Loomulikult vajame vedeliku ninasõitude sisestamiseks mingit spetsiaalset tööriista, mis võimaldab meil loputuslahust täpselt ja mõõta iga ninasõõrmesse. Esmapilgul tundub, et süstal näeb välja selle probleemi lahendamiseks üsna mugav seade. Kuid nagu igal teisel juhul, saate siin esile tuua mõned nüansid ja piirangud. Pärast nende uurimist saate aru, kuidas nina pesta oma süstlaga kodus, tagades selle protseduuri maksimaalse ohutuse ja tõhususe.
Artikli sisu
Milline süstal valida?
Kõigepealt tuleb kindlaks määrata, milline maht teie instrumendil peaks olema. Tavaliselt on meie apteekides tavaliselt müüdavatest valikuvõimalustest kõige sobivamad 5, 10 ja 20 ml mudelid. Loomulikult sõltub see valik palju sellest, millist pesemismeetodit kavatsete kasutada. Nii näiteks, kui nina ninavähki loputatakse, on mugavam võtta kuni 150 ml suurune seade. Kuid insuliinisüstlite maht 1-2 ml-le on igal juhul ebapiisav enamiku patsientide jaoks.
Teil võib olla ka küsimus, millist tüüpi süstalt on parem kasutada: korduvkasutatav või ühekordselt kasutatav? Absoluutne steriilsus ei ole nina loputamiseks vajalik. Ninaõõnsused on avatud väliskeskkonnale, mistõttu sisenevad sellesse erinevad nakkusetekitajad. Vastupidi, loputamine aitab tõhusalt neist vabaneda, eemaldades mikroorganismid koos veeldatud lima. See tähendab, et saate vabalt kasutada klaasist korduvkasutatavat süstalt ja mitte kulutada raha ühekordselt kasutatavate plastist seadmete ostmiseks.
See on oluline! Pärast kasutamist tuleb klaasist süstalt sooja seebiveega põhjalikult pesta. Kõige mugavam viis seda teha on, kui ta murdub tükkideks. Nina loputamisel võivad lapsed seda isegi keeta.
Nüüd räägime sellest, kuidas nina süstlasse koju viia. Ninaõõne loputamisel võib seda seadet kasutada kolmel erineval viisil:
- Mingi pipeti kujul
- Suure koguse vedeliku reservuaarina
- Veeldatud lima aspiraatori (imemise) kujul.
Pipettige
Süstla kasutamine "pipeti" kujul tähendab seda, et selles kogutud vedelik voolab aeglaselt ninasõõrmesse, tilkhaaval. Selle meetodi kasutamisel peate pea kallutama ja süstla otsa ettevaatlikult (ilma nõelata) asetama. Ninasõõrmesse. Seejärel suruge kolb õrnalt ja õrnalt - vedelik koguneb tipule ja langeb ninaõõnde.
Siin tuleb õppida, kuidas mõõta kolvi jõudu vajutades. See parameeter on eriti tähtis nina pesemisel imikutel. Seetõttu soovitame teil kõigepealt harjutada tavapärast vett seadmesse ja proovida kolvi nii sujuvalt suruda, et vedelik ei loksuks ja langeks eraldi tilkadesse.
Pärast 2-4 (lastele) või 5-7 (täiskasvanutele) langeb ninaõõnde lahuse tilgad, siis tuleb süstla otsa hoolikalt eemaldada. Seejärel pigistage sõrmega sisestatud ninasõõrm ja masseerige seda õrnalt. 1-1,5 minuti pärast avage ninasõõrmesse ja langetage pea alla - vedelik voolab iseseisvalt välja. Imikud tuleb kõhtu ümber pöörata ja asetada nii, et pea oleks alles ülejäänud keha. Korrake protseduuri teise ninasõõrmega sümmeetriliselt ja puhuge seejärel ettevaatlikult oma nina või puhastage lapse nina läbipääsud puuvilla lipuga - see eemaldab jäädavalt kõik ülejäänud lima.
Veehoidla
Sellisel juhul tuleks kasutada suure koguse mudeleid, mis ulatuvad 20 ml-st kuni Jeané süstlani, mis on mõeldud 150 (ja isegi rohkem) ml-le vedelikule. Selline tööriist on kasulik, kui kavatsete ninasõõrmeed loputada pideva vedelikuvooluga.
See on oluline! Menetluse lihtsustamiseks peaksite hinge kinni hoidma hetkel, kui vedelik pumbatakse nina kaudu.
Nina loputamine süstlaga sel juhul on järgmine:
- tüüp tööriista loputuslahuses;
- kallutage pea alla;
- pöörake see küljele nii, et üks ninasõõrmest on suurem kui teine;
- asetage süstla ots (ilma nõelata) õrnalt ülemise ninasõõrmesse;
- suruge kolb nii, et vedelik hakkab ninaõõnde voolama;
- laske sel voolata vabalt läbi teise, „alumise” ninasõõrme.
Pärast seda, kui süstlas olev vedelik on lõppenud, saate tankist rohkem valmislahusega võtta. Tavaliselt vajab täiskasvanute ninakäikude enam-vähem kõrgekvaliteedilist loputamist, et see meetod nõuab iga ninasõõrme jaoks 30-50 ml vedelikku. Pärast loputamist langetage pea alla nii, et kogu ülejäänud vedelik võib voolata raskusjõu mõjul. Siis puhuge nina põhjalikult - see eemaldab pehmendatud lima jäänused.
Aspiraator (imemine)
See on veel üks võimalus kasutada süstlaid nina loputamiseks, kuid sellises olukorras kasutatakse sellist seadet peamiselt nina läbipääsu puhastamise lõppetapis. Vedelik võib ninasse voolata mis tahes viisil:
- tilguti pipett;
- jugapea või sama süstal;
- teekannu või Aqua-Marise seadet;
- lahuse otsene sissehingamine konteineri nina poolt jne.
Kuid ekstraheeritud veeldatud lima on otseselt süstlaga. Selleks peate kõigepealt kolvi võimalikult sügavale süvendisse suruma. Seejärel asetage otsa ettevaatlikult (nõela eemaldamisel!) Uuesti loputatud ninasõõrmesse. Seejärel tõmmake kolb aeglaselt enda poole - see tekitab õõnsuses negatiivse rõhu ja selle toimel aspireeritakse (nihutatakse) ninasõitude sisu süstlasse.
Kes neid protseduure näidatakse?
Täiskasvanutele ja noorukitele saate kasutada kõiki kolme võimalust, et kasutada süstalt nina loputamiseks. Kuid siin domineeriv meetod on ninaneelu pesemine vedeliku vooga. Fakt on see, et tilkade lahus selles vanuses muutub vähem õõnsaks siseneva vedeliku väikese koguse tõttu vähem tõhusaks. Nina läbipääsu puhastamine on nina puhumise abil lihtsam.
Lasteaia ja algkooliealised lapsed ei ole sageli nina puhumise protsessi veel täielikult omandanud. Seetõttu võivad need olla tõhusad süstalde kasutamine vedeliku aspiraatorina. Kuid nende kasutamine pipettidena annab järk-järgult lahendusi jet-süstimisele.
See on oluline! Enne nina loputamist süstlaga jet-meetodiga peaksite teda lapsele õpetama. Tehke seda mängu vormis - lapsed nagu see protseduur ja nad soovivad seda ise teha.
Imikutel muutub olukord dramaatiliselt - nad ei tea, kuidas oma nina ninaga puhastada, nad ei suuda oma hinge kinni hoida ja vedeliku voolu kontrollida. Seetõttu võib selles vanuses süstalt kasutada ainult pipeti või lima aspiraatorina. Te ei saa ka proovida lapse nina loputamist jet-meetodi abil. Isegi kui kolb on kõige ettevaatlikum, on lahuse rõhk lapse nina limaskestale liiga tugev ja võib seda kahjustada. Lisaks on suur oht, et vedelik tungib keskkõrva õõnsusse ja seal tekib põletikuline protsess.
Kuidas pesta nina süstlaga kodus?
Kõige kättesaadavam viis akuutse ja tüütu nohu vabanemiseks on nina pesemine süstlaga. Seda meetodit on kasutatud pikka aega ja see on ennast tõestanud kui ühte kõige tõhusamat meetodit pika nohu ravis. Nina loputamine parandab hingamist, ülemiste hingamisteede funktsiooni normaliseerumist, limaskestade eraldumist ja ninaõõne puhastamist bakteritest ja viirustest.
Sellist protseduuri on võimalik teostada nii meditsiiniasutuses kui kodus. On ilmne, et enne sellise operatsiooni läbiviimist on vaja uurida ninaõõne puhastamise mehhanismi ja kasutada õigeid tööriistu. Ninaõõne puhastamiseks peate võtma spetsiaalse süstla, mis võimaldab teil siseneda nina läbipääsudesse täpse koguse soolalahust. Lisateave selle materjali pesemiseks vajalike elementide valimiseks.
Miks sa seda vajad
Riniidi tekkimisel tuleb võtta kiireloomulisi meetmeid, sest nohu saab paljude teiste põletike tekkimise peamiseks põhjuseks. Kõige sagedamini tekib ägeda riniidi hilinenud ravi korral patsientidel sinusiit, keskkõrvapõletik, eustaksa tuubi ummistus ja muud hingamisteede ja ENT-süsteemi haigused tervikuna.
Ägeda põletiku vältimiseks määravad eksperdid põhjaliku ravi.
Üks limaskestade vabanemise meetoditest on nina puhastamine süstla ja spetsiaalsete lahendustega.
Seda protseduuri saab teha haiglas, kuid kõige sagedamini toimub nina pesemine süstlaga kodus.
Mitte paljud inimesed teavad, kuidas oma nina korralikult süstlaga kodus noppida ja sageli vigu teha. Nina limaskesta traumeerimine tekitab patsientidele täiendavaid kahjulikke tegureid, mis mõjutavad negatiivselt patsiendi keha. Seetõttu on väga oluline uurida pesemehhanismi enne protseduuri.
Süstlaga pesemise nüansid
Sellisele protseduurile viidates mõtlevad paljud patsiendid, kas on võimalik oma nina süstlaga loputada? Siin ei ole midagi karta, sest õige operatsiooniga, isegi kodus, väheneb trauma võimalus nullini. Vahetult pärast pesemist tunnevad patsiendid paremini. Paljud patsiendid märgivad, et ninakaudne hingamine taastub peaaegu kohe. Lisaks aitab nina puhastamine parandada lima väljavoolu ja hingamisteede vabanemist, kui kanal on blokeeritud.
Seega ei saa selline protseduur patsiendile kahjustada. Kuid pesu tööriistade valimisel tuleb arvesse võtta mitmeid olulisi reegleid.
Soolalahuse sisestamiseks või ninaõõnes pesemise vahendiks tuleb valida õige süstla suurus. Seda seadet ei ole soovitatav asendada ühegi teise seadmega, sest nina sinuste õõnsusse saab sisestada ainult nõelata meditsiinilise süstla, loputuslahuse kogus on vajalik ja ei põhjusta vigastusi.
Kuidas valida õige süstal pesemiseks
Nina loputamisel on kõige olulisem valida õige süstal. Kõigepealt pöörake tähelepanu tööriista suurusele. Standardne süstal ei tohi olla rohkem kui kakskümmend milliliitrit, kuid kümnes suurus sobib nina loputamiseks. Igal juhul ärge ostke süstlaid vähem kui viis milliliitrit. Sellisel juhul ei ole selline maht piisav nina loputamiseks.
Teiseks punktiks nina loputamiseks on valik korduvkasutatava ja ühekordselt kasutatava süstla vahel.
Ninaõõne loputamisel ei ole nõutavad täiesti steriilsed instrumendid, sest ninasõõrmed puutuvad sageli kokku keskkonnaga.
Nina loputamisel või loputamisel kõrvaldatakse mitmesugused infektsioonid ise, nii et saate osta mitmekordseks kasutamiseks mõeldud süstla.
Sellise tööriista valimisel ärge unustage, et seda tuleb enne iga kasutamist pesta. Süstla pesemiseks võite kasutada tavalist seebiga sooja voolavat vett.
Mõned patsiendid asendavad standardse süstla nina loputamiseks mõeldud süstlaga. Selline tööriist on tavaliselt jagatud mitmeks tüübiks:
- esimese tüüpi süstal on ette nähtud limaskestade pesemiseks ja imemiseks ninaõõnest;
- sama tüüpi süstal on ette nähtud limaskestade pesemiseks kehas, samuti terapeutilistel või profülaktilistel eesmärkidel;
- on veel üks süstal. Selle põhieesmärk: mikrokihi seadmine. See erineb esimest tüüpi plastikotsakust.
Süstalt ostes pöörake tähelepanu selle välimusele ja ärge segage seda muuks otstarbeks mõeldud tööriistaga.
Kui valite ravimi enda pesemiseks, peaksite pöörduma abi saamiseks kvalifitseeritud arsti poole või konsulteerima apteekriga. Kõige sagedamini määratakse ninakinnisuse ja limaskestade suure kogunemise all kannatavatele patsientidele soolalahust.
Kõige parem on kasutada lauasoola või rohkem spetsiifilisi vahendeid, näiteks selliseid ravimeid nagu Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin, No-salt. Nad kõrvaldavad õrnalt ja delikaatselt kõik eritised ja normaliseerivad patsiendi hingamist.
Kuidas menetlust teostada
Pärast tööriista valimist ja kõigi pesemiseks vajalike ravimite määramist võite jätkata kõige hügieenilisemat protseduuri.
Nina võib loputada ainult nina hingamisel. Kui see on raske või täielikult puuduv, tuleb vaskokonstriktorpreparaate tilgutada ninasse ja oodata 10 kuni 20 minutit. Alles siis saab menetluse ise alustada.
Ninaõõne nõuetekohase loputamise läbiviimiseks peate:
- Valmistage lahus soolast veest või muudest ravimitest.
- Tippige kahekümnenda suurusega süstlasse vahendid.
- Eemaldage nõel ja sisestage ots ninaõõnde.
- Tutvuge pesuainega õrnalt ja ilma ootamatute liigutusteta. Eelistage teine ninasõõrmega käed. Pärast kümme milligrammi sisestamist eemaldage sõrmed teisest ninaõõnest.
Kui protseduur viiakse läbi vastavalt nõuetele, peaks kogu limaskestade vedelik välja voolama teisest ninasõõrmest. Seetõttu tuleb süstla või süstlaga pesemise protseduur läbi viia valamu või basseini külge, mille pea on ühel küljel.
Mõningatel juhtudel võib loputusvedelik suhu kaudu lekkida. Sel juhul ei tohiks te karta, sest see on üsna tavaline olukord.
Vahetult pärast pesemist ei saa te välja lülitada ega süstida nina raviks.
Järeldus
Nina puhastamine spetsialiseerunud vahendite kasutamisega on mõnikord ainus viis külma ravimiseks, seega ei tohiks seda ravimeetodit ignoreerida. Selle teostamisel on väga olulised lahendused, millega te ise operatsiooni teete.
Lisaks pöörake tähelepanu süstla suurusele ja protseduuri mehhanismile. Kui te pole oma tegevuses kindel, otsige kvalifitseeritud abi.
Ninapesu lastele ja täiskasvanutele
Lavage, niisutamine või nina lihtsalt loputamine on ninaõõne niisutamise kord spetsiaalsete riniidi või vee või meresoola ravimitega. See aitab vabaneda limaskestast, pesta patogeenid koos sellega, vähendab turse. See protseduur leevendab üldiselt nina nina nohu ja teiste haiguste seisundit.
Mis on nina pesemine
See on protseduur hingamisteede efektiivseks puhastamiseks mikroobe ja viiruste kaudu, vedeliku viimisega ühte ninasõõrmesse ja selle väljumist teisest. Tavaliselt tekitab nina limaskesta pidevalt lima, mis tagab vajaliku niiskuse ja kaitseb keha tolmu ja allergeenide eest. Viiruste levikuga selle koguses suureneb. See toob kaasa limaskesta turse, põhjustades ummikuid. Selle tagajärjeks on krooniline sinusiit või sinusiit. Pesemine sellisel juhul lahjendab lima, puhastab nina ninasõõrmed bakteritest ja mäda.
Näidikud pesemiseks
Sellise protseduuri läbiviimine on sageli selliste haiguste, nagu SARS, tonsilliit, sinusiit, sinusiit, riniit, adenoidiit, kompleksse ravi komponent. Samuti soovitatakse seda vaheseina või polüüpide kõveruse jaoks. Muud märked ninasõitude niisutamiseks:
- Allergilised haigused. Nende tõttu võib patsienti piinata pikka aega ebameeldivate sümptomite tõttu, mis tekivad aevastamise, lima voolamise ja nina sügelemise vormis.
- Immuunsuse tugevdamine. Pesemine aitab suurendada organismi kaitsevõimet, parandada üldist mikrofloora.
- Bakterite ja viiruste ennetamine. Eriti puudutab see ajavahemikke, mil hingamisteede haiguste tõenäosus on suur. Pesemist saab osa igapäevasest hügieenist.
Lahendus nina pesemiseks kodus
Sõltuvalt põhjusest, mis põhjustas nohu, valige vahend nina pesemiseks. Isotoonilist soolalahust, mida kasutatakse ka garglingiks, peetakse universaalseks. Selle aluseks on meri või tavaline lauasool. Võite nina loputada teiste vahenditega:
- soolalahus;
- taruvaik;
- sooda soolalahus;
- soola, sooda ja paari tilga joodi lahus;
- maitsetaimede, nagu Hypericum, kummel, jahubanaan, salvei ja tansy;
- soe vesi meega;
- furatsiliinil põhinev antiseptiline lahus;
- ravimid - rotokan, eleksolom, malavitom.
Kuidas teha soolalahust
Klassikaline retsept pesemiseks on soolalahus. Söögisoola kasutatakse sagedamini, kuid seda saab asendada merisoolaga, kus on palju täiendavaid kasulikke mikroelemente. Lahuse valmistamine toimub järgmiste juhiste kohaselt:
- võtta soola ja sooja keedetud vett 0,5 tl. 200 ml;
- segage, kuni kristallid on täielikult lahustunud - lahus on valmis.
Kas ma saan nina mineraalveega loputada
Protseduuri jaoks võite kasutada mineraalvett. See on hea alternatiiv ravimitele apteegist. Mineraalvesi sisaldab kasulikke sooli ja mikroelemente, mis aitavad leevendada limaskestade turset ja põletikku. Peamine tingimus on, et see peaks olema gaseerimata ja tingimata soe. Eriti head ülevaated on Borjomi mineraalvesi.
Ettevalmistused nina pesemiseks
Apteegis saate osta ravimeid, mis on spetsiaalselt ette nähtud ninakäikude loputamiseks. Nende hulka kuuluvad järgmised vahendid:
- Merisoolal põhinevad preparaadid. Nende hulka kuuluvad Aqua Maris, Marimer, Aqualore, Quix. Need põhinevad Atlandi ookeani või Aadria mere vetes.
- Kloorheksidiin. Sellel vesilahusel on bakteritsiidsed ja antiseptilised omadused.
- Miramistin. Sellel antibakteriaalsel ravimil on antiseptiline ja seenevastane toime.
- Klorofüllipt. Pesemiseks kasutage selle ravimi vesilahust. Sellel on niisutavad ja antibakteriaalsed omadused.
- Narkootikumide delfiin. See on kogu pesu komplekt, mis sisaldab pudeli niisutajat ja ravimikotte.
- Furatsilina lahendus. Toetab patogeensete bakterite kasvu nasofarünnis.
Rotokan
Peaksime mainima ka pesemise taimseid preparaate, näiteks Rotokanit. See on järgmiste maitsetaimede ekstraktide segu:
- raudrohi, mis näitab haavade paranemist ja hemostaatilist efekti;
- kummel, desinfektsioonivahend ja valuvaigistid;
- saialill, mille iseloomulikud põletikuvastased, bakteritsiidsed ja haavade paranemise omadused.
Protseduuri jaoks tuleb ravim lahjendada, võttes 100 ml sooja keedetud vett 5 ml Rotokanile. Positiivne toime ilmneb pärast ravikuuri 1-2 nädala jooksul. Igapäevaselt tuleb läbi viia 3-5 pesu. Näidustused Rotokan'i kasutamiseks niisutamiseks on:
- riniidi ravi ägedas staadiumis;
- krooniline nohu (sinusiidi tekkimise vältimiseks);
- sinusiit akuutses staadiumis.
Nina pesumasin
Ninasõitude niisutamiseks on erinevaid seadmeid. Kodus saab seda protseduuri kasutada järgmiste tööriistade abil:
- Spetsiaalne teekann. Seade on varustatud käepideme ja pika otsaga. Teekannu maht on suur, nii et saate ühe protseduuri jaoks kohe valada ravimit.
- Kummist pirn (süstal). See seade on mõeldud õõnsuste pesemiseks või niisutamiseks ravimitega.
- Süstal Paljud asendavad need sageli süstlaga. Vedelik voolab ninasõõrmesse, surudes seda süstlast välja.
- Spetsiaalsete vahendite puudumisel võite kasutada kõige lihtsamat viisi - tõmmata vedelik peopesast ühte ninasõõrmesse, sulgedes samal ajal teise.
Kuidas pesta nina
Otolarüngoloogide soovitusel on soovitatav nina pesta päeva jooksul umbes 3 korda. Viimane protseduur on kõige parem teha enne magamaminekut. Ravikuuri määrab haiguse tõsidus ja kursuse eripära, kuid sagedamini on see 7-14 päeva. Sõltumata valitud seadmest on nina loputamisel soolalahusega mitu reeglit:
- valmislahuse temperatuur peaks olema umbes 25-30 kraadi;
- iga ninasõõrme loputamiseks peaks täiskasvanu kasutama vähemalt 1 klaasi vett;
- ravimtaimede kasutamisel tuleb nende segusid iga päev uuesti valmistada (eile ei saa kasutada);
- tõsise ummiku korral on võimalik vaskokonstriktsiooni valmistada.
Kuidas loputada nina soolaveega süstlaga
Niisutussüstal on üks lihtsamaid. Täiskasvanu jaoks on sobiv maht 10-20 ml ja lapsele - 5-10 ml. Menetlus ise on järgmine:
- pesemiseks valmis lahus tuleb trükkida ilma nõelata süstlaga;
- pea alla kraanikausi, keerake see ühele küljele nii, et üks ninasõõrmest on suurem kui teine;
- asetage süstla ots kõrgemasse nina läbipääsu;
- suruge kolb nii, et vedelik hakkab ninasõõrmesse kukkuma;
- vali lahuse uus osa, korrake ülaltoodud samme veel 3-4 korda;
- teostama teise ninasõõrmega seotud protseduuri.
Süstal
Pesemiseks on parem võtta pehme otsaga süstal. Seega ei kahjusta tööriist nina limaskesta. Maht võib olla ükskõik milline, kuid 200 ml piisab, sest ühe ninasõidu loputamiseks on vaja nii palju. Menetlus sisaldab järgmisi samme:
- valmistage lahus pesemiseks, vali see süstla abil;
- lean üle valamu, pöörates pea veidi küljele, nii et üks ninasõõrmest oli suurem;
- "ülemise" ninakäigu sees, et siseneda süstla otsa;
- vajutage tööriista nii, et vedelik hakkab voolama;
- oodake, kuni kogu lahus väljub teisest ninasõõrmest;
- süstla uue osa kogumiseks;
- korrake teise ninasõõrmega seotud tegevust.
Veekeetja
Kui kodus pole spetsiaalset teekannu, teeb tavaline õlletehas, kui see ei ole liiga suur. Nina puhastamine on peaaegu sama tehnoloogia kui süstla või süstla puhul:
- vali lahuse veekeetja osa;
- kalduge valamu või basseini ette, pöörates pea veidi küljele;
- tutvustage teekannu nina paar millimeetrit ninasõõrmesse;
- suu kergelt avatud;
- tõstke seade nii, et vedelik hakkab ninasse voolama;
- loputage ühte ninasõõrmesse selliselt, lisage veel üks lahus ja puhastage teine sama tehnoloogiat kasutades.
Nina loputamine kummeliga külma eest
Nina puhastamiseks võite kasutada isegi tavalist sooja vett, kuid kummeli keetmise protseduur on efektiivsem. Flavonoidid ja eeterlikud õlid oma koostises neutraliseerivad baktereid, aitavad vabaneda üleliigsetest limaskestadest. Infusiooni pesemiseks saab valmistada vastavalt järgmistele juhistele:
- 1 spl. l kuiv lilled vala klaasi vett;
- keema;
- eemaldada soojusest, nõuda pool tundi kaane all;
- valmistada.
Nina loputamine soolalahusega kodus
Lihtsaim valmistada on soolalahus. Peaasi on tagada, et selle kristallid on täielikult lahustunud, vastasel juhul on limaskestade ärrituse oht. Selle vältimiseks saate lahenduse lahendada läbi marli. Protseduuril on mitmeid funktsioone:
- Enne alustamist peaksite oma ninasõõrmed hoolikalt puhastama, puhuma nina;
- pärast pesemist ei ole võimalik nakatumise vältimiseks välja sõita 1 tunni jooksul;
- teostama protseduuri paremini valamu või basseini kohal;
- kui nina loputamine pika aja jooksul soolalahusega ei too kaasa leevendust, siis peate need katkestama ja konsulteerima arstiga.
Kuidas pesta nina soolalahusega
Paljud emad kardavad oma ninasõõrmetega väikese lapsega hätta. Vastsündinu tuleb asetada küljele, seejärel tilgutada õrnalt vedelik ühte ninasõõrmesse. 30-40 sekundi pärast võib lahuse imeda aspiraatori abil. Vanemaid lapsi saab niisutada. Sest see laps paigutatakse valamu kohal ja ninasõõrmesse süstitakse pihusti. Nina soolalahus peaks olema veidi vähem kontsentreeritud, et õrn limaskest ei kuivaks.
Jala neti
Palju tähelepanu pööratakse keha puhastamisele joogas, kus seda tehakse Shatkarm'i praktikas - kuus puhastusmeetodit. Üks neist on jala-neti. See on nina õhetus sooja soolase veega. Protsessi jaoks, kasutades spetsiaalset veekeetjat - neti-potti. Seda saab osta poodide idamaistest kaupadest. Kogu jala-neti protseduur on järgmine:
- veekeetja valatakse sooja soolase vee lahusesse (1 tl soola 1 liitri vedeliku kohta);
- neti-poti ots asetatakse vasakusse ninasõõrmesse;
- pea aeglaselt kallutatud, hingates avatud suu kaudu;
- vesi peaks voolama umbes 15-20 sekundit;
- siis nina puhastatakse, täiuslik hingeõhk ja tugev väljahingamine;
- Protseduuri korratakse teise ninasõõrmega.
Nasaalne pesemine pediaatrilises praktikas
Seda menetlust hindavad pediaatrid väga. Üle 4-aastased lapsed võivad nina niisutamiseks pihustada või nina duši all. Vastsündinud lapsed pestakse aspiratsiooni vormis. See on terapeutilise lahuse sisestamine ninasõõrmesse ja selle imemine pirniga. Võite kasutada spetsiaalseid aspiraatoreid, näiteks Otrivini last. Seade koosneb mitmest osast, mida on lihtne kokku panna:
- käsn vatitikuga;
- voolik;
- huulik, mille kaudu imetakse limaskest.
Proetside ümber liikumine
Proetzi pesemistehnikat nimetatakse ka "kägu meetodiks". Põhjuseks on see, et protseduuri ajal räägib patsient vedeliku surve suurendamiseks „ku-ku”, mida peetakse üheks kõige efektiivsemaks riniidi ravis. Protseduur viiakse läbi spetsiaalse imipihusti abil. See toimub järgmiselt:
- patsient asub diivanil;
- arst sisestab oma ninasõõrmedesse kaks pehmet torut;
- esimene toru hakkab pumpama vedelikku ja teine pumpab selle välja.
Kui pesemine on absoluutselt vastunäidustatud
Isegi sellise kõrge terapeutilise efektiivsusega on sellel protseduuril mitmeid vastunäidustusi. Pesemine on keelatud järgmistel juhtudel:
- ülemiste hingamisteede kasvajatega;
- limaskesta kõrge turse;
- otiit ja kalduvus sellele;
- epilepsiaga;
- allergia lahuse komponentide suhtes;
- nasofaründi nõrgad veresooned (kõrge verejooksu oht).
Kuidas pesta nina süstlaga kodus
Nina loputamine kodus ja ProAtzi meetodil
Lavage, niisutamine või nina lihtsalt loputamine on ninaõõne niisutamise kord spetsiaalsete riniidi või vee või meresoola ravimitega.
See aitab vabaneda limaskestast, pesta patogeenid koos sellega, vähendab turse.
See protseduur leevendab üldiselt nina nina nohu ja teiste haiguste seisundit.
Mis on nina pesemine
See on protseduur hingamisteede efektiivseks puhastamiseks mikroobe ja viiruste kaudu, vedeliku viimisega ühte ninasõõrmesse ja selle väljumist teisest.
Tavaliselt tekitab nina limaskesta pidevalt lima, mis tagab vajaliku niiskuse ja kaitseb keha tolmu ja allergeenide eest. Viiruste levikuga selle koguses suureneb. See toob kaasa limaskesta turse, põhjustades ummikuid.
Selle tagajärjeks on krooniline sinusiit või sinusiit. Pesemine sellisel juhul lahjendab lima, puhastab nina ninasõõrmed bakteritest ja mäda.
Sellise protseduuri läbiviimine on sageli selliste haiguste, nagu SARS, tonsilliit, sinusiit, sinusiit, riniit, adenoidiit, kompleksse ravi komponent. Samuti soovitatakse seda vaheseina või polüüpide kõveruse jaoks. Muud märked ninasõitude niisutamiseks:
- Allergilised haigused. Nende tõttu võib patsienti piinata pikka aega ebameeldivate sümptomite tõttu, mis tekivad aevastamise, lima voolamise ja nina sügelemise vormis.
- Immuunsuse tugevdamine. Pesemine aitab suurendada organismi kaitsevõimet, parandada üldist mikrofloora.
- Bakterite ja viiruste ennetamine. Eriti puudutab see ajavahemikke, mil hingamisteede haiguste tõenäosus on suur. Pesemist saab osa igapäevasest hügieenist.
Lahendus nina pesemiseks kodus
Sõltuvalt põhjusest, mis põhjustas nohu, valige vahend nina pesemiseks. Isotoonilist soolalahust, mida kasutatakse ka garglingiks, peetakse universaalseks. Selle aluseks on meri või tavaline lauasool. Võite nina loputada teiste vahenditega:
- soolalahus;
- taruvaik;
- sooda soolalahus;
- soola, sooda ja paari tilga joodi lahus;
- maitsetaimede, nagu Hypericum, kummel, jahubanaan, salvei ja tansy;
- soe vesi meega;
- furatsiliinil põhinev antiseptiline lahus;
- ravimid - rotokan, eleksolom, malavitom.
Klassikaline retsept pesemiseks on soolalahus. Söögisoola kasutatakse sagedamini, kuid seda saab asendada merisoolaga, kus on palju täiendavaid kasulikke mikroelemente. Lahuse valmistamine toimub järgmiste juhiste kohaselt:
- võtta soola ja sooja keedetud vett 0,5 tl. 200 ml;
- segage, kuni kristallid on täielikult lahustunud - lahus on valmis.
Kas ma saan nina mineraalveega loputada
Protseduuri jaoks võite kasutada mineraalvett. See on hea alternatiiv ravimitele apteegist.
Mineraalvesi sisaldab kasulikke sooli ja mikroelemente, mis aitavad leevendada limaskestade turset ja põletikku. Peamine tingimus on, et see peaks olema gaseerimata ja tingimata soe.
Eriti head ülevaated on Borjomi mineraalvesi.
Ettevalmistused nina pesemiseks
Apteegis saate osta ravimeid, mis on spetsiaalselt ette nähtud ninakäikude loputamiseks. Nende hulka kuuluvad järgmised vahendid:
- Merisoolal põhinevad preparaadid. Nende hulka kuuluvad Aqua Maris, Marimer, Aqualore, Quix. Need põhinevad Atlandi ookeani või Aadria mere vetes.
- Kloorheksidiin. Sellel vesilahusel on bakteritsiidsed ja antiseptilised omadused.
- Miramistin. Sellel antibakteriaalsel ravimil on antiseptiline ja seenevastane toime.
- Klorofüllipt. Pesemiseks kasutage selle ravimi vesilahust. Sellel on niisutavad ja antibakteriaalsed omadused.
- Narkootikumide delfiin. See on kogu pesu komplekt, mis sisaldab pudeli niisutajat ja ravimikotte.
- Furatsilina lahendus. Toetab patogeensete bakterite kasvu nasofarünnis.
Rotokan
Peaksime mainima ka pesemise taimseid preparaate, näiteks Rotokanit. See on järgmiste maitsetaimede ekstraktide segu:
- raudrohi, mis näitab haavade paranemist ja hemostaatilist efekti;
- kummel, desinfektsioonivahend ja valuvaigistid;
- saialill, mille iseloomulikud põletikuvastased, bakteritsiidsed ja haavade paranemise omadused.
Protseduuri jaoks tuleb ravim lahjendada, võttes 100 ml sooja keedetud vett 5 ml Rotokanile. Positiivne toime ilmneb pärast ravikuuri 1-2 nädala jooksul. Igapäevaselt tuleb läbi viia 3-5 pesu. Näidustused Rotokan'i kasutamiseks niisutamiseks on:
- riniidi ravi ägedas staadiumis;
- krooniline nohu (sinusiidi tekkimise vältimiseks);
- sinusiit akuutses staadiumis.
Nina pesumasin
Ninasõitude niisutamiseks on erinevaid seadmeid. Kodus saab seda protseduuri kasutada järgmiste tööriistade abil:
- Spetsiaalne teekann. Seade on varustatud käepideme ja pika otsaga. Teekannu maht on suur, nii et saate ühe protseduuri jaoks kohe valada ravimit.
- Kummist pirn (süstal). See seade on mõeldud õõnsuste pesemiseks või niisutamiseks ravimitega.
- Süstal Paljud asendavad need sageli süstlaga. Vedelik voolab ninasõõrmesse, surudes seda süstlast välja.
- Spetsiaalsete vahendite puudumisel võite kasutada kõige lihtsamat viisi - tõmmata vedelik peopesast ühte ninasõõrmesse, sulgedes samal ajal teise.
Kuidas pesta nina
Otolarüngoloogide soovitusel on soovitatav nina pesta päeva jooksul umbes 3 korda. Viimane protseduur on kõige parem teha enne magamaminekut.
Ravikuuri määrab haiguse tõsidus ja kursuse eripära, kuid sagedamini on see 7-14 päeva.
Sõltumata valitud seadmest on nina loputamisel soolalahusega mitu reeglit:
- valmislahuse temperatuur peaks olema umbes 25-30 kraadi;
- iga ninasõõrme loputamiseks peaks täiskasvanu kasutama vähemalt 1 klaasi vett;
- ravimtaimede kasutamisel tuleb nende segusid iga päev uuesti valmistada (eile ei saa kasutada);
- tõsise ummiku korral on võimalik vaskokonstriktsiooni valmistada.
Kuidas loputada nina soolaveega süstlaga
Niisutussüstal on üks lihtsamaid. Täiskasvanu jaoks on sobiv maht 10-20 ml ja lapsele - 5-10 ml. Menetlus ise on järgmine:
- pesemiseks valmis lahus tuleb trükkida ilma nõelata süstlaga;
- pea alla kraanikausi, keerake see ühele küljele nii, et üks ninasõõrmest on suurem kui teine;
- asetage süstla ots kõrgemasse nina läbipääsu;
- suruge kolb nii, et vedelik hakkab ninasõõrmesse kukkuma;
- vali lahuse uus osa, korrake ülaltoodud samme veel 3-4 korda;
- teostama teise ninasõõrmega seotud protseduuri.
Süstal
Pesemiseks on parem võtta pehme otsaga süstal. Seega ei kahjusta tööriist nina limaskesta. Maht võib olla ükskõik milline, kuid 200 ml piisab, sest ühe ninasõidu loputamiseks on vaja nii palju. Menetlus sisaldab järgmisi samme:
- valmistage lahus pesemiseks, vali see süstla abil;
- lean üle valamu, pöörates pea veidi küljele, nii et üks ninasõõrmest oli suurem;
- "ülemise" ninakäigu sees, et siseneda süstla otsa;
- vajutage tööriista nii, et vedelik hakkab voolama;
- oodake, kuni kogu lahus väljub teisest ninasõõrmest;
- süstla uue osa kogumiseks;
- korrake teise ninasõõrmega seotud tegevust.
Veekeetja
Kui kodus pole spetsiaalset teekannu, teeb tavaline õlletehas, kui see ei ole liiga suur. Nina puhastamine on peaaegu sama tehnoloogia kui süstla või süstla puhul:
- vali lahuse veekeetja osa;
- kalduge valamu või basseini ette, pöörates pea veidi küljele;
- tutvustage teekannu nina paar millimeetrit ninasõõrmesse;
- suu kergelt avatud;
- tõstke seade nii, et vedelik hakkab ninasse voolama;
- loputage ühte ninasõõrmesse selliselt, lisage veel üks lahus ja puhastage teine sama tehnoloogiat kasutades.
Nina loputamine kummeliga külma eest
Nina puhastamiseks võite kasutada isegi tavalist sooja vett, kuid kummeli keetmise protseduur on efektiivsem.
Flavonoidid ja eeterlikud õlid oma koostises neutraliseerivad baktereid, aitavad vabaneda üleliigsetest limaskestadest.
Infusiooni pesemiseks saab valmistada vastavalt järgmistele juhistele:
- 1 spl. l kuiv lilled vala klaasi vett;
- keema;
- eemaldada soojusest, nõuda pool tundi kaane all;
- valmistada.
Nina loputamine soolalahusega kodus
Lihtsaim valmistada on soolalahus. Peaasi on tagada, et selle kristallid on täielikult lahustunud, vastasel juhul on limaskestade ärrituse oht. Selle vältimiseks saate lahenduse lahendada läbi marli. Protseduuril on mitmeid funktsioone:
- Enne alustamist peaksite oma ninasõõrmed hoolikalt puhastama, puhuma nina;
- pärast pesemist ei ole võimalik nakatumise vältimiseks välja sõita 1 tunni jooksul;
- teostama protseduuri paremini valamu või basseini kohal;
- kui nina loputamine pika aja jooksul soolalahusega ei too kaasa leevendust, siis peate need katkestama ja konsulteerima arstiga.
Kuidas pesta nina soolalahusega
Paljud emad kardavad oma ninasõõrmetega väikese lapsega hätta. Vastsündinu tuleb asetada küljele, seejärel tilgutada õrnalt vedelik ühte ninasõõrmesse. 30-40 sekundi pärast võib lahuse imeda aspiraatori abil.
Vanemaid lapsi saab niisutada. Sest see laps paigutatakse valamu kohal ja ninasõõrmesse süstitakse pihusti.
Nina soolalahus peaks olema veidi vähem kontsentreeritud, et õrn limaskest ei kuivaks.
Jala neti
Palju tähelepanu pööratakse keha puhastamisele joogas, kus seda tehakse Shatkarm'i praktikas - kuus puhastusmeetodit. Üks neist on jala-neti.
See on nina õhetus sooja soolase veega. Protsessi jaoks, kasutades spetsiaalset veekeetjat - neti-potti. Seda saab osta poodide idamaistest kaupadest.
Kogu jala-neti protseduur on järgmine:
- veekeetja valatakse sooja soolase vee lahusesse (1 tl soola 1 liitri vedeliku kohta);
- neti-poti ots asetatakse vasakusse ninasõõrmesse;
- pea aeglaselt kallutatud, hingates avatud suu kaudu;
- vesi peaks voolama umbes 15-20 sekundit;
- siis nina puhastatakse, täiuslik hingeõhk ja tugev väljahingamine;
- Protseduuri korratakse teise ninasõõrmega.
Nasaalne pesemine pediaatrilises praktikas
Seda menetlust hindavad pediaatrid väga. Üle 4-aastased lapsed võivad nina niisutamiseks pihustada või nina duši all. Vastsündinud lapsed pestakse aspiratsiooni vormis.
See on terapeutilise lahuse sisestamine ninasõõrmesse ja selle imemine pirniga. Võite kasutada spetsiaalseid aspiraatoreid, näiteks Otrivini last.
Seade koosneb mitmest osast, mida on lihtne kokku panna:
- käsn vatitikuga;
- voolik;
- huulik, mille kaudu imetakse limaskest.
Proetside ümber liikumine
Proetzi pesemistehnikat nimetatakse ka "kägu meetodiks".
Põhjuseks on see, et protseduuri ajal räägib patsient vedeliku surve suurendamiseks „ku-ku”, mida peetakse üheks kõige efektiivsemaks riniidi ravis. Protseduur viiakse läbi spetsiaalse imipihusti abil. See toimub järgmiselt:
- patsient asub diivanil;
- arst sisestab oma ninasõõrmedesse kaks pehmet torut;
- esimene toru hakkab pumpama vedelikku ja teine pumpab selle välja.
Kui pesemine on absoluutselt vastunäidustatud
Isegi sellise kõrge terapeutilise efektiivsusega on sellel protseduuril mitmeid vastunäidustusi. Pesemine on keelatud järgmistel juhtudel:
- ülemiste hingamisteede kasvajatega;
- limaskesta kõrge turse;
- otiit ja kalduvus sellele;
- epilepsiaga;
- allergia lahuse komponentide suhtes;
- nasofaründi nõrgad veresooned (kõrge verejooksu oht).
Nina loputamine süstlaga kodus
Loomulikult vajame vedeliku ninasõitude sisestamiseks mingit spetsiaalset tööriista, mis võimaldab meil loputuslahust täpselt ja mõõta iga ninasõõrmesse.
Esmapilgul tundub, et süstal näeb välja selle probleemi lahendamiseks üsna mugav seade. Kuid nagu igal teisel juhul, saate siin esile tuua mõned nüansid ja piirangud.
Pärast nende uurimist saate aru, kuidas nina pesta oma süstlaga kodus, tagades selle protseduuri maksimaalse ohutuse ja tõhususe.
Milline süstal valida?
Kõigepealt peaksite määrama, millises mahus teie tööriist peaks olema. Tavaliselt on meie apteekides tavaliselt müüdavatest valikuvõimalustest kõige sobivamad 5, 10 ja 20 ml mudelid.
Loomulikult sõltub see valik palju sellest, millist pesemismeetodit kavatsete kasutada. Nii näiteks, kui nina ninavähki loputatakse, on mugavam võtta kuni 150 ml suurune seade.
Kuid insuliinisüstlite maht 1-2 ml-le on igal juhul ebapiisav enamiku patsientide jaoks.
Teil võib olla ka küsimus, millist tüüpi süstalt on parem kasutada: korduvkasutatav või ühekordselt kasutatav? Absoluutne steriilsus ei ole nina loputamiseks vajalik. Ninaõõnsused on avatud väliskeskkonnale, mistõttu sisenevad sellesse erinevad nakkusetekitajad.
Vastupidi, loputamine aitab tõhusalt neist vabaneda, eemaldades mikroorganismid koos veeldatud lima. See tähendab, et saate vabalt kasutada klaasist korduvkasutatavat süstalt ja mitte kulutada raha ühekordselt kasutatavate plastist seadmete ostmiseks.
See on oluline! Pärast kasutamist tuleb klaasist süstalt sooja seebiveega põhjalikult pesta. Kõige mugavam viis seda teha on, kui ta murdub tükkideks. Nina loputamisel võivad lapsed seda isegi keeta.
Nüüd räägime sellest, kuidas nina süstlasse koju viia. Ninaõõne loputamisel võib seda seadet kasutada kolmel erineval viisil:
- Mingi pipeti kujul
- Suure koguse vedeliku reservuaarina
- Veeldatud lima aspiraatori (imemise) kujul.
Pipettige
Süstla kasutamine "pipeti" kujul tähendab seda, et selles kogutud vedelik voolab aeglaselt ninasõõrmesse, tilkhaaval.
Selle meetodi kasutamisel peate pea kallutama ja süstla otsa ettevaatlikult (ilma nõelata) asetama. Ninasõõrmesse.
Seejärel suruge kolb õrnalt ja õrnalt - vedelik koguneb tipule ja langeb ninaõõnde.
Siin tuleb õppida, kuidas mõõta kolvi jõudu vajutades. See parameeter on eriti tähtis nina pesemisel imikutel.
Seetõttu soovitame teil kõigepealt harjutada tavapärast vett seadmesse ja proovida kolvi nii sujuvalt suruda, et vedelik ei loksuks ja langeks eraldi tilkadesse.
Pärast 2-4 (lastele) või 5-7 (täiskasvanutele) langeb ninaõõnde lahuse tilgad, siis tuleb süstla otsa hoolikalt eemaldada. Seejärel pigistage sõrmega sisestatud ninasõõrm ja masseerige seda õrnalt.
1-1,5 minuti pärast avage ninasõõrmesse ja langetage pea alla - vedelik voolab iseseisvalt välja. Imikud tuleb kõhtu ümber pöörata ja asetada nii, et pea oleks alles ülejäänud keha.
Korrake protseduuri teise ninasõõrmega sümmeetriliselt ja puhuge seejärel ettevaatlikult oma nina või puhastage lapse nina läbipääsud puuvilla lipuga - see eemaldab jäädavalt kõik ülejäänud lima.
Veehoidla
Sellisel juhul tuleks kasutada suure koguse mudeleid, mis ulatuvad 20 ml-st kuni Jeané süstlani, mis on mõeldud 150 (ja isegi rohkem) ml-le vedelikule. Selline tööriist on kasulik, kui kavatsete ninasõõrmeed loputada pideva vedelikuvooluga.
See on oluline! Menetluse lihtsustamiseks peaksite hinge kinni hoidma hetkel, kui vedelik pumbatakse nina kaudu.
Nina loputamine süstlaga sel juhul on järgmine:
- tüüp tööriista loputuslahuses;
- kallutage pea alla;
- pöörake see küljele nii, et üks ninasõõrmest on suurem kui teine;
- asetage süstla ots (ilma nõelata) õrnalt ülemise ninasõõrmesse;
- suruge kolb nii, et vedelik hakkab ninaõõnde voolama;
- laske sel voolata vabalt läbi teise, „alumise” ninasõõrme.
Pärast seda, kui süstlas olev vedelik on lõppenud, saate tankist rohkem valmislahusega võtta.
Tavaliselt vajab täiskasvanute ninakäikude enam-vähem kõrgekvaliteedilist loputamist, et see meetod nõuab iga ninasõõrme jaoks 30-50 ml vedelikku.
Pärast loputamist langetage pea alla nii, et kogu ülejäänud vedelik võib voolata raskusjõu mõjul. Siis puhuge nina põhjalikult - see eemaldab pehmendatud lima jäänused.
Aspiraator (imemine)
See on veel üks võimalus kasutada süstlaid nina loputamiseks, kuid sellises olukorras kasutatakse sellist seadet peamiselt nina läbipääsu puhastamise lõppetapis. Vedelik võib ninasse voolata mis tahes viisil:
- tilguti pipett;
- jugapea või sama süstal;
- teekannu või Aqua-Marise seadet;
- lahuse otsene sissehingamine konteineri nina poolt jne.
Kuid ekstraheeritud veeldatud lima on otseselt süstlaga. Selleks peate kõigepealt kolvi võimalikult sügavale süvendisse suruma.
Seejärel asetage otsa ettevaatlikult (nõela eemaldamisel!) Uuesti loputatud ninasõõrmesse.
Seejärel tõmmake kolb aeglaselt enda poole - see tekitab õõnsuses negatiivse rõhu ja selle toimel aspireeritakse (nihutatakse) ninasõitude sisu süstlasse.
Kes neid protseduure näidatakse?
Täiskasvanutele ja noorukitele saate kasutada kõiki kolme võimalust, et kasutada süstalt nina loputamiseks. Kuid siin domineeriv meetod on ninaneelu pesemine vedeliku vooga.
Fakt on see, et tilkade lahus selles vanuses muutub vähem õõnsaks siseneva vedeliku väikese koguse tõttu vähem tõhusaks.
Nina läbipääsu puhastamine on nina puhumise abil lihtsam.
Lasteaia ja algkooliealised lapsed ei ole sageli nina puhumise protsessi veel täielikult omandanud.
Seetõttu võivad need olla tõhusad süstalde kasutamine vedeliku aspiraatorina.
Kuid nende kasutamine pipettidena annab järk-järgult lahendusi jet-süstimisele.
Imikutel muutub olukord dramaatiliselt - nad ei tea, kuidas oma nina ninaga puhastada, nad ei suuda oma hinge kinni hoida ja vedeliku voolu kontrollida.
Seetõttu võib selles vanuses süstalt kasutada ainult pipeti või lima aspiraatorina. Te ei saa ka proovida lapse nina loputamist jet-meetodi abil.
Isegi kui kolb on kõige ettevaatlikum, on lahuse rõhk lapse nina limaskestale liiga tugev ja võib seda kahjustada.
Lisaks on suur oht, et vedelik tungib keskkõrva õõnsusse ja seal tekib põletikuline protsess.
Nina loputamine: kuidas kodus kodus loputada, kas see on võimalik süstla abil
Kui nina on blokeeritud ja hingamine on täiesti võimatu, tahan ma midagi teha, et sellest tundest vabaneda.
Samal ajal kasutavad paljud nina jaoks tilka, mis kahjuks sümptomeid ajutiselt vähendavad ja ei paranda mingil moel nohu. Lisaks võivad tilgad põhjustada täiendavaid probleeme, millest üks on sõltuvust tekitav.
Selleks, et kõrvaldada ummikud ja eemaldada kõik lima, on parem kasutada nina pesemist spetsiaalsete lahendustega.
Üsna oluline on ka küsimus, kas nina on võimalik ennetavate eesmärkidega loputada. Eksperdid sellele positiivselt reageerivad.
Kuid selleks, et protseduur oleks tõhus, peate teadma, mida saate ja kuidas nina korralikult loputada.
Nina loputusmeetodid
Kuidas pesta nina lahendustega? Nina pesemise tehnoloogia nõuetekohane järgimine võimaldab teil kiiresti kõrvaldada ummikuid põhjustavad bakterid ja leevendada ärritust. Praegu on mitmeid tehnoloogiaid:
- Esimene nina loputamise süsteem hõlmab ühe ninasõõrmiku kinnitamist ja vedeliku valamist teise, nii et see lõpuks valatakse läbi suu. Kui pärast protseduuri on ninasse jäänud, siis saab seda lihtsalt läbi nina puhuda. Sama käsitsemine toimub teise ninasõõrmega.
Samuti võib nina pesemist kodus teha India viisil. See tähendab spetsiaalse teekannu kasutamist.
Samal ajal, kui pea on veidi küljele kallutatud, sisestatakse teekannu tilk ülemise ninasõõrmesse nii, et see läheb läbi alumise.
Vedelikku, mis ettenähtud viisil välja ei tulnud, saab tõmmata nina-nina. Sama tehakse teise ninasõõrmega.
Protseduuri lõpus on vaja veidi ettepoole kalduda, et paranasaalsetes ninaosades olev vedelik leiab samuti väljapääsu.
Protseduuri ajal tuleb teil suu kaudu sageli hingata ja välja hingata, mis omakorda peab olema pidevalt avatud.
Kui tihti saate sel viisil oma nina pesta? Sellise manipuleerimise päeval tuleb teha 2 kuni 3.
Te saate teha ninasprei kummist süstlaga ja otsa ei tohi kasutada. Kui see seade ei ole käepärast, saab protseduuri läbi viia suure süstlaga.
Protseduuri teostamiseks peab pea tugevasti kallutama ettepoole ja küljele.
Seega, vedeliku valamine ühte ninasõõrmesse, peate lööma oma nina, samuti tegema teise, keerates oma pea teise poole.
Sel juhul, kui on raske nina sisse hingata raskete ummikute tõttu, tuleb enne protseduuri umbes 15 minutiga tilgutada vasodilataatori tilgad (see võib olla Naphthyzinum ja muud sarnased vahendid).
Mitte kõigil kodus ei õnnestu oma nina ise loputada. Lisaks ei tea paljud inimesed, kuidas oma nina kodus korralikult loputada ja kardavad seda protseduuri lihtsalt teha. Sellisel juhul saate kasutada teist tehnoloogiat.
Nina loputamiseks peate oma pea tagasi kallutama ja lahuse tilgutama nina. Selles asendis peate jääma umbes 30 sekundiks.
Pärast seda, kui tööriist lihtsalt puhub.
Hoolimata sellest, et see tehnoloogia on kaugel klassikalisest pesemisest ja loomulikult ei ole see nii tõhus, kuid seda kasutades saate nina seisundit märkimisväärselt leevendada.
Protseduuri omadused
Üldiselt on nina pesemise protseduur soovitatav ekspertide poolt nohu ärahoidmiseks, nii et seda saab teha iga päev. Loomulikult on preventiivsetel eesmärkidel üks loputus päevas piisav, eelistatavalt hommikul enne söömist.
Kui riniit on juba arenemas, esineb ummikuid ja lima vabaneb, siis tuleb sellised manipulatsioonid läbi viia 4 korda päevas.
Veelgi enam, seda meetodit on parem kasutada vasokonstriktiivsete tilkade sisestamise asemel ninasse lühiajalise seisundi leevendamisega.
Sellisel juhul tuleb lahust kasutada paar tundi pärast sööki.
Protseduuri tööriistad
Nina loputamine kodus on võimalik, kui kasutate süstalt, teekannu või süstalt. Lisaks nendele seadmetele võib apteek eristada nina pesemiseks spetsiaalseid seadmeid.
Nohu, nina, adenoidi ja sinusiidi ennetamiseks ja raviks kasutatakse nina pesemiseks oliiviõli.
Sellise seadme valik sõltub ainult isiklikest eelistustest, st sellest, mis põhjustab vähem ebamugavust, siis tuleb seda kasutada.
Lapse ninaneelu pesta valimisel tuleb meeles pidada, et eksperdid ei soovita mõne seadme kasutamist.
Näiteks keelatakse need, kes pesemislahust esitavad surve all. See meetod on ainult täiskasvanutele ohutu.
Kuna lapse hingamisteede kanaleid ei ole täielikult moodustatud, on parem kasutada spetsiaalset teekannu kastmist.
Ärge unustage, et kõik inimkehas on omavahel seotud ja vale pesemise tagajärjel tekkinud riniidi tekkimine võib põhjustada kõrva põletikuliste protsesside teket.
Selle tulemusena võib tekkida teine haigus - otiit. Tavaliselt esineb haigus lastel pärast nina pesemist survel.
Sellisel juhul tungib infektsioon üsna kergesti keskmise kõrva sisse.
Tegevuslahendused
Pesemislahused viiakse läbi, et puhastada ninaõõnt, eemaldada limaskesta plaak, tork ja lima. Aga kui sa seda ei hoolitse, tekivad viiruse kasvu soodustavad tingimused.
Lisaks aitab pesu kaasa suurema tõhususe, mida kasutatakse pärast meditsiiniliste salvide, tilkade ja pihustite kasutamist. Ravim toimib palju kiiremini, kui see tabab otse puhastatud limaskestale.
Kui sellel on mäda või lima, kaotab tööriist oma omadused.
Ärge unustage, et isegi kui te regulaarselt teostate nina pesemist ja märkimisväärne osa mikroobidest hävitatakse, jätkavad intratsellulaarses piirkonnas parasitiseerivad bakterid tööd. Neist vabanemiseks peate kasutama antibiootikume koos nina pesemisega. Keerulistel vahenditel on palju tõhusam.
Praegu on apteegis üsna suur hulk erinevaid ravimeid, mida kasutatakse nina pesemiseks.
Neil kõigil on ühine koostisosa - isotooniline lahus, mis on lihtsas mõttes kontsentreeritud soolalahus.
Sellel soolalahusel on sama osmootne rõhk kui vererõhul. Lisaks on apteegil palju merevees põhinevaid ravimeid.
Hoolimata suurest soolalahuste valikust saate seda ise valmistada. Selleks lahustatakse pool tl tavalist soola ühe klaasi veidi sooja veega (lastele on lahus vähem kontsentreeritud - ¼ tl).
Tähtis on jälgida täpseid proportsioone, muidu kõrge soola kontsentratsiooniga, võib limaskesta kuivada, sel juhul on nina pesemiseks vaja kasutada tavalist vett.
Siiski tasub meeles pidada, et madal soolasisaldus lahuses põhjustab ka ebamugavust.
Lahenduste sordid
Samuti on väga oluline küsimus, kuidas ninat loputada. Lahuste kasutamine on efektiivne, kui seda kasutatakse, ja teisi ravimeid.
Nagu juba varem mainitud, on praegu väga palju erinevaid lahendusi, mis sobivad nina pesemiseks riniidi ja ennetava ravimina.
Aga kui nina loputada, tuleb valida ise või konsulteerida spetsialistiga. Nii et parem nina pesta?
Antimikroobne aine Furacilin kuulub nitrofuraanrühma.
Tegemist on hästi gramnegatiivsete ja grampositiivsete bakteritega, nende hulgas on streptokokkide ja stafülokokkide tüübid, mis provotseerivad bakteriaalse sinusiidi arengut.
Apteegis müüakse seda alkohoolse ja vesilahuse kujul, pesemiseks on vajalik teine võimalus, et limaskesta ei põletata.
Lahustunud apteeki Furatsilini saab hoida mitu päeva, mitte midagi enamat. Saad ise valmistada lahuse, selleks on vaja Furacilin tablette. Lisaks purustatakse ja lahjendatakse üks 0,2 grammi tablett keedetud vees.
Ninat loputada kodus võib olla sünteetiline antimikroobne dioksidiin. Seda kasutatakse riniidi, bakteriaalse sinusiidi raviks, mille põhjuseks on streptokokk ja stafülokokk. Sobiva ühe protsendi lahuse pesemiseks.
Kasutada võib ka lahjendatuma 0,5% vormi. Kasutatakse ainult kuumutatavat lahust, mille päeval ei tohi kasutada üle 70 ml. See ravim võib põhjustada allergilist reaktsiooni, mistõttu peate enne kasutamist testima.
Lisaks sellele ei tohi te nendes osaleda ega ületada annust. Konsulteerimine arstiga annab teile teada, kuidas oma nina korralikult loputada ning saada kogu vajaliku teabe lahenduse valiku kohta.
Kuidas pesta nina süstlaga
Nina loputamine on kasulik hügieeniline protseduur, mida soovitatakse teha mitte ainult ülemiste hingamisteede haiguste juures, vaid ka ennetava meetmena ninaõõne taastamiseks ja limaskestade kaitsefunktsioonide säilitamiseks.
Sellise lahuse kompositsioon võib sisaldada erinevaid komponente. Protseduuri rakendamise meetodid võivad põhineda spetsiaalselt projekteeritud seadmete (näiteks pesupesemise teekann) või mõne olemasoleva tööriista abil, millest üks on tavaline süstal.
Ninaõõne süstlaga pesemise omadused
Nina nihutamine kodus on üsna realistlik, kasutades ainult süstalt ja eelnevalt valmistatud soolalahust või muud lahust.
Millal saab protseduuri süstla abil tõhusalt loputada?
- Mandlite põletikuga;
- Nina limaskesta mõjutavad põletikulised protsessid;
- Sinusiidi erinevate vormidega;
- Mis on farüngiit.
Ühe nimetatud seisundi puhul on soovitatav lisada keerulise ravi süsteemisse nina pesemine soolalahusega süstla abil. Protseduuri mugavuse ja tõhususe huvides võib süstla otsa asetada pikliku, väikese läbimõõduga plasttoru.
Kuid mõnel juhul on nina läbipääsud sellisel viisil, nagu mis tahes muu, loputada, rangelt keelatud.
- See kehtib ägedate hingamisteede infektsioonide või SARSi juhtude kohta. Fakt on see, et nende haiguste käigus iseloomustab nina limaskesta tõsist turset, mille tagajärjel on normaalne hingamine blokeeritud. Nendes tingimustes võib ninaõõnde, mis on survestatud jõuga, süstlasse, mis tungib ninaõõnde, tungida keskkõrva piirkonda. Probleem ei ole isegi selles, vaid selles, et põletik ja mikroorganismid, mis on haiguse põhjuslikud ained, lähevad seal koos lahusega. Selline olukord põhjustab kuuldekanalites põletikulise protsessi arengut.
- Ei ole soovitatav nina loputada, kui ummikud on põhjustatud vaheseina deformatsioonist, sest sellistes tingimustes on protseduur nina hingamise leevendamisel kasutu.
- Kõrvaklapi perforatsioon, kasvaja neoplasmid ninaõõnes, ninaõõne koe väljendunud turse on samuti ninapesu pesu absoluutne vastunäidustus, sealhulgas süstla kasutamine. Samuti võib ebaõnnestuda protseduuri võimalikkus ninaverejooksule ja allergiliste reaktsioonide ilmingutele.
- Süstlaga pesemine ei aita isegi siis, kui nina kaudu on tekkinud polüüpide proliferatsioon. Nendes olukordades on vaja spetsialisti abi, võimaluse korral järgneva kirurgilise sekkumise korral.
Kuidas pesta nina läbipääsu süstlaga?
Jätkake õõnsuste puhastamise protseduuri ainult siis, kui nina hingamine on olemas, isegi kui see on raske. Vajadusel saab 10 minutit enne protseduuri rakendada vasokonstriktorite tilka.
Süstlaga pesemise protseduuri olemus on üsna lihtne:
- Eeltöödeldud lahust raputatakse põhjalikult ja seejärel tõmmatakse süstlasse (ilma nõelata).
- Selle ots tuleb sisestada ninasõõrmesse ja vajutades järk-järgult kolvile, sisestada õrnalt kogu sisalduv vedelik.
- Protseduur viiakse läbi õigesti, kui süstitud lahus valatakse läbi teise ninasõõrmiku. Suurema mugavuse huvides tuleb protseduur läbi viia otse valamu ees, mille pea on küljele painutatud.
Pesemise ajal võib süstitud lahuse suu läbida, kuna see tungib kurku. Ära karda, see on üsna loomulik nähtus.
Milliseid lahendusi ma saan kasutada?
Nina pesemine süstla abil, võite kasutada erinevaid kompositsioone sisaldavaid lahuseid. Kõige sagedamini kasutavad aeganalüüsitud soola lahust. Valmistamiseks on vaja merisoola, sest toiduvalmistamine ei sisalda sellist kasulikku elementi joodi kujul.
Soolalahuse valmistamise tehnoloogia on üsna lihtne:
- Klaasi sooja veega peate võtma tl soola ja segama hästi.
- Saadud vedelikku pestakse ninaõõnes kaks või kolm korda päevas. Selline abinõu puhastab mitte ainult limaskestade nina läbipääsu ja muudab hingamise vabamaks, vaid ka tõhusalt kõrvaldab mikroobe, samuti allergeene ja kogunenud tolmuosakesi.
On teada, et mõnel juhul valmistatakse joodiga küllastunud meresoola puudumisel lahus tavapärase põhjal, kuid lisatakse mõned tilgad joodi.
Väärib märkimist, et see meetod on mingil moel ohtlik, sest isegi väike kõrvalekalle annusest võib põhjustada nina limaskesta põletusi.
Loputage nina, kasutades selleks tavapärast süstalt, samuti saate ravimtaimede eemaldamise alusel. Kõige sagedamini kasutatakse selleks kuivatatud kummelit, kuid on võimalik valmistada kogumislahus kättesaadavatest maitsetaimedest - salvei, eukalüpti ja naistepuna.
Kasutatakse ka rahvahoolduse meetodit, mis seisneb mee ja pressitud peedimahla sisaldava pesulahuse valmistamises.
Kaasaegne farmaatsiatööstus on täis erinevaid kasutusvalmis preparaate, mida saab kasutada nina efektiivseks ja mugavaks loputamiseks. Sellised vahendid hõlmavad Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin, No-salt.
Juhised ja soovitused nina nõuetekohaseks loputamiseks
[peida]
- Mis on soodne menetlus?
- Kuidas nohu areneb
- Seade "kägu"
- Nasaalne pesu folk õiguskaitsevahenditega
- Pesemise vastunäidustused
Mitmete hingamisteede haiguste korral on oluline teada, kuidas nina korralikult loputada. Selline ravimeetod on populaarne elanikkonna hulgas, kuna koostisosad on erinevad ja kättesaadavad.
Nohu põhjustab palju ebamugavusi, mistõttu peate sellega tegelema nakkushaiguse varases staadiumis, vastasel juhul võib see muutuda antriitiks. Selleks loputage nina soolalahusega. Seda ravimit kasutatakse haiguse mis tahes staadiumis, isegi kroonilise sinusiidi korral.
Mis on soodne menetlus?
Kui keha puutub kokku viirustega, moodustub ninas lima.
See haiguse sümptom on inimkeha kaitsev reaktsioon võõrkehade sissetungile.
Flegma talub hingamisteedesse sisenevaid baktereid. Kuid mitte alati ei suuda keha infektsiooniga toime tulla.
Nina õige pesemine aitab eemaldada liigset kogunenud lima, tolmu, erinevaid mikroorganisme. Pärast protseduuri tunneb patsient kergendavat hingamist ja parandab limaskestade funktsiooni.
Kui kodus ei ole seadet nina pesta, saate oma palmi täita spetsiaalselt valmistatud lahusega, painutada ja tõmmata vaheldumisi ühe või teise ninasõõrmega. Kui see on õigesti tehtud, valatakse vesi välja.
Nohu läbib kolm peamist etappi:
- Reflex, milles patsient näib sügelev ja limaskest kuivab.
- Katarraal, kui limaskest on punane ja tekib turse. Hingamine on raske, laevad laienevad.
- Limaskesta funktsioonide täielik taastamine. Puffiness läheb ära. Hingamine taastatakse ja stabiliseeritakse.
Nohu kestab umbes 1 kuni 2 nädalat.
Seega on allpool toodud soovitused nina nõuetekohase loputamise kohta:
- Kõigepealt peate valima pea asendi, on soovitatav kallutada seda 45 kraadi.
- Loputamiseks võtke süstal ilma nõelata.
- Süstla otsa sisestatakse nina avasse üks sentimeeter.
- Kerge surve tõttu süstlale algab nina loputamise protseduur.
- Maksimaalse mõju saavutamiseks tuleb meetmeid teha mitu korda ja kõik lima välja tulid.
Nina pesemiseks sinusega saab kasutada furatsilinomi või kaaliumpermanganaadi lahust, mida müüakse apteegis. Kui protseduuri teostatakse rangelt vastavalt reeglitele, siis võite haigusest vabaneda lühikese aja jooksul.
Kõige kuulsam nina loputamise vahend on seade, mida nimetatakse "kägiks", mille arst Arthur Proetz avaldas XX sajandil.
See meetod põhineb vaakum-äravoolu kasutamisel, mis aitab kaasa lima kiirele eemaldamisele nina avadest.
Protseduuri jaoks rakendatakse toru, mille kaudu valatakse spetsiaalselt valmistatud lahus.
Ka aparaadis on teine toru, mis on rakendatud segus.
Pesemise läbiviimine seadmega "kägu" on vastunäidustatud alla 5-aastastele lastele, kuna nende nina ei ole täielikult moodustunud. Protseduuri jaoks valmistage ette lahus, kasutades vesinikperoksiidi, joodi, kloramfenikooli ja teisi ravimeid.
Mida on vaja teada pesemise kohta:
- Kõigepealt peaksite proovima oma nina kvalitatiivselt puhuda.
- Pärast loputamist tuleb ninasõõrmed puhastada igast kasutatud jääklahusest.
- Loputamine peab toimuma päeva jooksul, seda ei soovitata ööseks, sest vedelik voolab endiselt välja.
- Pärast protseduuri ei saa te kohe välja minna.
- Nina ebaõige pesemine on keha jaoks keeruline.
Kuna paljud taimed ja maitsetaimed on looduslikud antiseptikumid, saab neid kasutada nohu vastu võitlemisel, mis aitab vähendada põletikku ja parandada limaskestade seisundit.
Kõige populaarsemad on: kummel, salvei, tamme koor, seeria ja saialill lilled.
Eksperdid kalduvad kummelilahusega pesema, sest lisaks põletiku leevendamisele on sellel allergiavastane toime.
Arvesse tuleb võtta asjaolu, et ravimtaimed sisaldavad vähem kasulikke mikroorganisme kui ravimpreparaadid, seetõttu on soovitatav nina pesta iga 2-3 tunni järel. See protseduur aitab eemaldada turset, parandada veresoonte toimimist, uuendada lõhnatunnet ja puhastab lima nina.
Kui sinus on vajalik loputamiseks, siis võtke vereurmarohi, pigistage mahl (piisavalt 2-3 tilka) ja lisage klaasi vett. Vereurmarohi aitab eemaldada mädapõletikku ja on suurepärane võitlus nakkushaigusi põhjustavate polüüpide vastu.
Nina loputamiseks saate koostisosad lahuses kombineerida. Näiteks võtke kummel ja salvei võrdsetes osades. Nad võivad ka kõri haarata.
Tõhus meetod on nina pesemine propolise tinktuuri abil. Ettevalmistamiseks võtta 1 tl soola, see on lisatud 10-15 tilka taruvaik. Korrake protseduuri 3 - 5 korda päevas.
Hästi tõestatud retsept nina pesemiseks aloe mahla alusel ja jätab ema ja kasuema. Soovitud efekti kiirendamiseks võivad nad lisada Kalanchoe mahla. Tal on antibakteriaalsed omadused.
Suurepärane ja tõhus abinõu on soola pesemine, lisades mis tahes köögiviljamahla, näiteks peedi. Peedi asemel võite kasutada porgandeid. See meetod lahendab limaskesta turse ja parandab nina kaudu hingamist.
Meresoola pesemine on kasulik viirushaiguse korral. Vastavalt retseptile peate võtma 2 g söödavat meresoola ja valage see sooja veega klaasi.
Nohu raskus sõltub sellest, mitu korda on vaja protseduuri korrata. Soovitatav 3 korda päevas.
Meresool eemaldab kiiresti turse, selles sisalduv jood tapab nakkuse, mangaan suurendab immuunsust.
Kui kodus on soola, siis saate sellest lahenduse teha.
Võtke tl soola, lisage toatemperatuuril klaasi vett ja segage. Seejärel lisage paar tilka joodi.
Kui lahus on ette nähtud lapse pesemiseks, siis piisab 1 tilk joodi ja veerand tassi vett ja soola.
Üks kuulsamaid retsepte on sooda kasutamine pesemisel. See peaks olema klaasi keedetud veega vala pool tl soola ja lisa sama söögisoodat.
Efektiivselt külma loputades nina piimajooksuga. Selleks võtke 1 tl purustatud taimi ja valage klaasi keeva veega. Infundeerige tund aega, seejärel pingutage ja jätkake pesemist.
Sa ei saa nina pesta inimestele, kes:
- keskkõrvapõletik;
- kroonilise keskkõrvapõletiku ägenemine;
- allergilised koostisosade suhtes, mida kasutatakse lahuses;
- turse, mis ei vähene pikka aega;
- nina turse;
- nina verejooks;
- epilepsia.
5-aastased lapsed pestakse nina süstlaga. Protseduur viiakse läbi vastavalt järgmisele skeemile:
- Süstlasse valatakse füüsiline lahus.
- Ots on sisestatud nina avasse.
- Pea veidi kallutatud.
- Suu tuleb hoida avatud.
- Vedelik õrnalt ja järk-järgult välja surutakse.
Nina loputamine kiirendab ravimi tilkade mõju, kuid on keelatud, kui keskkõrv on haige, lapsel on nina piirkonnas kriimustused ja haavad. See leevendab last külmast ja suurendab limaskesta immuunsust.
10-aastased ja vanemad lapsed peaksid pesema nina niimoodi:
- Laps istub valamu lähedal, pea alla.
- Veidi avatud suu.
- Vajutage süstalt aeglaselt lahusesse ühte ninasõõrmesse ja seejärel teise.
- Pärast pesemist peab laps oma nina põhjalikult puhuma, alles siis tõstma oma pea.
Naatriumkloriid (0,9%) on üks populaarsemaid soolalahuseid lastele nina pesemiseks.
On vaja seda osta apteegis, ei ole soovitatav seda kodus ette valmistada, et mitte häirida ohutuid proportsioone ja mitte kahjustada last.