Akupressuur: riniidi ravi

Akupressuur keha teatud energiapunktides aitab toime tulla mis tahes päritoluga nohuga - alates allergiast nohu.

Nohu: akupressuur

On erinevaid riniiti:

• nohu, SARS ja gripp;
• allergiline;
• nohu;
• sinuse põletik ja sinusiit;
• krooniline nohu.

Nohu abstraktsioon aitab kõigil juhtudel ja ei oma vanusepiiranguid.

Akupressuur: vastunäidustused

Järgmistel juhtudel on punkti efekt vastunäidustatud:

• temperatuur tõuseb üle 37 ° С;
• raske nahaärritus;
• mooli olemasolu energiapunkti asukohas;
• raseduse ajal on ohtlik masseerida mõned jalgade punktid - parem on ülemise meditsiinipunkti massaaž.

Akupressuur: kuidas see toimib

Ida-meditsiin on inimese keha, keda tungivad energiavood, millest igaüks tarnib energiat konkreetsele elundile. Iga lõng vastutab konkreetse organi eest. Meridiaani algus on peopesal, jalal, näol või pea ja ots on teatud organis.

Kui teil on mehaaniline mõju voolu „kanalis” asuvatele punktidele, siis meridiaanile, saate stimuleerida haiguse organi energia suunda, mis viib selle ravile.

Sõltuvalt kokkupuuteviisist võib teil olla lõõgastav või stimuleeriv toime.

Mõju keha energia meridiaanidele ei saa nimetada kahjutuks - raviga kaasneb sageli peavalu, segasus, isegi temperatuuri tõus. Ärge lõpetage ravi - sümptomid mööduvad pärast massaaži lõpetamist.

Akupressure massaaž - akupressuur on üsna lihtne ja tõhus ravimeetod. See ei nõua erilisi teadmisi, piisab probleemsete organite mõjutamiseks mõnest lihtsast tehnikast.

Idamaise meditsiini idaosas paikneb akupresuur terapeutilise massaaži ja nõelravi vahel, ühendades mõlema meetodi eelised ja efektiivsuse.

Akupressuur: tehnika

Akupressuuri tehnika on klõpsata keha energia meridiaanil asuvatele punktidele.
Soovitatav on mõjutada haige elundi energiapunkte 3 korda päevas 3-4 minuti jooksul.

Akupressuuril on palju tehnikaid - valik sõltub sellest, millist keha tuleb ravida. Kui pea on külm, kasutage sõrmeotsa päripäeva pöörlemist õrnalt energiapunktis ja koputage sõrmeotstega kiiresti teatud piirkonnas.

Massaaži ajal käed peaksid olema soojad ja puhtad.

Kasutage indeksi sõrmede ja pöidlaste padjaid.

Ettevaatust: Akupressuur ei tohiks põhjustada ebameeldivaid tundeid - kui sõrmede puudutus põhjustab valu - peate ravi kohe lõpetama.

Riniidi ravi: punktide asukoht massaaži jaoks

Soovitud punkti puudutamine peaks olema tundlik - otsige punkti, vajutades soovitud alale. Kui sõrmed leiavad õige koha - energiapunkti - on see tundlikum kui teised tsoonid. Puudutades võib tekkida kerge valus tunne.

• nina tiibadel, küljel, nina lõpus;
• ülalpool nina tiibade alguses;
• kulmude vahele;
• templi ääres, silma välisserval.

Kui nina lähedal nina tiivad on põletikuline, loputanud - te ei tohiks neid piirkondi massaažida.

• kõrva sisekülje keskel on protsess, kus asuvad vajalikud punktid;
• kui joonistate kujuteldava joone pea keskel kõrvast kõrva, siis asub joone kõrgeim punkt massaažipunkt;
• otse kolju põhjas, taga, kuhu kaela lihased pea külge kinnitavad.

• pöidla ja sõrmega õõnsuses kõige madalamas punktis;
• randme sees, keskel.

• jalgsi, kus põlv lõpeb, lähemal välisküljele.

Tuleb meeles pidada, et rasedaid naisi ei tohiks masseerida.

Nende punktide massaaž aitab ka immuunsüsteemi stimuleerida. Kui alustate külmtöötluse alguses punktravi, saate haiguse perioodi oluliselt vähendada.

Riniidi ravi: massaažitehnika

Enne massaaži tuleb mugavalt istuda, lõõgastuda, on kasulik sulgeda silmad - keskenduda ravile.

Iga energiapunkti või sümmeetriliselt paiknevat punktide paari masseeritakse pöidla või nimetissõrmega. Sümmeetrilisi punkte masseeritakse üheaegselt.

Massaaži soovitatakse teha kolm korda päevas.

Massaaž viiakse ringikujuliselt päripäeva, pöörates pöörlemisliikumist kerge rõhuga. Iga punkti (punktide paari) masseeritakse 2-3 minutit. Mõned eksperdid soovitavad iga punkti (paar punkti) mõjutada 10 korda (ringikujulised) 3 komplekti 1 massaažiseansi jaoks.

Samuti on kasulik külma korral hoida nina pöidla ja nimetissõrmega ning hoida seda 3-4 minutit.

Arvestage ka järgmiste protseduuride puhul, mis on ette nähtud pea külma jaoks.

• Massaaž viiakse läbi painutatud pöidla luudega. Esmalt puudutage nina nina ja külgi.
• Siis puudutavad nad pool minutit nina ühel küljel, siis teiselt poolt - mõlemal küljel kolm korda.
• Siis on nina mõlemad pooled pooleks minutiks, esmalt aeglaselt, siis kiiremini.
• Käituge 2-3 korda päevas.

Riniidi ravi: suu massaaž

Külmade korral aitab jalgade teatud piirkondi masseerida: sõrmed, eriti pöial, ja suu ülemine kolmandik sõrmede kõrval.
Jalad lihtsalt hõõruvad ja siluvad, kuni ilmub meeldiv soojustunne. Iga sõrme masseeritakse eraldi.

Refleksi mõju jalgadele on kasulik, kui pea külm: te võite kõndida mööda ümaraid kive - eriti kasulik on kõndimine kuuma või sooja kive, liiva või veeris.

Akupressuur ja konservatiivne ravi

Pärast iga akupresuuride istungit on kasulik juua kuuma jooki: teed, maitsetaimede keetmist.
Akupressuuri võib kombineerida mis tahes muu raviga: ravimite, füsioteraapia ja muude protseduuridega.
Akupressuur stimuleerib ninaõõnes vereringet, leevendab limaskestade turset ja normaliseerib selle seisundit.
Külmhooajal on ninale juhtivate energiapunktide massaažil ennetav toime, mis suurendab keha vastupanu nohu.

Riniidi akupressuur täiendab ravi tõhusalt ja haiguse kerge vormiga võib saada sõltumatu ravimeetod.

Kuidas teha külma akupressuuri

Nohu (nohu) on üks kõige ebameeldivam nohu. Nina on pidevalt täidisega, mistõttu on normaalne hingamine raskendatud ja ei lase teil öösel magada, see on punane ja paistes, mis tundub ebaeetiline ja põhjustab valu iga puudutamisel. Lisaks vabastatakse röga ninast pidevalt, mis muudab selle haiguse lihtsalt talumatuks. Ja kui täiskasvanud kannatavad selle rünnakuga julgelt, siis lapsed kannatavad külma, muutuvad närviliseks ja ärrituvaks, sageli nutavad ja ei maganud hästi.

On selge, et peate võimalikult kiiresti külmust vabanema. Ja seda tuleks teha mitte ainult ebameeldivate sümptomite tõttu. Kui haigust ei ravita, muutub see varsti krooniliseks ja põhjustab sinusiidi, frontiidi, etmoidiidi ja isegi bronhiaalastma arengut. Aga kuidas kiiresti ja tõhusalt vabaneda nohu, ilma et see kahjustaks tervist? Räägime sellest selles artiklis.

Võimalused külma vastu võitlemiseks

Esiteks, ütleme, et nohu - mitte rünnata ja mitte needus. See on keha kaitsev reaktsioon, mille eesmärk on vältida nakkuse tungimist alumiste hingamisteede (kõri, bronhide ja kopsude) sisse. Närviline röga, mis voolab pidevalt ninast, sisaldab aineid, mis hävitavad viirusi. Sel põhjusel tuleb nohu käsitleda hoolikalt, mitte kõrvaldada ja mitte jätta kehalt väga vajalikku kaitset, vaid ainult leevendada selle seisundit ja aidata viirustel võidelda.

Kaasaegsete arstide arsenalis on vähemalt 100 ravimit, mis kiiresti kõrvaldavad külma ja normaliseerivad keha seisundi. Siin on vaid enamik neist otseselt riniidi sümptomite suhtes, inhibeerides röga limaskesta. Loomulikult ei ole selliste fondide kasutamine suunatud nakkuse vastu võitlemisele, mis tähendab, et külmast vabanemisest tulenevalt riskite vaid nädala jooksul selle ebameeldiva sümptomi vastu.

See on veel üks asi - aidata kehal külma põhjuse vastu võitlemisel. See hõlmab viirusevastaste ravimite võtmist, ninapõletiku pesemist soolalahusega, sissehingamist, aroomiteraapiat, soojenemist, immuunsüsteemi tugevdamise meetodeid ja nohu akupressuuri. Ja kui igaüks meist kuulis rohkem kui ühelgi enamikul loetletud fondidest, siis kõik ei kuulnud massaažist ja ainult mõned kasutasid seda riniidi kõrvaldamiseks. Kuid Hiinas on külma vastu võitlemiseks kasutatud massaaži enam kui tuhat aastat ja isegi uudsete ravimite ilmumine ei sundinud kohalikke elanikke sajandeid loobuma tõestatud viisist selle haiguse vastu võitlemiseks. On aeg kohtuda temaga ja meiega.

Massaaž külmalt - mida sa sellest teadma pead

See protseduur on akupressuurimeetod näo aktiivsete punktide mõjutamiseks sõrmedega. See meetod võimaldab mitte ainult normaliseerida oma seisundit, säästa end ebameeldivatest sümptomitest, vaid ka krooniliste nohu vormidega.

Paljude jaoks võib tunduda, et nohu on narkootikumidega palju kergem võita. Tegelikult ei ole see nii. Heitke pilk mitmetele vaieldamatutele eelistele, mis on nohu massaažil:

• lihtne ja seetõttu võib seda teha iga inimene, isegi ilma massaažita;
• ei nõua rahalisi investeeringuid;
• mugav, mis tähendab, et seda saab teha igal pool nii kodus kui tööl;
• ohutu, kuna sellel ei ole praktiliselt mingeid vastunäidustusi, ei ohusta organismi ning erinevalt nina tilkadest ja pihustitest ega põhjusta kõrvaltoimeid;
• väga tõhus, sest mõju võib näha juba kolmandal manipuleerimispäeval;
• rahustav, sest aitab mitte ainult ärritust leevendada, vaid ka magada;
• universaalne, sobib kõigi riniidi vormide, sealhulgas kroonilise, ägeda või hüpertroofilise vormi kõrvaldamiseks.

Lisaks märgitakse, et regulaarne massaaž võimaldab teil tegeleda öösel norskamisega ja uneapnoega, tugevdab nina närvisüsteemi lihast ja takistab adenoidide kasvu lastel, vähendab ENT organite nakkuste ravi aega ja vähendab ülemiste hingamisteede krooniliste haiguste tekkimise võimalust.

Külmaga massaaži peamised punktid

1. Energiapunktid näol
Enamik energiapunkte paiknevad näo piirkonnas, mistõttu tuleks keskenduda viie aktiivse tsooni stimuleerimisele, mida näete joonisel. Idamaiste traktaatide järgi normaliseerib nende punktide massaaž ninaõõne funktsioone, kõrvaldades ninakinnisuse ja leevendab limaskesta põletikku. Lisaks aktiveerib see immuunsüsteemi, ennetades ägenemisi ja ennetades haiguse kordumist.

2. Energiapunktid pea tagaküljel
Hiina targad on kindlad, et hingamisteid on võimalik aktiveerida mitte ainult kulmude piirkonna ja nina tiibadel paiknevate punktide stimuleerimise tõttu. Kroonil ja seljal on kolju all ka tsoonid, mille aktiivne massaaž parandab nina hingamist ja võimaldab teil kiiresti külmust vabaneda.

3. Energiapunktid kätel
Käed on ka aktiivsed punktid, mille mõju võimaldab teil eemaldada nina limaskesta põletiku ja võidelda ummikute vastu. Seepärast pöörake pärast kroonide ja kaela massaaži tähelepanu pöidla ja käe ristmikul randme keskele ja peopesa välisküljele.

4. Energiapunktid jalgadel
Jalgadel on sarnased punktid ja seetõttu teostatakse keeruline massaaž nohu vastu, pöörake kindlasti tähelepanu põlvede all olevatele tsoonidele.

Külmalt massaaži põhireeglid

1. Alustage massaaži läbiviimist haiguse esimeste tunnustega. Ainult sel juhul annavad protseduurid käegakatsutavat mõju, mis on märgatav 3-4 päeva pärast ja aitab vältida tüsistusi.
2. Massaaž tuleb läbi viia sooja käega, et protsess ei tekitaks ebameeldivaid tundeid ja seetõttu tuleb käed soojendada enne manipuleerimist.
3. Protseduur peaks olema meeldiv, ilma ebamugavusteta, mis tähendab, et nahka tuleb hoolikalt puhastada, siledad ringjooned päripäeva, ilma intensiivse rõhuta.
4. Massaaži kestus peaks olema 20 minutit, andes igale energiapunktile 1-2 minutit. Menetlus tuleks läbi viia kuni kolm korda päevas. Reeglina on 10 päeva piisav hingamisteede nakkuse ja nohu täielikuks vabanemiseks.
5. Kehal asuvad punktid tuleks masseerida veidi aktiivsemalt, suurema rõhuga kui nägu.
6. Tugevdage massaaži mõju, rakendades akupressuuripunktidele väikest kogust palsamit "Star" või "doktor IOM".
7. Massaaži lõppedes on kasulik juua tass taimset teed kummeli, pärn, jahimehe või melissiga.

Muide, kõnealune menetlus on lubatud nii täiskasvanutele kui ka lastele. Lapsed peavad aga masseerima akupressuuripunkte äärmiselt ettevaatlikult, et protseduur ei põhjustaks ebamugavust ega valu. Õige mõjuga massaaž mitte ainult ei vabasta last riniidist, vaid avaldab ka rahustavat toimet kehale ja aitab kaasa une loomisele.

Ohutus akupressuuriga

Enne massaaži peaksite teadma, et selle vastunäidustused peaksid olema temperatuur üle 37,5 ° C, näo ja energiapunktide ärritus ja punetus, samuti sünnimärkide, kriimustuste, hõõrdumiste ja muude nahakahjustuste esinemine nendes piirkondades. Sel juhul võib protseduur olla väga valulik ja viia vastupidisele mõjule. Te ei tohiks masseerida südamehaigusi ja naisi "positsioonil". Väikeste laste puhul vaadake alati lapse seisundit. Kui ta sellist protseduuri ei meeldi, hüüab ja on kapriisne, on parem massaaži mitte teha. Hoolitse enda ja oma laste eest!

Kõige tõhusam akupressuur riniidi korral fotode ja videotega

Minu jaoks on nohu külma kõige kohutavam sümptom, kui ta minuga kinni jõuab, ei saa ma midagi teha.

Lisaks oli mul juba õnnestunud veenda ennast sajaprotsendiliselt väljenduse õiglusest: „Kui nohu ravitakse, läheb see nädala jooksul, kui seda ei ravita, läheb see seitsme päeva jooksul.”

Käesolevas artiklis tahan jagada teiega teavet selle kohta, kuidas teha akupressureid külma jaoks, mis kergendab väga hästi selle ebameeldiva nähtuse sümptomeid ja aitab kaasa kiiremini taastumisele.

Nohu on keha kaitsev reaktsioon, mille abil püütakse nakkust ninast eemal hoida (kurgus, kopsudesse) ja nina limaskesta sekreteerib lima, mis sisaldab suuri koguseid aineid, mis neutraliseerivad viirused.

Seetõttu ei ole vaja nohu peatada (rohkem siit), ta peab aitama võidelda viiruste vastu, pesta oma nina soolase veega, kasutades aroomiteraapiat, sissehingamist, tugevdades immuunsüsteemi ja tehes külma akupressi.

Riniidi vastu võitlemisel kasutavad paljud inimesed rahvahooldusvahendeid, erinevad taimsed ja taimsed mahlad tilguvad, soojendavad nina piirkonda, joonistades joodi.

Üldiselt on igaüks valmis minema suure pikkusega, kui soovib seda vihkavat protsessi võimalikult kiiresti peatada. Ma kirjutasin kogu artikli kohta kõik, mida saab siit üksikasjalikult lugeda.

Akupressuur riniidi korral

Täna tahan ma teile öelda, et akupressuuripunktide massaaž on efektiivne, mis hõlbustab nina hingamist ilma tilka.

See akupressuur vähendab väga tõhusalt nina ummikuid, suurendab lima väljavoolu ja aitab kaasa ninasõitude edastamisele.

Massaaž teostatakse suletud silmadega, sõrmega sõrmedega, ümmargused liikumised, aktiivsete punktide kergelt vajutamine järgmises järjekorras:

1. Punktid nina servadel
2. Punktid silmade väliskülgedel
3. Osuta kulmude vahele
4. Osuta kõrvadele
   
5. Massaaži tuleb korrata kolm korda järjest ja seejärel uuesti 10 minuti pärast.
   
6. Kas massaaž vajab mitu korda päevas.

Ja siin on veel üks akupressuur, mis autori sõnul suudab külma 5 minuti jooksul ravida.

Video maagilisest punktist, nohu peatamine

Kui keegi saab aidata, kirjutage kommentaaridesse, milline oli tulemus.

Noh, mis iganes pea külm ei lase sind, tugevdage oma immuunsust ja olge terve.

Seetõttu soovitan kõigil vaadata seda super-lahe videomängu 100% puutumatuse saladustest! TASUTA.

Kui soovid ilu ja tervist, tellige mu uudiskiri, mis sisaldab kasulikke ja huvitavaid materjale.

Jagage seda teadmist oma sõpradega, klõpsates sotsiaalsete võrgustike nupul!

Tugevdada immuunsüsteemi folk õiguskaitsevahendeid ja olla terve!

Teiega oli Alena Yasneva, näeme varsti!

LIITUMINE MINU SOTSIAALVÕRGUSTE RÜHMADEGA

Akupressuur riniidi korral

Üks külma sümptomitest on nina limaskestade väljavool. Lisaks tavapärasele ravimeetodile on alternatiivne võimalus ninasõõrmepõletiku akupressioon riniidi ajal. Ida-meditsiinis on riniidi akupressuur väga levinud. Selle meetodi kasutamine on tõhus ja ei nõua kulukate ravimite ostmise finantskulusid. Ninasõõrmega massaaži kasutatakse mitte ainult siis, kui on nohu, vaid ka selle vältimine. Massaaži nohu vastu oli tõhus, sa peaksid teadma protseduuri peamisi punkte ja reegleid. Siis annab sinuse massaaž tulemuse ja sümptom taandub varsti.

Akupressuur riniidi korral: protseduuri efektiivsus

Nohu akupressuur nohu puhul on mingi nõelravi. Meditsiiniline termin viitab selektiivsetele efektidele patsiendi keha spetsiaalsete punktide kaudu tema kehal. See määratlus hõlmab mitte ainult massaažipunkte, vaid ka akupunktuuri, mis on Hiina meditsiinis väga oluline. Sama tüüpi massaaži nimetatakse "akupressuuriks".

Professionaalsed massaaži terapeudid tähistavad mitmeid eeliseid, mida akupressuuril on ninakinnisusele:

• Menetluse kättesaadavus. Massaaži saab teha isegi kodus, isegi reisil või tööl.
• Protseduuri on lihtne hallata. Teades, mis viitab massaažile külmaga, saab massaaži igaüks õppida.
• Protseduur kõrvaldab kõik rahalised kulud, võrreldes klassikalise ravimiraviga.
• Unetuid öid ei arvestata, kui enne magamaminekut tehakse nina teatud punktide massaaž ninakinnisusest.
• Tulevase leevenduse tõhusus. Juba pärast mitut protseduuri, mille käigus ravitakse nohu (ummikud) massaažiga, antakse soovitud tulemus - see muutub kergemaks hingamiseks.
• Menetlusel ei ole vastunäidustusi, nii et seda saab määrata igale patsiendile, olenemata vanusest.
• Teades aktiivseid punkte näol ja vastavatel harjutustel, saab protseduuri teha takistusena tattude ilmumise vastu.

Lisaks sellisele lokaalsele mõjule nina piirkonnas ei ole harjumuse mõju, mis tähendab, et nohu külma akupressuuri kasutatakse selle sagedase kasutamise ajal ja pärast pikka katkestust.

Massaaži põhireeglid

Professionaalne massöör või massöör teab, et protseduur peaks toimuma vastavalt teatud reeglitele. Vastasel juhul muutub manuaalne teraapia aja raiskamiseks.

Niisiis, nina-massaaž nohu puhul toimub vastavalt järgmistele omadustele:

• Vajalik on mugavalt istuda, võimaldades patsiendil lõõgastuda.
• Kui nohu ravitakse, teostatakse akupressuur soojendatud sõrmedega, mis suurendab efekti efektiivsust.
• Sümmeetrilised riniidi punktid masseeritakse samaaegselt mõlema peopesaga.
• Harjutuste tegemine kõrvade punktidel, lihtsalt klõpsa punktile ilma ringliikumisteta.

Iga protseduur lõpeb kohustusliku õrnalt põletamise ja nina puhastamisega spetsiaalse nina-lahusega.

Nõelravi punktid kehal külmetusest

Kasutatav nõelravi ninakinnisuse või nohu korral tähendab mõju ainult nendele punktidele. Sellega seoses on oluline teada järgmisi akupunktuuri punkte külmalt:

• Pea kroon (kroon).
• Nina külgedel, tiibade lähedal, huulte kohal.
• Kulmude vahele, veidi üle nina silla.
• Silmade välisnurkade pindala.
• Löögipunkt nina ja ülemise huule vahel.
• Nina ots.
• Suboklitaalne õõnsus.
• Piirkond, kus kõrva kõhred paiknevad.
• Randmete sisemine osa.
• Käe piirkond peopesa väljal, sõrme ja pöidla vahel.
• Suured varbad jalad, nende alumine osa.
• Punktidest allpool asuvad punktid.

Loetletud massaažipunktid riniidi jaoks annavad soovitud tervendavat toimet ja taastavad normaalse hingamise.

Akupressuuripunktide nägu näol

Õige massaažitehnika

Massaaž riniidi raviks täiskasvanutel ei ole palju erinev lapse akupressioonist. Sõltumata vanuserühmast on protseduuri teostamise meetodil teatud põhimõtted:

• Otsene kokkupõrge toimub sõrmega või pöidla abil, sõltuvalt survekohtast näol.
• Iga näo punkti puhul kasutatakse 30 sõrmega ringikujulist liikumist (15 korda päripäeva ja sama arvu vastu).
• Näomassaaži läbiviimisel toimub väljahingamisel ringrõhu liikumine. Niipea, kui sissehingamine toimub, peatub terapeutiline toime.

Lastel riniidi massaaž: peamised omadused

Massaaž lastele ei erine oluliselt täiskasvanud patsientide protseduurist. Lapse ja eriti imikute riniidi raviks on oluline mitte seda üle pingutada. Noorte patsientide nahk on õrn, mistõttu peaks lapse massaaž olema nina massaažiliikumine (näomassaaž) õrn. Vastsündinu seisundi parandamiseks on oluline mitte ainult nohu ennetav võimlemine, vaid ka siinuste masseerimine.

Eriti lapsed suhtuvad positiivselt kompleksse massaažiga. Sellised protseduurid pakuvad mitte ainult rahustavat mõju, stressi leevendamist, vaid ka keha üldist kaitset. Lapse näopunktide masseerimine võib takistada külmumist.

Vastunäidustused

Paljud võivad küsida "kas on võimalik teha massaažiprotseduure nohu korral, kui näol (rhinoplasty) tehti plastikust parandusi"? Sellisel juhul ei soovita arstid acupressure'i. Tõepoolest protseduuri võimalikkuse kontrollimiseks, väike klõps näo plastikust parandamise kohale. Kui valu ei ole, võite masseerida.

Lisaks on akupressioon vastunäidustatud:

• Raseduse ajal.
• Nähtavad nahakahjustused.
• Kõrge temperatuur.

Akupressuuri kasutamine võib olla kasulik, kui kasutate ravimeid külma kõrvaldamiseks. Eriti oluline on see protseduur, kui nina-vahendid on majas.

Masseerige külma punktidelt näole ja kehale, mida tuleb masseerida

Riniidi ravi võib läbi viia mitte ainult ravimite ja traditsioonilise meditsiini, vaid ka massaaži abil. Selleks ei ole vaja kasutada spetsialisti abi, sest seda on lihtne teha iseseisvalt.

Tõhusa akupressuuri tekitamiseks külmalt on vaja täpselt kindlaks määrata nende punktide asukoht, mõju, millele reljeef võib tuua, ning selle rakendamise tehnika.

Mis viitab külma massaažile?

Nasaalse massaaži ravi alustamine lastel või täiskasvanutel on kõige parem haiguse esimeste ilmingute ilmnemisel. Enne istungi algust, mis tavaliselt ei kesta rohkem kui 15 minutit, tuleb hoolitseda selle eest, et miski ei takista selle rahulikku käitumist.

Oluline on võtta mugav koht, sooja käed. Iga tsooni peaks mõjutama pöidla, keskmise või indeksi sõrmedega 2 või 3 korda päevas 1–3 minutit.

Kaks esimest sümmeetrilist punkti näol, mida tuleks masseerida keskmise intensiivsusega ringikujuliste liigutustega, paiknevad nina tiibade süvendites. Mõlemat punkti tuleks töödelda üheaegselt.

Järgmisena minge nina paari kohal olevate punktide paari ja seejärel ninasõõrmete alla. Pärast nende mõju lõpetamist jätkame nina tipu masseerimist. Järgmine punkt on kulmude vahel. Ja veel kaks - templite läheduses, kulmude lähedal.

Muud ninaga seotud aktiivsed punktid

Veidi kaugel ninast on selle elundiga tihedalt seotud punktid järgmised:

• Mõlema kõrva keskel;
• Kroonil kroon;
• Ja kaela ja pea ristmikul.

Kerge valus tunne, mis võib avaldada survet, võib kaasa tuua nende õige määramise. Mõnikord võib vastavate elundite raske põletikuga tunda valu piirkondades, isegi kui seda kergelt surutakse.

Lisaks sellele võivad täiskasvanutel ja lastel külmumist vabaneda, sest see aitab masseerida teatud käte piirkondi. Nõelravi punktid asuvad õõnsuse alumises osas pöidla ja indeksi sõrmede vahel, samuti randme sisekülje keskel.

Kummalisel kombel, kuid isegi suu massaaž võib mõjutada nina tervist. Te peate masseerima põlve all olevat ala jala väliskülje lähedal. Aktiivsed punktid on kantas ja suur varvas. Kui massaaži ajal kasutatakse väikest kogust tärnit või soojendavat palsamit, saab selle mõju suurendada.

Massaaž nohu vastu: mis on saladus?

Peakülma ravi massaažiga võib tunduda ebaloogiliselt informeerimata inimesele. Seos keha kokkupuute ja nina limaskesta põletiku vahel tundub olevat vaevalt tajutav. Tegelikkuses on kõik aga seletatav. Igaüks võib veenduda, millised positiivsed tulemused massaaži võib külma jaoks olla.

Esialgu kasutati aga nõelte tegemiseks nõelu, mida nimetati nõelravi. Siis hakkasid nad sõrmedega surumaakupunkte. Ametlik meditsiin tunnustab seda meetodit kui refleksoloogiat.

Arvatakse, et mõned inimkeha punktid on seotud siseorganite rühmadega ja nende mehaaniline mõju võib soodustada asjaomaste organite head tööd. Tavaliselt asuvad sellised punktid seotud organite läheduses. Kuid mõningaid neist saab oluliselt eemaldada. Näiteks on punktid näol ja jalgadel ühendatud hingamisteedega.

Refleksoloogia positiivsed aspektid on kõrvaltoimete peaaegu täielik puudumine, mis võimaldab seda rakendada ka lastele.

Kuidas kiiresti eemaldada ninakinnisuse massaaž?

Mõju aktiivsetele punktidele külmast peast kiirendab paranemisprotsessi, kuid see ei suuda kiiresti puhastada ja kergendada hingamist.

Kui te ei soovi kasutada vasokonstriktoreid, mis kuivavad lima, on sõltuvust tekitavad ja võivad oluliselt häirida lima normaalset vabastamist lastel nina kaudu, võite luua nina ummistuse massaaži. Selle tegevus on lühike, mistõttu peaksite seda üsna tihti tegema.

Sellise massaaži teostamiseks ei ole vaja otsida aktiivseid punkte kehal. Vaja on vaid 30 sekundit painutada nina silda ja nina külge painutatud indikaalsete sõrmede või pöidlaga. Lõpuks peaksite samaaegselt jätkama nina mõlema poole intensiivsemat koputamist. Tulemus ei tule kaua.

Massaaž lastele nohu

Küsimusele, kas on võimalik massaažida külma last, ei saa olla negatiivset vastust. Isegi kõige nooremad lapsed, see riniidi ravimeetod ei ole vastunäidustatud. Nad peavad seda sagedamini hoidma kui täiskasvanud, kuid õrnalt. Kui laps on massaaži vastu, ärge seda sundige.

• Nii täiskasvanuid kui ka külma põdevaid lapsi ei saa kõrgel temperatuuril masseerida;
• Samuti peaksite vältima nende kehapiirkondade masseerimist, kus esineb ärritust, naha põletikku, mutte või tüükad;
• Isegi kui need nähtused puuduvad, kuid massaaž põhjustab ebamugavust, tuleks see peatada;
• Rasedad naised ei soovita jalgu massaažida.

Püüdes ravida külma, ärge unustage hiina keele tõestatud leiutist - punkti massaaži. Akupressuur ei saa mitte ainult kiirendada taastumist konkreetsel juhul, vaid tugevdada ka hingamisteid, ennetades haiguse kordumist. Sellel sajandite jooksul läbinud tervendamismeetodil on õigus olla efektiivne viis nina haiguste ravimiseks ja ennetamiseks.

Akupressuur riniidi suhtes 5 minutiga!

Tere kõigile! Täna, meie teema akupressure külma! Kas sa tead selle kohta midagi? Kui jah, siis au ja kiitust teile, aga kui sa ei tea midagi, kuid tahaksid seda teadmisi hallata, siis see artikkel aitab teid. Sõbrad, me jätkame oma uue sektsiooni "Ida-tavad" täitmist kasulike materjalidega, mis aitavad teil sõltuvalt olukorrast, mis teil praegu on.

Täna räägime nohu ja sellest, kuidas sellest vabaneda ilma ravimite kasutamiseta ja arstide külastamist. Kõik, mida me vajame, et vabaneda külmast ilma tõsiste tagajärgedeta, on teie tähelepanelikkus ja kõigi soovituste täpne rakendamine, mida me allpool anname.

Kindlasti ei ole selline haigus, nagu nohu, mõnele meist meeldiv ja kõige sobimatumal hetkel, näiteks koosolekul, publikuga rääkimine või "nuusutamine" ja nina hõõrumine ei tundu väga hea. Aga mitte alati käepärast on see midagi, mis võib teid sellest ebamugavusest kiiresti päästa.

Idas, et külma eest vabaneda, ei “nad pshikat” ühtegi „visinit” ega midagi sarnast, vaid kasutavad ainult akupressuuri. Loomulikult ei saa ma noorema põlvkonna kohta midagi enesekindlalt öelda. Kaasaegsed meditsiinilised preparaadid on tunginud meie eludesse kadestusväärse kinnisideega, kuid siiski... olen kindel, et on olemas mõistlikud noored, kes austavad oma iidseid traditsioone. Ma ei kasuta oma elus ühtegi meditsiinilist vahendit selle või selle haiguse eemaldamiseks. Ja ma olen 100% veendunud, et üks väljend on õiglane:

[su_quote] Kui ravite nohu, läheb see nädala jooksul, kui seda ei ravita, läheb see ära seitsme päeva jooksul [/ su_quote]

Ükskõik kui naeruväärne see on, see on. Ma tahan isegi nutma, et olla aus. Lisaks võib seda väljendit kasutada mitte ainult külma puhul. Kui sellist võimalust on, vaadake lihtsalt seda hetke. Jagage oma tähelepanekuid hiljem. See on väga huvitav. Nüüd, tagasi meie probleemi olemuse juurde.

Nohu ja see, kuidas sellest valutult ja kiiresti vabaneda? Ma kasutan nohu jaoks akupressuuri, mida ma Ida-praktikute seas märkasin. Ma ei ole idast pärit inimene, kuid mulle meeldib ennast kasutada Lähis-Kuningriigi tarkade ja tervendajate teadmistest. Alates lapsepõlvest olen tegelenud võitluskunstidega ja see teema on mulle väga lähedal.

Riniidi akupressuur on traditsiooniline ravimeetod idamaade ravis. Seda kasutatakse laialdaselt mitte ainult traditsiooniliste ravitsejate, vaid ka paljude ametlike spetsialistide, sealhulgas professionaalsete spordiarstide poolt, et patsiendi seisundit kiiresti leevendada.

Hoolimata sellest, et selle ravimeetodi tõhusust ei ole üheselt tõestatud (ja ma arvan, et seda ei saa kunagi tõestada seni, kuni Rockefelleri tüüpi äri hiiglased valavad ametliku meditsiini turustamiseks miljardeid dollareid), on külma massaaž peaaegu täiesti ohutu ja seda saab ohutult rakendada isegi kasutada lisaks põhiravi.

Kuigi tänapäeval üllavad välismaised arstid mind üha rohkem. Paljusid neist on juba koheldud erinevalt. Nad kohtlevad toitu korralikult, spordi- ja muid tavasid, mida me oma veebilehel kirjeldame. Siin on minu sõnade vähe kinnitust.

Natuke ajalugu

Nina massaaž nohu põhjustab oma ajalugu iidse akupunktuuri tehnikast või nõelravi, nagu seda nimetatakse erinevalt. See on õhukeste metallist nõelte mõju inimkehale tuginevatele aktiivsetele punktidele vastavalt chi energia õpetamisele on peamine viis mõjutada organismis toimuvaid protsesse. Sealhulgas patoloogiline. Kirjutasime sellest ka meie artiklis „100 haiguse punkt”

Külmade nõelravi on aga üsna keeruline tehnika ja me ei soovita seda teile ise harjutada. Vajame spetsialisti, kes omab nõela kokkupuute tehnikat teatud punktides. Nii et mitte igaüks ei saa nõela ise panna, nii et see on vähemalt valutu ja ohutu. Lisaks tekib nohu liiga sageli ja liiga paljudes inimestes. Ja paljude haiguste jaoks ei olnud lihtsalt piisavalt reflekteropte. Tegelikult, et külma korral arsti juurde minna, ei ole see palju mõtet, eriti kuna ta läbib 3 päeva. Kas olete nõus?

Seetõttu on riniidi raviks väga populaarne ja omandanud akupressuuri tehnika, mis on pehmem refleksoloogia võimalus. Sel juhul ei mõjuta nõelad punkte, vaid sõrmedega lihtsalt survet. Tegelikult on akupressuur akupressuur ja patsient ise saab seda teha nii tihti, kui ta seda vajab.

Hiinas kasutatakse akupunktuuri kodumaal seda sagedamini kui läänes ja Venemaal - seal on nõnda populaarsem nõelravi. Aga näiteks Iisraelis on olemas refleksterapeutide ühiskond, kelle hulgas on palju akupressiini spetsialiste.

Kuid Jaapanis on oma traditsiooniline massaažitehnika - shiatsu (või “shiatsu”), mis on sama akupressuur. Sellegipoolest ei ole Jaapani tehnoloogia analoogil niivõrd tugevat teoreetilist baasi nagu traditsiooniline Hiina nõelravi ja akupressuur.

Akupressuuri efektiivsuse selgitus

Akupressuuri tõhususe peamine külma küljes on tihedalt põimunud traditsioonilise hiina filosoofiaga, mille kohaselt ringleb kogu kehas eluliselt oluline chi. See on selle energia liikumise rikkumine, mis viib haiguste kujunemiseni. Energia ise liigub mööda keha erilisi jooni - meridiaanid. Nendel meridiaanidel paiknevatel punktidel tegutsemisel võib mõjutada qi liikumist ja seega ka organismi seisundit.

Arvatakse, et teatud punktid näol ja selle ümber on otseselt seotud selliste "meridiaanidega" nina tundlikele aladele ja samal viisil limaskestale. Seega, õige näo akupressuur riniidi korral võimaldab teil mõjutada põletikulist protsessi ninas ja vabaneda riniidist kiiremini.

See on akupressuuri efektiivsuse traditsiooniline põhjendus. Need, kes soovivad seda kasutada, peate meeles pidama, et Hiina meditsiinipraktikas tutvustati akupresuuri ja nohu külma akupunktuuri ajal, mil inimestel oli väga ebamäärane ettekujutus kehas esinevate haiguste ja protsesside põhjustest. Ja selle aja meditsiin koos akupressuuriga vastas inimeste teadmistele enda kohta. Kaasaegne teadus on väga skeptiline seoses akupressuuriga ja akupunktuuriga kui ravimeetoditega.

Massaažipraktika

Nii et lähme praktikasse. See allpool näidatud akupressuur vähendab väga tõhusalt ninakinnisust, suurendab lima väljavoolu ja soodustab nina läbipääsu. Massaaž teostatakse suletud silmadega, sõrmega sõrmedega, ümmargused liikumised, aktiivsete punktide kergelt vajutamine järgmises järjekorras:

• Punktid nina servadel
• Punktid silmade väliskülgedel
• Osuta kulmude vahele
• Osuta kõrvadele

Massaaž, mida te juhiste kohaselt külmumise vastu teete, nõuab teatud eeskirjade järgimist, nimelt:

1. Punktides olevate sõrmede pressimine ja ringliikumine toimub ainult väljahingamisel. Sissehingamisel peatub liikumine ja rõhk ning sõrme saab punktist täielikult eemaldada;
2. Keha ja külma punktid tuleb masseerida ainult soojade soojade sõrmedega. Kui sõrmed on külmad, siis enne massaaži pidamist peaksite käed hoolikalt hõõruma või sooja veega soojendama.
3. Erinevaid punkte tuleb masseerida erinevalt. Kui masseerite sümmeetrilisi punkte nina või näo erinevatel külgedel, tuleb selliseid punkte masseerida külma ajal. Kui punktil ei ole peegelanaloogi, näiteks kulmude vahele, masseeritakse see eraldi.

Külmaga akupressuuri saab teha nii tihti kui soovite. On oluline, et ühe protseduuri puhul ei ületaks ühel hetkel masseerivate liikumiste arvu. Ida-meditsiini soovituste kohaselt peaks olema 15 tundi pööret ja 15 vastupäeva.

Pärast akupressiooni läbiviimist peate oma nina põhjalikult puhuma ja võimaluse korral loputage nina soolalahusega.

Allpool tahame teile näidata väljavõtet videost, milles Hiina spetsialist näitab teile, kuidas punkti massaaži õigesti teha. Selles videos näitab spetsialist teisi punkte, mida massaaž võib mõjutada. Vaata, see on teile väga kasulik!

Videojuhised

Loodame, et see artikkel koos akupressuuriga külma tehnikaga aitab teil sellest haigusest vabaneda ja tunned end igas olukorras suurepäraselt.

Olge terved sõbrad. Jagage oma kommentaare, me oleme väga õnnelikud!

Kui teile meeldis see artikkel ja peate seda sõpradega jagama, siis oleme väga tänulikud. Võib-olla aitab see massaažipraktika kedagi teie lähedastelt. Samuti tellige meie värskendused, olge esimene, kes saab uusima sisu.

Akupressuur külmale ja riniidile

Mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele parandab ainevahetust ja suurendab haiguse resistentsust. Õigeaegne massaaž külma abil aitab kehal immuunsuse jõudude nakatumisega toime tulla.

Kuidas teha akupressiooni

Bioaktiivsete punktide massaaži soovitatakse alustada külma esimesest märgist. Töötage oma kesk- või indeksihelaga ringikujuliste liikumiste abil, vajutage vaheldumisi aktiivseid punkte - mõnikord raskeid, siis kergelt.

Massaaži mõju on siis, kui teete seda vähemalt 5 minutit 3-4 korda päevas. Immuunsuse säilitamiseks tehakse külmetushaigusi 10-14 päeva.

Massaažipunktid nohu korral

• Keskmiku ots. Kui kaks otsajoonelist joont tõmmatakse otsaesist ja üle selle, siis nende ristumiskohas on otsaesise keskel vajalik punkt. Kokkupuude sellega tugevdab immuunsüsteemi, aitab toime tulla külmade esimeste tunnustega.
• Kahepoolsed punktid kulmude alguses nina silla lähedal. Massaaž korraga paremale ja vasakule.
• Kaela kahe külje all alumise lõualuu all. Punktid on seotud kõri limaskestaga. Akupressuur aitab larüngiiti, kõdistamist, kuiva köha.
• Pöörake kaelale ees, mis paikneb kaabli vahelisel ava. Aktiveerib immuunrakkude tootmise.
• 4 cm sügavamal koonusliini ristmikust. Selle punkti massaaž aitab köha, trahheiit ja bronhiit.
• Punkti juuksepiiri lähedal, okcipitalis. Töötage selle saidiga hoolikalt, vältides liigset survet. Massaaž aitab parandada heaolu, aktiveerida keha kaitsemehhanisme, leevendada ARVI-ga peavalu ja lihasvalu.
• Umbes seitsmenda kaelalüli, kaela tagaküljel. Selle piirkonna kokkupuude normaliseerib kopsude ja bronhide toimimist.
• Mõlema poole kõrvaklappide ees olevate servade lähedal. Samaaegsed massaažipunktid aitavad kõrva põletikul.
• Pöidla ja nimetissõrme vahel. Aktiivne kokkupuude selle punktiga parandab organismi vastupanuvõimet nakkuste suhtes. Tugevdab eeterlike õlide (eukalüpt, teepuuõli, mänd) või külmade palsamite hõõrdumist, näiteks tärniga.

Mis viitab massaažile külmaga

1. Nina tiibade põhjas paremal ja vasakul. Masseerige mõlemat punkti korraga. Selle ala korralik massaaž kõrvaldab isegi tugeva voolu.
2. Silma väliskülje lähedal on väike õõnsus. Kahepoolsed punktid, massaaž, mis aitab leevendada ninakinnisust ja leevendada nohu sümptomeid.
3. Osuta nina poole kulmude keskel. Akupressuur see ala aitab nohu ja nohu. Punkti aktiveerimine mõjutab nina limaskesta, eemaldab ebameeldivad sümptomid - vool ninast, kõdistamine.

Vastunäidustused

Akupressuur nohu korral ei ole võimalik:

Me ravime nohu: akupressuur külma vastu

Mõeldakse külma katarri? Akupressuuri lihtsustamine aitab leevendada heaolu.

Isegi iidsetel aegadel avastasid Ida-arstid, et inimkehal on eraldi punktid, mis on seotud keha siseorganite ja süsteemidega.

On kummaline, et antud juhul ei ole konkreetse organi eest vastutavad punktid tingimata selle kõrval.

Näiteks, et vabaneda nohust, peate masseerima mõlemaid punkte nina tiibades (1), just nina (2) tiibade ja nina silla kohal asuva punkti vahel - kulmude (3) vahel, kõrvakaitse (4) lähedal asuvad punktid.

Pindade ja pöidla vahele jäävad punktid käte välisküljel (5), randmete (6) sees, põlvede (7) all, silmade väliskülgedel (8) piki pea keskjoont kroonil ( 9), kaela ja pea ühendamise joonel (10).

Iga punkti saab masseerida ühe minuti jooksul indeksiga või pöidlaga. Sümmeetrilisi punkte tuleb käitada samaaegselt mõlema käe sõrmedega.

Ärge tehke akupressiooni, kui teil on kõrge temperatuur. Seansi edasilükkamine.

Ärge jätkake akupressiooni, kui see põhjustab tagasilükkamist. Tagasilükkamine on igasuguse manipulatsiooni vastunäidustuseks.

Pole vaja masseerida nina tiibade punkte, kui nahk on külma tõttu väga ärritunud. Ülejäänud punktides mõjutage jätkuvalt.

Pidage meeles, et enesehooldus on eluohtlik, nõu saamiseks ravimite kasutamise kohta pöörduge oma arsti poole.

Mis viitab külma massaažile?

Nohu on üks kõige ebameeldivamaid sümptomeid, mis avaldub katarraalsete patoloogiate või organismi allergiseerumise tulemusena. Vaatamata sellele, et tatt on üsna tavaline nähtus, ei ole nende välimust võimalik ignoreerida. Lisaks märgatavale ebamugavusele, mille tagajärjel patsiendi elukvaliteet oluliselt väheneb, võib töötlemata riniit põhjustada tõsiste tagajärgede tekkimist, mida sageli väljendatakse iseseisvate haigustena. Seega võib protsessi kroniseerimine põhjustada sinusiidi teket, mille tunnused on raske peavalu ja palavik.

Riniidi ravi alustamiseks peaks olema võimalikult kiiresti. Soovitud tulemuse saavutamiseks on kiiresti võimalik integreeritud lähenemine. Kasulik täiendus konservatiivsele ravile on eriline massaaž. Uuringute kohaselt on terapeutiline massaaž väga tõhus meetod nohu ravimiseks. Kui alustate selle rakendamist riniidi esimesel ilmumisel, siis on täiesti võimalik ennetada haiguse progresseerumist ja takistada tüsistuste teket.

Akupressuuri tõhusus külmalt

Akupressuuri tehnika tuli meile vanast Aasiast. Ida-meditsiini spetsialistid on välja töötanud ainulaadsed tehnikad, mis võimaldavad vabaneda paljudest tõsistest haigustest, mõjutades teatud inimkeha punkte. Külma ilmumine ei ole erand.

See taktika on vastu võetud kaasaegsete arstide poolt ja seda on edukalt kasutatud paljudes erakliinikutes. Lisaks võimaldab ta oma teadmisi ise masseerida. Meditsiinipraktikas nimetatakse akupressuuri akupressuuriks.

Soovitav on tuua esile nina akupresuuri peamised eelised:

• majapidamise lihtsus;
• kasumlikkus piisava tõhususega;
• vastunäidustuste puudumine;
• soovitud efekti alguse kiirus;
• Öösel külmalt akupressuur kõrvaldab ninakinnisuse, mis on eriti efektiivne unetuse korral;
• võimalus seda meetodit kasutada ennetusmeetmena;
• ohutust, sõltuvuse puudumist ja süsteemseid tüsistusi.

Akupressuuri läbiviimine ei hõlma ravimite võtmist. Massaaži põhimõte on keha sisemiste ressursside aktiveerimine ja nende suunamine bioloogiliste protsesside kaasamisse, mis aitavad kaasa põletiku eemaldamisele, parandavad vereringet ja suurendavad immuunsust.

Selle efekti saavutamine toimub keha teatud osade aktiivsete punktide klõpsamisega külma ilmingutega. Selle ravi eesmärk on leevendada turse, kõrvaldada ninakinnisus, parandada elukvaliteeti ja heaolu.

Enamikul juhtudel on tulemus märgatav kohe pärast esimest massaažiseanssi.

Regulaarsed nohu ravi massaažiga ei saa ainult tulemust parandada, vaid saavutada ka täiendava efekti:

• vabaneda öösel norskamisest;
• peatada adenoidide kasvu lastel;
• tugevdada ninaelu lihaseid;
• suurendada ravimite toimet nohu vastu, vähendades sellega ravimite annust.

Akupressuuri abil on võimalik vabaneda mitte ainult riniidist, mis avaldub akuutses vormis, vaid ka kroonilise nohu, samuti keerulises vormis esinevate haiguste, nagu atroofiline riniit ja nina limaskesta hüpertroofia.

Nõelravi punktid kehal külmetusest

Massaaži tegemise meetodid peaksid olema õiged. Kõigepealt peate teadma, mis viitab külma massaažile. Need refleksitsoonid on närvirakkude väljapääsu piirkonnad. Nende kokkupuute tagajärjel saavutatakse kiiresti tervendav toime. Joonis acupressure külmas, mida näete allpool.

Need punktid tuleks loetleda:

• punktid nina tiibadel (1) ja veidi kõrgemad (2);
• punktid kõrvakaitsmete lähedal (3);
• silmade välimine nurk (4);
• ülemine osa nina ja huule vahel (5);
• ninaots (6);
• kulmude vaheline üksik punkt (7);
• lõhes (8);
• kroon (9);
• randmed (10);
• pöidla ja sõrmega sõrme (11) vaheline ala;
• suure varba põhi (12);
• põlvedest madalamad punktid (13);
• talla ees.

Menetluse kiirendamiseks on soovitatav massaaži alad masseerida samaaegselt pea ja näo ala massaažiga. Selleks võite kasutada spetsiaalset massaažimatti.

Massaažireeglid

Integreeritud lähenemine haiguse ravile hõlmab kogu massaažiseanssi, mitte ühekordset protseduuri patsiendi seisundi leevendamiseks. Soovitav on, et täiskasvanutel ja lastel rhinitis'e massaaž oleks vähemalt 3 korda päevas. Protseduuri kestus peaks olema 15 minutit. Ägeda riniidi korral on ravi kestus 10 päeva, samas kui protsess on kroonitud - 1 kuu.

Külma terapeutilise massaaži läbiviimisel tuleb järgida lihtsaid reegleid:

1. Vahetult enne protseduuri tuleb käed pesta seebiga ja kuumutada.
2. Küüned tuleb lühendada, eriti kui massaaž antakse lastele.
3. Töö peaks hõlmama pöidla- ja indeksi sõrme mõlemal käel.
4. Ringliikumine peaks toimuma päripäeva. Need peaksid olema siledad ja vahelduvad ning nõrk surve akupunktuuripunktidele. Lõppetapp on samade alade koputamine pöidla luudega.
5. Protseduur peaks algama nina tiibadega, siis peaksite kasutama selle otsa, hoidke samasugust pressimist ja paiskama kulmude vahelisel alal ja seejärel läbima kõik teised refleksipunktid.

Keha akupunktuuri teostamisel saab pressimist teha paremini kui näo ja pea massaažiga. Iga punkt tuleks kõrvale jätta 2 minutit.

Kui Asterisk on eelnevalt aktiivsetele tsoonidele rakendatud, võib efekti märkimisväärselt suurendada. Vahetult pärast massaaži on soovitatav juua tass mündi teed meega.

Akupressuuri läbiviimine ei hõlma erivarustuse kasutamist. Kõik toimub käsirežiimis ja protseduuri kestus on umbes 15 minutit.

Vastunäidustused

Riniidi ja ninakinnisuse akupressuuril on oma vastunäidustused. Ja kuigi nad on vähe, on soovitatav nende kohta mõni:

1. Mõju keha akupunktsiooni tsoonidele kõrgemal temperatuuril on keelatud.
2. Massaažiseansside hoidmine on kategooriliselt vastunäidustatud, kui kavandatava mõju kohtades on suured moolid ja papilloomid.
3. Dermatoloogiliste ilmingute ja lõikude ja kriimustuste olemasolu korral ei ole keha massaaž.
4. Nõelravi ei tohi jätkata, kui need põhjustavad vastupidist efekti, ebamugavust või valu. Sama võib öelda naha ärrituse ilmumise kohta nina lähedal: massaaži ajal on valus ala parem välistada.

Pöörake tähelepanu keha reaktsioonile eelistatavalt pärast esimest seanssi. Ja kui see on positiivne, siis saate läbi viia täieliku ravikuuri.

Järeldus

Tuleb meeles pidada, et igal juhul ei ole soovitatav ise ravida, sest on oht kahjustada enda tervist ja selle asemel, et haiguse sügavusse viimisel oodata. Hoolimata asjaolust, et esmapilgul tundub nõelravi olevat turvaline, on soovitatav enne selle kasutamist eksperdiabi.

Küsimusele, kas on võimalik massaažida külma last, saab vastata positiivselt, kuid ainult vastunäidustuste puudumisel.