Miks valu öösel halveneb? Miks on öösel valu halvem kui päeva jooksul?
Arstidel on isegi selline mõiste "öine valu". Ilmselt mitte ainult sellepärast, et öösel kuuldakse kõik hõõrdumist. Kuigi see ka.
Isiklik kogemus. Kakskümmend aastat tagasi eemaldati mu sapipõie. Ja enne seda veetsin ma öösel põrandale. Pärastlõunal oleksin kuulnud ka sellist valu, kuid nad ei olnud seal. Kella kahel hommikul oli tipp, mõnikord oli vaip hammustus. Tuleb välja, et maksa aktiivsus langeb sellel kellaajal ja selle tulemusena.
Muudel juhtudel võib see olla põhjuseks, et päeva jooksul, mil jalad olid pingelised, ööseks nad “buzz”
Või päeva jooksul muudab vertikaalne asend lihtsamaks, kuid öösel on horisontaalne midagi valesti ja valu algab. Tagasi see juhtub.
Öösel sa mõtled, kui magate või proovite magada? Aktiivse öö puhul on see sama, mis igal ajal, kui inimene on aktiivne. Kui puhata, siis kõik on lihtne. Teie keha lõdvestub, miski ei tööta teie aju jaoks. Niisiis algab närviimpulsside ülekanne ajusse, kõikidest haavatest. Aktiivse faasi ajal saabuvad nad ka, kuid erinevad tegevused varjutavad neid. Aju käsib liikumisi, kuulab, näeb (kõike kõike) ja ikkagi on vaja anda käske seedimiseks. Ja nii on protsess pidevalt käimas ja ta ei pea eriti valus olema. Ja pange maha ja kohe rohkem kui pool funktsioonist välja lülitatud. Siin valu ja ennast tunda, või pigem see ei häiri midagi. Mul õnnestus magama jääda, nii et aju töötab täielikult ilma sekkumiseta. Alustab kõik teie alateadvuses, et panna loogilised ahelad ja kujutada unistusi. Vahel valu ja unistused, isegi ärkama.
Öösel leiti ägeda haiguse põhjus
Teadlased on leidnud selgituse, miks haiguste ägenemine toimub täpselt öösel. Nagu selgus, on see tegur seotud mitte ainult asjaoluga, et inimene on lamavas asendis.
Eriti oluline on muutus tema igapäevases rütmis. Paljude haiguste sümptomaatika süveneb öösel, see kehtib nii nohu kui ka südame-veresoonkonna haiguste, artriidi ja paljude teiste haiguste kohta.
On statistikat, mille kohaselt on haiglates täheldatud akuutseid astmahooge, kroonilise kopsuhaiguse ägenemist ja südamepuudulikkust põdevate inimeste hospitaliseerimist. Reeglina on öösel, et patsiendid, kellel on mõnikord surmav riik, peavad kauem ootama spetsialistide abi.
Astma ohvrite puhul on öine köha üsna tavaline. On teooria, et öösel on astmaatikutel raskem hingata, sest rolli mängivad keha igapäevased rütmid, st 24-tunnine tsükkel. Öösel muutub stressihormooni tase ja see mõjutab hingamisteid. Keskööl pärast aeglustub hingamise intensiivsus, samal ajal kui veenide kaudu transporditava hapniku tase väheneb.
Oluline on ka keha horisontaalne asend, kuna samal ajal tekib diafragmale täiendav rõhk. Kui artriidi all kannatav patsient on pikka aega voodis, siis valu suureneb. Nüüd ei selgita teadlased, miks see juhtub, kuigi on mõned eeldused. Vastavalt versioonile, millel on pikaajaline liikumatus, muutuvad vedeliku liigesed stagnatuks, mis on mõeldud "suplusrakkudele". Ka valkude jäätmed on negatiivsed.
Nagu te teate, on öösel menopausi ajal öösel tõusuvesi tõusnud valusamaks, kuid sellel tingimusel ei ole ka selget selgitust, mille moodustavad teadused. Eeldatakse, et tekk on takistuseks keha jahutamisele. Päeval võib naine lihtsalt akna avada või ülemäärase riietuse ära võtta.
Klastri peavalud on eriti valusad, need juhtuvad ka öösel, umbes kaks tundi. Sellised valud on seotud tsüklilise unega, mille kiire ja aeglase perioodi muutmise eest vastutav aju on vastutav ka migreeni tekkimise eest. Südameinfarktide puhul tekib pooled öösel, sest trombotsüütid omandavad suurima "kleepuvuse" ja verehüüvete oht suureneb.
On kindlaks tehtud, millal kõik haigused süvenevad.
Igaüks juba teab, et südameinfarkt ja insult kõige sagedamini esinevad varahommikul. Ja ülejäänud haigus?
Paanikahood toimuvad tõenäoliselt pärast 15.00, ja haavandid ja muud mao tervisehäired on kõige sagedamini öösel.
Uuringud näitavad, et erinevate haiguste rünnakute tõenäosus ja raskusaste varieeruvad kogu päeva jooksul.
„Nagu peaaegu kogu planeedi elu, on inimese füsioloogia ja käitumine ehitatud 24-tunnises režiimis,” ütleb ülikooli neuroteadlane professor Russell Foster.
See 24-tunnine või ööpäevaringne tsükkel on aju piirkond, mida nimetatakse hüpotalamuseks.
See reguleerib mitmesuguseid bioloogilisi protsesse ja hormoonide kõikumisi, mis võivad suurendada teatud haiguste riski.
Niisiis, kell 7:00, podagra ja liigesehaigused on kõige sagedamini teravdatud, sest sel ajal suureneb kusihappe tase kehas.
8.00 - allergia aeg. Sügelus, pisarad, aevastamine ja allergiline riniit katavad enamasti praegu.
9.00 - tuli migreeni käik. Teadlased väidavad, et põhjuseks on see, et ajutiselt kasvavad aju laevad.
10.00 - artriidi "tähtaeg" - pärast pikemat liikumatust öösel hakkab inimene aktiivselt liikuma ja valu on seal.
13h juures on kõige sobivam treenida - lihased on juba soojad ja elastsed.
14h - parim aeg astma ravimite võtmiseks - São Paulo ülikooli teadlaste sõnul vältige seda öösel rünnakut.
Kell 15 tundi esineb sageli paanikahood ja ärevus.
Kui sa külma jäävad, saate sellest teada 16 tundi. Quebeci ülikooli teadlased leidsid, et köha ja katarraalse haiguse sümptomid algavad umbes selle tunni jooksul.
Artriit taas süveneb kell 17h ja kõrvetised kell 19h.
20 tunni pärast meenutavad nahahaigused enim iseendale ja 23 tunni pärast muutuvad naiste haigused teravamaks.
Ja viimane riskantne tund on 4 am. Just sellel varases tunnis ärkavad astmaatikud kõige sagedamini köha ja õhupuudust. Kui loomulikult hoolitsesid ennetamise eest kell 14.00!
Liiged on normaalsed
Liigeste haiguste ennetamine ja ravi
Miks haigused öösel süvenevad
Miks paljud haigused öösel süvenevad? Tuleb välja, et see ei ole seotud mitte ainult patsiendi lamavas asendis, vaid ka tema igapäevaste rütmide muutumisega.
Alates artriidist nohu ja isegi südame-veresoonkonna haigustesse - kõigi nende haiguste sümptomid kipuvad öösel halvenema. Haiglates on pärast südaööst akuutsete astmahoogude, ägeda südamepuudulikkuse ja KOK-i ägenemise (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) patsientide haiglaravi suurenemine. Kahjuks oodatakse just öösel, et need patsiendid, kelle seisund on mõnikord surmav, ootavad spetsialistide jaoks nende eest kõige kauem.
Astma ohvrite öine köha on väga levinud. On teooria, et öösel muutub astmaatikutele raske hingata keha igapäevaste rütmide tõttu (24-tunnine tsükkel). Öösel muutub stressihormooni tase, mis mõjutab hingamisteid. Ja hingamiskiirus pärast keskööst aeglustub, vähendades veenide kaudu transporditava hapniku taset. Panustab keha horisontaalsesse asendisse, põhjustades diafragmale täiendavat survet.
Pikaajaline lamamis- ja puhkeperiood suurendab artriidiga inimeste valu. Teadlased ei tea, miks see juhtub, kuid on olemas versioon, mida liigeste kestad pikaajalise liikumatuse ajal seisavad "suplusrakkude" jaoks ette nähtud vedelikus, samuti valgujäätmete saadustes. Samuti on menopausi ajal öösel tekkivate tõusuteede palju suurem valu veel selget teaduslikku seletust, kuid ainult teooriaid. Ilmselt häirib tekk keha jahutamise protsessis. Päevavalgustuse ajal avab naine akna lihtsalt või eemaldab liigse riietuse.
Kõige valusam peavalu tüüp - klastri valu - esineb tavaliselt umbes kaks hommikul. See on seotud unetsüklitega, kuna aju tüviriim, mis vastutab kiire ja aeglase une (hüpotalamuse) muutmise eest, mängib rolli ka migreeni sündimisel. Umbes pool südameatakkidest juhtub öösel ja varahommikul, kuna vereliistakud muutuvad "kleepuvamaks", mis suurendab verehüüvete ohtu. Ja see on tingitud asjaolust, et öösel ei söö inimene midagi või on tingitud organismi igapäevastest rütmidest sündinud hormonaalsetest muutustest. Lisaks väheneb ravimi toime, mis võeti enne päeva, varahommikul, maksimaalselt.
Öösel ägenemise põhjused
Kui te küsite arstilt, millisel ajal tulevad neile astmahaigused või kroonilise obstruktiivse kopsuhaigusega patsiendid, vastavad nad kõige sagedamini pärast kella 12-d, samal ajal kui nende seisund võib põhjustada tõsiseid probleeme. Statistiliste uuringute kohaselt langeb patsientide ravi tipptase meditsiiniasutustes sel ajal, samuti hommikul, pärastlõunal ja õhtul, on patsiendid palju vähem.
Ära eita, et arstid on mingil määral vastutavad sellise olukorra tekkimise eest, kuid on ka füüsilisi tegureid, mis süvendavad öösel haigusi, mis on seotud keha seisundiga une ajal ja mitmel muul põhjusel.
Astmahoogude meditsiiniline selgitus
Üle poole astmahaigetest piinab pidev öine köha, mistõttu on raske täielikult magada. Meditsiinitöötajad väidavad, et hingamishäirete rünnakud ilmnevad öösel ja hommikul, on tõenäolisem, et sel juhul on vaja helistada kiirabi, kuni haiglaravi. Teadlased usuvad, et hingamisteid mõjutab kortisooli tase, mis on öösel tõusev stresshormoon. Kui uni muutub sügavaks, aeglustub hingamine, veri küllastatakse hapnikuga vähem intensiivselt, mille tulemusena süsinikdioksiid on kopsudest halvem.
Üheks köhimise põhjuseks une ajal on keha horisontaalne asend. Selle põhjuseks on suurenenud rõhk diafragmas, kui patsient valetab. Kõige sagedamini tekitab see poos rasvumise või mao tagasivoolu all kannatavate inimeste hingamisraskused pärast nohu langemist, kui röga väljub nina kaudu kurgus.
Koduse lämbumise põhjused
Astmahoogud võivad esile kutsuda kodumajapidamises kasutatavaid tolmulestasid, mis elavad voodipesu, voodikatted, madratsid, vaibad, kardinad. Ei ole sugugi haruldane, et ruumi halb ventilatsioon muutub astma ägenemise põhjuseks ja kaasaegsed plastaknad ei aita eelnõude tekkimist. See toob kaasa hallitusseente spooride kasvu, mille jaoks luuakse soodsad tingimused.
Tehtud uuringute põhjal võib väita, et individuaalse astma raviprogrammiga patsiendid on haiglas mitu korda harvem.
Miks artriidiga patsientidel on unistus valu?
Artriit on mis tahes liigeste haigus, mis põhjustab nende kõhre ja luukoe põletikku. Selle haiguse kõige levinumaks tüübiks on osteoartriit, millel on kahjustav toime liigeste pindade kõhre kude. Haiguse kujunemine on seotud luukoe hõõrdumisega, mitte harva jäsemetes, eakad kannatavad kõige enam pärast 50-aastast vanust.
Meditsiinitöötajad, keda kutsutakse ravima artriiti, väidavad, et pikaajalise puhkuse tundides võib haigus levida. Põhjuseid ei ole veel täielikult uuritud, kuid teadlaste eeldused on, et kui liigesed on rahul, on nad täis põletikulist vedelikku ja laiendavad oma kapslit ja sidemeid. Ekspertide sõnul on see vedelik alati olemas, kuid sagedamini väljub see liigestest ja keha vabaneb sellest teatud viisil. Öösel on kõik kehas toimuvad protsessid aeglasemad, see viib liigeste halva liikuvuse ja valu tekkeni ning see äratab patsiendi.
Teine tüüpi artriit - õla bursiit, mis süveneb ka öösel. Tõenäoliselt on see tingitud tema enda massist, mis kannab haigust, ja seetõttu on see valus.
Isik, kes ei saa piisavalt magada, võib tunda väsimust ja depressiooni, nii et eksperdid soovitavad patsientidel pöörduda oma arsti poole, et asendada lühiajalised valuvaigistid, millel on pikaajaline toime.
Miks haigused öösel laienevad?
Miks paljud haigused öösel süvenevad? Tuleb välja, et see ei ole seotud mitte ainult patsiendi lamavas asendis, vaid ka tema igapäevaste rütmide muutumisega.
Alates artriidist nohu ja isegi südame-veresoonkonna haigustesse - kõigi nende haiguste sümptomid kipuvad öösel halvenema. Haiglates on pärast südaööst akuutsete astmahoogude, ägeda südamepuudulikkuse ja KOK-i ägenemise (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) patsientide haiglaravi suurenemine. Kahjuks oodatakse just öösel, et need patsiendid, kelle seisund on mõnikord surmav, ootavad spetsialistide jaoks nende eest kõige kauem.
Astma ohvrite öine köha on väga levinud. On teooria, et öösel muutub astmaatikutele raske hingata keha igapäevaste rütmide tõttu (24-tunnine tsükkel). Öösel muutub stressihormooni tase, mis mõjutab hingamisteid. Ja keskööl pärast hingamise kiirust aeglustub, vähendades taset.
Rubrika: Medical News
Miks paljud haigused öösel süvenevad? Tuleb välja, et see ei ole seotud mitte ainult patsiendi lamavas asendis, vaid ka tema igapäevaste rütmide muutumisega.
Alates artriidist nohu ja isegi südame-veresoonkonna haigustesse - kõigi nende haiguste sümptomid kipuvad öösel halvenema. Haiglates on pärast südaööst akuutsete astmahoogude, ägeda südamepuudulikkuse ja KOK-i ägenemise (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) patsientide haiglaravi suurenemine. Kahjuks oodatakse just öösel, et need patsiendid, kelle seisund on mõnikord surmav, ootavad spetsialistide jaoks nende eest kõige kauem.
Astma ohvrite öine köha on väga levinud. On teooria, et öösel muutub astmaatikutele raske hingata keha igapäevaste rütmide tõttu (24-tunnine tsükkel). Öösel muutub stressihormooni tase, mis mõjutab hingamisteid. Ja kesköö intensiivsus aeglustub, vähendades.
Tuleb välja, et see ei ole seotud mitte ainult patsiendi lamavas asendis, vaid ka tema igapäevaste rütmide muutumisega.
Alates artriidist nohu ja isegi südame-veresoonkonna haigustesse - kõigi nende haiguste sümptomid kipuvad öösel halvenema. Haiglates on pärast südaööst akuutsete astmahoogude, ägeda südamepuudulikkuse ja KOK-i ägenemise (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) patsientide haiglaravi suurenemine. Kahjuks oodatakse just öösel, et need patsiendid, kelle seisund on mõnikord surmav, ootavad spetsialistide jaoks nende eest kõige kauem.
Astma ohvrite öine köha on väga levinud. On teooria, et öösel muutub astmaatikutele raske hingata keha igapäevaste rütmide tõttu (24-tunnine tsükkel). Öösel muutub stressihormooni tase, mis mõjutab hingamisteid. Ja hingamiskiirus pärast keskööst aeglustub, vähendades veenide kaudu transporditava hapniku taset. Panustab horisontaalsesse.
Südamepuudulikkuse korral on süda liiga nõrk, et kogu kehas piisavalt verd pumbata. Kui süda ei suuda pumbata piisavalt verd ja vedelikku koguneb rindkesse, on see seisund tuntud kui äge südamepuudulikkus, mis võib olla eluohtlik.
Ägeda südamepuudulikkusega patsiendid peavad sagedamini umbes hommikul umbes kolm korda helistama kiirabile. Patsiendid, kellel on päeva jooksul südamepuudulikkus, kannatavad vedeliku kogunemisel jalgades ja pahkluudes. Kui nad magavad kümnendal õhtul ja asuvad horisontaalselt pikka aega, läheb see vedelik järk-järgult rinnapiirkonda. Kolm kuni viis tundi hiljem võib veresoonte surve põhjustada vedeliku läbimist kudedes kopsudesse ja seejärel siseneb hingamisteedesse. Selle vältimiseks peaksite voodisse ja pea alla minema mõne padjaga.
Probleem on selles, et kui vaja.
Miks paljud haigused öösel süvenevad? Tuleb välja, et see ei ole seotud mitte ainult patsiendi lamades, vaid ka tema igapäevaste rütmide konfiguratsiooniga.
Alates artriidist kuni nohu ja isegi südame-veresoonkonna haigustesse süvenevad kõik need tervisehäired tavaliselt öösel. Ja kliinikutes, eriti pärast keskööd, esineb ägeda astmahoogude, akuutse südamepuudulikkuse ja KOK-i ägenemise (omandatud obstruktiivne kopsuhaigus) patsientide haiglaravi tõus. Kahjuks oodata, eriti öösel, need patsiendid, kelle seisund on mõnikord surmav ohtlik, ootavad kõige pikemat spetsialistide eest nende eest hoolitsemist.
Astma ohvrite öine köha on väga levinud. On teooria, et öösel muutub astmaatikutele raske hingata keha igapäevaste rütmide tõttu (24-tunnine tsükkel). Öösel muutub stressihormooni tase, mis mõjutab hingamisteid. Ja kesköö intensiivsus aeglustub, vähendades.
Iga arst ütleb, et pärast südaööd muutuvad raskeks astma, ägeda südamepuudulikkuse ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaigusega patsiendid raskemaks. Väga sageli on need patsiendid haiglasse eluohtlikus seisundis.
Nagu ametlik statistika näitab, on praegu suurim patsientide arv abi ja varahommikul on selliseid taotlusi palju rohkem kui pärastlõunal või õhtul.
Loomulikult on sellises olukorras meditsiinitöötajaid süüdi, kuid öösel on haiguste ägenemise tegelikud füsioloogilised põhjused, eriti sellepärast, et olete praegu sel ajal valetatud. Siin vaatleme mõningaid haigusi, mille süvenemist kõige sagedamini esineb öösel, ning selgitame, kuidas neid sümptomeid leevendada.
Öine köha, mis takistab magamist, esineb 61% -l astma põdevatest inimestest. Arstid ütlevad seda.
ppuenh vpmey PVPUFTSAFUS Opucha? (uBFSh 2)
2013-11-04 10:30
RTPVHTSDEOYE H RPPH - TBURTPUFTBOUOSHCHK UYNRFPN NEOPRBHSCH, OEURPUPVUPUFSHA PTZBOYNB TEZHMYTPPBBFSH FENRETBFKHTKH FEMB.
RPMEOB MY YUETOYLB, LPPPTBS UMHTSYF OBYUYOLPK DMS Rytpb?
2013-11-04 10:30
yuETOYLH B CHSCHUPLPE UPDETTSBOYE RPMYZHEOPMPCH OBSCHCHBAF UHRETRTPDHLFPN, OP LPZDB POB UMHTSYF FERMPK, UMBDLPK OBYUYOLPK LCA RYTPZB, RTYDBAEEK UDPVE CHTSCHCH BTPNBFB CHLHUB J, MJ HER YNEOSEFUS "UHRET" -RPMSHB LCA DPTPCHSHS?
SEOTUD HRTBTSOEOIS RPNPZBAF HMHYYYFSH RBNFSHSH RBGYEOFPCH U tu
2013-11-04 15:30
HESTERS ZPCHPTSF, UFP X 50% MADEK Sellel H UCHSYA U BTPTPZHYEK ZYRRPLBNRB TBHCHYCHBAFUS RTPVMENSCH RBNFSHA. ОЕУНПФТС О ТБУРТПУФБОБООООПУФШ Ф П З У Й UYNRFPPN DP UYI RPT OEF ЖZHZHELFYCHOPK ZHBTNBLPMPMPYUYEULPKYYY RPCHEDEOYYUELPK FETDRY.
BROPP WOB - ULTSCHFBS PRBUOPUFSH DMS ZEOIO
2013-11-04 18:30
oPCHPE YUUMEDPCHBOYE RPLBSCHCHEFEF, UFP BROPUOB UOB NPTSEF ULTSCHCHFSFSFS PRBUOPUFSH, PUPVOOOOP DMS ZEOIO U.
On statistikat, mille kohaselt on haiglates täheldatud akuutseid astmahooge, kroonilise kopsuhaiguse ägenemist ja südamepuudulikkust põdevate inimeste hospitaliseerimist. Reeglina on öösel, et patsiendid, kellel on mõnikord surmav riik, peavad kauem ootama spetsialistide abi.
Astma ohvrite puhul on öine köha üsna tavaline. On teooria, et öösel on astmaatikutel raskem hingata, sest rolli mängivad keha igapäevased rütmid, st 24-tunnine tsükkel. Öösel stressihormooni tase.
Miks haigused kevadel süvenevad? Kuna keha on külma talve järel üsna nõrk. Kuidas vältida ägenemisi?
Miks haigused kevadel süvenevad: päästa end ägenemiste eest
Uurimistulemuste kohaselt süvenevad 35% maailma elanikkonnast haigused just kevadel. Miks see juhtub ja kuidas seda vältida?
Haiguste ägenemise põhjused
1. Ilmastikutingimuste järsk muutus
Talvel ja suvel on ilm suhteliselt püsiv: külm ja kuum. Kevadel ja sügisel võib ilm muutuda dramaatiliselt. Sageli võib külma tuulise hommiku kevadel muutuda soojaks päikesepaisteliseks päevaks või vastupidi sooja ilmaga - vihmasel päeval. Selline ilma muutumine ei saa mõjutada keha seisundit. Inimkehal ei ole aega kiiresti reageerida ja uuesti reguleerida.
Halvimad nahahoolduse nõuanded
Teine põhjus haiguste ägenemiseks kevadel on avitaminosis. Kevadele lähemale, kasulike mikroelementide ja vitamiinide kogus.
trükiversioon
Arvatakse, et maohaavandi süvenemist ei ole võimalik tunda: haavand on alati valu. Paraku viitab meditsiiniline statistika teisiti: 15% haavanditest on valutu.
"Silent" haavand ei saa aastaid ise meenutada. Kuni praeguse ägenemiseni (verejooks või perforatsioon). Kuigi loomulikult haavandub muidugi haavand. Samal ajal tekivad reeglina epigastria piirkonnas valulikud tunded, mis tihti annavad tee vasakule poolele rinnale ja vasakule õlgale, rindkere- või nimmepiirkonnale.
Maohaavandite korral on valu või rünnakud kohe või pool tundi pärast söömist. Kui kaksteistsõrmiksoole haavand valu on näljane. Kannatajal on väärt vett süüa või isegi juua - ja hiljutine piin on tagasi: toit ja vesi võtavad end agressiivseks soolhappeks, mis põhjustab valu.
Mao või kaksteistsõrmiksoole perforatsiooni korral muutub valu muutumatuks, pistiseks ja mao verejooksu korral.
Kevadel, kui meid ootab kauaoodatud soojus, looduse õitsemine, kerge päev tõuseb, inimesed sageli selle asemel, et tunda värsket ja rõõmsat, hakkavad valutama ja olema depressioonis, paljud tunnevad end väsinuna, hakkavad end meelde tuletama vanadest ja unustatud haigustest. Terapeut Love SHAPOVAL ütleb, kuidas tervist taastada, parandada üldist tervist, taastada jõudu ja jõudu.
KEVADE VÄLJASTAMISE PÕHJUSED
- Lyubov Alexandrovna, miks kevadel enamik inimesi kaebab halva enesetunde pärast? - Talv lammutab inimkeha, põhjustab kõikide ainevahetustüüpide tasakaalu. Esiteks on keha madalate temperatuuride all sunnitud kulutama rohkem energiat elutähtsa protsessi säilitamiseks. Teiseks jätavad nad külmetuse ja viirushaiguste jälje, mida haigestuvad inimesed kõige sagedamini külmhooajal. Kolmandaks, talvel liigume tihti üle (tänu traditsioonilise rikkaliku puhkuse suurele arvule).
Mis on krooniline haigus?
Sõltuvalt haiguse kestusest ja progresseerumise kiirusest on olemas ägedaid ja kroonilisi haigusi. Enamik ägedaid haigusi paranevad edukalt ja harva muutuvad surma põhjuseks, samas kui kroonilised haigused põhjustavad enam kui poole surmadest. Krooniliste haiguste põhjused võivad olla geneetiline eelsoodumus, ebaõige elustiil, ebasoodsad keskkonnatingimused, kehv immuunsus, mitte ravitud haiguse äge staadium ja palju muud. Need esinevad igal ajal inimese elu jooksul: nii varases lapsepõlves kui ka vanaduses.
Kroonilistest haigustest vabanemine on palju raskem kui tavalistest haigustest.
Selliste haiguste kõige levinumad näited on diabeet, hulgiskleroos, südamehaigus, epilepsia, vähk. Tavapärane, mitte nii tõsine, kuigi ka väga ebameeldivad haigused võivad muutuda krooniliseks: larüngiit, ateroskleroos, tonsilliit, pankreatiit, gastriit, koletsüstiit, veenilaiendid. Sümptomid
Statistika on imbumatu: just sügisel süvenevad paljud kroonilised haigused ja „peopesa” jagatakse südame-veresoonkonna haiguste, vaimsete häirete ja seedetrakti haiguste vahel.
Viimaste puhul kipuvad nad põhjustama märkimisväärset ebamugavust ja nõuavad pikaajalist ravi.
Miks sügisel tekib süvenemine?
Esiteks, see on tingitud stressist, mida inimene kogeb soojast ja mugavast suvest vihma, külma ja niiske poole liikumisel. Puhkuse aeg on möödas, nohu algab, probleemid töölerakendamisel, lapsed koolis käivad. Kõik see probleemide segadus võib põhjustada stressi, mis lihtsalt tekitab paljusid haigusi, eriti seedetrakti haigusi. Seedetrakti organite sügise ägenemise põhjused võivad olla ka üleminek pärast suvel kerget toitu, mis sisaldab rohkesti vitamiine, et kiirtoit "kuivas toidus" tööl, kombineerituna ülekuumenemisega ja.
Sügis mitte ainult ei riku meeleolu halli taeva ja lõputute vihmadega, vaid toob kaasa ka palju haigusi. Eriti kehtib see krooniliste hingamisteede haiguste (bronhiit, sinusiit jne) puhul.
Need kroonilised haigused süvenevad sügisel-talvel, kuid miks? Fakt on see, et selle perioodi jooksul muutuvad inimese biorütmid, keha kogeb rõhku temperatuuri langusest ja aju teadlikkusest, et see on alles algus, kõik on lihtsalt külmem ja kurvem ees.
Ja nagu me teame, on stress kõigi haiguste mootor. Ja see pole sugugi spekulatsioon - arvukad uuringud on näidanud, et kui negatiivseid keskkonnategureid mõjutab inimene ja ta kogeb tugevaid kogemusi (igapäevaelus stressina), tekitab keha stressihormone (noradrenaliin - füüsilise stressi ja adrenaliini - psühholoogilise).
See toimub selleks, et mobiliseerida kõik jõud, et võidelda.
On juba ammu teada, et kevadel muutuvad peaaegu kõik haigused teravaks. Alates tavapärasest nõrkusest ja külmetusest kuni raskete krooniliste haigusteni. Seetõttu nõuab kevadperiood teie keha hoolikat tähelepanu. Millised on kauaoodatud kevadega kaasnevad ohud, kuidas haigestuda kevadel ilma tervise kadumiseni?
Millised haigused kevadel süvenevad.
AVITAMINOOS - VÄLISTE HAIGUSE KORRAL.
Kevadel on meie keha tühjaks saanud, sellel puuduvad vitamiinid ja mikroelemendid. Seetõttu väsime kiiresti, tunneme ennast halvasti, depressioonis, ärrituvuses. Paljud muudavad naha, juuste, küünte seisundit. Näo nahk muutub kahvatuks, kuivaks ja hõõguvaks, suu nurgas ilmub pragusid. Juuksed muutuvad rabedaks ja kukuvad välja, küüned kooruvad ja murduvad. Ilmuvad verejooksud.
Pöörduge oma arsti poole ja alustage vitamiinide võtmist. Söö tasakaalustatud toitu, sööge teravilja, köögivilju, puuvilju, rohelisi, mereande.
Meditsiin 2.0
Pealkirjad
Peptiline haavand süveneb öösel
Arvatakse, et maohaavandi süvenemist ei ole võimalik tunda: haavand on alati valu. Paraku viitab meditsiiniline statistika teisiti: 15% haavanditest on valutu.
"Silent" haavand ei saa aastaid ise meenutada. Kuni praeguse ägenemiseni (verejooks või perforatsioon). Kuigi loomulikult haavandub muidugi haavand. Samal ajal tekivad reeglina epigastria piirkonnas valulikud tunded, mis tihti annavad tee vasakule poolele rinnale ja vasakule õlgale, rindkere- või nimmepiirkonnale.
Maohaavandite korral on valu või rünnakud kohe või pool tundi pärast söömist. Kui kaksteistsõrmiksoole haavand valu on näljane. Kannatajal on väärt vett süüa või isegi juua - ja hiljutine piin on tagasi: toit ja vesi võtavad end agressiivseks soolhappeks, mis põhjustab valu.
Mao või kaksteistsõrmiksoole perforatsiooni korral muutub valu muutumatuks, pistikuks ja mao verejooks, verejooks, tugev nõrkus (kuni minestuseni), võib tekkida must kõhulahtisus. Kui teil on vähemalt üks loetletud häirivaid sümptomeid, siis on oluline, et te võtaksite arsti võimalikult kiiresti.
Aga see on parem mitte ennast sellesse riiki tuua. Lisaks on kergesti ennetatav peptilise haavandi ägenemine: sellel on oma selgelt määratletud rütm. Tervetel inimestel öösel väheneb maomahla sekretsioon. Haavandis - täpselt vastupidine. Seetõttu kaebavad peptilise haavandi all kannatavad patsiendid peamiselt öise kõhuvalu. Kiirabi jaoks on see kuumim aeg. Ja gastroenteroloogidele - suurepärane võimalus vältida neid väga öiseid ebaõnnestumisi.
Kooskõlas keha biorütmidega on arstid õppinud mitte ainult diagnoosima ja ennustama haavandite ägenemise aega, vaid ka seda efektiivsemalt ravima, määrates patsiendile ravimi võtmise ajal, mil tema keha on selle ravimi suhtes kõige vastuvõtlikum, tänu millele haavandub haavand 21-28 päeva jooksul.
Ja Sechenovi meditsiiniakadeemias, et viia ravi võimalikult lähedale patsiendi individuaalsusele, antakse igale haavale PH-metry: nad panevad spetsiaalse seadme, mis fikseerib igapäevase vesiniku arengu (üks vesinikkloriidhappe peamisi keemilisi komponente). Ja ainult selle uuringu alusel määrake ravimid, mis blokeerivad maomahla ülemäärast tootmist. Uus integreeritud lähenemine maohaavandi ravile on vähendanud kavandatud toimingute arvu kümnekordselt.
Tervis Venemaal ja maailmas - uudised meditsiini, uue teadustöö ja tervisliku eluviisi kohta
Paljud inimesed märkasid, et pimeduse tekkimisega süvenevad nende haiguste sümptomid ainult - selgub, et on üsna loogilisi selgitusi.
Iga arst ütleb teile, et haiguse sümptomid süvenevad öösel saabumisel, mil sel ajal astuvad raskekujulise astma, ägeda südamepuudulikkuse ja krooniliste hingamisteede haigustega patsiendid haiglasse nende eluohtlike tüsistustega. Ööpäev, nagu statistika näitab, kestab patsientidel kauem kui hommikul või pärastlõunal. Töötajate ja eriteenuste puudumine raskendab patsiendile kvaliteetse kiirabi andmist, mis peaks olema kättesaadav igal ajal, seitse päeva nädalas. Kuid ka haiguste halvenemisele öösel on ka füsioloogilisi põhjuseid - millest vähemalt on magava inimese horisontaalne asend. Miks see juhtub ja kuidas sellega toime tulla?
Maohappe allaneelamine kurgus on kõige sagedasem maoärrituse ja kõrvetiste põhjus. See juhtub siis, kui alumise söögitoru lihaseline sfinkter on liiga lõdvestunud, see võimaldab happel liigutada söögitoru üles.
Ventiili rike ei ole tagasijooksu peamine põhjus, sest suitsetamise või raseduse ajal vabanevad hormoonid mõjutavad sfinkterit. Liiga suurte toiduainete osade tarbimine võib segada ventiili jõudlust, ütlevad USA Mayo kliiniku teadlased. Kui teil esineb tagasilöögisagedus, võib teie seisund kehakaalu surve tõttu öösel halveneda - inimese horisontaalne asend võib põhjustada mao mahla neelamist kurgus. „Voodikõrguse korrektne reguleerimine võib seda ära hoida,” ütleb Tim Worthington, gastrointestinaalse kirurgi konsultant Royal Surrey maakonna haiglas, Guilfordis. Ta soovitab kasutada padja kehaasendi säilitamiseks, mitte ööbida, jääda madala rasvasisaldusega ja vältida kofeiini, alkoholi ja happelisi toite.
Samuti aitavad kaltsiumkarbonaadi või puhumisvahenditega tooted maohapet neutraliseerida. Ravimid vähendavad happe tootmist, nende hulka kuuluvad H2 retseptorid (ranitidiin), prootonpumba inhibiitorid (omeprasool) ja happe-vastased ravimid. Väga rasketel juhtudel on sfinkteri „pingutamiseks” vajalik operatsioon.
Puudub, nohu, bronhiit
Paljud inimesed väidavad, et haiguse sümptomid süvenevad öösel. Aastal 2008 avaldatud uuringus haiguse sümptomite sümptomite kohta oli valu, mis oli põhjustatud sama viiruse poolt nagu tuulerõuged põhjustatud vöötohatis - see mõjutab eakat ja sümptomid süvenevad öösel. Valu kaotamine võib põhjustada soovimatut kehakaalu langust, unetust, depressiooni ja isegi puude.
"Suuremat valu öösel võib seostada neurotransmitterite taseme muutustega - kemikaalidega, mis edastavad neuronilt signaale sihtrakkudele - ja hormoone, mis on seotud valu tajumisega, mille arv suureneb öösel," - ütleb kolledži viroloogia professor John Oxford Queen Mary Londoni ülikoolis. Ta lisab, et inimesed võivad öösel muutuda ärevamaks, kuna nende valu suureneb. Külmalt selgitatakse seda proaktiivsemalt.
„Hingamisteede vooder puhastatakse pidevalt prahist ja eemaldatakse vedelik kopsudest kurku. See protsess muutub vähem tõhusaks, sest inimene võtab horisontaalse positsiooni, mis põhjustab teede ülekoormuse ja köha. Põletamise ja päikesepõletuse korral võib antihistamiinide (ravimid, mida kasutatakse sageli allergiate raviks) kasutamine sügeluse vältimiseks, samas kui paratsetamool vähendab valulikke sümptomeid. Mõned valu liigid võivad nõrgestada tritsüklilisi antidepressante, sest need mõjutavad teatud kemikaalide taset kehas, ”ütleb professor Oxford.
On mitmeid haigusi, mis ähvardavad öise ägenemise patsiente.
Tundub, et öö on kõige romantilisem kellaaeg, armastajate ja luuletajate aeg.
Uudiste sisu:
Kahjuks muutub mõnele meist öösel tõeline test - päeva kõige käegakatsutavam osa. Veelgi enam - „käegakatsutav” - sõna otseses mõttes: öösel halvenevad terviseprobleemid reeglina, põhjustades krooniliste patsientide jaoks palju vaeva. Ärge magama öösel ja erakorralisi arste.
Miks ei anna looduse poolt puhkuse jaoks eraldatud aeg kõigile võimalust? Põhjused on tegelikult paljud:
- "Parasümpaatiline kuningriik". Meie autonoomne närvisüsteem on närvisüsteemi osa, mis suunab siseorganite tööd. Sellel on kaks rajooni - parasümpaatiline ja kaastundlik. See on nagu parem ja vasak, nagu must ja valge. Ja kui parasümpaatilise jagunemise aktiveerimine vähendab südame löögisageduse ja hingamise sagedust, bronhide sekretsiooni suurenemist ja bronhide ahenemist, siis sümpaatilise jagunemise peamine mõju põhjustab südamelöökide ja hingamise suurenemist ning veresoonte ahenemist.
See tähendab, et täiesti vastupidised toimemehhanismid. Öösel domineerivad parasümpatika mõju hormonaalsete regulatsioonide iseärasuste tõttu. Loomulikult jääb tavalise inimese jaoks pulssi öine aeglustumine, veresoonte laienemine, bronhide ja teiste reaktsioonide ahenemine märkamatuks, kuid paljude krooniliste haigustega võib see põhjustada ägenemist, mõnel juhul eluohtlikku.
- Horisontaalne asend Horisontaalasendis fikseeritud seiskamine raskendab hingamist, eriti kui teil on ülekaal, mõnikord tekitab see probleeme luu- ja lihaskonna süsteemi organitega.
- Rahu ja vaikne. Tundub, mida veel on vaja täieliku une jaoks? Kuid mõnikord teravdab see asjaolu lõõgastumise asemel ainult tajumist - inimesel pole midagi häirida ja ta kuulab oma keha. Selline tendents ei ole tegelikult tervisele ohtlik ja mõnikord näitab see ainult suurenenud ärevust ja kahtlust. Kuid mõnel juhul on haiguse esimesed sümptomid tõesti öösel kergemini püüda.
Lisaks on mitmeid haigusi, mis ähvardavad öise ägenemise patsiente.
Bronhiaalastma
Öösel astmahoog - seda nimetatakse žanri klassikaks. Astmaatikud ärkavad tavaliselt öösel lämbumist või pidevat köha. Selliseid süvenemist põhjustab ka kortisooli hormoonide aktiivsus ja horisontaalne asend, kui diafragma näib olevat abdominaalsete organite poolt toetatud, ja väga olemasolu magamistoas, kus astmahoogude peamised provokandid on sageli kontsentreeritud (voodipesu, padjad, madratsid sisaldavad maja tolmulestasid - kõige tavalisemad kodus allergeenid).
Peptiline haavand
Tavalisel inimesel väheneb öösel maomahla sekretsioon. Neile, kes põevad peptilist haavandit, on see vastupidi öösel kõrgendatud. Seetõttu on haavandvalu süvenemine öösel selle haiguse pildil väga sagedane nähtus. Ja gastroenteroloogid kasutavad neid biorütmi funktsioone aktiivselt ravis, määrates ravimeid päeval, mil inimesed on neile kõige vastuvõtlikumad. Selline lähenemine võimaldab haavandite kiiremat haigestumist.
Kliinilised probleemid
Need probleemid ei pruugi olla kõige ohtlikumad, kuid te nõustute, et öösel on ärevustunnetest ja äkilise higistamise ärkamisest vähe meeldivat. Süüdi on östrogeeni hormooni taseme langus, mis vastutab nii naise psüühika seisundi kui ka termoreguleerimise eest, kus rike esineb. Ja kui päevas tunnete palavikku, võib naine võtta mõned asjad maha või minna välja jahedamasse ruumi, siis magamiskotis on tekke all kiirelt jooksev soojus raske vastu panna: naine ärkab täiesti märjaks, sa pead sõna otseses mõttes kogu voodi vahetama ja riided vahetama kõige rohkem.
Artriit
Tänu seisvale asendile öösel koguneb liigestesse tavalisest suurem põletikuline vedelik. See on see, kes liigese liigeste ja sidemete venitamisel põhjustab valu ja jäikust. Te peate seda oma arstiga võitlema: ta võib asendada lühiajaliste ravimite kasutamist pikemaajaliste ravimite jaoks.
Laste öö köha
Mommies on mõnikord täiesti jalad, keerukad, kuidas nad ravivad öist köha, ammendades nii lapse kui ka kõik leibkonnad. Siiski, kui köha muretseb öösel, on sageli põhjuseks üsna banaalne. Kui lapsel ei ole uuringu kohaselt temperatuuri ega allergilisi sümptomeid, on kõige tõenäolisemalt köha põhjustaja limaskesta lekkimine hingamisteedelt hingamisteedesse. Sel juhul süvendavad kõik ootavad ravimid probleemi, et hea ENT arst ja lihtsad majapidamises toimuvad sündmused võivad lahendada. Ninaõõne hooldamine enne magamaminekut (soolalahustega pesemine), mitte liiga kuuma režiimi säilitamine ja piisav niiskus magamistoas aitavad tavaliselt lapse öösel köha vabanemiseks.
Valuhäire
Seda nimetatakse, et kui inimene ärkab äkitselt äkitselt tugevast peavalust. Teadlased ei ole veel sellist valu tekitanud mehhanismi veel täielikult uurinud, kuid tugeva ebamugavustunde tõttu (selle patoloogia teine nimi on „enesetapu valu”) ei saa seda öist probleemi juhuslikult võtta. Praeguseks on teada, et valu avaldub une faasi muutumise ajal - kiire ja aeglase vahel. Sageli on provokaatidena ilmastikutingimused või öösiti „raske” toidu kasutamine (maksa, suitsutatud toiduained, šokolaad, punane vein). Kuid on teaduslikult kinnitatud, et selle patoloogiaga on ravimite kasutamine triptaanide rühmast üsna tõhus, mida tuleb muidugi kasutada.
Südameprobleemid
Öösel ja eriti varahommikul on aeg, mil toimub kõige südameatakk. See on tingitud rünnakute ärahoidmiseks võetud ravimite mõju nõrgenemisest ja lihtsalt füsioloogiliste omadustega: vere hüübimine suureneb hommikuse tunni lähedale, samuti suureneb kortisooli tase, mis suurendab vererõhku, ka nende tundide jooksul.
Kuidas valmistada ennast öösel ägenemiseks, kui need on teile iseloomulikud? Kõigepealt peaksite alati leidma sugulaste telefoninumbrid, kes võivad vajaduse korral kontrollida kiirabi saabumist. Lisaks on vaja esmaabikomplektis hoida ravimid ise.
Krooniliste haiguste korral on võimalik arstiga arutada pikemaajaliste analoogidega ravimite asendamist öiste ägenemiste vältimiseks. Mõningatel juhtudel võib une lühikest aega isegi katkestada, et ruumis kõndida. See aitab näiteks liigeste haiguste korral. Kui seda ei tehta, katkestatakse unistus endiselt, kuid valu ja pikema aja tõttu.
Miks valud öösel halvenevad?
Miks valud öösel halvenevad?
Teie küsimus on väga asjakohane. Vastus sellele saab kokku panna mitmest osast:
- Öösel pole praktiliselt mingeid ärritavaid tegureid, näiteks helisid, eredaid pilte ja muid asju, mis võivad häirida valu, see läheb taustale.
- Öösel suudab inimene oma mõtteid keskenduda sisemistele kogemustele, mõtetele, emotsioonidele ja tunnetele, seetõttu tajutakse valu teravamalt.
- Nad ütlevad ka, et hommikul on hommikul kuni neljani, et inimesel on adrenaliini kiirus, mis suurendab vereringet, veri, liigub kiiresti läbi süsteemi, aktiveerib neuronid, suurendades seega valu (valu on midagi muud kui närviimpulss).
Öösel sa mõtled, kui magate või proovite magada? Aktiivse öö puhul on see sama, mis igal ajal, kui inimene on aktiivne. Kui puhata, siis kõik on lihtne. Teie keha lõdvestub, miski ei tööta teie aju jaoks. Niisiis algab närviimpulsside ülekanne ajusse, kõikidest haavatest. Aktiivse faasi ajal saabuvad nad ka, kuid erinevad tegevused varjutavad neid. Aju käsib liikumisi, kuulab, näeb (kõike kõike) ja peab veel käskudele andma. Nii et protsess jätkub pidevalt, ei ole ta eriti valus. Ja pange maha ja kohe rohkem kui pool funktsioonist välja lülitatud. Siin on valu ja kuupäevad teie kohta või pigem ei takista midagi. Mul õnnestus magama jääda, nii et aju töötab täielikult ilma sekkumiseta. Alustab alateadvuses kogu kõike loogilistesse ahelatesse ja annab piltidele unenäo. Vahel valu ja unistused, isegi ärkama.
Arstidel on isegi selline mõiste „öine valu”. Ilmselt mitte ainult sellepärast, et öösel kuuldakse kõik hõõrdumist. Kuigi see ka.
Isiklik kogemus. Kakskümmend aastat tagasi eemaldati mu sapipõie. Ja enne seda veetsin ma öösel põrandale. Pärastlõunal oleksin kuulnud ka sellist valu, kuid nad ei olnud seal. Kella kahel hommikul oli tipp, mõnikord oli vaip hammustus. Tuleb välja, et maksa aktiivsus langeb sellel kellaajal ja selle tulemusena.
Muudel juhtudel võib see olla põhjuseks, et päeva jooksul, mil jalad olid pingelised, ööseks, nad on suminad;
Või päeva jooksul muudab vertikaalne asend lihtsamaks, kuid öösel on horisontaalne midagi valesti ja valu algab. Tagasi see juhtub.
Öösel me parem, me kuuleme meie keha. Kui me pärastlõunal vaheaegadel tajume valu kergemini, siis öösel tekib ka hirm, et midagi tõsist on võimalik, kuid ei pruugi olla võimalik ennast ajas aidata, sest öösel, magada, kiire ja öösel võib olla hilja.
Lisaks aktiveeritakse mõned haigused öösel, näiteks haavand, maohaigused, hormonaalsed probleemid.
Ära unusta psühholoogilist tegurit, see suurendab või provotseerib ka valu ilmumist.
Mul oli, kui mu poeg oli südameatakk, öösel, kui ma kartsin õhtut ühe kuu jooksul, kartsin jälle seda kordust, kui ma tunnen end täiesti abituna, kui laps raputab kogu aeg ja palvetad ainult ühe asja eest, tuleksin pigem varsti.
Mu poeg paranes, kuid mu mõte reageerib juba tavapärastele laste haigustele, vähemalt tehke midagi.
Fakt on see, et enamik siseorganite valu algab vaguse närvi (nervus vagus) kaudu. Meditsiinis on isegi selline ütlus: „Öösel, Vaguse kuningriigil“. On teada, et enamikus inimestest suureneb selle närvi aktiivsus öösel. See on seotud suurenenud valuga öösel. See on füsioloogia klass.
Samuti on väga oluline, et öösel jäetakse inimene oma valu vastu üksi. Päeva jooksul on palju häirivaid asju ja öösel keskendub inimene psühholoogiliselt valu, nii et valusad tunded võivad suureneda. Püüa vaadata oma hinge öösel või kuulata südamelööke. Mõne aja pärast tundub teile, et sul ei ole piisavalt õhku või kui teie süda järk-järgult peatub.
Tõenäoliselt sellepärast, et miski ei häiriks, ja sa oled rahul ja kuulake ennast.
Isegi kui võitlus ei ole nii valus, kui liigute ja ei valeta.