevad 10 cm läbimõõduga õõnsused, haiguse lõppfaasis ilmuvad kopsud ja moodustub “kopsu” süda. Patsiendid surevad pulmonaalse südamehaiguse või teiste liitunud haiguste tõttu.

60,8% kivisöekaevandustest on püsiv bronhide obstruktsioon, märkimisväärsel osal kaevuritel on kopsuemfüseem ja hingamispuudulikkus. Pikaajalise bronhi põletiku tõttu arenevad sklerootilised muutused kopsudes.

Vask-nikli maakide töötajad tekitavad obstruktiivsete nähtustega kroonilist bronhiiti. See toob kaasa kopsuemfüseemi tekke ja häired kopsu ringluses. Kvartsi sisaldava tolmu mõjudest tekib "kopsu" süda.

Oliviin ja nefeliin põhjustavad kopsuhaigust ilma tüsistusteta.

Kopsu tuberkuloosi ennetamine

Maailma Terviseorganisatsioon on tunnistanud tuberkuloosi ülemaailmseks probleemiks, millel on ühiskonnale tohutu majanduslik ja bioloogiline kahju. Valgevene Vabariigis on Mycobacterium tuberculosis'e ravimiresistentsusega kõrge aktiivsus, progresseeruvad vormid ja tuberkuloos.

Selliste tuberkuloosivormidega laste nakatumine on terapeutiliste ja ennetavate meetmete tõhusa rakendamise oluline takistus. 1997. aastal registreeriti 29,8 uut tuberkuloosi juhtu 100 000 elaniku kohta, suurimat esinemissagedust täheldati 1998. aastal - 68,6; siis vähenes esinemissagedus veidi. 2004. aastal registreeriti 54,3 juhtumit, eriti noorukite tuberkuloosi kasvas 51%.

Tuberkuloosi tõrje korraldamine hõlmab mitmesuguseid profülaktikaid (sotsiaalne, kemoprofülaktika, sanitaar-, spetsiifiline), patsientide varajane avastamine, haige ja dünaamilise vaatluse kvalifitseeritud ravi.

Sotsiaalne ennetus hõlmab heade elutingimuste loomist, keskkonnatingimuste parandamist, elanikkonna materiaalse heaolu parandamist, kvaliteetset toitumist, haiguse seose uurimist elukutsega, haiguste juhtumite uurimist ja registreerimist ning meditsiinilist ja sotsiaalset ekspertiisi väljakujunenud kutsehaiguse korral. Väga tähtsad halbade harjumuste vastu võitlemisel: suitsetamine, psühhoaktiivsete ainete kasutamine ja alkohol.

Sanitaarse profülaktika eesmärk on korraldada tuberkuloosivastaseid meetmeid, et vältida tervete inimeste mükobakterite infektsioone. Tuberkuloosi nakkuse puhkemisel viiakse läbi iga päev (ja kaks korda) ruumi märgpuhastus desinfitseerimisvahenditega; enne pesu ja pesu pesemist ja patsiendi nõusid soovitatakse manustada ka desinfitseerimislahuses.

Köha korral peaks patsient sülitada röga mahutisse (millele järgneb desinfitseerimine enne kanalisatsiooni viimist). Patsiendile eraldatakse eraldi lauanõud ja elamisruum. Regulaarselt on vaja uurida neid, kes puutuvad kokku haigetega, et teha neile ennetavaid keemiaravi kursusi.

Spetsiifiline ennetamine hõlmab vaktsineerimist ja revaktsineerimist.

Soovitatav on vaktsineerida tuberkuloosi BCG-M vaktsiiniga rasedus- ja sünnitushaiglas. Immunokorrektsioon on soovitatav enne vaktsineerimist polükliinikutel.

Kemoprofülaktika hõlmab tuberkuloosivastaste ravimite kasutamist isikute poolt, kellel on nakatumise oht tuberkuloosi infektsiooniga. Selliste ravimite vastuvõtmine on näidustatud isikutele, kes puutuvad kokku Mycobacterium tuberculosis'e sekreteerivate patsientidega, alla kolme aasta vanused lapsed, kui nad puutuvad kokku bakterioloogilise sekretsioonita kopsutuberkuloosiga patsiendiga, samuti lastele ja noorukitele, kellel on Mantoux'i suhtes tundlikkus tuberkuliini suhtes.

Kemoprofülaktika viiakse läbi inaktiivsete tuberkuloosimuutustega inimestele, kuid ebasoodsate töö- või elamistingimustega, mis võivad haigust veelgi suurendada.

Isoniasiidi kasutatakse kemoprofülaktikaks, kursus ulatub kahest kuni nelja kuuni. Ühe kuu jooksul pärast kemoprofülaktika algust ja pärast selle lõpetamist määratakse vere- ja uriinianalüüs ning kogu kemoprofülaktika periood on tagatud hea toitumise, kehalise kasvatuse ja tervisliku eluviisi järgimisega.

Tuberkuloosihaigete kindlakstegemise meetodid on iga-aastased (alates 12 kuust) Mantoux'i test lastel ja alates 15-aastastest lastest fluorograafia.

Tuberkuloosi ravimite peamine ülesanne on registreeritud tuberkuloosihaigete dünaamiline jälgimine. Samuti on terved inimesed, kellel on tuberkuloosi risk.

Tuberkuloosi raviarsti pediaatrilises üksuses on fthisiatristil seitse rühma: 1) hingamisteede aktiivse tuberkuloosiga patsiendid; 2) aktiivse subkutaanse tuberkuloosiga patsiendid pärast aktiivset ravi või operatsiooni; 3) kliiniliselt ravitud hingamisteede tuberkuloosi omavad isikud; 4) haiged tuberkuloosiga korteris elavad tervislikud lapsed ja noorukid; 5) haiged lapsed või ekstrapulmonaalse tuberkuloosiga teismelised; 6) Mycobacterium tuberculosis'ega nakatunud isikud, mida tõendab hüperergiline reaktsioon või suurenev tuberkuliinitundlikkus; 7) diagnostiline või nullrühm.