Kõige sagedamini kannatavad väikesed lapsed nohu. Statistika kohaselt on lapsel aega haigestuda vähemalt kolm või neli korda aastas. Igasugune külmetus, eelkõige hüpotermia ja immuunfunktsiooni häirete korral.
Külmetuse sümptomid
Külm, mille sümptomid ilmnevad mõne tunni jooksul pärast nakatumist, viitab põletikulistele protsessidele nina-näärme ja kõri puhul. Kuid haiguse ennetamiseks varases staadiumis on vaja teada selle sümptomeid ja ravi.
Peamised sümptomid on tavaliselt seotud järgmiste sümptomitega.
- Külmavärinad
- Jalgade ja käte jahutamine.
- Sügelus ja põletamine ninas.
- Aevastamine
- Teariness.
- Kurguvalu ja valu neelamisel.
- Ninakinnisus.
- Nohu
- Nõrkus ja keha valud ja lihased.
- Kehatemperatuuri tõstmine 37-38 kraadini.
- Valu pea.
- Ummikud.
Külmumise esimesed sümptomid hõlmavad nina sügeluse tõttu regulaarset aevastamist. Mõne tunni pärast või isegi päeva jooksul on valu kurgus ja kõdistamine. Selle tulemusena tungivad viirused ninaõõnde, põhjustades lima väljavoolu.
Laste puhul juhtub kõik teisiti. Neil on külm, mille temperatuur tõuseb järsult 38 kraadini. Mõnel juhul täheldatakse iiveldust ja oksendamist. Laps keeldub söömast, muutub rahutuks ja hakkab halvasti magama. Päeval hiljem on aevastamine, nohu ja köha. Sellistel juhtudel on alati soovitatav pöörduda arsti poole.
Esimesed külmetuse ravimeetmed
Kui ARVI esimesed sümptomid peavad järgima mitmeid olulisi soovitusi.
- Tarbima suurtes kogustes vedelikku kuumusena. Vesi eemaldab kõik infektsioonid kuseteede kaudu, takistades viiruste levikut.
- Pakkuge patsiendile voodipesu. See on vajalik, et tagada keha tugevus mikroobide vastu võitlemisel ning viiruste paljunemise määr on vähenenud.
- Õige ja tasakaalustatud toitumine. Toidust tuleks kaotada raskete toiduainete kõrge rasvasisaldusega. Külma ajal on soovitatav süüa vedelat või poolvedelat toitu. Eriti sel perioodil on kasulikud kana puljongid ja želeed.
- Igapäevane õhuniiskus ja ruumi ventilatsioon. Ruumi tuleb niisutada nii, et nina läbipääsu limaskest ei kuivaks üle, seejärel moodustuvad interferoonid kiiremini. Ruumi õhutamine tagab pahatahtlike viiruste leviku.
- Hüpotermia puudumine. See võib patsiendi seisundit ainult halvendada.
- Nina pesemine soola, furatsilina või kummeli lahusega. Seda protseduuri tuleb teha külma esimestel päevadel iga kahe tunni tagant. Enne seda on vaja kasutada vasokonstriktorit nasiviini, Rinofluimucili või Vibrocili vormis.
- Gargling koos sooda, furatsilina lahusega või teiste antiseptikumidega. Loputus- ja pesemisoperatsioonid võimaldavad eemaldada kõik viiruseosakesed limaskestadest. Samuti niisutab nina, parandab vereringet ja näitab põletikuvastast toimet.
- Sissehingamine. Need manipulatsioonid tuleb läbi viia ainult siis, kui patsiendil ei ole kõrgendatud temperatuuri. Lastele on võimalik osta apteegis nebulisaatorit ja lisada seal erinevaid ravimeid. Võib teha ka tavaline soolalahus. See tööriist on odav ja väga taskukohane. Täiskasvanu sissehingamine võib toimuda keeva veega, kastruga ja erinevate maitsetaimede kogumisega.
- Pärast pesemisprotseduure soovitatakse igal ninasõidul tilgutada interferooni või gripipõlve. Protseduur tuleb läbi viia iga kahe või kolme tunni järel.
Ravimid külmade sümptomite korral
Tänapäeva maailmas ei saa ilma ravimit kasutada külm. Seetõttu on esimeste külmetusnähtude ravi viirusevastaste ravimite võtmine.
- Kagocel Gripi ja nohu raviks on ette nähtud võtta kaks tabletti esimese kahe päeva jooksul kuni kolm korda päevas. Kiireks taastumiseks on soovitatav võtta esimesed külmetusmärgid, kuid ravikuur ei tohi olla pikem kui neli päeva. Tööriistal on mitte ainult viirusevastased omadused, vaid ka immunostimuleeriv toime. Selle eesmärk on tugevdada kaitsefunktsioone interferoonvalgu sünteesi kaudu. Tal on lapse kandmisel vastunäidustused, imetamine ja alla kolmeaastase lapse vanus.
- Ergoferon. Viirusevastane ravim, mis on heaks kiidetud kasutamiseks lastel kuus kuud. Saadaval pillina. Ägeda ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni esimeste tunnuste puhul on soovitatav alustada ravi vastavalt sellele skeemile: esimese kahe tunni jooksul tuleb üks tablett imenduda iga poole tunni järel. Pärast seda võetakse ravimit päeva jooksul veel kolm korda. Lisaks viiakse töötlemisviis läbi tavapäraselt tablettide tarbimise vormis kolm korda päevas. Ergoferoni tuleb raseduse ja toitmise ajal diabeediga ravida ettevaatusega.
- Anaferon. Saadaval pastillina lastele ja täiskasvanutele. Skeem on sama, mis Ergoferonil. Ravim on lubatud kasutamiseks lastel alates esimesest elukuudest. Enne kasutamist alla 3-aastastel lastel tuleb tablett lahustada väikeses koguses vees.
- Arbidol. Viirusevastane aine, mis on tablettide ja kapslite kujul. Arbidol aitab vähendada nohu ja gripi tekke komplikatsioone. See viitab ravimitele, millel on madal toksiline toime. Selle tõttu ei ole kõrvaltoimeid.
Aga mida võtta esimesel külma märgil, kui haigus areneb liiga kiiresti? Selliste olukordadega kaasneb sageli suurenenud kehatemperatuur, ninakinnisus ja nohu, mis raskendab öösel magada. Seejärel soovitatakse patsiendil võtta järgmisi ravimeid.
- Ferwex. Vahendid pulbrina. Allaneelamiseks peate kõigepealt segama klaasi kuuma vett. Sellel on palavikuvastased ja valuvaigistavad omadused. See aitab alates esimestest külmumistunnustest askorbiinhappe ja paratsetamooli sisalduse tõttu selles. Mõeldud kuue aasta vanuste laste ja viirusinfektsioonide ja rinofarüngiidi raviks täiskasvanutele.
- Coldrex. Ravim on kombineeritud tegevus. Oskab kiiresti kõrvaldada külma ja gripi sümptomid pea ja kurgu, palaviku ja külmavärvide, heaolu halvenemise ja raske mürgistuse vormis. Mõeldud üle kuue aasta vanustele lastele.
- Antigrippin. Kombineeritud aine, mis sisaldab paratsetamooli ja C-vitamiini. Tal on analgeetiline ja palavikuvastane toime. Heakskiidetud kasutamiseks üle kolme aasta vanustel lastel. Ravim on saadaval kihisevate tablettidena ja pulbrina, mis on väga mugav.
Immuunsuse tugevdamine ja külmade sümptomite kõrvaldamine rahvamõtete abil
Kuidas ma saan ravida ilma ravimiravi kasutamata? Rahuldavate meetmete võtmine nohu korral on rahva abinõud. Neid peetakse täiesti kahjutuks, neil ei ole kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi. Nad aitavad võidelda nohu vastu väikelastel ja patsientidel, kes on altid allergilistele reaktsioonidele ja kellel on vastunäidustused ravimite võtmiseks. Folk-meetoditel on põletikuvastane toime. Nende hulka kuuluvad järgmised.
- Sinep. Kasutatakse kuiva pulbri kujul, mis valatakse öösse sokkidesse või sooja veega tõusnud jalgadele. Vastunäidustused hõlmavad südamehaigust ja palavikku.
- Linden mesi. Sellel on antimikroobsed ja patogeensed mõjud. See lisatakse kuumale teele, ravimtaimele või soojale piimale. Väärib märkimist, et niisugune tööriist mitte ainult ei vähenda temperatuuri ja tapab nakkuse, vaid kohtleb ka kurguvalu.
- Kana puljong. See aitab tugevdada kaitsevõimet ja aitab võidelda viirusinfektsiooni vastu.
- Teekannu, vaarika ja saialillide lilled. See ravimikogu aitab vähendada kehatemperatuuri tõusu.
Esimesel külmadel sümptomitel, mis tugevdavad immuunsüsteemi, on vaja anda kehale C-vitamiini šokkannus. See aitab kasutada askorbiinhapet kuni kakssada milligrammi päevas.
Ennetavad meetmed külmade sümptomite tekke vältimiseks
Mida teha, et vältida hingamisteede haiguste esinemist? Piisab, kui järgida mõningaid lihtsaid, kuid olulisi soovitusi.
- Jälgige une ja puhkust. Tasub meeles pidada, et sagedased stressireaktsioonid põhjustavad keha kaitsefunktsioonide vähenemist.
- Järgige hügieenistandardeid. Ärge unustage, et pärast tänavat ja enne söömist peske alati käed seebi ja veega. See võib hõlmata märgpuhastamist majas, õhu õhutamist ja niisutamist. Viirused armastavad tolmu pikka aega peita. Kuiva õhu tekkimisel aktiveeritakse nende jõud. Nina limaskesta niisutamiseks võib läbi viia igapäevase pesemise.
- Tasakaalustatud toitumine aitab säilitada immuunsust. Ägenemiste hooajal on parem loobuda rämpstoidust, mis on ette nähtud toidukaupade, maiustuste ja sooda kujul. On teada, et suhkrul on immuunrakkude seisundile kahjulik mõju. Väärib märkimist ka asjaolu, et magushambal on suurem tõenäosus nohu.
Järgmiste ravimite hulka tuleks lisada ägenemiste ajal:
sidrunid ja küüslauk;
värsked köögiviljad ja puuviljad;
kuivatatud puuviljad ja marjad;
kääritatud piimatooted;
teraviljatooted;
hapukapsas;
Veise- ja kanaliha toidud
kalaroogad;
värsked rohelised.