Külmhooajal nõrgestab meie immuunsüsteem viiruslike ja hingamisteede haiguste suhtes vastuvõtlikkust. Seal on palavik, nohu, külmavärinad ja tüütu köha ning mõnikord isegi lämbumine. Reeglina üritab inimene kõikidest sellistest märkidest vabaneda erinevate ravimite abil, mis ei pruugi alati olla nii palju kasulikud, kui arvame. Seetõttu on soovitatav kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka traditsioonilise meditsiini retsepte, näiteks mee ja sidruni köha jaoks.
Artikli sisu
Mis on saladus?
Mesindustoode - mesi - on kasulik vitamiinide ja mineraalide ladu. See aitab mitte ainult vabaneda külmadest sümptomitest ja ravida köha, vaid toimib ka võimas ennetusvahend võitluses viirushaigustega.
Lemon omakorda täiendab mett. Puuviljas on palju C- ja P-vitamiini ning orgaanilisi happeid, mis stimuleerivad immuunsüsteemi ja suurendavad selle kaitsefunktsioone. C-vitamiin võitleb aktiivselt hingamisteede haiguste ja nende sümptomite vastu.
Kombineerituna suurendavad sidrun ja mesi mitu korda oma ravitoimeid, kõrvaldavad tõhusalt ja kiiresti haiguse tunnused ja aitavad vabaneda köha. Nende toodete kasutamine on väga hea haiguste ennetamine sügis-talveperioodil, seega on immuunsus valmis, kui külma ilmaga saabub. See segu puhastab ideaalselt kõri ja kopsude limaskesta, mis hõlbustab röga eemaldamist köha abil. Ja veel - see on võimas antiseptik.
Kuidas kasutada sidrunit ja mett? Oma eeliste võimalikult suureks säilitamiseks peate järgima neid soovitusi:
- kasutada ainult looduslikku ja kvaliteetset mett;
- mesi ei sulanud, vaid sulatatakse ainult veevannis;
- kasutada sidruni nahaga, kuna see sisaldab kasulikke eeterlikke õlisid.
Pange tähele, et mõlemad tooted on piisavalt allergilised, nii et enne kasutamist veenduge, et need on iseendale ohutud.
Keetmise meetodid
- Retsepti number 1. Võta 500 grammi sidrunit ja 250-300 grammi looduslikku mett. Enne köha parandamise ettevalmistamist peate sidrunid põhjalikult pesema, parem on koorimata koor. Seejärel lõigake sidrunid neljaks osaks ja lihvige segistis või lihvimasinas kuni sile. Saadud segu valatakse meega, segatakse ja asetatakse steriilsesse purki. See peab olema tihedalt suletud ja külmutatud. Köha tilka võib säilitada pikka aega külmas kohas. Ennetamiseks lisatakse segu teele ja köha korral võtke 1 tl 3-4 korda päevas. See on väga maitsev.
- Retsepti number 2. Selle tööriista puhul peate võtma 1 kg keskmise suurusega sidrunid, eelistatavalt õhukese koorega ja 500–600 grammi mett. Puuviljad on hästi pestud ja lõigatud õhukesteks viiludeks. On parem mitte eemaldada koort, sest see on rikas eeterlike õlidega, mis võimaldab teil kiiresti köha ja külma vabaneda. Asetage mesi väikesesse emailiga potti ja asetage see veevanni. Soojendage umbes 5 minutit, seejärel langetage sidrunid ja pidevalt segades jätke veel 10-15 minutit veevannis. Segamisprotsessis sidrunit sidruni nii hoolikalt kui võimalik, et kõvad tükid oleksid minimaalsed. Kui mesi ja sidrun on veidi maha jahtunud, valatakse need eelnevalt steriliseeritud purki, mis on tihedalt suletud kaanega ja asetatud külmikusse. Köha puhul tuleks see segu võtta 2 teelusikatäit 2-3 korda päevas.
Kuidas võtta mee-sidruni segu
Selliste ravimite kasutamiseks on olemas standardskeem. Seega on täiskasvanutele allergiliste reaktsioonide puudumise korral soovitatav võtta 1 supilusikatäis vähemalt 2 korda päevas. Kuiva köha korral lastakse sissevõtt kasvada 3-4 korda. Lastele vähendatakse annust 1 tl 2 korda päevas. Parema happesuse vältimiseks võtke pärast sööki paremini.
Ennetava meetmena võib sidruniga mett tarbida iga päev, lisades sooja (tingimata mitte kuumale) teele või veele. Siiski, kui teil on seedetrakti haigused, eriti haavandiline, võib selline rahvameditsiini tüüp olla vastunäidustatud. Enne ravi alustamist konsulteerige oma arstiga.
Vastunäidustused
Nagu kõik teised ravimid, on mettel ja sidrunil ka oma vastunäidustused. Ei ole soovitatav kasutada mee-sidruni segu:
- gastriidiga patsiendid, kellel on happesus, seedetrakti haavandiline patoloogia ja kalduvus kõrvetiste sagedastele ilmingutele;
- seedetrakti haiguste ägedas vormis või ägedas staadiumis;
- kui te olete allergiline mee või sidruni suhtes;
- pankrease ja neerude patoloogiate diagnoosimisel.
Kui märkate, et pärast sellise segu tarbimist on söögitorus põletustunne, sooled - viivitamatult tühistage ravimi vastuvõtmine.
Paljud patsiendid väidavad, et köhimise ajal saate selle ravimi lisada teele ja juua seda 5-6 korda päevas. Pärast paari päeva möödumist näeb ta paremat röga tühjendamist ja 4-5. Päeval peatub köha üldse.
Sidrun ja mesi raseduse ajal köha ajal
Rasedus on oluline ja väga delikaatne periood iga naise elus. Kahjuks on nohu ja muud hingamisteede haigused sageli kurb. Reeglina on raseduse ajal keelatud paljud ravimid, mistõttu peate otsima teist, mitte meditsiinilist viisi immuunsuse parandamiseks ja haiguse sümptomitest vabanemiseks.
Parim soovitatud on sidrun koos köha mettega rasedatele patsientidele. Juba mõne päeva pärast seda loomulikku ravimit on patsiendi seisund üldiselt paranenud ja köha on palju vähem väljendunud. Kõigele sellele aitab mesi ja sidrun suurepäraselt toime tulla tokseemiaga ja eemaldada iivelduse tunnet.
Köha Lemon: Retseptid
Sidrun võib aidata ravida haigusi, mis põhjustavad köha. Selles tsitrusviljas sisalduvatel ainetel on põletikuvastane, viirusevastane ja antioksüdantne toime. Lisaks aitab värske sidruni kasutamine täita organismi vitamiinide puudumist. Tutvuge populaarsete ja tõhusate rahvapetseptidega selle loote kasutamiseks alumise hingamisteede köha ja põletikuliste kahjustuste raviks.
Mis on köha
Kaitsev refleksreaktsioon, mis on lühike tahtmatu järsk väljahingamine, mida nimetatakse köha. See nähtus on tingitud ärrituse (võõrkeha) või põletiku esinemisest hingamisteede limaskestal (kõri, hingetoru või bronhid). Külmetuse, bronhiidi või gripi korral võib köha olla märg (märg) või kuiv, röga või limaskestaga või ilma. Mõnikord on selle sümptomiga kaasas:
- hingamisraskused (lämbumine);
- suurenenud kehatemperatuur;
- oksendamine.
Köha võib põhjustada paljud patoloogiad. Laste puhul näitab see sageli ülemiste hingamisteede infektsiooni (kurgu, nina) olemasolu. Reeglina kestab see umbes 2-3 nädalat. Krooniline, püsiv köha öiste rünnakutega on iseloomulik bronhiaalastmale, kopsupõletikule või obstruktiivsele kopsuhaigusele. Haiguse rasketes vormides kurdavad patsiendid pikaajalisi, valulikke rünnakuid. Kroonilist köha võib käivitada erinevate ärritavate ainete (kemikaalid, sigaretisuits) pidev toime.
Sidrunil põhinevad folk õiguskaitsevahendid ei saa asendada farmakoloogiliste mõjurite täielikku ravi, füsioteraapiat, vaid on hea täiendus põhiravile. Enne mis tahes vahendite kasutamist konsulteerige arstiga, et vältida halvenemist, allergiliste reaktsioonide teket. Lisaks võib rahvapetsialistide ebaõige kasutamine köhimiseks vähendada ravimite põhiravi tõhusust.
Sidrunit köha
Väga hea abimees köha keerulises ravis on folk retseptid sidruniga. Puuvilja kasutatakse iseseisva tootena või kombineeritakse teiste vahenditega, lisatakse teele, taimeteedele ja valmistage sellest mahla. Pidage meeles, et vilja söömiseks on mõningaid vastunäidustusi, mistõttu enne ravi alustamist konsulteerige spetsialistiga. Olge ettevaatlik, et kombineerida traditsiooniliste retseptide kasutamist ravimite sissehingamise ja aktuaalsete preparaatidega.
Kasu
Sidrun on tsitrusviljad, mis sisaldavad suurt hulka vitamiine (askorbiinhape, riboflaviin, püridoksiin jne), mikroelemente (vask, kaalium, tsink, mangaan, seleen), eeterlikke õlisid, on antiseptilised omadused ja tugevdab immuunsüsteemi. Lisaks on toote korrapärane tarbimine kehale positiivne:
- aktiveerib palju redoksprotsesse;
- parandab rakkude ja kudede taastumist metaboolsete protsesside kiirenemise tõttu;
- vähendab kapillaarseina läbilaskvust;
- parandab organismi immuunsüsteemi resistentsust patogeenide suhtes.
Populaarsed retseptid
Traditsiooniliste meetodite abil köhimisega toimetulekuks, patsiendi üldise seisundi parandamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks on olemas palju traditsioonilisi tooteid, kasutades täiendavaid koostisosi (looduslik mesi, ingverijuur, küüslauk jne). Pidage meeles, et mõned retseptides kasutatavad tooted on tugevad allergeenid, mistõttu ei ole soovitatav kasutada tooteid:
- allergilistele reaktsioonidele altid inimesed;
- rasedad, imetavad naised;
- väikesed lapsed.
Mesi ja sidrun köha jaoks
Rahvameditsiinis kasutatakse köha sidrunimesi väga sageli koostisosade kättesaadavuse ja nende kombinatsiooni tõhususe tõttu. Tööriist aitab hästi patogeensete viirus- või bakteriaalsete ainete põhjustatud nohu. Sidrunit köha meega saab kasutada järgmiselt:
- Võta ühe kilogrammi sidrunid, lõigatud väikestest viiludest koos koorega. Siis 600 g mett veidi sooja veevannis, lisage järk-järgult puuviljade viilud. Hoidke toodet veel mõne minuti jooksul tulekahju all. Jahutage segu ja viige puhta tassi. Võtke 2 spl. iga päev kuum tee või taimse keeduga.
- 400–500 g mett segatakse 300 ml värskelt pressitud sidrunimahlaga (pressimine võib toimuda käsitsi või mahlapressiga). Katke kaanega, jäta 3-4 päeva jahedasse kohta. Valikuliselt saate lisada kaneeli, lagritsat või tükeldatud ingveri juurt. Võtke tööriist 1 tl. 4-5 lk / päev. kogu kuu jooksul.
- Esimeses köha märkides, et vältida haiguse edasist arengut, saate lisada 1 tl 50 g brändi. mesi ja pool sidrunimahl. Valikuliselt lisage pool tl jahvatatud kaneeli. Pärast kuuma duši kasutamist tuleb tööriist juua vahetult enne magamaminekut. See on vastunäidustatud rasedatele, imetavatele naistele, alla 18-aastastele lastele ja alkoholismi põdevatele inimestele.
Glütseriini retsept
Glütseriini ja sidruni kombinatsiooni kasutatakse sageli köha kaasneva haiguse ägenemise kõrvaldamiseks. Valikuliselt saate tööriistale lisada mett, et parandada mõjutatud limaskestale lisanduvate antioksüdantide mõju ja nende rakendamist. Sellise tervendava eliksiiri valmistamiseks tuleks valida ainult apteegi glütseriin, mis on suukaudseks manustamiseks ohutu. Tööriista ettevalmistamine järgmiselt:
- Loputage üks sidrun põhjalikult sooja veega, seejärel purustage see mitmesse kohta ja asetage see keevasse vette.
- Keeda seda 5-7 minutit, eemaldage, jahutage.
- Pigistage mahl puuviljast, segage see 2 spl. glütseriin ja 2 tl lillemesi.
- Võtke 1 spl. 6-7 korda päevas.
Pea meeles, et glütseriini kasutatakse kõhukinnisuse kõrvaldamiseks, sest Aine annab tugeva lahtistava toime. Lisaks sellele põhjustab pikaajaline ravi selle ainega glükoosi ja kolesterooli taseme tõusu veres, seega veenduge enne köha ravi alustamist, et see ei kahjusta teie tervist. Glütseriin ei ole soovitatav alla 10-aastastele lastele. Nahalööbe kõrvaltoimeid, rasket sügelust. punetus. Kui ilmnevad esimesed allergilise reaktsiooni nähud, lõpetage ravimi võtmine ja konsulteerige arstiga.
Sidrun koos köha mettega, tervise retsept
Praegu on üha populaarsemaks muutunud traditsioonilised meditsiini retseptid. Seda on lihtne selgitada, sest sellised vahendid ei ole mitte ainult väga tõhusad, vaid ka ohutud. Mesi ja sidrun köha jaoks on traditsioonilise meditsiini kõige maitsvam ja magusam vahend. Arvamused räägivad enda eest: see on kõigi kõige kasulikumate tõeline hästi!
Loodusliku tandemi jõud
Sidrun koos köha meega on hämmastav vahend. Mõlemal tootel on eraldi palju kasulikke omadusi ning nende segu on kodus tõeline tervendav eliksiir. Seda kasutatakse traditsioonilise meditsiini ja kosmeetika erinevates valdkondades.
Mesi kasu
Mesi on äärmiselt tõhus. Selle põhjuseks on mitu põhjust:
- Looduslik mesi suurendab limaskestade süljeerumist ja eritumist, mis viib kõri turse eemaldamiseni ja pehmendamiseni.
- Õhtul ja öösel ilmneb mee mõju all üha vähem köha.
- Mesi on parim looduslik viirusevastane aine.
- Erinevalt enamikust teistest looduslikest koostisosadest imendub inimkeha loodusliku mesilase mee.
On oluline hoolikalt valida mee. Parim ravida köha on vedelik ja tume mesi. Tume värv on tingitud taimede tüübist, millest mesilased kogusid nektarit. Parim ravim on tatar, lubi, dyhgilevy jt. Neil on rohkem põletikuvastaseid omadusi. Peaksite ka meeles pidama, et mett ei tohi alluda kõrgele temperatuurile, sealhulgas sulamisele. See toob kaasa toote kasulike omaduste täieliku kadumise.
Pea meeles, et saate osta mett ainult tõestatud mesinike hulgast. Vastasel juhul saate mitteloodusliku toote, mis kasutab suhkrusiirupit. Lisaks magusale maitsele ei saa kahjuks midagi.
Sidrun, külm ja köha
Sidrun on teine peamine koostisosa, ilma milleta ei oleks tervise retsept nii kasulik. Kui küpsetamist kasutatakse sidrunimahla ja koorige koorega. Aga parem on kivid eelnevalt eemaldada, et tööriist ei oleks mõru ja hapukas. Niisiis, milline on tsitrusviljade tõhusus?
- Nagu te teate, on sidrun väga C-vitamiinis. Askorbiinhape aitab võidelda organismis esinevate infektsioonide ja viirustega, tugevdades immuunsüsteemi ja kõrvaldades külma sümptomeid.
- Peavalu, mis sageli kaasneb nohu, on muutumas sidrunis sisalduvate eeterlike õlide tõttu vähem levinud.
- Vitamiinid A, P ja B-vitamiinid aitavad kaasa ainevahetusprotsesside kiirenemisele organismis.
- Sidrun ja selle mahl, nagu mesi, on antiseptikumid.
Vastunäidustused
Hoolimata asjaolust, et sidrun-mesi segu on kasulik nohu raviks nii lastele kui täiskasvanutele, on mõned vastunäidustused.
Sidrun sisaldab suurt hulka orgaanilisi happeid, mis põhjustavad seedetrakti ärritust või süvendavad juba olemasolevaid haigusi kroonilises vormis. Suhkru sisaldusega loomulik mesi koosseisus on diabeedi all kannatavate inimeste jaoks täiesti vastunäidustatud. Lisaks võib mesi põhjustada allergilist reaktsiooni.
Seega, milliste haiguste puhul ei ole vahendite kasutamine soovitatav:
- allergia;
- kõrge vererõhk;
- suhkurtõbi;
- soole haavand ja / või mao;
- kõrge happesusega gastriit;
- sapipõie patoloogia;
- diatees;
- pankreatiit;
- hüperglütsoderma;
- koletsüstiit;
- enterokoliit.
Pidage meeles, et kõik soovitused, retseptid ja nõuanded on tingimuslikud. Igal juhul on vaja individuaalset konsulteerimist arstiga, kus on ette nähtud edasine ravi.
Retseptid tervendavaid abinõusid
Sidrunit ja mett kasutades on olemas suur hulk köhivastaseid retsepte. Kaaluge kõige populaarsemaid ja tõhusamaid.
Lihtsaim retsept.
Vajalikud koostisosad tuleb võtta proportsionaalselt - 150 g vedelat mett 1 sidruni kohta. Kuid tsitrusviljade eeljahvatamine toimub segistis, pannakse püree või hõõruge koos koorega peeneks riiviks. Segage mesi koos riivitud sidruniga. Võtke toode igal hommikul enne sööki ja seejärel jooge pool klaasi vett.
Roheliste ja kuivatatud puuviljade retsept.
Tänu sellele abinõule kaob köha, tugevdatakse üldist immuunsust ja meeleolu tõuseb. See ei ole ainult tõhus ravim, vaid ka väga maitsev magustoidu tassi kuuma tee jaoks.
Võtke pähklid, kuivatatud aprikoosid ja rosinad. Iga koostisosa on täpselt üks klaas (250g). Sul on vaja ka ühte keskmise suurusega sidruni ja 300 g vedelat tumeda mett. Kuivatatud puuviljad, pähklid ja sidrunitükid magavad segisti ja tükeldatud kaussi. Segage meega kuni sile. Parim on seda ravimit võtta enne iga sööki 3-4 korda päevas.
Selle retsepti järgi valmistatud vahendid on tõeline mineraalide, vitamiinide, makro- ja mikroelementide ladu. Võrdsetes osades peate võtma rosinad, kuivatatud aprikoosid, kreeka pähklid, ploomid, viigimarjad ja mesi ning teil on vaja ka 2 suurt sidrunit. Kõik tahked koostisosad jahvatatakse segistis ja seejärel segatakse loodusliku meega.
Võtke ravim kolm korda päevas, üks supilusikatäis. Samuti võib segu lisada teravilja või müsli, see osutub mitte ainult väga kasulikuks, vaid ka maitsevaks!
Retsept glütseriini abil.
Kõigepealt tuleb sidrun panna aeglasele tulele ja küpseta 10 minutit. Keedetud sidruni tuleb jahutada ja sellest mahla välja pressida. Lisage spetsiaalne puhastatud glütseriin (meditsiiniline) kahe spl. Pärast seda täitke klaas sidrunimahla ja glütseriiniga vedeliku abil ja segage õrnalt.
Parim on võtta ravimeetod umbes 4 korda päevas, eriti kui köha on raske. Kui rünnakud piinatakse täpselt öösel, siis jooge klaasi sidruni mett ja glütseriini soovitatakse vahetult enne magamaminekut. Muudel juhtudel, kui köha on ebaoluline, piisab ühest teelusikast päevas.
Retsept konjakiga.
Konjak, mis on alkohoolse kääritamise produkt, on ka köha köitmisvahend. On oluline, et seda ei ületataks sellise terapeutilise eliksiiriga ja samal ajal on vaja arvesse võtta mitte ainult annust, vaid ka haiguse etappi. Alkoholi tarvitamisega seotud köha parandamiseks on soovitatav kasutada ainult külma alguses.
Klaasis brändi toatemperatuuril (50 ml) lisatakse ¼ tl vedelat mett. Joo ja süüa sidrunit. Selline jook on suurepärane köha parandav vahend ja stabiliseerib vererõhku. Kuid on oluline mitte neid kuritarvitada.
Sidrun-mesi seguneb aloe.
See imeline folk õiguskaitse aitab kiirendada ainevahetust, tugevdada immuunsüsteemi ja kõrvaldada kehast nakatumist. Sidrun ja aloe võrdses mahus pannakse segisti kaussi ja muutuvad homogeenseks seguks. Lisage mett ja valage ravim täiendavasse ladustamiseks purki. Võtke üks tl mitu korda päevas enne iga sööki.
Retsept ingveriga.
Efektiivsuse parandamine, immuunsüsteemi tugevdamine, keha ja toitainete ladustamise puhastamine - see kõik on selle vahendi kohta. Te peate võtma ingveri, sidrunimahla ja vedelat tumedat mett, iga koostisosa ühe tl. Koguge kokku ja segage hommikul tühja kõhuga ning seejärel jooge klaasi vett toatemperatuuril.
Retsept, kasutades taimeõli.
Võite kasutada peaaegu iga taimeõli, näiteks päevalilleõli, mis reguleerib seedetrakti, lina või oliiviõli tööd, mis mõjutab soodsalt juuste ja naha seisundit. See võtab umbes pool klaasi sidrunimahla, ühe täisklaasi (250 ml) vedelat mett ja 50 ml taimeõli. Kõik see liigub, valatakse tihedalt kaetud klaasmahutisse. Võta igal hommikul enne sööki üks tl.
Sidruni-mee segu küüslauguga.
Küüslauk on alati olnud seotud nohu ärahoidmise ja ravimisega, mistõttu selle kasutamine sidruniga ja meega omab köha ravis nii positiivset mõju.
Kõige parem on teha palju raha, talvel võib seda kasutada kogu perele. See võtab ühe kilogrammi vedelat mett, 10 keskmist sidrunit ja 10 küüslaugu pead. Sega sidrunid koos küüslauguga ja segage meega. Jäta segu nädala jooksul pimedas ja jahedas kohas. Siis koetakse kõik läbi marli ja valage klaaspurki. Võtke üks supilusikatäis hommikul ja üks supilusikatäis tund enne magamaminekut.
Sidrun-mesi segu, nii enda kui ka erinevate lisaainetega, avaldab kehale positiivset mõju, parandab immuunsust ja kõrvaldab ka nohu sümptomid. Oluline on meeles pidada, et isegi omatehtud folktooted, millel on oma vastunäidustused, võivad mõnel juhul kahjustada. Ravi saab alustada alles pärast arstiga konsulteerimist.
Sidrun koos köha meega
Külmhooajal on organism vastuvõtlikum viiruste ja hingamisteede haigustele. Nende sümptomid on: palavik, nina limaskesta põletik koos mädaste eritistega, külmavärinad ja köha, mis on mõnikord tüütu või isegi lämmatav. Nende haiguse ilmingute tõttu kipuvad inimesed ravimite abil vabanema. Siiski ei anna nad alati oodatud tulemust. Seetõttu kasutavad paljud patsiendid seni populaarseid retsepte. Kõige sagedamini kasutatakse sidruni köha meega. Mesi-sidrunijook ei ole ainult maitsev, magus ja tõhus vahend, vaid ka usaldusväärne.
Mesi kasu
Mesinduse toode on selle tervendamise, maitse ja toiteväärtuse vaieldamatu liider. Tema tervendavad omadused tulenevad keemilisest koostisest. See on 75–80% süsivesikutest ja sisaldab ka vitamiinikomplekse, rasvlahustuvaid happeid, mineraalsoolasid ja muid kasulikke aineid ja ühendeid.
Mesinduse tootel on kehale kahjulikud antiflogistilised, bakteritsiidsed ja viirusevastased toimed. Mesi pärsib paljude patogeenide, sealhulgas stafülokokkide ja streptokokkide arengut ja paljunemist. Seetõttu kasutatakse seda paljude haiguste ravis, alates nohu ja kopsupõletiku ning tuberkuloosist, ning see on ka hea profülaktika.
Lemon köha tõhusus
Lemon sisaldab suurt hulka askorbiinhapet, mis suurendab keha immuunfunktsiooni köha eest, ning sisaldab ka antioksüdante, pektiini, bioflavonoide, eeterlikke õlisid, orgaanilisi happeid, tiamiini, riboflaviini, B-vitamiine, retinooli, kolekaltsiferooli ja rutiini.. Kõik need ained ja ühendid mängivad olulist rolli kaitsefunktsioonide parandamisel, haiguse kulgu leevendamisel ja soovimatute tagajärgede vähendamisel. Samuti sisaldab see suurt hulka fütontside. Need ained on võimelised võitlema isegi tõsiste mikroorganismidega.
Sidrunil on põletikuvastane, palavikuvastane, toonik, viirusevastane ja bakteritsiidne toime.
Retseptide jagamine
Mesi ja sidruni vaheline kombinatsioon suurendab terapeutilist efektiivsust köha vastu võitlemisel ja haiguse sümptomite vähendamisel. Samuti on segu suurepäraseks ennetavaks vahendiks külmal aastaajal ja puhastab bronhide ja hingetoru limaskesta, mis aitab kaasa eritiste kiirele eemaldamisele.
Nende kasulike omaduste parimaks säilitamiseks tuleks järgida mõningaid soovitusi:
- Lisage segule ainult 100% looduslik mesi.
- Mett ei saa sulatada, seda saab kuumutada ainult veevannis.
- Sidrun peab olema koorimata, kuna koor sisaldab eeterlikke õlisid.
- Sidrunimahla lihtsamaks pigistamiseks tuleb seda keeta 5-7 minutit (keedetud sidrun annab rohkem mahla).
Sidrun-mee segul põhinev köha põhineb suurel hulgal retsepte.
Lihtne retsept, mis põhineb sidrunil ja mettel
Tööriista valmistamiseks peate võtma 150 g mett ja 1 sidruni. Sidruni koorimine tuleks riivida või hakitud segistisse. Seejärel tuleb homogeense massi saamiseks mõlemad tooted segada. Seda ravimit on vaja kasutada iga päev hommikul tühja kõhuga, joomine 100 ml vett. Tööriist on efektiivne bronhiidi ravis, samuti võib seda lisada suhkru asemel tees.
Mesi-sidrun segatakse kreeka pähklite ja kuivatatud puuviljadega
See tööriist aitab kaasa röga kiire eemaldamisele ja suurendab keha immuunfunktsiooni. See ei ole ainult tõhus vahend, vaid ka tee magustoit.
Toiduvalmistamiseks peate:
- kreeka pähklid - 250 gr;
- kuivatatud aprikoosid - 250 g;
- rosinad - 250 g;
- sidrun - 1 tk;
- mesi - 300 gr.
Ettevalmistus: lõigake sidrun väikesteks viiludeks. Kuivatatud puuviljad, pähklid ja sidrunilõigud tükeldatakse segistis. Lisage segule mett ja segage kõik põhjalikult. Kasutage tööriista 3-4 korda päevas enne sööki.
Pasta Amosova sidruni ja meega
See pasta on ammendamatu allikas vitamiin-mineraalide kompleksidele, makro- ja mikroelementidele. Pasta valmistamiseks peate võtma sama palju kuivatatud viinamarju, aprikoosi ja ploomi, pähkel, viigimarju, mett ja 2 sidruni. Kõik komponendid (va mesi) peenestatakse homogeense massini. Segage segu meega ja segage. Vajadus tarbida 1 spl. l 3 korda päevas.
Aloe Lemon-Honey segu
See tööriist kiirendab metaboolseid protsesse, suurendab organismi immuunsüsteemi funktsioone, soodustab viiruste ja bakterite eemaldamist ning parandab ka köhimise ajal röga eritumist. Samas proportsioonis on vaja sidrunit ja aaloe, jahvatada homogeense massini. Lisage mett ja segage. Asetage segu anumasse ja säilitage see jahedas kohas. Soovita 1 tl. 3-4 korda päevas enne söömist.
Retsept mee, sidruni ja küüslauguga
Valmistamiseks peate võtma järgmised koostisosad:
- sidrun - ½ osa;
- tükeldatud küüslauk - 1/8 tl;
- keedetud vesi - 200 ml;
- mesi - 1 spl. l
Ettevalmistus: pressige mahl pool sidrunist mahutisse ja lisage küüslauk. Valage vesi ja keema. Saadud massil peab olema lubatud jahtuda 50 kraadini. Seejärel pange segu aurusaunile ja lisage mett, kuni saadakse homogeenne mass. Retseptis olevate komponentide arv on mõeldud 1 vastuvõtuks. Segu tarbitakse pärast sööki 3-4 korda päevas.
Kuiv köha mee ja sidruniga
Kuiva köha raviks sobib kõige paremini sissehingamine. Puljongi valmistamiseks valage anumasse 500 ml vett ja viige see keema. Seejärel lisage 1 sidrunimahl, 1 spl. l mesi, 1 tl. soola ja paar tilka eukalüptiõli. Seda tööriista kasutatakse sissehingamiseks. See mitte ainult ei kõrvalda köha, vaid aitab ka ravida riniiti.
Retsept põhineb mee-sidruni segul ja ingveril
Niiske köha ravimiseks peate pruulima rohelise tundi piparmündilehtedega anumas ja jahutama selle temperatuurini 40 kraadi. Seejärel lisage 1 sidruni viil, 1–2 tl. mesi, 2-3 viilut ingverit. Valikuliselt võite panna kaneeli joogi. Päeva jooksul võtke iga 3-4 tunni järel.
Vastunäidustused
Hoolimata asjaolust, et mee ja sidruni segu on tõhus vahend nohu ravis, on sellel vastuvõttude piirangud. Segu on rangelt vastunäidustatud diabeedi all kannatavatele patsientidele. Ettevaatus on vajalik inimestele, kellel on kroonilised maohaigused, samuti rasedatele naistele.
Abinõu on vastunäidustatud:
- allergilised reaktsioonid segu komponentide suhtes;
- kõrge vererõhk;
- maohaavandi haigus;
- kõrge happesusega mao limaskesta põletik;
- sapipõie patoloogilised seisundid;
- diabeet;
- diatees (laps võib olla varjatud vormis kuni 3 aastat);
- raseduse esimesel trimestril;
- kõrge suhkrusisaldus nahas;
- käärsoole ja peensoole samaaegne põletik.
Tuleb meeles pidada, et kõik retseptid on tingimuslikud. Igal juhul peate ravi eesmärgil arstiga konsulteerima, kaasa arvatud folk õiguskaitsevahendid.
Sidrun ja köha mesi
Rahva meetodid ei ole kaotanud oma populaarsust juba sajandeid. Neid kasutatakse nakkushaiguste raviks ja ennetamiseks. Selliste toodete eeliseks on see, et need on täiesti ohutud, kuna need on valmistatud looduslikest koostisosadest. Sidrun ja köha mesi annavad kehale head kasu.
Mis on kasutamine
Bee toodete koostises on palju vitamiine ja mineraalaineid. Neid kasutatakse mitte ainult nohu ravimiseks, vaid ka immuunsüsteemi tugevaks muutmiseks.
Lemon on suurepärane lisand mesi. See sisaldab rohkesti askorbiinhapet, P-vitamiini ja orgaanilisi happeid. Sidruni mõju eesmärk on stimuleerida immuunsüsteemi ja suurendada organismi kaitsevõimet. Osa C-vitamiinist võitleb aktiivselt viirusevastaste ainetega.
Sidrun koos köha köha mett on tõhus vahend, mida tõestab iga sajand. See aitab haigusega toime tulla algstaadiumis. Kui ravi viiakse läbi selle meetodiga, siis on keha järgmine:
- Antioksüdandi toime. Sidruniaktiivid kaitsevad limaskesta rakkude struktuure mikroobirünnakute eest;
- Seerumivastane omadus. Mee osana on palju toidulisandeid, mis ei saa mitte ainult takistada köha rünnakut, vaid suurendavad ka köha tõhusust;
- Põletikuvastane toime. Kui ravite köha mettega ja sidruniga, on põletik tuhmunud, limaskesta turse väheneb, kohalik immuunsus suureneb ja rakud on kahjustuste eest kaitstud.
Tööriista võib võtta erinevatele vanustele lastele, rasedatele ja imetavatele naistele.
Lemon Köha Honey Retseptid
Õiguskaitsevahendi tegemiseks on mitmeid viise.
Esimene retsept
Mesi sidruniga köha jaoks on kõige lihtsam retsept ravimite valmistamiseks. Sellel on tugev põletikuvastane, köhavastane, köhavastane ja immunostimuleeriv toime.
Ravimi valmistamiseks võtke üks keskmise suurusega sidrun. Peske see, tehke avad kahvliga ja asetage see paar minutit keevasse vette. Selline protsess aitab puuviljal muutuda mahlakamaks.
Pärast seda riivake sidrun nahaga. Vala küpsetatud mesi. Katke ja hoidke külmkapis kaks kuni kolm päeva.
Teine retsept
Mesi ja sidruni köha võib kombineerida teiste komponentidega. Üheks tavaliseks meetodiks on mee-sidruni segu glütseriiniga. See pehmendab ärritunud membraane ja tekitab ärrituse eest kaitsekile.
Ravimi valmistamiseks võtke üks sidrun. Loputage seda, tehke mõned augud ja kastke puuviljad veega. Oodake keetmist ja keedetakse seejärel veel 7-10 minutit. Pärast valmistamist satub vilja välja ja on välja tõmmatud.
Segage saadud sidrunimahl meega ja glütseriiniga võrdsetes osades. Pange külmik 2-3 tundi.
Terapeutiline kompositsioon tuleb võtta külma esimese märgi järgi. See on lubatud lastel, rasedatel ja imetavatel naistel allergiliste reaktsioonide puudumisel.
Hea teada - millised on näidustused ja vastunäidustused glütseriini kasutamiseks köhimiseks?
Kolmas retsept
Võtke kaks sidrunit, 100 ml vedelat mett, 250 grammi kreeka pähkleid ja 50 ml aloe mahla.
Sidrunist pressitud mahl. Pähkli tuumad jahvatatakse segistiga. Segatud sidrunimahla ja aloe. Lõpus valatakse mee.
Segu tuleb infundeerida 12 tundi pimedas kohas. See retsept sobib köha raviks lapsepõlves.
Neljas retsept
See meetod sobib nakkushaiguste põhjaliku raviks. Seda kasutatakse ka viiruse ja gripi nakkuste ärahoidmiseks ägenemise perioodil.
Terapeutilise segu valmistamiseks võetakse:
- 200 grammi rosinaid;
- 200 grammi kuivatatud aprikoose;
- 200 grammi pähklit;
- 100 grammi ploomid;
- 250 grammi mett;
- 2 sidrunit.
Tsitrusviljad pannakse keevasse vette kolm minutit. Rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid pestakse ja leotatakse keevas vees üks tund. Kõik koostisosad juhitakse läbi lihatorustiku üks või kaks korda. Lisatakse maapähklid. Kogu kompositsioon on täis tassi mett. Valage purkidesse ja jahutage.
Vahend on parem teha eelnevalt, et oleks aega nõudma. Võtke segu peaks olema hommikul tühja kõhuga.
Viies retsept
Suurendada immuunsust, kõrvaldada köha rünnakud aitavad mee-sidruni segu ingveriga. Ühe suure sidruni valmistamiseks võetakse. Puuvili pestakse põhjalikult ja seejärel hõõrutakse riivile.
Saadud suspensioonile lisatakse 200 grammi mee toodet ja 300 grammi ingveripulbrit. Kompositsiooni segatakse põhjalikult ja infundeeritakse umbes ühe kuni kahe tunni jooksul.
Ravimit võib tarbida hommikul tühja kõhuga või lisada enne magamaminekut teele.
Olete huvitatud artiklist - Millal ja kui asjakohane on ingveri kasutamine meega köhimise ajal?
Kuidas võtta mett sidruniga
Kui valisite köha jaoks sidruni- ja mesi retsepti, peate teadma, kuidas ravimit õigesti võtta.
Külma algstaadiumis soovitatakse süüa üks tl kuni kolm kuni neli korda päevas. Lapsed aastast kuni kuue aastani näitasid pool lusikat kuni kaks korda päevas (soovitavalt enne magamaminekut). Lastele vanuses kuus kuud antakse üks teelusikatäis kuni kolm korda päevas.
Mesi-sidrunikoostist saab tarbida mitte ainult haiguste, vaid ka ennetusmeetmete puhul. Võtke valmistoode hommikul enne sööki vajalik. Täiskasvanud saavad süüa üks tl. Lapsed, alates aastast, annavad pool magustoidu lusikat.
Mesi sidruni vastunäidustustega
Igal, isegi rahvahooldusvahendil on mitu piirangut. Köha sidruniga mesi on keelatud, kui:
- allergiliste reaktsioonide esinemine mesilaste ja tsitrusviljade suhtes;
- alla ühe aasta vanused lapsed;
- bronhiaalastma, autoimmuunhaigused;
- mao ja soolte haavandilised kahjustused;
- kõhunäärme talitlushäire ja pankreatiidi esinemine ägedas ja kroonilises vormis.
Kui soovitusi ei järgita, võivad kõrvaltoimed tekkida:
- iiveldus, kõhulahtisus, kõhuvalu, kõrvetised;
- lööve nahal, punetus ja sügelus;
- limaskestade turse.
Enne kasutamist lugege juhiseid ja vastunäidustusi. Lastel, rasedatel ja imetavatel naistel on vaja konsulteerida arstiga.
Lemon Köha Honey
Meditsiini omadused on juba ammu tõestatud ravim. Seda ei kasutata ainult rahva abinõuna, vaid lisatakse ka paljudele ravimitele. Köha ravimiseks ei lisanud meie esivanemad mitte ainult erinevaid tervendavaid retsepte, vaid ka seda lahendanud. Mesi jaguneb lille- ja mesilaste liikidesse.
Lillede mee kogub lillede nektarist mesilased. Mesi on väga suur: lubja, tatar, päevalille, ristik jne.
Hunajahunme kogutakse magusatest vormidest lehtedel, puude varredel jne.
Mesi koostis
Mesi koostis võib varieeruda sõltuvalt sellest, kus mesilane kogub nektarit. Sellel on põletikuvastased, antiseptilised ja antimikroobsed omadused. Need omadused võimaldavad teil röga õhkuda, leevendada kurgu põletikku, tugevdada immuunsüsteemi.
Selleks, et kasutada mett folk retseptides, peaksite valima kõik lilled. Aga seda peaksite kasutama enne toote suhkrustamist.
Sidrunitooted on selle koostises. Nimelt - vitamiin C. Isegi lihtne tee sidruniga tugevdab immuunsüsteemi, võimaldab organismil võidelda viirusinfektsioonidega. Paljud ravimid sisaldavad tsitrusvilju, rikastavad preparaati sidrunisisaldusega vitamiinide ja mikroelementidega. Seega, hoolimata asjaolust, et see eksootiline puuvilja kasutati subtropikutelt, saime selle väga populaarseks. Pärast ravi külma sidruniga varases staadiumis võib patsient täielikult ravida. See koosneb:
- vitamiinide komplekt (C, A, B, P);
- mikroelementide rühm (raua, fosfori, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi soolad);
- bioflavonoidid;
- fütoniidid;
- erinevad leeliste, orgaaniliste ja lämmastikühendite ühendid.
Selle koostis võimaldab teil toime tulla selliste haigustega nagu kurguvalu, larüngiit, farüngiit. Peaasi on seda õigesti ja õigeaegselt kasutada.
Glütseriini tervendavatel omadustel on pehmendav toime. Kuigi seda kasutati esialgu kõhukinnisuse vastu võitlemiseks, on selle mitmekülgsus avanud uusi uksi paljude ravimite jaoks.
Glütseriin on toiduvalmistamisel väga nõudlik. Eriti lisatakse see komponent kindlasti jahutoodetele, et valmistada küpsiseid, küpsiseid, kooke, pirukaid jne. ei kuivanud.
Seda võib leida apteekidest. Vabanemise vorm on erinev: rektaalsed suposiidid, sisemises kasutuses olevad lahendused, väliskeskkonna lahendused.
Selle kõige olulisemad tunnused on limaskestade kiire imendumine, antiseptilised ja ümbritsevad mõjud.
Normaalse glütseriini valimiseks apteegis tuleb tähelepanu pöörata etiketile. See peaks sisaldama teavet selle kohta, et seda saab võtta sisemiselt. Ravimi halva puhastamisega võib see maksa kahjustada. Kuid puhta glütseriini kasutamine ei ole soovitatav. Seda on parem segada teiste jookidega. Siis näitab ta oma lahtistavaid omadusi.
Kuidas on sidrun, mesi ja glütseriin köha jaoks?
Neil kombinatsioonidel on väga võimas kombinatsioon viirusnakkuste vastu võitlemiseks. Seetõttu on need komponendid kasulikud mitte ainult eraldi, vaid annavad koos tõhusama tulemuse:
- antimikroobse ja antiseptilise toime avaldamine hingamisteedele;
- ümbritsev, limaskesta pehmendav toime;
- valu künnise vähendamine, köha keskuse allasurumine;
- organismi taastamine pärast haiguse ammendumist;
- ainevahetuse kiirenemine, vitamiinide ja mikroelementide tasakaalu taastamine, immuunsüsteemi tugevdamine.
Näidustused
Nagu juba mainitud, määrab arst ravi. Ilma tema soovitusteta on igasugune enesehooldus keelatud. Sellel võib olla ettenägematuid tagajärgi.
Kuid igal juhul, kui arst määrab köha ajal glütseriini, mett, sidrunit, tuleb neid võtta ettevaatlikult, et komplikatsioone ei esine.
Kuvatakse glütseriin, mesi ja köha sidrun:
- patsiendid, kes kannatavad kuiva köha all ja ei suuda oma röga ise võtta;
- paranevad patsiendid, et kiirendada röga eemaldamist märja köha abil;
- viirusinfektsiooniga patsiendid;
- patsientidele, kes on pärast haiguse immuunsust nõrgenenud;
- pärast antibiootikumide võtmist taastumise käigus;
- kõigi jaoks, kellel on hingamisteede valulävi suurenenud.
Samuti on vaja iga toodet eraldi käsitleda. Näiteks, kui köha vähendab glütseriini, vähendab valu kurgus ja summutab köha refleksi. Neile sobib sidrun. Kes on nõrgenenud immuunsüsteem.
Vastunäidustused
Juhtumid, kus on parem mitte võtta glütseriini, mett ja sidrunit, on erinevad. Enamasti on see toote talumatus. Kuna nad on kõik karmid allergeenid. Eriti mesi.
Kuid on ka muid juhtumeid, kus need komponendid on vastunäidustatud. Nimelt:
- alla 1-aastaseid lapsi ei saa selliste vahenditega ravida;
- patsientidel, kellel on soole või sapiteede probleeme;
- mitmesugused maksahaigused;
- kui patsiendil on palavik;
- rasedus ja imetamine;
- kui patsiendil on köhimise ajal raske hingata, ilmneb õhupuudus;
- kui röga kaasneb verepisarate või mädanikuga;
- diabeediga patsiendid;
- kardiovaskulaarse süsteemi häired.
Kui te võtate ravimeid, mis ei sobi ühegi komponendiga, siis tuleb leida teisi köha ravimise vahendeid.
Kas lastele on võimalik anda glütseriini mee ja sidruniga
Glütseriini koos mee ja köha sidruniga ei soovitata alla 1-aastastele lastele, sest see võib sisaldada agressiivseid allergeene. Üldiselt soovitatakse vanematel lapse elu esimestel aastatel teda vaadata. Kuna nad ei tea ikka veel, millised komponendid põhjustavad lapsel allergiat.
Kui laps ei ole nende komponentide suhtes allergiline, võtke need tooted siiski ettevaatlikult, et laps ei liiguks. Annus varieerub sõltuvalt retseptist eraldi.
Täiendava ravina võib tooteid kasutada koos teiste ravitoodetega. Kuid see nõuab spetsialisti nõuandeid.
Praegu on väikelastele palju retsepte. Näiteks köha glütseriin aitab lastel väga hästi, kui teised ravimid ei sobi vanusele. See kehtib mee ja sidruni kohta. Neid tooteid peetakse erinevalt uimastitest keskkonnasõbralikumaks, nii et mõnikord sobivad nad isegi paremini kui ravimid.
Rahvapärased retseptid
Praegu kasutatavad retseptid on läbinud aja. Siin on mõned neist.
Et mett saaks segada teiste komponentidega, kuumutatakse seda veevannis temperatuurini 40-45 ° C. Sellel temperatuuril ei lagune glütseriin. Seetõttu võite ohutult jätkata köha ravi.
Tugev köha retsept glütseriiniga ja pressitud sidrunimahl
Retsept vajab järgmisi koostisosi:
- pressitud mahl ostis suure sidruni;
- glütserool 2 spl. lusikad;
- 100 ml. mesi
Sidrunimahl segatakse kokku, seejärel lisatakse mesi.
Annustamine täiskasvanutele ja lastele on erinev. Et ravim toimis, täiskasvanud juua 1 spl. lusikas tähendab enne sööki. Ja lapsed joovad ravimit magustoidulusikaga. Ka enne sööki.
Glütseriin, keedetud sidrun, köha mesi
Parandamise alustamiseks ostis suure sidruni voolava vee all. Järgmine samm tuleb võtta, astuda kõik teravad esemed ja purustada nahk mitmes kohas.
Järgmine samm on panna vesi tulele ja oodata, kuni see keeb. Lõigatud sidruni visatakse vette ja küpseta umbes 5–6 minutit. Pärast seda võetakse tsitrusviljad välja ja pressitakse mahl välja. Saadud pudelisse lisatakse glütseriin proportsioonides 2 spl. lusikad. Kuumutatud mett lisatakse 100 ml koguses. Saadud mass infundeeritakse külmas kohas (eelistatavalt külmkapis) umbes 4 tundi. Annustamine täiskasvanutele ja lastele ei ole muutunud.
Köha tilgad: sidrunimesi, kuid ilma glütseriinita
Selleks on vaja ühte keskmise suurusega sidruni. Seda pestakse voolava vee all. Seejärel peate loote nahka lõigama ja eemaldama kõik luud. Kõige parem on tsitruselisi lõigata mitmeks viiluks.
Järgmine samm. Paberimass koos koorega jahvatatakse segistis. Saadud suspensioonis lisatakse 3 spl. lusikatäit mett Tööriista hoitakse külmkapis. Vastuvõtt on sama:
Täiskasvanud - 1 supilusikatäis enne sööki;
Lapsed - 1 magustoit lusik enne sööki.
Seda retsepti võib kasutada profülaktilise toimeainena. Selleks tuleb seda võtta 10 minutit. enne hommikusööki.
Köha ravim koos sidruniasendajaga, kuid mee ja glütseriiniga
See ravim, mis kasutab farmatseutilisi komponente. Selleks peate:
- 5 gr. želatiin;
- 100 ml. vesi;
- 15 ml. glütserool;
- 1–2 spl. lusikatäit mett
Želatiin tuleb vees lahustada ja oodata 15 minutit, kuni moodustub paks želatiinne mass. Lisage segus glütseriin ja aspiriin (tablett tuleb purustada). Valmistatud massis lisatakse vanni aurutatud mesi.
Et köha jaoks retsepte aidata, peate vastavalt proportsioonidele lisama sidrunglütseriini mee.
Järeldus
Nagu näete? Need kolm toodet on väga populaarsed nohu ravimid. Neid saab võtta eraldi. Kuid see kombinatsioon annab palju parema efekti. Aga te peate nendega väga ettevaatlikud olema. Kõik kolm komponenti on tugevad allergeenid. Seetõttu ilma arsti soovituseta mingil juhul ei tohiks retsepte ise kasutada.
Mesi kasu
Mesinduse toode on selle tervendamise, maitse ja toiteväärtuse vaieldamatu liider. Tema tervendavad omadused tulenevad keemilisest koostisest. See on 75–80% süsivesikutest ja sisaldab ka vitamiinikomplekse, rasvlahustuvaid happeid, mineraalsoolasid ja muid kasulikke aineid ja ühendeid.
Mesinduse tootel on kehale kahjulikud antiflogistilised, bakteritsiidsed ja viirusevastased toimed. Mesi pärsib paljude patogeenide, sealhulgas stafülokokkide ja streptokokkide arengut ja paljunemist. Seetõttu kasutatakse seda paljude haiguste ravis, alates nohu ja kopsupõletiku ning tuberkuloosist, ning see on ka hea profülaktika.
Lemon köha tõhusus
Lemon sisaldab suurt hulka askorbiinhapet, mis suurendab keha immuunfunktsiooni köha eest, ning sisaldab ka antioksüdante, pektiini, bioflavonoide, eeterlikke õlisid, orgaanilisi happeid, tiamiini, riboflaviini, B-vitamiine, retinooli, kolekaltsiferooli ja rutiini.. Kõik need ained ja ühendid mängivad olulist rolli kaitsefunktsioonide parandamisel, haiguse kulgu leevendamisel ja soovimatute tagajärgede vähendamisel. Samuti sisaldab see suurt hulka fütontside. Need ained on võimelised võitlema isegi tõsiste mikroorganismidega.
Sidrunil on põletikuvastane, palavikuvastane, toonik, viirusevastane ja bakteritsiidne toime.
Retseptide jagamine
Mesi ja sidruni vaheline kombinatsioon suurendab terapeutilist efektiivsust köha vastu võitlemisel ja haiguse sümptomite vähendamisel. Samuti on segu suurepäraseks ennetavaks vahendiks külmal aastaajal ja puhastab bronhide ja hingetoru limaskesta, mis aitab kaasa eritiste kiirele eemaldamisele.
Nende kasulike omaduste parimaks säilitamiseks tuleks järgida mõningaid soovitusi:
- Lisage segule ainult 100% looduslik mesi.
- Mett ei saa sulatada, seda saab kuumutada ainult veevannis.
- Sidrun peab olema koorimata, kuna koor sisaldab eeterlikke õlisid.
- Sidrunimahla lihtsamaks pigistamiseks tuleb seda keeta 5-7 minutit (keedetud sidrun annab rohkem mahla).
Sidrun-mee segul põhinev köha põhineb suurel hulgal retsepte.
Lihtne retsept, mis põhineb sidrunil ja mettel
Tööriista valmistamiseks peate võtma 150 g mett ja 1 sidruni. Sidruni koorimine tuleks riivida või hakitud segistisse. Seejärel tuleb homogeense massi saamiseks mõlemad tooted segada. Seda ravimit on vaja kasutada iga päev hommikul tühja kõhuga, joomine 100 ml vett. Tööriist on efektiivne bronhiidi ravis, samuti võib seda lisada suhkru asemel tees.
Mesi-sidrun segatakse kreeka pähklite ja kuivatatud puuviljadega
See tööriist aitab kaasa röga kiire eemaldamisele ja suurendab keha immuunfunktsiooni. See ei ole ainult tõhus vahend, vaid ka tee magustoit.
Toiduvalmistamiseks peate:
- kreeka pähklid - 250 gr;
- kuivatatud aprikoosid - 250 g;
- rosinad - 250 g;
- sidrun - 1 tk;
- mesi - 300 gr.
Ettevalmistus: lõigake sidrun väikesteks viiludeks. Kuivatatud puuviljad, pähklid ja sidrunilõigud tükeldatakse segistis. Lisage segule mett ja segage kõik põhjalikult. Kasutage tööriista 3-4 korda päevas enne sööki.
Pasta Amosova sidruni ja meega
See pasta on ammendamatu allikas vitamiin-mineraalide kompleksidele, makro- ja mikroelementidele. Pasta valmistamiseks peate võtma sama palju kuivatatud viinamarju, aprikoosi ja ploomi, pähkel, viigimarju, mett ja 2 sidruni. Kõik komponendid (va mesi) peenestatakse homogeense massini. Segage segu meega ja segage. Vajadus tarbida 1 spl. l 3 korda päevas.
Aloe Lemon-Honey segu
See tööriist kiirendab metaboolseid protsesse, suurendab organismi immuunsüsteemi funktsioone, soodustab viiruste ja bakterite eemaldamist ning parandab ka köhimise ajal röga eritumist. Samas proportsioonis on vaja sidrunit ja aaloe, jahvatada homogeense massini. Lisage mett ja segage. Asetage segu anumasse ja säilitage see jahedas kohas. Soovita 1 tl. 3-4 korda päevas enne söömist.
Retsept mee, sidruni ja küüslauguga
Valmistamiseks peate võtma järgmised koostisosad:
- sidrun - ½ osa;
- tükeldatud küüslauk - 1/8 tl;
- keedetud vesi - 200 ml;
- mesi - 1 spl. l
Ettevalmistus: pressige mahl pool sidrunist mahutisse ja lisage küüslauk. Valage vesi ja keema. Saadud massil peab olema lubatud jahtuda 50 kraadini. Seejärel pange segu aurusaunile ja lisage mett, kuni saadakse homogeenne mass. Retseptis olevate komponentide arv on mõeldud 1 vastuvõtuks. Segu tarbitakse pärast sööki 3-4 korda päevas.
Kuiv köha mee ja sidruniga
Kuiva köha raviks sobib kõige paremini sissehingamine. Puljongi valmistamiseks valage anumasse 500 ml vett ja viige see keema. Seejärel lisage 1 sidrunimahl, 1 spl. l mesi, 1 tl. soola ja paar tilka eukalüptiõli. Seda tööriista kasutatakse sissehingamiseks. See mitte ainult ei kõrvalda köha, vaid aitab ka ravida riniiti.
Retsept põhineb mee-sidruni segul ja ingveril
Niiske köha ravimiseks peate pruulima rohelise tundi piparmündilehtedega anumas ja jahutama selle temperatuurini 40 kraadi. Seejärel lisage 1 sidruni viil, 1–2 tl. mesi, 2-3 viilut ingverit. Valikuliselt võite panna kaneeli joogi. Päeva jooksul võtke iga 3-4 tunni järel.
Populaarsed retseptid
Retseptid, kus on köögi raviks mett ja sidrun. Mõned on mõeldud immuunsuse parandamiseks ja haiguste ennetamiseks, teised on suunatud haiguste ravile. Millist retsepti on vaja valida, sõltub sinust.
Glütseriini retsept
Köha raviks ja ennetamiseks aitab see retsept kaasa pikaleveninud külm. Sa pead võtma ühe suure sidruni, 30 ml glütseriini, ostma seda apteegis ja 150 grammi mett.
Citrus pesta hoolikalt ja tungis selle kahvliga, pani kastrulisse, vala sooja vett, keeda ja keeda kuni 10 minutit. Võta skimmer ja lase jahtuda, pigista mahla.
Segage hästi mett, sidrunimahla ja glütseriini, pange külmkappi 3 tunniks. Seda segu hoitakse hästi pimedas ja jahedas kohas. Külma esimese märgi korral tuleb hommikul, pärastlõunal ja õhtul juua 1/2 teelusikatäit, et ravida tugevat köha ja 1/2 teelusikatäit 6-8 korda päevas.
Lapsed pärast aasta, ennetusmeetmena, saad saadava segu üleöö.
Klassikalised retseptid
On vaja võtta kaks tsitrust, seda hästi maha suruda ja mahla pigistada. Lisage neile 120 grammi mesindussaadusi, segage hästi. Joo iga tund 10 grammi.
Kilogramm sidrunid on hästi pestud ja loputatakse keeva veega, kerige lihatorustikku kaks korda. Valage saadud pool pool liitrit vedelat mett, segage hästi. Vala purgid ja külmkapis kolm päeva. Joo üks magustoit lusikas kolm korda päevas.
Võtame kaks sidrunit, pool tassi õhukest mett, 250 grammi pähkleid ja 50 grammi aloe mahla. Lõika pähklid peeneks, lisage sidruni- ja aaloe mahla. Enne sööki võtke üks supilusikatäis hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Seda retsepti saab kasutada laste köha raviks.
Siirup
Köha siirupi valmistamiseks on vaja klaasi piima, 100 g sibulat ja 20 g mett. Pane peeneks hakitud sibul sooja piima ja küpseta, kuni see muutub läbipaistvaks.
Eemaldage pliidist, oodake, kuni piim on toatemperatuuril, ja lisage mett. Segage ja kasutage iga tunni järel ühte magustoidulusikat. Haiguse soodsa kuluga aitab see retsept leevendada köha kahe päeva jooksul.
Retseptid keeruliseks raviks ja ennetamiseks
Igasuguse köha igakülgseks raviks aitab see retsept kaasa viirushaiguste ja gripi ennetamisele. On vaja võtta 200 g rosinaid, 200 g kuivatatud aprikoose, 200 g pähkleid, 50–100 g ploomisid, 250 g mett ja kaks sidrunit.
Tsitrused pestakse põhjalikult ja valatakse keeva veega 3 minutit. Kuivatatud puuviljad pesta ja leotada keevas vees tund. Kõik koostisained hakkavad kahekordistuma. Kui mesi on väga paks, kuumutage seda veevannis.
Vala neile kastetud puuviljad, pähklid ja sidrun. Korralda klaaspurki ja külmkapis. Võtke söögituba igal hommikul enne söömist.
Tugevdage organismi kaitset ja aidake kiiremini köhida, see retsept aitab. Me võtame kaks suurt sidrunit, me peseme hästi ja paneme kolm jämedale riivile, suuname need klaasnõudesse.
Sellele lisatakse 200 g mett ja 300 g riivitud riivitud ingveri juurt. Ennetamiseks võtke hommikul ühe magustoidu lusikaga sooja veega ja kui sa oled haige, lisage segu iga kord, kui teed teed.
Kombineerides mett sidruniga, saate suurepärase vahendi nohu, köha ja immuunsüsteemi tugevdamiseks.
Iga ravi põhimõtteks ei ole keha kahjustamine. Mõelge oma individuaalsetele omadustele ja kasutage õigesti tsitrusviljade bioloogilisi jäätmeid, siis on teil hea küllushooaja jooksul suurepärane tervis.
Mesi ja sidrun, et võidelda viirusinfektsioonidega
Sidrun on kõige tõhusam tsitrusviljad, mis äratab organismi kaitsevõimet viiruste ja bakterite vastu. Tänu suurele vitamiinide, flavonoidide (P), askorbiinhappe, orgaaniliste hapete, phytoncide, leeliseliste elementide sisaldusele on see tõhus gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ennetamiseks, parandab immuunsuse tööd, stimuleerib ainevahetust.
Mesi sisaldab palju mikroelemente ja vitamiine, mis suurendab organismi vastupanuvõimet selle ärritavate viiruste vastu. Kui te närida kärgstruktuuri, siis toimub nohu, viirushaiguste ja gripi ennetamine.
Kui need kaks komponenti on kombineeritud, siis nende kasulikud omadused paranevad. Mesi sisaldab teatud ensüüme, mis on ainevahetusele kasulikud.
Selleks, et retseptis kombineerida köha köögi sidrunit, peate järgima mõningaid reegleid:
mesi on rangelt keelatud palju kuumutada, rääkimata keetmisest;
et sidrun ei saaks kibedaks, tuleb kõigepealt luud sellest eemaldada;
sidruni kasutamise vältimiseks koorega sisaldab see kasulikke eeterlikke õlisid;
mesilaste ja sidrunite jäätmed on väga allergilised tooted, mistõttu neid tuleb hoolikalt kasutada.
Mee ja sidruni kasutamise vastunäidustused
Sidrunit ja mett ei tohi tarbida, olenemata sellest, kas üks koostisosa on retseptis või kui neid ühendatakse, kui teil on mõne koostisosa suhtes allergilisi reaktsioone. Lapsi tuleb ravida ettevaatusega, sest neil on sageli allergilised ilmingud ühe vajaliku ravimi suhtes.
Sidrun suurendab maomahla happesust, mis kutsub esile mao ja soolte ärritust, nii et kõik seedetrakti haigused on selle kasutamise vastunäidustuseks.
Haiguste puhul sapipõie, maksa, sagedased ilmingud kõrvetised, kasutada mett koos sidruni, on võimalik ainult pärast konsulteerimist arstiga.
Vastunäidustatud on mesilaste jäätmete ja köha sidruni töötlemine kuni üheaastastele lastele, diabeedi all kannatavatele inimestele, kõrgenenud kehatemperatuurile, kui müra hingamine ja õhupuudus on täheldatud.
Kasulikud omadused mett ja sidrun
Et mõista, miks tsitrusviljade ja mesilaste toodete kombinatsioon on meie keha jaoks nii kasulik, peame mõistma, millised on nende kasulikud omadused:
Kõige odavam külmetusravi on mesi ja sidrun, mida müüakse igas poes. Citrus on rikas C-vitamiiniga, mis on vajalik viiruste tõhusaks võitlemiseks;
mesinduse ja sidruni kombinatsioon tekitab kopsudele aktiivsema töö, kiirendab nende puhastamist röga poolt;
mee imendub täielikult organismis, teadlased võrdsustasid selle vereplasmaga;
sidruniga tooted on head antiseptikumid, mis on vajalikud immuunsuse säilitamiseks ja viiruste vastu võitlemiseks;
tsitrusviljade mahl tugevdab veresooni, muutes need elastseks;
mesilaste jäätmed on head bakteritsiidsed ja põletikuvastased ained, mis võtavad seda iga päev, parandate vere koostist;
sidruni mesi aitab vältida vähkkasvajate arengut.
Folk retseptid: glütseriin ja köha sidrun
Glütseriin on üsna ootamatu, kuid väga tõhus köha parandav vahend. Seda ravimit müüakse kõigis apteekides ja see on küllaltki odav. Köha glütseriini ei kasutata eraldi. Selle retseptid sisaldavad ka selliseid kasulikke tooteid nagu sidrun ja mesi. Kombinatsioonis annavad need koostisosad tõeliselt imelise efekti. Need aitavad vähendada teravate spastiliste väljahingamiste intensiivsust või isegi täielikult kõrvaldada ebameeldiva sümptomi, mida põhjustavad:
- Bronhiit.
- Trahheiit.
- Larüngiit.
- Kopsude põletik.
- SARS.
- Angina
- Pleuriit.
Sidruni- ja glütseriini köha hindamise tõhususe kohta on kõige positiivsemad. Ja need ei ole vanade moe vanemate üksikud vastused. Internetist võib suurtes kogustes leida näiteid hingamisteede ebameeldivatest refleksi spasmidest kiire ja täieliku vabanemise kohta pärast glütseriinil ja sidrunil põhinevate retseptide rakendamist.
Selle rahva abiga ei ravita mitte ainult täiskasvanuid. Paljud emad jagavad foorumeid selle kohta, kuidas nad suutsid oma laste köha võita, kasutades nende koostisosadega rahvale retsepte.
Väärib märkimist, et olenemata teiste inimeste imetlusest sellistel viisidel on igal konkreetsel juhul vaja läheneda koostise vastuvõtmisele individuaalselt ja selleks peaksite konsulteerima arstiga.
Populaarsed folk retseptid köha jaoks, mis põhinevad glütseriinil ja sidrunil
Nende koostisosade põhjal on terapeutiliste segude valmistamiseks mitmeid võimalusi.
Köha nr 1 glütseriini retsept:
- Pigistage mahl 1 värske sidruni viljast.
- Lisage sellesse glütseriini 2 spl.
- Segage hästi.
- Lisage mõned lusikad mett.
Selle retsepti järgi tehtud rahvahooldusvahendid aitavad väga hästi toime tulla hingamisteede spasmide tugevate rünnakutega.
Köha retsept glütseriiniga nr 2:
- 10 minuti jooksul keeta madalal kuumusel 1 sidrun.
- Jahutage ja pigistage.
- Sidrunimahla lisage kaks supilusikatäit glütseriini ja pool klaasi lille mett.
- Segage hästi.
Selline rahvahäire on kroonilise köha ravimisel väga hea.
Selleks, et vabaneda rindkere spastilistest aeglustustest kompositsioonis, mis on valmistatud vastavalt ülalkirjeldatud retseptidele, on soovitatav lisada rasva või redis.
Kuidas kasutada köitmise sümptomaatilises ravis glütseriini ja sidruni baasil vahendeid?
Ülalkirjeldatud rahvakirjelduste kohaselt valmistatud hingamisteede refleks spasmidest vabanemiseks tuleb kompositsioone nõuetekohaselt rakendada:
- Kui köha on tugev, tuleb segu kasutada 6-8 korda päevas, 1 lusikas (lastele - tee, täiskasvanutele - söögituba).
- Kui ebameeldiv sümptom ei ilmne liiga intensiivselt, piisab glütserooli tarbimise vähendamisest sidruniga 2-3 korda päevas.
- Kui hingamisteede refleks-spasmid ei lase magada, siis tuleb terapeutiline kompositsioon juua enne magamaminekut ja siis öösel.
Segu tuleb hoida pimedas jahedas kohas, kuid mitte külmkapis, kuid loksutada alati enne kasutamist.
Glütseriini ja sidruni baasil valmistatud köha koostiste eelised
Mõnede rahvahooldusvahendite positiivset terapeutilist toimet on väga raske üle hinnata. See kehtib vahetult glütseriin-sidruni köha koostiste kohta. Nende segude vastuvõtmisel on kolmekordne mõju:
- Leevendab kõri, mida ärritavad püsivad reflekssed spasmid.
- Hävitab bakterid ja kahjulikud mikroorganismid.
- Annab suure hulga C-vitamiini.
Lisaks on kompositsioonil meeldiv maitse, mistõttu on selle populaarse meetodiga köha, mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel üsna lihtne ravida. Kõik komponendid on kergesti kättesaadavad, need on kaubanduslikult kättesaadavad ja odavad.
Ettevaatusabinõud, kasutades köha folk õiguskaitsevahendeid põhineb sidrun, glütseriin ja mesi
Kuigi kõik ülaltoodud retseptid moodustavad koostisosad on loomulikud, on soovitatav enne nende tarbimist:
- Pidage kindlasti nõu oma arstiga.
- Kontrollige, kas koostisainete suhtes on allergiline reaktsioon.
Samuti on olemas väike loetelu piirangutest ja vastunäidustustest. Sa ei saa mett, glütseriini ja köha sidrunit süüa:
- Kuni üheaastased lapsed.
- Patsientidega sapipõie.
- Kui imemise ajal on verest vabastatud lima või see on roheline või kollane.
- Kõrgendatud temperatuuridel.
- Hingamishäire ja hingamine müra ja viledega.
Ärge unustage, et isegi kui patsiendil ei ole vastunäidustusi, tuleb enne selle ravivahendi kasutamist konsulteerida arstiga. Lõppude lõpuks ei saa köha jaoks glütseriiniga sidruni kasutada kontrollimatult. Spetsialist peab kõigepealt määrama ebameeldiva sümptomi põhjuse ja seejärel määrama erinevaid meetodeid selle ravimiseks ja peamiseks haiguseks, ilma et ravi oleks võimatu vabaneda teravatest spastilistest väljahingamistest.
Ingveri retseptid erinevat tüüpi köha tõhusaks raviks
Ingveri juur on seni tuntud kogu maailmas oma erakordsete tervendavate omaduste poolest. Seda kasutatakse traditsioonilises meditsiinis paljudes riikides suurepärase põletikuvastase ja immunostimulaatorina.
Ingveri omadused
Kõige tõhusam juur hingamisteede haiguste ravis. Olles paljude retseptide suurepärane koostisosa, aitab see aktiivselt selle konkreetse haiguse ravis.
Köha abinõud ingveriga pärinevad India meditsiinist. Seetõttu on enamikul retseptidel üsna meeldiv ja erakordne maitse.
Ingveril on palju kasulikke omadusi, mille hulgas on väärt esile tõsta:
- Põletikuvastane omadus, mis on üks kõige olulisemaid haiguste vastu võitlemisel.
- Immunostimulant - ingveritel põhinevate ravimite võtmisel suurenevad keha loomulikud jõud oluliselt.
- Antibakteriaalne - ingver tapab suuõõnes mitmeid baktereid, mitte ainult.
- Taaskasutaja omadused on vahendid, mida kasutatakse kuumade jookide kujul. See on eriti oluline niiske köha ravimisel.
Köha ingveri retseptid
Ingveri kasutatakse laialdaselt erinevate retseptide valmistamiseks. Lisaks on see väga kasulik, juurel on küllaltki meeldiv ja samal ajal eriline maitse, mis võimaldab seda kasutada üsna laias vahemikus roogasid.
Ingveri köha tee
Teele on vaja:
- Ingveri juur - 2 lusikat.
- Lemon ndash; paar viilu.
- Mesi - 1 spl. lusikas.
- Mint - 1 näputäis.
Sobiva koostisosade valikuga võib see jook olla mitte ainult kasulik, vaid ka maitsev. Enne toiduvalmistamise alustamist peate arvestama, et saate kasutada nii värsket kui ka kuiva juurt. Tee valmistamiseks tuleks peamine koostisosa lõigata väikesteks ribadeks. Pange sidrun, piparmünt ja tükeldatud juur suuresse tassi, valage selle peale keeva veega. Mõni minut hiljem lisage teele mett ja segage. Joo juua, kui see on soe.
Ingver köha sidruniga
Suurepärane vahend pikaajalise kuiva köha jaoks on sidruniga ingver. Et seda teha, tuleb teil võtta võrdsetes osades sidrunimahl, värske riivitud juur ja mesi. Esimesed kaks koostisosa tuleb segada ja lasta umbes kaks tundi loksutada. Seejärel valage saadud segu kolmeks osaks keeva veega, pange mesi ja segage. Võtke tööriist, mida vajate teelusikatäit 1-2 korda tunnis.
Ingver köha piimaga
See retsept on suurepärane vahend produktiivse (märg) köha ravimiseks. See aitab teha röga rohkem vedelaks ja aitab kaasa selle mugavale eemaldamisele. Erinevalt teest on kõige parem lisada kuivatatud juur. Ingveripiima valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:
- Täispiim - 0,5 l.
- Jahvatatud ingverijuur - 1 tl.
- Mesi - 1 spl.
- Maitseained (kurkum) - maitse järgi.
Kuumutage piima ilma keeta. Lisage jahvatatud juur ja segage hästi. Seejärel lisage mett ja vürtse. Sööge enne magamaminekut.
Ingveri köha siirup
Tugeva, nõrgendava köha leevendamiseks saab keedetud ingverisiirupit. Selle valmistamiseks ei ole vaja palju koostisosi ja tulemus on suur.
100 gr. suhkur tuleb lahustada ühe klaasi veega. Pane tulekahju ja keema. Seejärel lisage 2-3 supilusikatäit värskelt riivitud või 1 lusikatäis kuivatatud juurt ja küpseta, kuni see on veidi paksenenud. Lõpptootes saate maitsele panna maitseaineid. Tarbige vastavalt vajadusele tavalise siirupina.
Valmistades sellel tehasel põhinevaid tooteid, saad kahtlemata efektiivse köha ravimi, mis sisaldab palju vitamiine ja aminohappeid. Nende vastuvõtmise mõju on märgatav peaaegu kohe ja keha kahjustamata.
Mesi, sidrun, glütseriin köha jaoks
Köha kui sümptom võib ilmneda enam kui tuhandes erinevas haiguses. See võib olla nii külm kui gripp ja raskemad haigused - kopsupõletik, tuberkuloos, kopsuvähk jne.
Enne ravi alustamist peate määrama köha põhjuse. Mõnel juhul on komplikatsioonideta lisaks peamisele ravile kasutatud ka populaarsete retseptide kohaselt valmistatud ravimkoostisi. Näiteks aitab köha kaasa mee, sidruni ja glütseriini segu.
Cooking retsept tähendab
Selle koostise valmistamiseks on vaja minimaalselt tooteid ja väikest aega. Nii et alustame:
- Loputage sidruni põhjalikult ja torgake see mitmes kohas keevas vees.
- Hoidke viis minutit, tõmmake ja laske jahtuda.
- Kui sidrun on jahtunud, tsitrusviljade mahlapressi abil pigistage mahl.
- Valage saadud mahl 250 ml mahutisse.
- Lisage sidrunimahlale 20-25 ml apteeki glütseriini. See on umbes 2 spl.
- Segage ja lisage mahuti täitmiseks mett. See on parem, kui see on värske ja vedel mesi.
- Segage uuesti ja laske 2–4 tundi loksutada.
Manustamise reeglid ja annused
Sidrunit ja glütseriini sisaldav retsept sobib nii täiskasvanute kui ka laste raviks. Kuid tuleb märkida, et lapse ravimisel vähendatakse võetud kompositsiooni annust poole võrra. Üks täiskasvanu annus on üks supilusikatäis.
Võta köha jaoks kokku mee, glütseriini ja sidruni segu, mis peaks olema tühja kõhuga, 20-30 minutit enne sööki või kaks tundi pärast.
Tugeva köha korral võib mee, glütseriini ja sidruni ravimite kogust suurendada 5-7 korda päevas. Pärast külma köha jäämist võtke segu 2-3 korda päevas.
Lisaks, kui olete mures köha koos bronhiidi pärast, võite valmistada segu "hädaolukorra" versiooni. Selleks piisab sidrunipõletamisest keeva veega ja jahvatades seda segistis, segage see supilusikatäit glütseriini ja supilusikatäit mett.
Sellel retseptil on kehale kolmekordne mõju:
- Lemon küllastab keha C-vitamiiniga, tugevdades immuunsüsteemi.
- Mesi omab antibakteriaalset ja viirusevastast toimet.
- Glütseriin pehmendab ja niisutab põletikulisi kõri kudesid.
Vastunäidustused
Sidrun ja glütseriin segatuna meega tuleks võtta ettevaatusega mao ja sapipõie haigustega inimestel.
Samuti on see tööriist rangelt vastunäidustatud allergiliste reaktsioonide esinemisel mõne koostisosa suhtes.
Mesi kasu
Mesi tervendavad omadused on tuntud juba pikka aega. Mitmeid mesindussaadusi kasutavad mitte ainult traditsioonilised ravitsejad, vaid ka kaasaegsete ravimite tootmine:
- Mesi on valdavalt süsivesik: fruktoos, glükoos, sisaldab ensüüme, mis mõjutavad metaboolseid protsesse.
- See sisaldab peaaegu kõiki teadaolevaid vitamiine, kuid on kõige suurem vitamiinide B2, B6, biotiini, C-vitamiini, PP, foolhappe sisaldus.
- See on rikas mikro-makroelementidega, mis on vajalikud elektrolüütide tasakaalu reguleerimiseks.
Arvestades rikkalikku keemilist koostist, suurt hulka bioloogiliselt aktiivseid aineid, looduslikke immuunmodulaatoreid, immuunsust stimuleerivaid aineid, on mesi leidnud, et traditsioonilises meditsiinis on hädavajalik ravim peaaegu kõigi patoloogiliste seisundite ravis.
Sidrun
Iidsetest aegadest on teada, et selle tsitrusviljade eelised, mida peetakse Hiina, India ja Vaikse ookeani piirkonna riigi subtroopilisteks, on teada:
- Ravivad omadused on tingitud puuviljades, karoteenis, vitamiinides B1, PP, C sisalduvatest orgaanilistest hapetest, mikroelementidest, eeterlikest õlidest, looduslikest fütoniididest, mis on kahjulikud enam kui 100 tüüpi patogeensetele mikroorganismidele.
- Ühe keskmise suurusega sidrunimahl sisaldab kolmandikku C-vitamiini päevasest vajadusest. Lisaks ei ole rikkalik koostis mitte ainult viljaliha, vaid ka nahk, samuti taime lehed.
- Eeterlikud õlid, mida kõik sidruniosad on rikkad, ei ole antiseptilised, bakteritsiidsed omadused.
Sidrunite kasutamine on ateroskleroosi, ainevahetushäirete, liigeste haiguste ennetamiseks ja raviks õigustatud.
See on võimas immunostimulant, suurepärane ennetav, terapeutiline aine hooajaliste viirusinfektsioonide ajal.
Köha abilised
Köha on sagedane sümptom, mis kaasneb viiruslike, bakteriaalsete infektsioonidega. Pikk, nõrgestav köha, mis püsib pärast hingamisteede nakatumist, on peamine vähenenud töövõime põhjus, põhjustades palju probleeme ja halvendades elukvaliteeti.
Mesi ja sidrun köha jaoks on aastaid tõestatud vahend, mis võimaldab mitte ainult haigusega toime tulla, vaid ka normaliseerida organismi immuunsüsteemi:
- Köha ravis täidab sidrun olulist antioksüdantfunktsiooni, kaitstes hingamisteede limaskestade rakke.
- Köha mesi aitab tänu bioloogiliselt aktiivsete ainete suurele sisaldusele, mis aitab kaasa mitte ainult köha refleksi vähenemisele, vaid ka köha tootlikkuse suurenemisele.
- Mesi ja sidrunimahla vahelisel koostoimel on tugev põletikuvastane toime, mis vähendab limaskesta turset, suurendades kohalikku immuunsust, kaitstes rakke kahjustuste eest patogeensete mikroorganismide poolt.
Sidrunil ja köha meelil põhinevate ravimite segude retsepte on üsna palju.
Retsepti number 1
Lihtsaim retsept köha tegemiseks. See kompositsioon ei ole mitte ainult suurepärane köha parandav vahend, vaid ka tugev immuunsust stimuleeriv toime. On vaja:
- Üks sidrun on keskmise suurusega. See tuleb põhjalikult pesta, lühidalt panna keevasse vette (nii muutub puuvilja mahlakamaks).
- 200 g mett.
Sidruni hõõrutakse riiviga koos koorega või purustatakse kooriga segistiga. On vaja kallata sidrunit üle mee ja lasta külmkapis 2–3 päeva. Seda segu hoitakse jahedas, pimedas kohas, soovitatav annus - 1 spl. lusikas 3 korda päevas enne sööki.
Kasutage meditsiini ja sidruni meditsiinilist eesmärki. Te võite oma äranägemise järgi retsepti mitmekesistada: lisada pähklid, kuivatatud puuviljad - rosinad, kuivatatud aprikoosid, viigimarjad, eelnevalt aurutatud ja hakitud.
Seega saame suurepärase segu, mis suudab kaitsta teid ja teie perekonda viirusinfektsioonide hooajalise ägenemise ajal.
Retsepti number 2
Teine retsept köha koos mee ja sidruni. Meditsiinilise segu valmistamisel tuleb pöörata erilist tähelepanu meditsiinilise glütserooli kasutamisele. Sellist puhastatud glütseriini kasutatakse toiduainetööstuses kondiitritoodete valmistamisel:
- Üks keskmise suurusega sidruni leotamine keevas vees kuni 10 minutit. Selline manipuleerimine lihtsustab mahla pigistamist.
- Ühe sidruni mahla pressimiseks lisage 2 spl puhastatud glütseriini.
- Segule lisatakse 200 ml vedelat mett. Kui mee kristalliseerub, tuleb see kõigepealt sulatada. Kui sidrunit lisatakse mettele, jääb segu pikka aega poolvedelikuks.
Segu segatakse põhjalikult, laske sel vähemalt 4 tundi tõmmata. Hoiustamistingimused: jahedad pimedad kohad. Sööge pärast söömist täiskasvanutele: 2 tl 3-4 korda päevas, lapsed - 1 tl 3 korda päevas.
Kuid enne populaarsete retseptide kohaselt valmistatud ravimite kasutamist tuleb tähelepanu pöörata võimalikele soovimatutele reaktsioonidele ja piirangutele sidruni ja köha mee kasutamisel.
Vastunäidustused, kõrvaltoimed
Nii mesi kui sidrun sisaldavad aktiivseid bioloogiliselt aktiivseid komponente, mis võivad põhjustada kõrvaltoimeid:
- Ettevaatlik peab olema lastele valmistatud segule seoses võimalusega tekitada väljendunud allergilist reaktsiooni, diateesi ägenemist. Alla 1-aastastel lastel ei soovitata kasutada neid meetodeid kasutades toodetud koduseid abinõusid.
- Mesi ei soovitata kasutada suhkurtõve, kõhunäärme düsfunktsiooni, pankreatiidi avastamise korral.
- Ettevaatlikult peaksite kasutama ettevalmistatud abinõusid kõrge happesuse, maohaavandi ägenemise ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavandi juuresolekul.
- Mesi ja sidruniga segude kasutamine on vastunäidustatud bronhiaalastma, teiste autoimmuunhaiguste, esinemismehhanismi allergiliste komponentide juuresolekul.
- Allergia olemasolu ettevalmistatud segu ühe komponendi suhtes on selle kasutamise vastunäidustuseks.