Rahva abinõude käsitlemine

Millised on KOK-i tunnused ja sümptomid?

KOK on aeglaselt arenev haigus ja on mitmeid viise, kuidas hinnata, milline kroonilise obstruktiivse haiguse staadium on inimesel tavaliste sümptomite kohaselt.

Tavaliselt on KOK-i esimesed tunnused ja sümptomid köha (enamasti hommikul), värvitu või valge lima (röga).

KOK-i kõige olulisem sümptom on õhupuudus. Varem võib see sümptom mõnikord esineda treeningu ajal ja lõppkokkuvõttes võib see kergelt lämbuda isegi kerge füüsilise koormuse korral. Mõnedel inimestel võib olla vilistav hingamine (helisemine või hingamine). KOK-i sümptomid on järgmised:

• Köha koos röga, tavaliselt värvitu väikestes kogustes.
• Äge valu rinnus
• Hingamishäire (esineb tavaliselt 60-aastastel ja vanematel patsientidel)
• Düspnoe (eriti treeningu ajal)

Kuna haigus progresseerub mõõduka kuni suurenenud raskusastmega:

• Hingamisteede puudulikkus kerge koormusega (käies üleval)
• Kiire hingamine (tahhüpnea)
• Sinakas naha värvimuutus (tsüanoos)
• Hingamisteede lihaste tarvikute kasutamine
• Jäsemete turse (perifeerne turse)
• Kopsude liigne laienemine (hüperinflatsioon)
• Higistamine kopsudes
• Jugulaarse veeni suurenenud pulsatsioonid

Mis suurendab KOK-i tekkimise riski?

Tubaka suitsetamise risk on kõrgeim KOK-i tekkimise risk. Teiste riskitegurite hulka kuuluvad kokkupuude passiivse suitsetamisega ja kokkupuude kõrge õhusaaste tasemega, eriti õhusaaste. Lisaks on suurenenud risk hingamisteede ülitundlikkusega inimestele, näiteks kroonilise astmaga inimestele.

On olemas geneetiline faktor, mida nimetatakse alfa-1-antitrüpsiini puuduseks, mis seab väikese protsendi (vähem kui 1%) inimestest, kellel on suurem risk KOK-i tekkeks (ja emfüseem), sest kopsukoe elastsuse kaitsefaktor (alfa-1-antitripsiinvalk) on vähenenud või puudub.

Muud tegurid, mis võivad suurendada KOK-i tekkimise riski, on järgmised

• intravenoosselt
• immuunpuudulikkuse sündroomid
• vaskuliidi sündroom
• sidekoe haigused
• geneetilised probleemid, nagu Salla tõbi (siaalhappe autosoomsed retsessiivsed häired organismis).

Kroonilise kopsuhaigusega inimestele mõeldud elustiilimuutused (toitumine, treening) ja kodu-abinõud

Kõige efektiivsem COPD ennetamisel ja ravimisel on vältida kokkupuudet tubakasuitsuga. Kui te kasutate tubakatooteid, lõpetage kohe suitsetamine.

Kui KOK-i põdeval inimesel esineb kergeid või mõõdukaid sümptomeid, saavad nad sageli kasu harjutustest, mis võivad suurendada nende vastupidavust ja aeglustada haiguse algust.

Dieet, toidulisandid ja ravi täiendava medikamentoossete kopsuhaiguste raviks

On teatatud, et paljud populaarsed toidulisandid ja tooted aitavad vähendada KOK-i sümptomeid. Kroonilise kopsuhaiguse kodu parandusmeetmed on järgmised:

• E-vitamiin kopsufunktsiooni parandamiseks
• Omega-3 rasvhapped põletiku vähendamiseks (leitud toidulisandites või toiduainetes, nagu lõhe, heeringas, makrell, sardiinid, sojaoad, rapsiõli)
• Antioksüdandid põletiku vähendamiseks (leitud kapsas, brokkolites, tomatites, rohelises tees, punases viinamarjas)
• Hingamisteede lõõgastusteraapia, meditatsioon
• Nõelravi KOK-i sümptomite vähenemine nõela paigutuse tõttu

KOK-iga isik peaks arstiga enne sellise ravi alustamist arutama mis tahes kodu-abinõude või toidulisandite kasutamist, sest mõned protseduurid võivad häirida käimasolevat ravi.

Bronhodilaatorid

Kroonilise kopsuhaiguse raviks kasutatakse bronhodilataatoreid, sest nad avavad hingamisteede torud ja võimaldavad õhul kopsu kudedes vabamalt edasi liikuda. On lühiajalisi (mitu tundi) ja pikaajalisi (12 või enam tundi) tüüpi bronhodilataatoreid.

Mõned lühiajalised ravimid hõlmavad:

• albuterool (Ventolin, Proventil),
• metaproterenool (alupente),
• Levalbuterool (Xopenex),
• pürbuterool (Maxair).

Mõned pikaajalised bronhodilaatorid sisaldavad:

• Salmeterol (Serevent),
• formoterool (Foradil),
• arformoterool (Brovana),
• Indakaterool (Arcapta).
• Antikolinergiliste bronhodilaatorite hulka kuuluvad:
• ipratropium (Atrovent),
• Tiotroopium (Spiriva) ja
• aklidiinium (Tudorza).

Mõnikord kasutatakse ka teisi bronhodilataatoreid, nagu teofülliin (Elixophyllin, Theo-24), kuid ei ole soovitatavad kõrvaltoimete, sealhulgas ärevuse, treemori, krampide, arütmiate tõttu.

Lisaks on turul kombineeritud steroide ja pikatoimelisi bronhodilataatoreid kasutavad ravimid. Roflumilast (Daxiresp) on uus ravim, mis inhibeerib 4. tüüpi ensüümi fosfodiesteraasi, kroonilise bronhiidi sümptomitega patsientidel.

KOK-i ravi koduvõimalustega

Vesinikperoksiidi intravenoosne kasutamine

(H2O2) astma ja teiste COPD vormide raviks on korduvalt kirjeldatud loodusteaduste kirjanduses. Eelkõige kirjeldasid kaks arsti MD, William Campbell, Douglas ja dr Richard Schulz astma, bronhiidi ja emfüseemi raviks märkimisväärseid tulemusi vesinikperoksiidi kasutamisel.

Samuti soovitab professor Neumyvakin kasutada peroksiidi sees (lisada vett). Või tilgutage pärasoolesse (kuna keegi ei nõustu veega veega tilgutama) - teine ​​asendab peaaegu vesinikperoksiidi intravenoosset süstimist. See on tavaline vesinikperoksiid, mida müüakse meie apteekides.

YouTube'is leiate professori Neumyvakin'i soovitused ilma igasuguste raskusteta ning teil on võimalik põhjalikumalt uurida vesinikperoksiidi mõju inimkehale erinevate haiguste ravis.

Kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse üks tõhusamaid ravimeetodeid on aurude sissehingamine.

Paarid toimetavad otse kopsude meditsiinilistesse ainetesse. Samal ajal laienevad veresooned, metabolism suureneb, turse ja põletik eemaldatakse. Lisaks hävitab inhalatsiooniaurude paranemine patogeenid, taastab limaskesta limaskesta.
Inhalatsiooni kasutamisel on hädavajalik järgida mitmeid reegleid: auru sissehingamist ei ole võimalik teha ägeda põletikulise protsessi ajal, kuna soojenemine tugevdab veelgi kudede turset ja laiendab anumaid veelgi; protseduur võib kesta kuni kümme minutit; pärast füüsilist pingutust ja söömist peaks kuluma vähemalt pool tundi.

• Auru sissehingamine merisoolaga: 3 spl. • Lõigatud sibul, pannakse klaasi. Vajutage klaas tihedalt suhu. Sisse hingata fütoscides sibulahu, aeglustades väljahingamist. Hingata läbi nina.
  • Lisage pannile eeterlikud õli, eukalüpti, kummeli keeva veega. Õlid, mida kasutatakse väga väikeses koguses. Piisavalt 3 - 5 korgiga. Hingake paarides, kaetud rätikuga.
  • Hingake paari keedetud kartulipuhastusega.
• Hingake taimsete segude eest: oregano, piparmünt, saialill, kummel, nõelad, metsik rosmariin. Maitsetaimi saab kombineerida.
  • Teine võimalus: üks klaas vett ja 5 g söögisoodat.

Kasutada erinevaid sisemisi infusioone ja infusioone

• 200 g kummeli
• 100 g salvei
• 200 g mallow

Segage kõik kolm koostisosa põhjalikult, seejärel segage need segistiga pulbrile lähedale. Seejärel valmistage infusioon, valatakse keeva veega üle segu: üks supilusikatäis segu ühe tassi keeva veega. Lase tal seista üks tund. Parim on võtta kaks korda päevas igal sobival ajal kaks kuud. Pärast seda peate liikuma teise retsepti juurde.

• 200 g eukalüpti
• 100 g lina seemnet
• 200 g kummeli
• 200 g pärn lilled

Kõigi maitsetaimede eelnev kuivatamine, seejärel tükeldage need põhjalikult ja pruulige need. Osakaal on sama - 1 supilusikatäis keeva vee tassi kohta. Samuti on vaja vastu võtta kaks korda päevas kahe kuu jooksul.

Ravimite raviks võib kasutada ka teist retsepti. See kollektsioon aitab leevendada väsimust ja parandada röga vabanemist kehast. On vaja valmistada 100 g kummelit, magukarva, metskoori, lagritsa juurt, Althea juurt ja aniisimarju. Võtke ka 300 g lina seemneid. Kõik need komponendid tuleb põhjalikult kuivatada, purustada ja segada. Seejärel keedetakse segu keeva veega. Kaks ja pool supilusikatäit segu võtke pool liitrit keeva veega. Nõuda pool tundi, seejärel filtreerige ja võtke sarnaselt eelmistele kogudele.

Toidu kasutamine KOKi raviks

KOK-i raviks kodus, traditsiooniline meditsiin soovitab ka teatud toiduainete kasutamist. Näiteks must redis, mida teadaolevalt kasutatakse sageli ülemiste hingamisteede haiguste raviks.

Mustast redis ja peedist võetakse sama kogus (0,3 kg), valmistades infusiooni. Köögiviljad peavad riivima peenelt riivima ja segama jahutatud keedetud veega (1 l). Nõuda 3 tundi. Vastuvõturežiim - 3 korda päevas, 4 spl. lusikad 30 päeva. Pärast kursuse lõpuleviimist vajate pausi 7-10 päeva. Seejärel võib vajadusel ravi korrata.

Piima töötlemiseks kasutatakse soojust ja erinevaid lisandeid. Mitmed COPD ravi võimalused piimaga:

1. 1 tl pähkliõli või searasva 250 ml kuumas piimas.
2. 1 tl Islandi sammal valmistatakse 200 ml kuuma piimaga. Seda võetakse kolm korda päevas 0,5 tassi kohta.
3. Enne magamaminekut kuumutatakse 1 tassi piima meega, või ja mõne tilga ammoniaagianise seguga.
4. 500 ml piima, millele on lisatud 1 küüslauguküünt, lasti läbi pressi, mis keedeti. Siis infundeeritakse küüslauguga piima ja sellele lisatakse mee. Päeva jooksul võetakse seda kuuma kujul mitu korda.

KOK-i ravi rahva ravimitega: infusioonid, toitumine, sissehingamine

KOK on haigus, mille puhul bronhid ja kopsukuded muudavad nende struktuuri. Bronhide läbipääsud on ummistunud, kopsu rakud asendatakse emfümeemiliste õõnsustega. Alamiste hingamisteede tarnivate veresoonte süsteem on alandav. Kopsude ja bronhide toitumine halveneb, nende immuunsus väheneb. Protsess on pöördumatu. Puuduvad ravimid, mis võiksid protsessi ümber pöörata. Kuid remissiooni ajal aitab KOK-i ravi rahva ravimitega aidata patsiendil säilitada immuunsust, parandada heaolu ja meeleolu.

Üldised soovitused

Kuna obstruktiivse kopsuhaiguse põhjus on agressiivsete ainete hingamisteede pikaajaline kokkupuude, on peamine soovitus täielikult välistada patsiendi kokkupuude õhusaasteainetega:

• Tubakasuits, sealhulgas passiivse suitsetamise kujul;
• muud suitsu, sealhulgas tulekahju, transpordi, tööstusliku jmt;
• väikesed tolmuosakesed, näiteks tsemendist, kriidist ja muudest, ehitustööde käigus tekkinud tootmises;
• tava tolm, tänava tuule tõstmine ja transport.

Need tegurid halvendavad patsiendi tervist.

Muude tervist toetavate meetmete hulgas on järgmised soovitused:

• Kas füüsilised harjutused tehakse iga päev;
• praktiseerida hingamisõppusi;
• õppida ida tava stabiliseerida hingamist;
• kõndida värskes õhus;
• säilitama eluruumis piisava niiskustaseme;
• paigaldada korterisse õhu puhastaja või konditsioneer;
• puhastusseadmes olevad filtrid tuleb õigeaegselt asendada;
• teha niisket puhastamist kaks korda või kolm korda nädalas;
• ärge ülehooldage;
• kaitsta ennast hingamisteede nakkuste eest;
• epideemiate perioodide vältel katta oma nägu hügieenilise maskiga.

KOK-i folk retseptid

Ägenemise perioodil

KOK-i ägenemine on nakkuslik (sagedamini) või viiruslik (harvem) loodus. Nendel perioodidel sisenevad kõikjal meid ümbritsevad bakterid, samuti need, mis elavad meie limaskestadel, alumistesse hingamisteedesse ja tekitavad põletikulise protsessi. Viirused teevad sama erinevusega, et viirusega kokkupuute tõenäosus on palju väiksem. Sellest tulenevalt peaks ravi soovitama süstemaatilist antibiootikumravi või olema viirusevastane.

Kroonilise kopsuhaiguse ravi rahvahäirete korral ägenemiste ajal ei ole läbi viidud.

Remissiooni ajal

Ženšenn

Hiina ženšenn peetakse traditsiooniliselt parimateks ravimtaimedeks kopsuhaiguste korral. Lisaks väidab traditsiooniline hiina meditsiin, et see taim:

• Omab immunostimuleerivat omadust;
• kiirendab taastumist pärast haigust;
• toonid;
• parandab heaolu ja kontsentratsiooni.

Hindamaks ženšenni efektiivsust hiina meditsiinis, viidi läbi eriuuringud, mis osaliselt kinnitasid selle efektiivsust KOK-i ravis folk õiguskaitsevahenditega.

Infundeerige ženšenni lilled keedetud vees temperatuuril 60-70 ° C 30 minutit. Pane nii palju taimset materjali kui näed. Keskenduge saadud infusiooni maitsele: kui see on liiga kokkutõmbav või mõru, lahjendada keedetud veega. Kasutage 3-5 korda päevas.

Echinacea

Arvatakse, et ehhinaak aitab parandada immuunsust, võitleb hingamisteede haiguste vastu, kurguvalu.

Võtke 1 lusikatäis Echinacea lilli, naistepuna, valage tüümia kuuma veega ja jäta 15-20 minutiks. Joo pool tassi 3-4 korda päevas.

Lagritside juur

Lagritsa juurt või lagritsat kasutatakse mitte ainult traditsioonilises meditsiinis. Ekstrakti kujul on see paljude ravimite hulgas. Lagritside juurtes sisalduvaid aineid peetakse tõhusaks kurgu ja bronhiidi haiguste ravis.

Segage Lagrits juur võrdsetes osades (tükeldatud või tükeldatud) ja eukalüpti lehed. Täitke kuuma vett. Enne kasutamist pange lusikatäis mett.

Ingveri juur ja küüslauk

KOK-i ravimisel rahvahooldusvahenditega on ingver ja küüslauk kasulik nende stimuleerivates ja antibakteriaalsetes omadustes. Nende omaduste olemasolu näitab nende juurviljade põletav maitse. Ingveri ja küüslaugu väärtus bronhide ja kopsude obstruktsiooniga patsientidel on peamiselt nende ennetavate omaduste eest hingamisteede nakkuste vastu.

Võtke ingver ja küüslauk võrdsetes osades, tükeldage, lisage taimeõli. Levita õhukesele leivale või leivale, süüa teiste toitude või eraldi.

Dieet COPD raviks

Erilist toitumist ei ole vaja. Soovitatav on süüa võimalikult palju erinevaid toite, sealhulgas köögivilju, pudreid, kala, liha, puuvilju. Kuna KOK-ga patsiendid kaotavad sageli kehakaalu, võib osutuda vajalikuks suurendada toidu päevast kalorisisaldust.

Täiendav toitumisalane nõustamine:

• Söö väikest sööki, kuid sageli - võtke 5-6 sööki päevas;
• kõrvaldada sool;
• juua rohkem vett;
• kasutada vitamiine.

KOK-i sissehingamise kasutamine

Sissehingamine on kõige efektiivsem meetod KOK-i toetamiseks folklooriga.

Ärge kunagi sisse hingake väga kuuma auru. Sissehingata veetemperatuuril 40-50 ° C.

1. Meresool

Lahustada 2 supilusikatäit merisoola 1 liitris. vesi. "Mereõhk" hästi niisutab hingamisteid, soodustab röga eraldumist, soolal on desinfitseeriv toime.

Asetage kaks väikest käputähte eukalüpti lehed veega ja soojusega. Ärge keema. Eukalüpt on põletikuliste hingamisteede haiguste ravis tuntud rahvuslik ravim. Taime peetakse heaks looduslikuks antiseptikaks. See tähendab, et inhalatsioon eukalüptiga on hea viis KOK-i bakteriaalsete ägenemiste vältimiseks.

Kas remissiooni perioodil inhaleeritakse 10-20 minutit päevas või vähem, sõltuvalt tervislikust seisundist ja ravitoimest.

KOK-i traditsiooniline ravi

Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (COPD) on kollektiivne termin, mis hõlmab paljusid bronhopulmonaarse süsteemi haigusi. Enamikku nendest patoloogiatest iseloomustab krooniline kulg, mille perioodid on ägenemised ja remissioonid. Selle rühma haigusi peetakse üsna ohtlikeks, kuna need põhjustavad bronhide tugevat vähenemist. Siia kuuluvad krooniline bronhiit, bronhiaalastma, emfüseem, tsüstiline fibroos ja paljud teised patoloogiad. Selle rühma haiguste diagnoosimine on väga oluline, kuna sellest sõltub patsiendi elukvaliteet ja prognoos. KOK-i ravi rahva abiga annab häid tulemusi, mistõttu neid ravimeid võib täiendada ravimitega.

Sümptomid

Kroonilist obstruktiivset kopsuhaigust süvendab tavaliselt viiruste või patogeensete bakterite allaneelamine. Selle patoloogia sümptomaatika on väga sarnane mitmete teiste hingamisteede haigustega. Kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse peamised tunnused on:

• Raske köha koos väikese röga kogusega.
• Hingamishäire, mis tekib nii kehalise aktiivsuse ajal kui ka täieliku puhkuse ajal.
• Jäsemete turse.
• Defektse une katkestas köha rünnakud.
• Ebanormaalne nõrkus.
• Valu südames.
• Rindes rinnus, mida saab kuulda ka kaugelt.

Kroonilise kopsuhaigusega patsiendid on sageli bronhiit ja katarraalsed haigused. Võib esineda hingamispuudulikkuse ja emfüseemi sümptomeid.

Kui ilmnevad esimesed haiguse tunnused, tuleb kiiresti pöörduda arsti poole. Kui ravi aeglustub, põhjustab see kiiresti mitmeid tõsiseid tüsistusi, sealhulgas surma.

Raske KOK-i korral on patsiendi süda häiritud ja esineb nõrk seisund.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

KOK-i ravi võib täiendada nii kodumaal kui ka rahvahäiretega. Paljud ravimtaimedest valmistatud retseptid ei ole vähem tõhusad kui ravimid. KOK-i haiguste raviks kasutatakse erinevaid ravimeid, segusid ja infusioone.

Iiri sammal

Iiri sambla abil saate täielikult ravida KOK-i. Seda rahvahooldusvahendit peetakse haiguse vastu võitlemisel kõige tõhusamaks. Valmistage ette selle retsepti infusioon:

• Võtke 2 supilusikatäit taimset toorainet ja valage liiter kuuma vett.
• Keetke ja nõudke kuumutamist 2 tundi. Pärast seda puljongi välja tõrjuda.

Võta saadud ravim 3 korda päevas, 20 minutit enne sööki, umbes tassi kohta.

Sa võid valmistada sammalit muul viisil. Selleks võtke kaks teelusikatäit maitsetaimi ja valage klaas keeva veega. Seejärel keedetakse mõne minuti jooksul madalal kuumusel ja filtreerige kohe. Joo see puljong on vajalik 2 korda päevas, 50 ml, joogis varem lisage veidi mett.

Noh aitab taimset teed iiri samblaga. Et seda teha, võta teelusikatäis maitsetaimi ja keeta tavaliseks teeks, lisa sidruni ja mett maitse järgi. Joo seda jooki peaks olema kuum, vahetult enne magamaminekut. Sellise ravi kestus peab olema vähemalt 2 kuud, ainult siis on tulemus nähtav.

Iiri samblil põhinevad segud parandavad hingamist ja soodustavad hingamisteede röga vabanemist.

Peedi ja musta redis

Traditsiooniline meditsiin pakub huvitavat retsepti peet ja musta redis. Nende juurviljade koostis sisaldab aineid, millel on antibakteriaalne toime. Tervendava infusiooni valmistamiseks peate järgima järgmist retsepti:

• Võtke üks suur suhkrupeet ja üks suur redis, peske neid jooksva veega harja ja koorega.
• Hõõruge juurviljad peenelt riivist, peaks tegema köögi.
• Saadud kompositsioonis lisatakse 0,5 liitrit külma eelpuhastatud vett ja lastakse infundeerida 5 tundi.
• Pärast seda aega filtreeritakse infusioon ja kook pigistatakse põhjalikult.

Seda ravimit on vaja võtta kolm korda päevas, pool klaasi. See infusioon sobib KOK-i raviks lastel ja täiskasvanutel. Narkootikumides on võimalik eelnevalt lisada loll mett.

Külmkapis hoitavate ravimtaimede infusioonid ja keetused. Enne kasutamist valatakse õige kogus soojendamiseks ja kuumutatakse.

Aniisi viljad

KOK-i traditsioonilised ravimeetodid hõlmavad aniisivilja põhjal valmistatud ravimeid. Selle taime seemnete koostises on spetsiaalsed ained, millel on põletikuvastane, mukolüütiline ja spasmolüütiline toime. KOK-i raviks kodus kasutatakse augusti lõpus kogutud aniisiseeme. Selle unikaalse retsepti jaoks valmistage ette tervendav infusioon:

• Teesusikatäis magab väikestes termodes.
• Vala seemned klaasiga keeva veega ja lasta 20 minutiks infundeerida.
• Filtreerige ja jooge 4 korda päevas ¼ tassi enne sööki.

Sellist ravi on vaja jätkata vähemalt kuu aega. Anisiseemnete infusioon on lubatud raviarsti täiendamiseks, mille määras arst.

Aniisi on rahvameditsiinis juba ammu kasutatud. See taimne ravim aitab hingamisteede, seedetrakti ja neerude haiguste korral.

Primrose juured

Võite täiendada KOK-i tavapärast ravi ja primaarsete juurte infusiooni. Sellel taimel on välja- ja põletikuvastane toime. Valmistage selle retsepti jaoks keetmine:

• Mõõdetakse 3 supilusikatäit pruuni juurt ja valage köögivilja toorained väikese kastruni.
• Täitke liiter kuuma vett, seejärel asetage madalal kuumusel ja keedetakse 5 minutit.
• Jätke kompositsioon umbes ühe tunni jooksul nõudma.
• Lõppenud ravim jookseb 3 supilusikatäit, alati söögi ajal.

Seda tuleb sellisel viisil ravida vähemalt 2 nädalat. Laste annus vähendatakse supilusikatäit, 3 korda päevas.

Ravi jaoks on võimalik kasutada ainult ökoloogiliselt puhtates piirkondades kogutud taimset toorainet. Parem on apteegis osta ürte, kus kõik ravimid on asjakohased.

Ženšenn

Vabaneda kroonilisest obstruktiivsest kopsuhaigusest igavesti aitab ja ženšenn. See taim asub Hiina meditsiinis eraldi kohas ja on väga kasulik hingamisteede haiguste ravis. Ženšenn parandab immuunsust, heliseb keha hästi ja parandab patsiendi heaolu.

Tervendava infusiooni valmistamiseks võtke kaks supilusikatäit ženšenni ja valage liitrit hästi sooja keedetud vett. Nõuda umbes pool tundi ja võtta pool klaasi 3 korda päevas. Kui puljong liiga kudub, lastakse veega lahjendada ja lisada veidi mett.

Althea

Althea juurel on tugev limaskesta toime. Seda ravimtaime kasutatakse mitte ainult traditsioonilise meditsiini retseptides, vaid ka teatud ravimite valmistamisel. Selle tooraine alusel toodetakse Mukaltini ja köha segusid, mida võib anda mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele.

Ravimite valmistamiseks võtke tl purustatud taimseid materjale, magama termoses ja vala klaasi keeva veega. Nõuda kompositsiooni umbes tund aega, seejärel filtreerige ja jooge pool klaasi 3 korda päevas, alati pärast sööki.

Sellise ravi kestus ei tohiks olla lühem kui kuu. Pärast seda peate võtma lühikese vaheaja ja seejärel korrake kursust.

Althea keetmisel võite lisada veidi piparmündi või sidruni palsamit, sel juhul paraneb joogi maitse oluliselt.

Lagrits

Lagritsat on juba ammu kasutatud bronhide ja kopsude süsteemi haiguste raviks. Seda taimset toorainet on kasutatud mitte ainult folk, vaid ka traditsioonilises meditsiinis.

Valmistage ravim välja supilusikatäit lagritsast ja supilusikatäit eukalüpti lehed. Taimne materjal valatakse 0,5 liitrit keevat vett ja nõudke tund aega. Pärast seda filtreerige ja jooge enne iga sööki 1/3 tassi. Puljongi maitse parandamiseks võite lisada veidi mett.

Bee tooteid saab kasutada ainult siis, kui need ei ole allergilised!

Grass kogumine

KOK-i ravi eakatel võib olla täiendatud ravimtaimede kogumisega. Ravimi valmistamiseks on vaja valmistada jahubanaan, salvei, melluna ja koirohi. Valmistage selle retsepti jaoks keetmine:

• Kuivatatud maitsetaimed purustatakse ja segatakse võrdsetes osades, välja arvatud koirohi, on vaja valada pool.
• Võta kaks supilusikatäit saadud rohu kogumist ja magada kvartspurkides.
• Vala maitsetaimi poole liitri keeva veega ja nõuda 2 tundi. Et vältida klaaspurki kuuma veega lõhkemist, pannakse kõigepealt puhas lusik.
• Puljongi filter ja lisage 2 supilusikatäit pärnamesi.

Sellist puljongit on vaja juua 50 ml kolm korda päevas, kindlasti toidule. Ravi tuleb jätkata 2 nädalat, pärast mida nad võtavad pausi ja kordavad seda.

KOK-i raviks kasutatavaid maitsetaimi võib täiendada teiste komponentidega, kuid on soovitav kooskõlastada kõik retseptide muutused oma arstiga.

Milliseid teisi maitsetaimi kasutatakse KOK-i raviks?

Ravimtaimed, mida kasutatakse bronhide ja kopsude haigusteks. KOK-i raviks saate kasutada järgmisi tehase komponente:

• Tüümia - selle ürdi koostises on palju tümooli, millel on anesteetiline ja desinfitseeriv toime. Tüümia vee infusiooni kasutatakse bronhiidi, kopsupõletiku ja KOK-i raviks. Valmistage infusiooniks 4 spl maitsetaimi ja liiter kuuma vett. Joo selline koostis peaks olema supilusikatäis enne iga sööki.
• Pansies - selle taimse flavonoidide, glükosiidide ja teiste kasulike ainete koostises, mis aitavad hingamisteede haigusi ravida. Valmistage keedetud köögiviljatoodete teelusikatäis ja klaas keeva veega. Joo infusiooni ¼ tassi, neli korda päevas.
• Ingver ja küüslauk - need kaks toodet aitavad kiiresti vabaneda kõikidest KOK-i sümptomitest. Ravimite valmistamiseks hakatakse lihvimasinasse minema väikese ingveri juure ja väikese kooritud küüslaugu pea. Saadud küpsetatakse mustale leivale ja süüakse kaks korda päevas.

Valulikust köha vabanemiseks saate kasutada viburnum koorekihti. Võtke supilusikatäis taimseid tooraineid, valage klaas keeva veega ja nõudke tund aega. Joo see puljong iga söögi ajal 50 ml.

KOK-i raviks on palju folk-retsepte, mistõttu on lihtne valida parim valik. Kõiki populaarseid retsepte saab kasutada ainult koos ravimiraviga. Ärge unustage hingamisharjutusi, mis aitavad kiiresti taastuda.

KOK-i ravi rahva ravimitega. 12 ettekirjutust kodus raviks

KOK on raske haigus, mis võib ravi lõppedes olla surmav. Hoolimata asjaolust, et kaasaegne meditsiin võib ainult takistada rünnakute ilmnemist ja vähendada negatiivseid sümptomeid, ei ole mingit garantiid, et haigus ravitakse igavesti.

Ravi tõhususe parandamiseks teevad arstid mitte ainult ulatuslikku ravimivalikut, vaid soovitavad ka patsientidel kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte.

Rahva abinõude ravi omadused

Kuna haigus ei ilmne kiiresti, vaid pika aja jooksul, on väga oluline mitte jätta tähelepanuta selle algushetki ja jätkata õigeaegset ravi. Haigus areneb üsna aeglaselt, mistõttu patsiendil palutakse meditsiinilist abi. KOK-i surma protsent on üsna kõrge. Seega, kui haiguse tõsiseid märke ei ole, kuid on ilmnenud ka väikesed sümptomid, on vaja läbi viia diagnostika kõigi vajalike ravimite kvalitatiivseks ja efektiivseks manustamiseks.

Hästi tõestatud COPD, traditsioonilise meditsiini vastases võitluses. On palju retsepte, millel on positiivne mõju patsiendi seisundile. Traditsioonilise meditsiini kasutamise põhieesmärk on sümptomite vähendamine, röga eemaldamine hingamisteedelt ning kudede hapniku andmine.

Paljudel ravimtaimedel on võimas põletikuvastane ja antiseptiline toime, mis aeglustab obstruktsiooni arengut ja mõjutab patogeensete mikrofloora hävimist. KOK-i ravimise strateegiat ravimtaimedega on kasutatud aastakümneid, mis näitab selle suurt efektiivsust. Seetõttu on traditsioonilise meditsiini abil KOK-i ravi peamised põhimõtted järgmised:

• hingamisraskuste ravimine ja köha või nende sümptomite leevendamine;
• haiguse progresseerumise peatamine;
• võime alustada keha remondiprotsessides;
• suurendab patsiendi aktiivsust ja elujõudu.

Enamikku retsepte kasutatakse sissehingamisel. Piisab sellest, et 10 minuti jooksul hingataks aurudest välja aurud, et laiendada bronhide luumenit, et see avaldaks positiivset mõju silma epiteelile. Paljud patsiendid reageerivad COPD ravis positiivselt ravimtaimede kasutamisele.

Hispaania sammal, kell, kanarbik ja paljud teised taimed on võimelised kopsudest paksust röga eemaldama, mistõttu on hingamisraskused. Just röga eemaldamine on paljude KOK-i ravivate tervendajate jaoks esmatähtis.

Rahvapärased retseptid

Aniisi seemned

Eeterlike õlide seemnete esinemine aitab leevendada bronhide spasme, röga kiiret eemaldamist ja köha. Selleks valage tl seemneid klaasiga keeva veega, keetke keetmine 10 minutit ja jooge seda kogust vähemalt 4 korda päevas. Kasutage toitu. Keetmisega võib läbi viia ka sissehingamise.

Althea

See on COPD ravis väga kasulik taim. Selle põhjal tehakse ravim Mukaltin. Seetõttu annab selle kasutamine positiivseid tulemusi. Taime valatakse keeva veega ja juua iga päev enne sööki 100 grammi mahus.

Tüümian

Vala liitrisse mahutisse 4 lusikatäit maitsetaimi ja vala keeva veega kõike. Keetmise abil saate teha inhalatsiooni või seda ravimit lusika joomiseks 3 korda päevas. Ravi kestus peaks kestma vähemalt üks kuu. Segu hoitakse külmkapis kuni 3 päeva.

Piim rasvaga

Võite kasutada mädaraha või searasva. Klaasiga piima tuleb valada teelusikatäis peekonit või rasva ja keeda segu umbes 5 minutit. Jahutage ja jooge 2 nädalat enne magamaminekut. Igal päeval muutub röga kergemaks ja läbipaistvamaks, kaob ka köha probleemid.

Kasvimahl

3 osa kase mahlast segatakse ühe osa piimaga ja lisatakse mõned jahu. Kõik segatakse ja juua klaasi iga päev iga kuu.

Islandi sammal

20 g toorainet valatakse 500 g vett 70-90 kraadi temperatuuriga ja juua pärast puljongi infusiooni kuni 3 korda päevas kolmanda tassi kohta. Efekti suurendamiseks saate keetmisele lisada mett.

Heather

200 grammi keeva veega valatakse supilusikatäis maitsetaimi. Nõuda 20 minutit ja juua 3 annuses päevas.

Must elderberry

Lilled taimed vala klaasi keeva veega ja nõuda puljong 15 minutit. Joo segu kuni 4 korda päevas neljanda tassi kohta.

Comfrey

Jahvatage juurte juure, lisage vesi ja seejärel veeta neid umbes 25 minutit veevannis. Lisage segule kuum piim, segage kõik ja jooge lusikas kolm korda päevas.

Elecampane ja värsked

Iga ürdi tuleb võtta supilusikatäis ja valada nende peale 250 ml keeva veega. Tundi pärast kanda ja lisada mett. Joo enne sööki 3 korda päevas.

Propolis

Sissehingamiseks peate lisama 5–7 tilka tinktuuri keeva veega, katke pea rätikuga ja hingake auru üle 3-5 minutit. Tehke seda protseduuri, kuni sümptomid kaovad.

Samuti saate iga päev enne sööki võtta puhta propolise. Selleks närige väikest kogust toodet umbes 20–30 minuti jooksul, sa võid lahjendada 20 tilka propolise tinktuuri klaasis kuumas piimas ja jooge seda segu enne magamaminekut.

Ingver

Ingveri juurel on röstimisvastased, antiseptilised omadused. See parandab immuunsust, puhastab vere joobest, stimuleerib röga tootmist. Valmistamiseks on vaja 200 grammi purustatud toodet, mis valatakse 500 g viina. Segu nõuavad pimedas kohas nädalas ja seejärel joo 2 korda päevas teel teelusikatäis.

KOK-i ravimine on võimatu. Kuid rahvapäraste retseptide kasutamine võimaldab patsientidel end tunduvalt paremini tunda ja kvaliteetset elustiili viia.

Kasulik video

Kroonilise kopsuhaiguse raviks kodus on veel üks viis - hingamisõppused:

Kuidas ravida KOK-i ise?

Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus on pikaajaline meditsiiniline seisund. Ravi mõju all võivad selle sümptomid langeda ja koduhooldus võib vähendada köha intensiivsust, kõrvaldada liigne lima tootmine ja lahendada muid probleeme.

Kroonilist obstruktiivset kopsuhaigust (COPD) iseloomustab kopsudesse sisenevate ja sealt väljuvate õhuvoolude vähenemine. KOK-i puhul kogevad inimesed sageli õhupuudust ja seetõttu võivad neil esineda raskusi füüsilise tegevuse ja igapäevaelu ülesannete täitmisel.

Praegu ei ole KOK-i püsivaks raviks mõeldud terapeutilisi strateegiaid, kuid mõned koduabilised aitavad avada hingamisteid ja parandada elukvaliteeti.

Selles materjalis kirjeldame koduhooldusmeetodeid, mis aitavad KOK-i juhtida. Eelkõige arutame positiivseid muutusi, mida elustiil peaks tegema, ning rääkima lisaainetest ja eeterlikest õlidest.

Kuidas iseseisvalt ravida KOK-i?

Järgnevalt on toodud koduse õiguskaitsevahendid ja looduslikud abinõud, mis võimaldavad inimestel KOKi sümptomeid sageli juhtida ja haiguse progresseerumist aeglustada.

Suitsetamisest loobumine

Suitsetamisest loobumise korral võite KOKi progresseerumist aeglustada.

KOK-i peamine põhjus on suitsetamine kogu maailmas. 90% KOK-iga seotud surmajuhtumitest registreeritakse inimkonna sõltuvuse tõttu sigarettidele.

Suitsetamistubakas ärritab kopsu hingamisteid. Hingamisteede põletik põhjustab nende kitsenemise, mis muudab õhu liikumise mõlemale poolele raskeks.

Rahvusvahelise teadlaste rühma 2011. aastal läbi viidud uuring näitas, et suitsetajate kopsufunktsioon COPD-s sureb kiiremini. Lisaks on need patsiendid seotud tüsistuste ja suremuse suurema riskiga.

Suitsetamine võib vähendada ka steroidide inhalaatorite efektiivsust, mida arstid on määranud KOKi raviks.

Suitsetamisest loobumine on kõige tõhusam viis haiguse progresseerumise aeglustamiseks. KOK-iga patsiendid peaksid arstiga nõu pidama, kuidas suitsetamine lõpetada kiiremini ja lihtsamalt.

Õhu kvaliteedi parandamine keskkonnas

Teatud stiimulid võivad põhjustada hingamisteede hingamise raskust. Nende hulka kuuluvad:

• värvid ja lakid;
• keemilised puhastusvahendid;
• pestitsiidid;
• sigaretisuits;
• tolm;
• lemmikloomade juuksed.

Õhu kvaliteedi parandamiseks maja juures on järgmised soovitused:

• piirata kokkupuudet kodumajapidamiste kemikaalidega;
• avage õhuvoolu parandamiseks aken;
• kasutada õhufiltreerimissüsteeme;
• kahjuliku hallituse tekke vältimiseks korrapäraselt puhastada õhufiltreerimissüsteeme;
• tolmu kogunemise vältimiseks majapidamises vaakum ja hooldus;
• tolmu lestade koguse vähendamiseks iganädalaselt pesu voodipesu.

Hingamisharjutused

KOK-i sümptomite leevendamiseks tehakse hingamisõppusi, tugevdades hingamisel osalevaid lihaseid. Selliste harjutuste teine ​​eesmärk on keha füüsilise pingutuse lihtsam tundmine.

Aastal 2012 viisid Austraalia teadlased läbi uuringu, milles 15 nädalat võrreldi nende KOK-i patsientide seisundit, kes teostasid hingamisõppusi nende patsientide seisundiga, kes selliseid harjutusi ei teinud.

Teadlased on hingamisõppuste hulka lisanud järgmised.

• Hingamine tihedalt kokkusurutud huultega. See harjutus hõlmab sissehingamist läbi nina ja hingamise läbi suu tihedalt kokkusurutud huultega.
• Hingamembraan. Selle harjutuse teostamiseks peate vähendama diafragmat, nii et hingeõhk oleks sügavam. Kõhu laieneb sissehingamisel oluliselt ja lõõgastub.
• Pranajama. Seda kontrollitud hingamise meetodit kasutatakse sageli jooga. Pranayama pakub kontsentratsiooni nendele kehapiirkondadele, mis on seotud hingamisprotsessiga.

Uuringu tulemused ei näidanud sümptomite märkimisväärset vähenemist ega elukvaliteedi paranemist loetletud meetodite kasutamise taustal, kuid harjutusi teinud inimesed täheldasid keha vastuvõtlikkuse paranemist.

Stressijuhtimine

Psühholoogiline stress nõrgendab immuunsüsteemi ja võib aidata kaasa KOK-i puhangute tekkimisele.

KOK võib põhjustada ootamatuid sümptomite puhanguid, mida nimetatakse ka meditsiinilise praktika ägenemisena. Ärevus ja depressioon võivad suurendada selliste episoodide riski. Lisaks parandavad stressitasemeid vähendavad tehnikad üldist tervist.

Ameerika teadlaste uuring, mille tulemused avaldati 2016. aastal, näitas, et kui KOK-i all kannatav inimene kogeb depressiooni, on tal suurem võimalus haiglasse tagasi pöörduda 30 päeva pärast eelmist heakskiitu. Emotsionaalne stress võib nõrgendada immuunsüsteemi ja seega suurendada hingamisteede infektsioonide tekke ohtu.

Paljude inimeste jaoks aitab meeleolu meditatsioon vähendada psühholoogilist stressi. Ameerika teadlaste väike uuring 2015. aastal leidis, et kahe kuu pikkune meeleolu meditatsioon parandab COPD-ga inimeste hingamist. Selles uuringus osalejad teatasid arstidele ka emotsionaalse seisundi paranemisest pärast kuue nädala möödumist klasside külastamisest.

Tervislik kaal

Alakaaluliste KOK-ga patsiendid on seotud suurenenud suremusriskiga võrreldes nendega, kellel on kroonilise obstruktiivse kopsuhaigusega ülekaalulisus.

KOK-i ja väikese kehakaaluga patsientidel tekivad tõenäolisemalt järgmised:

• hingamisteede lihaste nõrgenemine;
• vähenenud võime tajuda kehalist aktiivsust;
• kopsuvõimsuse vähenemine.

Madalmaade teadlaste hiljutise uuringu kohaselt aitab tasakaalustatud toitumine COPD-ga inimesi, parandades nende kopsude toimet. Lisaks toetab õige toitumine südame tervist ja soodustab ainevahetust. Madala kehakaaluga inimesed saavad toitumisest erilist kasu, kui nad tarbivad kaloreid, valku ja küllastumata rasvu sisaldavaid toite. Kõik ülaltoodud asjaolud koos füüsilise aktiivsusega toovad kaasa lihasmassi suurenemise ja energia taseme tõusu.

Lihaste tugevdamine

Paljudel KOK-i põdevatel inimestel on raskusi erinevate füüsiliste tegevuste teostamisega, kuna treeningu ajal muutub hingamise raskemaks.

Siiski tuleb mõista, et harjutuste täielik ebaõnnestumine võib sümptomeid halvendada. Eelkõige aitab see vähendada lihasjõudu ja suurendada väsimust.

Järgmised kehalise aktiivsuse liigid aitavad KOK-i põdevatel patsientidel tugevdada lihaseid ja suurendada kopsuvõimet.

• Intervallikoolitus. Need tagavad madala ja suure intensiivsusega koormuste perioodide vaheldumise. Intervallikoolitus võib olla eriti kasulik inimestele, kes kannatavad raske KOK-i all, kuna nad teevad lihaseid töötavaks, kuid ei koormata südameid ja kopse.
• Tugevusõpe. Sellisel juhul kasutatakse lihaste seisundi parandamiseks resistentsuse meetodeid, näiteks raskete esemete, riba laiendajate või keha enda kaalu abil. Alumise keha lihaste ehitamine võib vähendada õhupuudust.

Niipea kui inimene hakkab füüsilist kuju kaotama, muutuvad tema koormused üha keerulisemaks ja kopsude funktsioon võib halveneda. Seetõttu soovitavad arstid inimestele, et nad järgiksid KOK-i algstaadiumis kehalise aktiivsuse režiimi.

Veesõidud

KOK-i põdevatel inimestel võivad olla lihas- või luuprobleemid, mis muudavad kehalise aktiivsuse raskeks. Veesõidud panevad keharaketustele vähem stressi, mistõttu peetakse seda tüüpi koolitusi kergemini juhitavaks ja sageli kroonilise obstruktiivse kopsuhaigusega patsientidele sobivamaks.

2013. aastal viisid Austraalia teadlased läbi uuringu ja leidsid, et vees toimuv sporditegevus suurendab kehalise aktiivsuse intensiivsust ja parandab elukvaliteeti. KOK-i puudega puuetega inimeste puhul on veesõidud osutunud tõhusamaks kui tavalised harjutused ja füüsilise aktiivsuse täielik puudumine.

Teadlased väidavad, et see on tingitud vee ainulaadsetest omadustest, mis hoiab kehakaalu pinnal ja tagab samal ajal resistentsuse, mis võimaldab suurendada füüsilise koormuse intensiivsust.

Täiendused

KOK-i sümptomeid saab leevendada mitmesuguste täiendustega. Allpool on kõige tõhusamad.

D-vitamiin

D-vitamiini puudumine võib suurendada hingamisteede põletikku ja kahjustada organismi võimet võidelda bakteritega.

2015. aastal avaldasid Hiina teadlased teadusliku aruande, mis näitas, et KOKi ägedate vormidega inimestel on D-vitamiini madal tase. D-vitamiini lisandid võivad parandada mõned KOK-i sümptomeid ja aidata võidelda ägenemiste vastu.

Koensüüm Q10 ja kreatiin

Koensüüm Q10 ja kreatiin on looduslikud kemikaalid, mis soodustavad energia voolamist keha rakkudesse.

2013. aastal püüdsid Ameerika teadlased välja selgitada, kas koensüüm Q10 koos kreatiiniga vähendab kroonilise hingamishäiretega inimestel KOK-i sümptomeid.

Kahe kuu jooksul pärast kreatiini lisandite ja koensüümi Q10 võtmist paranesid patsiendid füüsilise koormuse, õhupuuduse ja parema elukvaliteedi suhtes.

Eeterlikud õlid

KOK-iga patsiendid võivad kasutada ka eeterlikke õlisid hingamisteede laiendamiseks ja lima puhastamiseks kopsudest. Neid tooteid võib võtta difuusori kaudu või lahjendada kandjaõlidega ja rakendada otse nahale. KOK-is kasulike eeterlike õlide hulgas on eukalüptõli.

Eukalüptiõli

Eukalüptsiõlil on põletikuvastased omadused.

Eukalüptõli sisaldab eukalüptooli. See on looduslik keemiline ühend, mis võib kasu saada KOK-i patsientidest järgmiste omaduste tõttu:

• on antioksüdant ja looduslik põletikuvastane aine;
• avab hingamisteed kopsudes;
• vähendab lima tootmist;
• aitab puhastada lima kopsudest;
• väldib mõõduka kuni raske KOK-i puhanguid.

Teise uuringu tulemuste kohaselt soovitasid teadlased lisada 12 tilka eukalüptiõli 150 milliliitrile keedetud vett ja hingata kolm korda päevas auru.

Millal ma peaksin arsti juurde minema?

Kui teil esineb KOK-i ägenemise sümptomeid, pidage nõu oma arstiga:

• raskem õhupuudus;
• eritunud lima suurenenud kogused;
• kollane, roheline või pruun lima;
• paksem või rohkem kleepuv lima;
• palavik;
• külma ja gripi sümptomid;
• suurenenud väsimus.

Mõned nähud ja sümptomid viitavad KOK-i rasketele ägenemistele, mistõttu peaksite ilmuma arstiabi. Need märgid on järgmised:

KOK-i ägenemiste ravimisel nende varases staadiumis on võimalik vähendada edasiste tüsistuste tekkimise tõenäosust.

Järeldus

KOK on krooniline haigus, mida ei ole kerge kontrollida. Inimesed saavad oma sümptomitega võidelda koduhooldusmeetoditega, mis hõlmavad kehalist aktiivsust, hingamismeetodeid, toidulisandeid ja eeterlikke õlisid.

Kui KOK-i sümptomid süvenevad, siis on sellises olukorras parem konsulteerida arstiga.

KOK-i traditsiooniline ravi

Eelmises artiklis kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse kohta kirjeldati haiguse põhjuseid, sümptomeid ja arenguetappe ning esitleti mitmeid ettekirjutusi ja hingamisõppusi.

Täna käsitleme üksikasjalikumalt KOK-i terapeutilist strateegiat, ravi rahvahooldusvahenditega ja muid kasulikke meetmeid.

Tasub arvestada, et haiguse edukaks raviks on oluline teha täpne diagnoos ja alustada ravi nii kiiresti kui võimalik.

KOK-i ravistrateegia

Haigus areneb pika aja jooksul. Vahel esimeste sümptomite ja täpse diagnoosi vahel võib kuluda mitu aastat ja kogu selle aja jooksul haiguse progresseerumine ja inimene aeglaselt tapmine.

Kuid on positiivne punkt: KOK-i vabanemise strateegia on olemas ja seda on edukalt kasutatud aastakümneid. Loomulikult ei ole hilisemas staadiumis võimalik haigusega täielikult toime tulla, kuid on täiesti võimalik patsiendi seisundit oluliselt leevendada.

Niisiis on selle haiguse ravi lähenemisviis järgmine:

1. Sümptomite leevendamine (õhupuudus ja köha).
2. Lõpetage haiguse progresseerumine.
3. Käivitage remondiprotsessid kehas.
4. Patsiendi üldise elujõulisuse suurendamiseks.

Lisaks leiavad arstid probleemi üleilmselt. On teada, et see haigus areneb kõige sagedamini raskete suitsetajate ja inimeste puhul, kelle töötingimused on seotud kahjulike teguritega (ehitajad, kaevurid, metallurgid jne).

KOK-i ravimid ei too alati kaasa tulemust, mida arstid ootavad, seega on ravistrateegiasse kaasatud ka tubakavastane kampaania ja nõuded isikukaitse jälgimiseks töökohal.

Tõenäoliselt nägid paljud inimesed haigla koridorides värvilisi plakateid haiguse arenguetappidega? Tavaliselt pööravad inimesed sellistele soovitustele vähe tähelepanu ja kui nad seda tegelikult teevad, on mõnikord liiga hilja.

Sissehingamise seadmed

KOK-i raviks on ette nähtud erinevad toimeained, sealhulgas tugevad antibiootikumid, retseptori blokaatorid ja sümptomaatilised ravimid.

Äärmuslikel juhtudel teostage isegi operatsiooni. Üks tõhusamaid raviarste ravimeetodeid on sissehingamine spetsiaalsete ainetega.

Inhalaatorid võivad ravimeid kohale toimetada, ilma neid vereringesse sisestamata. Selline lähenemine võimaldab süsteemsete kõrvaltoimete riski oluliselt vähendada, kuigi sageli ei ole võimalik neid ilminguid täielikult vältida.

Sissehingamiseks on palju erinevaid seadmeid ja kõigile sobivat isiklikku seadet ei ole raske valida:

• nebulisaator;
• aerolaator;
• aerosooli inhalaator;
• handicaler;
• lahkuja;
• Brizhaler ja teised.

Samuti on populaarseks saanud mõõdetud annuse inhalaator, kuigi mõnedel patsientidel võib seda olla raske kasutada. Raskus seisneb selles, et seadme korgi sissehingamine ja sulgemine tuleb täpselt kooskõlastada.

Siiski võimaldavad ravimi voolu optimeerimise rolli mängivad vaherõngad protseduuri hõlbustada. Selline adapter muudab tavalise "pshikalki" kasutamise väga lihtsaks, mida on juba palju tuhandeid inimesi kogu maailmas hinnanud.

Inhaleeritavad retseptid

Kuid sellist tüüpi seadmete ostmiseks ei ole erilist vajadust. Kui ravite KOK-i haigust põhjalikult, võib rahvahooldusvahendite ravi läbi viia tavapärase aurude sissehingamise teel, kasutades ürte ja muid looduslikke koostisosi.

Selle protseduuri jaoks piisab, kui valmistada õige ravim ja hingata see paarikaupa 10 minutit, kaetud rätikuga. Kuum õhk, kopsudesse sattumine, laiendab bronhide veresoone ja luumenit ning samal ajal mõjutavad elu andvad ühendid kahekordse jõuga kahjustatud siledat epiteeli.

• kummel, mänd ja eukalüpti eeterlikud õlid (3-5 tilka);
• merisool (3 spl);
• oregano, piparmünt, kummel ja saialill (2 supilusikatäit kuiva toorainet).

Lisaks on soovitatav hingata üle keedetud kartuli koorimiste, peate lihtsalt järele jääma, sest nad jahtuvad kiiresti. Ja isegi soovitame keera sissehingamist, kuid mitte kõik ei meeldi sellele protsessile:

1. Lõika sibul.
2. Pane see klaasi.
3. Vajutage suu konteineri serva vastu ja võtke aeglaselt sügavalt sisse.
4. Hingata nina.
5. Tehke 20 kordust.

KOK-i ravivahendid

Kroonilise kopsuhaiguse traditsioonilised ravimeetodid on ametliku meditsiini esindajate poolt skeptiliselt vastu võetud, mis on tingitud sellise ravi oluliste kliiniliste uuringute puudumisest.

Kuid taastunud inimesed tunnistavad, et ravimite eemaldamine ja tinktuurid aitavad isegi juhtudel, kui arstid ennustavad halvimat võimalust.

Eelmises artiklis mainiti Islandi sambla, kellade ja kanarbe põhinevaid retsepte. Seal on palju rohkem maitsetaimi, mis aitavad lima lahjendada. KOK-i puhul on kopsude paks röga üks hingamisraskuste peamisi põhjuseid, nii et tervendajad annavad selle haiguse ravimise aspekti esmatähtsaks.

Aniisi seemned

Anisse tervendavate omaduste kohta leiti ka iidseid dokumente, kuid siis kasutati taime keha noorendamiseks ja õhu puhastamiseks. Kasutati seemned toiduvalmistamisel, puistades neid leiva ja küpsetatud saiaga.

KOK-is kasutatakse suve lõpus kogutud seemneid ja ravim valmistatakse järgmiselt:

1. Vala termosse 1 tl seemneid.
2. Vala 1 tassi keeva veega.
3. Jätke 15 minutiks termosse.
4. Vala purki ja oodake täielikku jahutamist.
5. Joo 4 korda päevas, 50 g pool tundi enne sööki.

Pansies

Violetne tricolor, mida tuntakse üldjuhul pansies. Paljud koduperenaised istutasid taime maja lähedal asuvatesse lillepeenritesse, isegi teadmata selle tervendavatest omadustest.

Seda tüüpi violetne sisaldab oma kompositsioonis flavonoide, antotsüaniine ja glükosiide, mis parandavad röstimist ja aitavad toime tulla KOK-iga. Ravimi valmistamine ja kasutamine on sarnane aniisiseemnete tinktuurile.

Althaea officinalis

Seda tehast kasutatakse mitte ainult KOK-i riiklikul ravil, vaid selle alusel toodetakse ka ravimit Mukaltin.

Nagu nimigi ütleb, on ravimil mucolytic toime, kuigi see ei ole üldse vajalik ravimi ostmiseks: suurepärane vahend on valmistatud Althea juurtest oma kätega.

Taaskasutamise infusiooniretsept ei erine aniisi ja violetse retseptide hulgast, juua seda ainult pärast 100 grammi sööki.

Keerukad taimeteed

Kasutatakse rahvameditsiinis ja mitme komponendi tasudes. Medunitsa, jahubanaaži, salvei ja koirohi segu lahendab haiguse sümptomid ja peate valmistama infusiooni vastavalt sellele skeemile:

1. Toorained kuivatatakse ja jahvatatakse.
2. Sega ½ osa koirohi ja 1 terve osa teisi taimi.
3. 2 supilusikatäit valatakse pooleliitrisesse purki.
4. Vala keeva veega üles.
5. Nõuda 2 tundi.
6. Filtreerige ja lisage 4 teelusikatäit mett.
7. Joo 50 ml 3 korda päevas enne sööki.

Siiski ei ole vaja komponente segada. KOK-i põletiku leevendamiseks ja väljavõtmise hõlbustamiseks aitab iga taime eraldi ja valmistada sama retsepti järgi.

Tüümia (tüümian)

Paljude legende ümbritsevad tüümianid ja küla inimesed nimetavad seda isegi jumalikuks rohuks. Võib-olla on need valged avaldused, kuid ei tohiks kahtluse alla seada taimse ravimi omadusi.

Tüümiga eraldatud märgistatud tümooliühendit testiti patsientidel ja tehti kindlaks, et selline desinfektsioonivahend ja anesteetikum on omane mõnele maitsele.

Ravimi ettevalmistamine järgmiselt:

1. Toorained kuivatatakse ja jahvatatakse.
2. 1-liitrises purkis magama 4 spl maitsetaimi.
3. Valage kuum vesi, kuid mitte keeva veega (umbes 90 ° C).
4. Nõudke 1 tund ja filtreerige.
5. Joo enne sööki ja 1 supilusikatäis 3 korda päevas.

Hoida ravimit ainult külmkapis ja ravikuur on 1 kuu. Pärast 2-nädalast pausi on lubatud ravimit korrata.

Sibul ja küüslauk

Suurepärane vahend pulmonaarse röga lahjendamiseks on sibula ja küüslaugu piim puljong:

1. Koorige 6 keskmise sibula ja 1 väikese küüslaugu peaga.
2. Vala need 1 liitriga piima.
3. Keetke keema ja keedetakse 10 minutit.
4. Jahutage ja filtreerige.
5. Jooge pool klaasi 3 korda päevas pärast sööki.
6. Hoidke ravimit külmkapis ja soojendage enne kasutamist veidi.

Piim rasvaga

Algset retsepti, mis kasutab mädaraha või siseruumide sealiha, pakuvad siberi tervendajad:

1. Keeda lehmapiima.
2. Jahutage temperatuurini 70-80 ° C.
3. Söö 1 tl rasva või rasva, pesta ühe klaasi piimaga.
4. Sellisel viisil ravitakse iga päev enne magamaminekut.

1-2 nädala pärast muutub röga kergemaks ja läbipaistvamaks ning eksponeerimisega seotud probleemid kaovad järk-järgult.

Kasvimahl

Igal kevadel ilmub veel üks odav vahend nõrkade kopsude tugevdamiseks - kase mahl. Märtsis kogutud jook tuleb ladustada jahedas kohas, muidu hakkab see kiiresti fermenteeruma. Pikaajaliseks kasutamiseks peaksite seda pangas säilitama ja siis ei saa te mahla kvaliteedi pärast muretseda.

Valmistage ravim vastavalt sellele retseptile:

1. Segage kasepuu värske piimaga vahekorras 3: 1.
2. Lisage 1 tassi vedelikku jahvatatud jahu.
3. Joo 1 klaasist päevas 1 kuu jooksul.

Hingamisharjutused

KOK-is on sageli soovitatav hingata. Loomulikult on decoctions'el, tinktuuridel ja inhaleerimisel kasulik mõju inimkehale, kuid eriharjutuste kompleks tugevdab mitte ainult kopsude silelihaseid, vaid ka põie lihaseid. See lähenemine võimaldab teil kogeda füüsilise ja psühholoogilise taseme paranemist pärast vaid 1 kuu tavalist klassid.

Iga treening tuleb teha 5-6 korduses ja alustada seisva asendiga käed mööda keha. Sissehingamine viiakse alati läbi nina, väljahingamine suu kaudu. Lisaks peab väljahingamine olema 2-3 korda pikem kui hingamine.

Võimlemise üksikasjad on järgmised:

• tõsta harja sisse kaevikutele sissehingamise ajal;
• väljahingamisega pikendada käsi ülespoole ja alandada neid sujuvalt.

• hingata sügavalt;
• hingata, painutada paremat jalga põlvele ja tõsta üles;
• vasaku jala jaoks toimib sarnaselt.

• seljaga painutamine sissehingamisel, tõsta käed ja tõmba oma parem jalg varvasse;
• võtke välja hingamise algpositsioon;
• vasaku jala jaoks toimib sarnaselt.

• sissehingamisel tõsta käed üles;
• hingata, kallutada keha ja käsi paremale;
• võtke lähtepositsioon ja korrake seda teisel poolel.

• käte hoidmiseks;
• hingeõhk, tõusud varbadesse ja õlad liiguvad tagasi;
• välja hingama, kuulake heli "sh" ja puudutage põrandat.

KOK-i toitumine

Arstid nimetavad seda kopsuhaiguse süsteemseks, mis tähendab, et hävitavad protsessid mõjutavad kõiki elundeid ja kudesid. Nad ei möödu seedetraktist, nii et KOK-i toit peab vastama teatud reeglitele.

Maos olevad gaasid survestavad sageli diafragmat ja juba valus kops ei vaja täiendavat koormust. Seetõttu tuleks keelatud loetelusse lisada kaunviljad, kapsas ja gaseeritud joogid.

Eelistatakse paremini anda kergesti seeduvaid toiduaineid, näiteks hautatud köögivilju ja küpsetatud puuvilju, keedetud tailiha ja kala.

Järeldus

Kuigi seda haigust ei ole alati võimalik täielikult vabaneda, kuid tema seisundi märkimisväärseks leevendamiseks, KOK-i raviks rahvaprobleemidega kodus, saavad kõik.