Nohu ei ole möödunud aastaid 5

Nohu peetakse tavaliseks juhtumiks, mis esineb nina kaudu hüpotermia või infektsiooni tagajärjel. Eriti sageli toimub see protsess lastel kuni seitse aastat. Fakt on see, et nende immuunsüsteem on endiselt üsna ebatäiuslik. Aga mida teha, kui külm ei liigu?

Pika külma põhjused

Keskmiselt on riniidi kestus viis kuni seitse päeva. Seitsmendal või kaheksandal päeval möödub ta ise. Kuid mõnikord tekib see nähtus siis, kui nohu 2 nädalat möödub. Sellist protsessi võib täheldada nii lastel kui ka täiskasvanutel. Miks külm külm pikka aega otsa saab?

On tavapärane välja tuua mitu põhjust.

1. Kui täiskasvanu nohu ei kao pikka aega, siis võib viirusinfektsiooniga olla nakatunud bakteriaalne infektsioon. Selline protsess tekib sageli ebaõige ravi või selle puudumise tõttu.
2. Arenenud vasomotoorne riniit. Seda tüüpi valediagnostika ja allergiline või nakkuslik vorm. Kui nohu ei liigu, on vaja täielikult loobuda vasokonstriktorite kasutamisest.
3. Püsiv nohu võib olla allergiline. See seisund kestab kõige sagedamini ebakorrektse ravi ja stiimuli määramise tõttu. Patsiendi nasofarünnioon jätkab kokkupuudet allergeeniga, mille tagajärjel on nohu edasi lükatud rohkem kui seitse päeva.
4. Traumaatilise nohu teke. See tekib valesti valitud ravi tõttu, mille tagajärjel muutub see krooniliseks.

Bakteriaalne nohu

Kui nohu ei täida täiskasvanutel 2 nädalat, siis pärast külma on bakteriaalne infektsioon. Seda nähtust iseloomustab tüsistuste teke sinusiidi, sinusiidi või otiitina kujul.

Haiguse peamisteks sümptomiteks on:

• kollaka ja rohekas tatt;
• temperatuuri näitajate tõstmine 38 kraadini;
• viirusevastaste ainete mõju puudumine;
• valu, pea, kõrv, nina.

Bakteriaalse nohu korral on sageli täheldatud nina-näärme piirkonna mandlite ja limaskestade põletikku. See protsess toimub bakterite leviku tõttu lähedalasuvatesse elunditesse.

Lisaks peakülmale on patsiendil köha, mis on tingitud kõri äravoolust ja kurguvalu.

Mida teha, kui nohu ei lähe nädalas või isegi rohkem? Kõigepealt peaksite kohe arstiga nõu pidama. Bakteriaalse riniidi ravi on:

• antibakteriaalsete toimeainete võtmiseks sisemiseks kasutamiseks Amoxiclav'i, erütromütsiini, asitromütsiini, Augmentini kujul;
• ninasõitude pesemisel furatsiliini või soolalahusega;
• kohalike antibiootikumide kasutamisel Polydexi või Isofra kujul;
• vasokonstriktorite tilkade kasutamisel rhinofluimucil'i kujul. Sellel on ka mukolüütiline toime.

Ravimite õigeaegne väljakirjutamine ravikuuri kestus on vahemikus seitse kuni kümme päeva.

Riniidi vasomotoorne tüüp

Kui nohu ei lähe rohkem kui kuu aega, siis võib-olla põhjuseks on vasomotoorse riniidi tekkimine. See esineb vasokonstriktorite pikaajalise kasutamise tõttu.

Praktikas nimetatakse seda tüüpi nohu valeks. Haiguse aluseks on veresoonte ülemäärane reaktsioon ninaõõnes.

• sooja ja külma ruumi üleminekul limaskestade eraldumine;
• näärme limaskesta ummikud;
• ninakinnisus stressiolukordade tekkimise ajal;
• valu peas;
• halb unistus.

Vasomotoorse riniidi peamine tunnusjoon on see, et kõigepealt paikneb üks ninasõõrmele ja seejärel teisele. Selline protsess avaldub kõige sagedamini patsiendi valetamise hetkel.

Lisaks uimastisõltuvusele esineb ka teisi vaskomotoorse riniidi põhjuseid:

• tüütuid tegureid;
• meteoroloogiline sõltuvus;
• emotsionaalne stress;
• toidutegurid;
• hormonaalsed muutused.

Kui seda tüüpi nohu ei ravita, siis ähvardab see tõsiseid tüsistusi.

Allergiline riniit

Kui nohu ei kao 2 nädala jooksul, kuid samal ajal on ravi läbi viidud, on tõenäoliselt allergiline allergiline nohu. See erineb veidi bakteriaalsest külmetusest, kuid sarnaneb viiruse või vasomotoorse vormiga.

Riniidi kestus kestab kauem kui kaks nädalat, kuna ärritav aine on alati lähedal. Need võivad olla lemmikloomade karvad, tolm, õietolm, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid või toiduained.

Samal ajal iseloomustab allergilist nohu:

• ninakinnisus;
• silmade rebimine ja punetus;
• limaskestade eritumine nina kaudu, mis on looduses vedelad;
• paroksüsmaalne aevastamine.

Selle vormi nohu on väga sageli hooajaline. Kuid on juhtumeid, kui see on aastaringselt. Siis nimetatakse teda rinopaatiaks.
Mida teha allergia arenguga? Allergeeni määramiseks on vajalik immunoglobuliini vereanalüüsi läbimine. Kui see on kindlaks määratud, võite alustada ravi.

1. Vibrocili vormis antiasteemilise toimega tilkade kasutamise kohta;
2. hormonaalsete pihustite kasutamise kohta. Need koosnevad kortikosteroidhormoonidest, mille toime on suunatud turse eemaldamisele ja allergilise reaktsiooni kõrvaldamisele. Nende hulka kuuluvad Avamis, Nazonex;
3. antihistamiinide võtmise kohta Suprastil, Fenistil, Erius, Claritin kujul.

Terapeutilise ravi kestus võib varieeruda seitsmest kuni kolmekümne päevani. Kõik sõltub haiguse tõsidusest.

Pikad nohud imikutel

Mõnikord häirivad vanemad nohu, mis imikutel kestab rohkem kui ühe nädala. See nähtus esineb väga sageli, kuid selle põhjuseks on ainult arst.
Peamised probleemid on järgmised.

Rinnapiima ummikud pärast söötmist. Seda nähtust iseloomustab tihti gruntimine. Te saate lapsele rinda anda. Kui rihmad on kadunud, siis on võimalik, et nina-neelu piirkonnas on pärast regurgitatsiooni väike kogus piima.

Mõnel juhul võib nina läbipääsu pesemisel näha ka sellist massi. Aga te ei tohiks muretseda. See nähtus ilmneb kuni kuue kuu pikkustel imikutel. Hammaste hambapärasus. Need ilmuvad peamiselt ainult hammaste staadiumis. Nad liiguvad hetkel, kui hammas on juba pisut proklyunulsya. See protsess toimub ülemäärase süljeerituse tõttu.

Samal ajal võib lapsel olla muid sümptomeid kõrgendatud temperatuurinäitajate kujul kuni 38,5 kraadi, suurenenud meeleolu, halb uni ja söögiisu tagasilükkamine.

Kuid väärib märkimist, et sellist protsessi võib segi ajada viirusinfektsiooniga, mistõttu on vaja konsulteerida arstiga.

Vale iseloomuga nohu. See toimub hetkel, mil laps töötab aktiivselt süljenäärmeid. Sellisel juhul saab laps mullid puhuda.
Ülaltoodud põhjused ei ole ohtlikud, kuid need nõuavad arsti kontrolli, sest paljud haigused on üksteisega sarnased.

Pika nohu komplikatsioonid

Mitte kõik patsiendid ei arva, et pikk külm võib põhjustada palju probleeme. See hõlmab ka kahjulike mõjude esinemist vormis.

1. Sinusiit Seda tüüpi haigus on oma olemuselt bakteriaalne ja seetõttu võib see levida teistesse osadesse suure kiirusega.
   Peamiste sümptomite hulka kuuluvad valus tunne pea ja sinuse piirkonnas, ninakinnisus, mädane lima ja köha öösel.
2. Sinusiit. Üks sinusiidi tüüpe, kuid sellel on raskem ja ohtlikum vorm. Väga sageli täheldati täiskasvanud elanikkonna seas.
   Peamisteks sümptomiteks on temperatuuri tõus, ninakinnisus, põsesarnaste valu, lõhnafunktsiooni kadu.
   Haiguse jooksva vormi korral on vaja torket või operatsiooni.
3. Otiit Põletikuline protsess mõjutab kuuldetoru. Kõige sagedamini täheldatakse seda protsessi lastel kuulmistoru ja ninaõõne läheduse tõttu.
   Seda iseloomustab valulik tunne kõrvas ja temperatuurinäitude tõus.

Igasugune pikaajalise iseloomuga nohu vajab eriuuringut ja piisavat ravi.

Miks ei jookse pikemat aega külm?

Nohu võib olla tõeline õudusunenägu, mürgistuselu päevas ja öösel. Tugev nina, kõva hääl, õhupuudus, köha, peavalu, silmade valu - see kõik ilmneb sageli nohu kõrval ja korraliku ravi puudumisel võib see kesta nädalat.

Kuidas sellist nohu korralikult toime tulla? Kas on võimalik vältida selle arengut? Miks ei jookse külma ja mida teha nina hingamise taastamiseks?

Need ja muud küsimused leiate vastustest käesolevas artiklis.

Riniidi sordid

Riniit - ninaneelu haigused, mida iseloomustab nina limaskesta põletikulised protsessid. Inimesed neid kutsuti nohu. Me oleme harjunud mõistma seda seisundit liigse ninaheitena, teisisõnu tatt. Eksperdid tuvastavad mitut tüüpi nohu, sõltuvalt patogeenist ja põletiku staadiumist.

Päritoluliik

Nina epiteelkoe kahjustused võivad esineda mitmel põhjusel. Kõige sagedamini areneb riniit viiruste süül. Patogeensed, mis tungivad ninaelu, põhjustavad limaskestade põletikku ja turset. Järgmised sümptomid on seotud sarnaste infektsioonidega:

• Suurenenud kehatemperatuur;
• Lethargy, nõrkus;
• Köha;
• Paljude ninakaudsed väljavoolud;
• Peavalud;
• Söögiisu kaotus

Teine nohu põhjus on allergia. Eraldi hooajaline allergiline riniit (reaktsioon õietolmule) ja aastaringselt (reaktsioon loomakarvale, tolmule, hallitusele jne). Kui köha ja nohu tekib ainult teatud ajahetkel või kui külma muid sümptomeid ei esine, peaksite otsima allergeenide ärritust.

Allergilise riniidi sümptomid:

• Sügelev nina;
• Aevastamine;
• Lõika silmadesse;
• Pisarikkus;
• Vähenenud lõhnataju.

Vasomotoorsed (vaskulaarsed) häired võivad mõnedel juhtudel põhjustada pikenenud ninakinnisust, limaskesta kogunemist ninasõõrmetesse ja rohkelt ninaõõnt. Kui nõuetekohase ravi korral ei täheldata positiivset dünaamikat, siis nohu ei kao täiskasvanu jaoks pikka aega, kuid allergiate, viirus- või bakteriaalsete infektsioonide tunnuseid ei ole, kõige tõenäolisem diagnoos on nn neurovaskulaarne riniit. Selle areng on seotud vere kapillaaride aktiivsuse vähenemisega. Selliseid haigusi iseloomustab sellised terviseprobleemid nagu:

• Ninakaudne närvipinge, stress;
• Suurenenud ärrituvus, väsimus;
• Tundlikkus temperatuuride äärmuste suhtes;
• Ninakinnisus (sageli ühepoolne või asendusliige);
• Peavalud.

Põletiku iseloom

Sõltumata sellest, milline on nohu päritolu, mida ei ole piisavalt ravitud, võib seda korrata uuesti ja sobimatu ravi tulemusena või sellise puudumise korral võib krooniline vorm.

Allpool loetletud sümptomid pikaajalise, aeglase liikumise korral on:

• Lõhna kaotus;
• Paks, viskoosne tühjendus;
• Peavalude (eesmise ala, templid) vajutamine;
• Episoodiline valu kõrvades;
• "Ummistunud" nina;
• Lõhna kaotus;
• Vähenenud aktiivsus, kontsentratsioon;
• Halb uni;
• Snore

Sellistel juhtudel võivad nina limaskesta põletikulised protsessid mõjutada ülemiste hingamisteede sügavaid struktuure. Pikk jooksuv nina võib põhjustada limaskestade ja mädanike kogunemist paranasaalsetesse ninaosadesse ja kutsuda seega esile sinusiidi arengut. Lisaks ähvardavad pikaajalised põletikud keskkõrvapõletikku, sinusiiti, adenoidiidi ägenemist ja muid komplikatsioone.

Kroonilise nohu kõige raskemad vormid hõlmavad atroofilist (koe nekroosi) ja hüpertroofilist (koe proliferatsiooni) tüüpi põletikku.

On ühepoolne ja kahepoolne nohu. Kõige sagedamini esineb haiguse esialgne staadium ühes ninaõõnes, kuid aja jooksul mõjutab põletik teist osa.

Nina lima

Mis on nina lima või kui inimesed seda nimetavad, tatt? Miks see muutub, milline on selle suurenenud sisu ninaõõnes?

Koostis

Ninaõli - vee, soola ja mukiini valgu segu - on nina sekretsiooni produkt. See moodustub pidevalt kogu elu jooksul spetsiaalsete epiteelirakkude abil. Täiskasvanud terve inimese ninas toodetakse päevas umbes 100 ml lima.

Välimus ja tekstuur

Spetsialistil on võimalik kindlaks teha esialgne diagnoos vastavalt nina eritumise tüübile ja seisundile. Selge, vesine vedelik moodustatakse kõige sagedamini külma algstaadiumis või allergiliste reaktsioonide ägenemise ajal. Snotide viskoosne konsistents näitab kaugelearenenud põletikulist protsessi.

Nina lima kollane või roheline värvus näitab bakterite olemasolu.

Sellise nohu ravimine on tavaliselt raskem kui teised.

Kuidas toime tulla pikaajalise riniidiga?

Mida teha, kui nohu ei kesta pikka aega? Loomulikult peate alustama spetsialisti poole pöördumist. Kui kahtlustatakse ninavigastust (tekkis verevalum, löök, võõrkeha kukkus ninaõõnde), tuleb konsulteerida traumatoloogi või kirurgiga. Kõigil muudel juhtudel tegeleb otolarüngoloog nina seisundiga. Sama arst hindab allergia külastamise asjakohasust (kui on välistatud nohu viiruse olemus).

Selleks, et leevendada oma seisundit pikaajalise ninavooluga, kasutage ohutuid vahendeid. Selliste ravimite hulka kuuluvad soolalahus ja pihustid või merel soolal põhinevad tilgad. Nad ei ole sõltuvust tekitavad, allergilised, neil on tugev põletikuvastane toime.

TÄHELEPANU! Nina loputamise protseduur peaks olema ilma erilise rõhuta, ninasõitude vedelik tuleks valada ettevaatlikult, mitte mingil juhul surve all. Suu tuleb hoida avatud, et kõrvadele ei tekiks liigset survet ja mitte tekitada kõrvapõletikku.

Rahva abinõud

Pikaajalise riniidi vastu võitlemisel edukalt tõestatud traditsioonilise meditsiini vahendite hulka kuuluvad:

• Taimsed sissehingamised (salvei, eukalüpt, kummel, värsked). Taimsed teed valavad keeva veega, laske sel keeta. Parim tulemus saavutatakse suunatud aurujuga. Selleks asetage tihe paberist kork, asetades lauale laia külje ja kitsas kaelaga vaheldumisi mõlemas ninasõõrmesse. Olge ettevaatlik, et mitte põletada;
• Auru sissehingamine kartulite abil. Keeda kartuleid, jahutage veidi, lisage lusikatäis taimeõli. Selle meetodi abil niisutatakse nina limaskesta, paraneb ninaõli vool;
• Soojenemine Selle protseduuri jaoks on võimalik kasutada kõvaks keedetud muna või soola, mis on kaltsineeritud pannil (pannakse tiheda kangakotti). Kuumutage mõlemad ninasõõrmed;
• Küüslaugu, sibula või mädarõika sissehingamine. Peeneks lõigata, asetada lauale, hingata vaheldumisi mõlema ninasõõrmega. Nende taimede antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused aitavad kaasa nina hingamise taastamisele;
• Akupressurne massaaž. Aitab luua vereringet, leevendab valu, eemaldab nina limaskesta turse. Järgmised alad tuleb masseerida: ninaõõne mõlemad küljed, nina, tiibade, silmade all. Tegutse ilma surveta, kasutades sõrmeotsteid ringliikumisel päripäeva;
• Rikkalik jook C-vitamiini ja muude kangendatud jookidega. Jõhvikamahl, ingveri tee, tee sidruniga, rosehip infusioon. Esiteks, suur kogus vedelikku päästab keha dehüdratsiooni eest, leevendab kuivuse tunnet, nina tihedust. Teiseks, nende jookide toitained toetavad immuunsüsteemi nohu vastu võitlemisel;
• Kuum jala vann. Kui temperatuur puudub, leotage jalad sooja vee basseinis (protseduur ei tohiks kesta kauem kui 30 minutit). Vette tuleb lisada lusikatäis kuiva sinepit.

Ennetamine

Pikaajalise nohuga riigile ei põhjusta see soodsad tingimused patsiendi ruumis. Vajalik reegel: pidev õhu uuendamine. See on oluline nii hingamise hõlbustamiseks kui ka bakterite vastu võitlemiseks.

Õhk ei peaks olema ainult puhas ja värske, vaid ka suhteliselt niiske. Kasutage pihustuspudelit, riputage märjad rätikud (nad imavad tolmu ja lõhnu), teevad niisket puhastamist sagedamini.

Mida veel teha, et võita külm? Pakkuda kehale täiendavat jõudu, energiat. Selleks korraldage õige toitumine. Patsiendi dieedis peavad olema looduslikud vitamiinid, valgud ja süsivesikud. See ei ole loomulikult tõsine seisund, kui inimesel on isu ära võetud.

• Alkohol, tubakas;
• Vürtsikad maitseained;
• Allergeensed tooted (piim, munad, mereannid, eksootilised puuviljad);
• Pikk viibimine tolmustes ja reostunud ruumides;
• Kokkupuude loomadega (kui nohu on iseloomult allergiline).

Ravi

Kuidas ravida pikaajaline riniit, ainult arst otsustab pärast põhjalikku uurimist ja diagnoosi. Ravimite sõltumatu kasutamine võib põhjustada limaskestade suuremat turset, ninakinnisust ja tekitada probleeme teistes süsteemides ja organites.

Raviprogramm sisaldab tavaliselt:

• Vasokonstriktorite ravimid (kasutada mitte rohkem kui 5-7 päeva);
• Füsioteraapia;
• Antihistamiinsed ja hormonaalsed ained (allergilise riniidi korral);
• Antibakteriaalsed ja viirusevastased ravimid.

Vastavus lihtsatele ennetuseeskirjadele aitab vähendada kroonilise nohu tekkimise riski. Aktiivne eluviis, hea toitumine, nohu õigeaegne ravimine hooajal, immuniteedi toetus vitamiinikomplekside abil.

Miks ei lähe külm

Sageli küsivad patsiendid kõrvaarstilt küsimust, mida teha, kui riniit ei püsi. See juhtub, et külm, gripp või muu hingamisteede haigus on juba vähenenud ja nina väljutamine pikka aega end tunda. Selleks, et mõista, miks nohu ei kao pikka aega, on vaja välja selgitada, mis põhjused seda põhjustasid, ja alles siis ravi alustamiseks. Kui nohu ei ole nädalas möödunud, siis ei ole sellest midagi kohutavat, aga kui see ei ole enam peatunud, siis on vaja konsulteerida arstiga.

Täiskasvanu ja lapse nohu võib tekkida mitmel põhjusel, kõige sagedamini ilmneb see hingamisteede haiguse sümptomina. Kui nohu ei ole möödunud kuus, on tekkinud komplikatsioon ja vajalik ravi on vajalik. SARSi tulemusena tekkinud riniit peatub tavaliselt ühe kuni kahe nädala jooksul. Kui seda täheldatakse kauem, on vajalik arstiga konsulteerimine. Lastel võib nohu ja köha pikemaks ajaks edasi lükata. See kõik on seotud röga hüpereseptsiooniga, kuid kui lima normaalselt eemaldub, ei sisalda see purulentseid lisandeid, siis pole põhjust muretsemiseks.

Riniidi arengu etapid

Nohu tekib järgmiselt:

1. Esimene etapp. Seda nimetatakse refleksiks. Kohe samal päeval, kui tekkis kokkupuude patogeeniga (mis iganes see on - viirus, allergiline aine, madal temperatuur, bakterid), algab veresoonte järsk kitsenemine, mis seejärel laieneb, põhjustades nina limaskesta hüpereemiat ja turset. Kuivus ja põletustunne tekivad ninas, inimene hakkab aevastama. See etapp kestab vaid paar tundi.
2. Teine etapp on katarraalne. See lõpeb järgmise kahe või kolme päeva jooksul. Ninakaudne hingamine muutub raskeks, nina lõhna tõttu väheneb lõhnaaju või kaob see täielikult.
3. Kolmas etapp. 3-5 päeva pärast sümptomid püsivad, kuid nina väljavool muutub limaskesta ja muutub roheliseks, kollaseks või pruuniks. See etapp kestab mitu päeva, mille järel inimene taastub. Aga kui immuunsüsteem töötab halvasti ja ei suuda nakkuslikku protsessi ületada või kui inimene jätkab kokkupuudet allergeeniga, ei lähe nohu pikka aega ära.

Pika külma põhjused

Miks ei lähe külma rohkem kui kuu aega? Pikaajalist riniiti, mis ei suuda peatuda, põhjustavad mitte-viiruslikud ained. See on kõige tõenäolisem:

• bakteriaalne infektsioon;
• sinusiit;
• vasomotoorne riniit;
• allergia.

Kui inimese immuunsus on vähenenud, võib bakteriaalne infektsioon ühineda mis tahes viirusinfektsiooniga. Eelsoodumus on viskoosne röga, mis on kogunenud hingamisteedesse. Reeglina esineb see nähtus lõppetappidel või pärast külmumist.

• kollane või roheline ninakinnisus;
• on mädane segunemine;
• temperatuur;
• viirusevastaste ravimite võtmine on ebaefektiivne;
• rohkem kui 2 nädalat ei liigu tatt ja tugev köha.

Kui riniit on bakteriaalne, on enamikel juhtudel nina nina limaskesta ja mandli limaskesta põletik. Sel juhul esineb köha sellepärast, et kurgu tagaküljel on lima äravool.

Bakteriaalse riniidi ravi peaks määrama arst, tavaliselt on vaja antibiootikume ja nina äravoolu soolalahusega või spetsiaalseid antibakteriaalseid aineid. Kui bakteriaalne infektsioon ei ole täielikult paranenud, muutub nohu nina krooniliseks (see ei kesta kuu või rohkem, see on korduvalt kordunud).

Sinusiiti kaasneb ka pikk nohu, see ei tohi minna 2 kuud või isegi kuus kuud. Sinusiiti põhjustavad nii bakterid kui viirused. Samal ajal on limaskesta väljavool blokeeritud ja ideaalsed tingimused tekivad bakterite ninasõõrmesse seal arenemiseks. Tsüst, polüübid, kõverdatud nina vahesein ja koe turse võivad takistada lima väljavoolu. Kõiki neid nähtusi peetakse sinusiidi provokaatoriteks.

Patoloogia võib olla mitut liiki, jagunemine toimub põletikulise fookuse lokaliseerimise alusel:

• sinusiit - maxillary sinuses;
• frontiit - eesmine sinus;
• etmoidiit - võre labürindi;
• sphenoiditis - sphenoid sinus.

Kui sinuse eritised ei pruugi kesta kaua. Köhahaigus üldjuhul ei kaasne ja seda ravitakse enamasti ainult antibiootikumidega. Lima normaalse väljavoolu saavutamiseks võib ette näha ka sinuse punktsiooni. Pärast sinusiiti ägeda staadiumi korral on arst võimeline pakkuma nina vaheseina tasandamiseks operatsiooni (kui see on põhjustanud haiguse), vastasel juhul ei võta retsidiivid kaua aega.

Kui nohu ei kao pikka aega ja teisi hingamisteede haiguse sümptomeid ei esine, on see tõenäoliselt allergiline riniit. See võib kesta mitu aastat, aeg-ajalt tekkimas ja kadumisel.

Allergiad võivad olla:

• hooajaline - õistaimedel;
• leibkond - tolm, lemmikloomade juuksed;
• toit - toodetel jne.

Kuidas ravida allergiat, peab arst selgitama haiguse põhjuse ja tõsiduse põhjal.

Allergilise riniidi korral aevastab inimene sageli, nina väljavool on vesine ega muuda nende värvi ja konsistentsi aja jooksul, temperatuur ei tõuse ja reaktsioon toimub ainult allergeeni juuresolekul.

Mida teha, kui nohu ei kao ja nakkust ja allergiat ei esine? Sel juhul on mõttekas mõelda vasomotoorse riniidi suhtes. Seda tüüpi nohu korral on häiritud ninaneelu vaskulaarset toonust, mis võib ilmneda kilpnäärme, joodi puudulikkuse, ninavigastuste, vaskokonstriktsiooni mõjutavate tilkade pikaajalise kasutamise, ninaõõne hormonaalsete muutuste, kasvajate ja tsüstide korral. Ravi on kirurgiline. Vasomotoorse riniidi diagnoosimiseks on vaja spetsialisti nõuandeid.

Mida saab teha?

Mida teha, kui täiskasvanu või lapse nohu ei kesta kaua? Esimene asi, mida teha, on minna arsti juurde. Ainult spetsialist suudab kindlaks teha, miks on pikaajaline riniit, vajadusel määrab ta täiendavaid teste ja diagnostikat ning seejärel kogub kogutud materjali põhjal õige lahenduse.

Need võivad olla viirusevastased, antibakteriaalsed, vasokonstriktorid, ninapesu soolalahusega, spetsiaalsed soolavormid, sissehingamise ja füsioteraapia protseduurid ning operatsioon. Ravi valiku peaks määrama ainult arst. Rahvakogud võivad loomulikult tuua abi, kuid ei kasuta neid ilma spetsialisti nõuandeta, sest enesehooldus võib põhjustada erinevaid tüsistusi.

Antibiootikumid, mis on ette nähtud püsiva nohu raviks:

• Augmentin;
• Erütromütsiin;
• Cefodox;
• Tsefposüül;
• Midekamütsiin;
• Asitromütsiin;
• Neomycin et al.

Rahvapärased retseptid

Rahva ravimeetodid võivad leevendada sümptomeid ja kiirendada taastumist, kuid ei ole efektiivne neid kasutada ainult pikaajaliseks riniidiks ja ravimiravi on kohustuslik.

Riista sibul peeneks riiviks ja vala 0,5 tassi keeva veega, seejärel tüve ja lahustage saadud vedelikus 1 tl. mesi Bakteriaalse infektsiooni kõrvaldamiseks tungige oma ninasse.

Segage virsikuõli (100 g) ja muumia (1 g). Kao nina kuiva limaskestaga.

Keeda muna, pühkige see puuvillase lapiga ja kandke ninasõõrmetele kuum. Mõnikord on ettevaatlik nina nina soojenemine ohtlik!

Pikaajalise nohu põhjustatud tüsistused

Kui ninaõõne nakatub kuulmistorudesse, toimub seal põletikuline protsess. Kõrvapõletiku sümptomid:

• kõrvavalu;
• ummikud;
• kuulmiskaotus;
• temperatuur;
• väsimus.

Otiit võib omakorda põhjustada palju tõsiseid tüsistusi, seega peab ravi olema kiire.

Polüpoos on moodustumine, mis tekib limaskesta kudede kasvu tulemusena. Kõige sagedamini põhjustab seda pikaajaline nakkuslikku nohu. Kui see juhtub, peavalu, ninakinnisus, täielik lõhna kadu. Reeglina kaasneb polüpoosiga eesmine või sinusiit.

Pika külma tüsistused võivad põhjustada väga tõsiseid tagajärgi - see on lõhna ja kuulmise pöördumatu kaotus, infektsiooni levik kehasse, sealhulgas aju. Seega, kui köha ja nohu ei lähe 3 nädala jooksul ära, on arsti külastamine kohustuslik.

Pikaajaline nohu täiskasvanud - ärge kandke tatt pikka aega, mida ravida?

Väikesed kõrvalekalded tervises võivad põhjustada ohtlikke komplikatsioone. Banaalne riniit võib tekitada paljusid tõsiseid haigusi, nii et kui nohu ei lähe 2 nädala jooksul täiskasvanu jaoks ära, konsulteerige koheselt arstiga.

Miks mitte nohu - peamised põhjused

Pikk nohu - üsna ebameeldiv patoloogia, mis häirib patsiendi normaalset elu. Kui täiskasvanu tatt ei liigu üle nädala, muutub probleem tõeliseks piinaks. Nohu võib põhjustada hingamisteede haiguste ebaõige ravi. Alaravi saanud riniit esineb üsna sageli, sest tänapäeva elu rütm ei võimalda alati külma esimeste märkide korral arsti poole pöörduda.

Vaskokonstriktorite tilkade kasutamine kauem kui 2-3 nädalat võib kaasa aidata veresoonte normaalse toimimise häiretele nina kaudu. Kapillaarid laienevad, põhjustades ninakinnisust, suurendades tühjendamise hulka. Tegelikult ei tohiks selliseid rahalisi vahendeid kasutada kauem kui 5 päeva, isegi kui nohu ei liigu üle kuu.

Pikaajaline nohu ilma külma sümptomiteta võib tähendada keha allergilist reaktsiooni, mis võib tekkida ravimitel, õietolmudel, kodus allergeenidel. Sellisel juhul võib nohu kesta kuni 2 kuud, kui ravi ei ole ette nähtud ja allergeene ei kõrvaldata. Pikaajalise riniidi kõige levinum põhjus võib olla ka selle üleminek kroonilisele vormile.

Kroonilise nohu sordid

Kui tatt ei kao kaua, peate selle põhjus kiiresti otsima. See juhtub, et patsiendi piinamine kestab kuni kuus kuud. Purulentne ja limaskestade ninakinnisus, pidev ummikud esinevad kõige sagedamini erinevate kroonilise nohu korral:

• katarraalne;
• vasomotoorne;
• hüpertroofiline;
• atrofiline.

Catarrhal

Nohu, mis ilmub hingamisteede haiguste taustal, ei ole haruldane. Ninaneelu põletikulised protsessid põhjustavad sageli suurt ninaeritust. Haiguse kerges vormis on arenenud riniit üsna kiire. Tavaliselt piisab täielikuks taastumiseks mõni päev.

Kui nohu ei lähe nädalaks, kaks, kolm - see on tõendus, et patoloogia on kujunenud krooniliseks vormiks. Seda seisundit iseloomustab haiguse perioodiline ägenemine ja nõrgenemine kuus kuud või kauem. Remissiooni ajal võib limaskestade eraldumine peatuda, kuid ilmneb sügelus, aevastamine, limaskestade kuivus. Põhjus, miks nohu muutub krooniliseks, on kõige sagedamini vale ravi.

Vasomotoor

Kui nohu ei möödu kuus, võib põhjus olla vasomotoorne riniit. Selle patoloogia põhjuseid ei ole veel täielikult teada. On teada, et seda tüüpi haigust ei iseloomusta nina põletik. Kõige sagedamini tekib probleem vereringehäirete tõttu, mis esinevad madalama ninasõõrme limaskestas. Laevade liigse laienemise tulemusena tekib turse, ilmnevad limaskestade eritised, mis ei möödu kuuid.

Tunnista vasomotoorne nohu võib olla lima värv. See on vedelik, läbipaistev ja tal ei ole lõhna. Selline tatt kestab kaua ja häirib normaalset elu. Nende seisundi leevendamiseks peavad patsiendid pidevalt kasutama vasokonstriktorite tilka, mida on täiesti võimatu teha. Selle tulemusena saate täiustuste asemel saada ainult komplikatsioone.

Hüpertroofiline

Selline nohu tekib nina läbipääsude limaskestade paksenemise tõttu. Selle tulemusena asendatakse normaalne limaskesta tihedama kiulise koega, mis viib veresoonte kokkusurumiseni ja kahjustab vereringet. Nohu, mille tekitab selline patoloogia, võib kesta kuni kuus kuud.

Miks selles olukorras ei ole külm? Põhjuseks on söövitavate kemikaalide korrapärane sissehingamine, näiteks tööl, samuti vigastuse tõttu nina vaheseina kõverus. Spetsiifilist ravi ei ole, olukord on kirurgilise sekkumise teel lahendatud.

Atrofiline

Kui nohu ei kao pikka aega, võib põhjus olla limaskesta hõrenemine. Patsiendid kurdavad pideva valu ja põletustunde pärast, eriti siis, kui nad on sisestatud. Sellele haigusele on sageli kaasas vere ja rohke veritsusega eritised.

Kuidas teha kindlaks pika nohu põhjus?

Pikk nohu võib põhjustada tõsiseid patoloogiaid. Mida teha, kui nohu ei liigu? Õigeaegne diagnoosimine aitab vältida tõsiseid tüsistusi. Riniidi põhjuse kindlakstegemiseks on vaja erinevaid diagnostilisi meetmeid.

Laboratoorsed diagnoosid

Kui nohu ei lähe 2 või enam nädalat, peate läbima üldise vereanalüüsi üksikasjaliku valemiga. Leukotsüütide arvu suurenemine näitab põletikulise protsessi algust. Lisaks võib arst määrata nina limaskesta väljaprintide immunofluorestsentsanalüüsi. See uuringumeetod aitab tuvastada kehas viiruslikke aineid.

See võib nõuda ka PCR analüüsi. Oma abiga määratakse suur hulk patogeene, mis aitavad kaasa paljude haiguste arengule. Sel viisil on võimalik tuvastada mükoplasma või klamüüdiainfektsiooni.

Instrumentaalsed meetodid

1. Rhinoscopy. See on üks kõige informatiivsemaid viise, kuidas diagnoosida nina ja nina koonused ning õõnsused. Kõige sagedamini kasutatav eesmine või tagumine rinoskoopia. Esimeses versioonis kasutatakse kontrollimiseks väikest nina peeglit ja peapeeglit. Tagumise rinoskoopia puhul kasutatakse nasofarüngeaalset spekulumit ja spaatlit. Samal ajal viiakse läbi nina-nina, ninaõõne, madalamate kestade ja Eustachia torude nähtavate aukude uuring.
2. Endoskoopiline rinosinoskoopia on kaasaegne tehnika, mis on ette nähtud sinusiidi kahtluseks. Paindliku endoskoopi abil saate ninaõõnesid põhjalikumalt uurida.
3. Diaphanoscopy - paranasaalsete siinuste skaneerimine. See on üks lihtsamaid ja informatiivsemaid diagnostikameetodeid, mida täna kasutatakse. Protseduur on järgmine: ülemise või alumise sinuse suhtes rakendatakse eredat valgusallikat. Patoloogia korral ei võimalda pneumaatiline sinus valguse läbimist. Seda tehnikat kasutatakse tänapäeval radiograafia asemel.

Patsiendi uurimine, ajaloo võtmine ja põhjaliku uuringu tulemused aitavad diagnoosi õigesti kindlaks teha. Tänu sellele valitakse kõige tõhusam ravi.

Pikaajalise riniidi ravimise viisid

Kuidas ravida pikaajalist nohu? Terapeutiline taktika on arsti poolt välja töötatud diagnoosi alusel. Sõltuvalt põhjustest, mis tekitas patoloogilise seisundi, valitakse terviklik kursus, sealhulgas ravimite ja folk õiguskaitsevahendite kasutamine ning füsioterapeutilised protseduurid.

Kohustuslik tehnika, mida kasutatakse peaaegu kõigil nohu - ninaõõne pesemisel. See hügieeniprotseduur aitab organismist välja puhastada bakterid, viirused ja patoloogilised eritised. Selleks nõuavad arstid mere soolalahusega lahuse kasutamist:

Viiruse ja bakteri külma ravi

Kuidas ravida patogeensete ainetega kokkupuutest põhjustatud pikaajalist riniiti? Haigus reageerib hästi eeterlikke õlisid sisaldavate komplekssete fütopreparaatidega ravile. Neil on antiseptilised ja mukolüütilised toimed, hõlbustavad ninakaudset hingamist ja soodustavad lima aktiivsemat vabastamist. Nende hulka kuuluvad:

Allergilise riniidi ravi

Kui pikenenud nohu põhjuseks oli allergeenide kokkupuude, tuleb kõigepealt proovida seda tuvastada ja kõrvaldada. Hoolitsemise ajaks on vaja eemaldada sulgedepadjad, pehmed mänguasjad, eesriided, samuti lemmikloomade teisele kohale viimise aeg. Soovitatav on igapäevane märgpuhastus, et kõrvaldada kokkupuude maja tolmuga.

Lisaks nendele meetmetele on vajalik ka antihistamiinravi. Need on ette nähtud nii tablettide kui ka tilkade kujul. Kõige tõhusamad tabletivahendid on:

Vasomotoorse riniidi ravi

Sellise keerulise riniidi puhul kasutatakse kõige sagedamini sümptomaatilist ravi. Sõltuvalt patoloogilise seisundi põhjusest kasutatakse järgmisi meetodeid:

1. Ninaõõne loputamine. Protseduur viiakse läbi meresoola sisaldavate preparaatidega või tavalise naatriumkloriidiga.
2. Kortikosteroidide kasutamine. Väheneb silmnähtavalt ägenemiste arv, mis aitab erilist hormonaalset pihustit. Selliste ravimitega ravi peab olema vähemalt 30 päeva. Kumulatiivse toime tõttu on kerge toime kehale. Selliste ravimite teine ​​eelis on nende kohalik toime ilma süsteemsesse vereringesse imendumata.
3. Nasaalne blokaad. See on erimenetlus, mis hõlmab nii novokaiini ninaõõnde kui ka pikatoimelisi glükokortikosteroide. See aitab vähendada põletiku fookuseid ja puhastada.
4. Antihistamiinid. Antiallergilised ravimid on kogu ravikompleksi aluseks. Nad aitavad toime tulla paljude eritiste, aevastamise ja muude ebameeldivate sümptomitega.

Teiste nohu ravimise viisid

Mida teha, kui pikk ei täida täiskasvanu tugevat nohu? Kõigist loetletud pikaajaliste nohu sortidest on kõige raskem ravida atrofilisi ja hüpertroofilisi. Viimane nõuab kohustuslikku instrumentaalset või kirurgilist sekkumist. Liigsed limaskestad leevendatakse, eemaldatakse krüoteraapia abil või viiakse läbi konototoomia - armi moodustumise osaline või täielik eemaldamine.

Atrofilise riniidi ravi on üsna keeruline. Ravimeid peaks igal juhul valima arst. Sagedasel verejooksul on sisse viidud vaskkapslisse kastetud puuvilla tampoonide ninaõõne. Lisaks, normaliseerida limaskestade niisutamise ravimi "Aevit" seisundit. See võib nõuda ka vasokonstriktorite, antibakteriaalsete ravimite, üldise ja kohaliku toimega immunostimulaatorite kasutamist.

Füsioteraapia pikk riniit

Püsiv nohu - tõsine probleem, mis annab suurt ebamugavust. Tänapäeval on palju tõhusaid füsioterapeutilisi protseduure, mis on suurepärane pikaajaline nohu ravi:

1. Ultraheliravi. See meetod aitab kaasa ainevahetusprotsesside stimuleerimisele, suurendab vereringet kokkupuutekohas, kiirendab rakkude uuenemist.
2. OKUF - kiiritus lühikese ultraviolettkiirgusega. Protseduuril on hävitav toime mikroobidele, seente mikroorganismidele. Lained tungivad rakku ja viivad DNA muutumiseni või hävitamiseni.
3. Endonasaalne elektroforees. Terapeutilise aine evakueerimine nõrga elektrivoolu mõjul otse põletikule. Ravi jaoks kasutatavad ravimilahused imenduvad kudedes palju paremini, mis võimaldab oluliselt kiiremat taastumist.
4. UHF - kõrgsagedusravi. See meetod põhineb elektromagnetvälja mõjul kehal. On verevoolu kiirenemine, lümfivool, mille tulemusena jõuavad immuunrakud põletiku keskmesse suuremale mahule.

Folk õiguskaitsevahendid pikaajalise riniidi vastu

Kui täiskasvanu nohu ei kao pikka aega, loetakse ka omatehtud retsepte efektiivseks täienduseks meditsiinilisele ravikuurile. Paljude nende kasutamine võib oluliselt pikendada patsiendi seisundit pikaajalise riniidiga. Kuidas ravida seda patoloogiat, milliseid retsepte peetakse kõige tõhusamaks?

Sissehingamine

Kui nohu ei täida täiskasvanu poolt, aitab see sisse hingata kodus. Efektiivseks abinõuks loetakse ravimtaimede eemaldamist:

Selleks valatakse 2 supilusikatäit taimset toorainet poole liitri keeva veega. Siis hingake üle auru, mis on pakitud peaga rätikusse.

Nina langeb

Kui täiskasvanu pikaajaline nohu ei möödu kuus, saate kasutada kodus valmistatud nina tilka. Allergia puudumisel võite valmistada porgandi-, peeti-, sibulamahla mahla. Selleks, pressitud mahl, mis on lahjendatud taimeõli või puhta veega vahekorras 1: 1. Mitte vähem tõhusad mahlad päritolu taimedest aloe või Kalanchoe.

Kui nohu on edasi lükatud, maetakse ise valmistatud valmistised ühte ninasõõrmesse, 2-3 tilka. Kasutamise sagedus - kuni 4 korda päevas. Ravi kestus on 7 päeva.

Muud koduhooldused

Kuidas ravida pikka rhinorrhea? Kui nohu ei lähe kaks või enam nädalat, võib pärast konsulteerimist arstiga kasutada ka teisi meetodeid. Riniidi tekkega külma taustal on võimalik seda seisundit leevendada, parandades vereringet kogu kehas. Haiguse ajal on kasulik hingamisteede võimlemine ja rikkalik jook. Kõik need tegevused aitavad kaasa patogeensete ainete varajase eemaldamisele organismist.

Nohu, mida juba terve aasta juba piinati, võib keegi tõesti teada, kuidas egot ravida!

1. Mentoolõli (farmatseutiline preparaat). Pange igasse ninasõõrmesse 3-5 tilka mentooliõli. Tehke seda kaks korda päevas; samal ajal määrige otsaesist, templid, kõrvade taga, pea taga, nina tiivad. Teil on võimalik segada mentooli õli kamperõli. Menetlused on samad. Noh aitab külma alguses.

2. Kalanchoe (kodu parandamine). Riniidi alguses piisab 2-3 korda päevas, et nina määriks nina värske mahlaga nina ja nohu peatub kiiresti. Võite matta 3-5 tilka.

3. Tinktuur. 100 gr. päevalille või oliiviõli võtta üks supilusikatäis purustatud ledi ülemist osa. Nõuda 21 päeva pimedas kohas, loksutada iga päev. Tüve, pigista. Esmalt 2-3 tilka iga ninasõõrmesse, seejärel 1 tilk 3-4 korda päevas. Tehke rohkem kui nädal. Nohu nohu läheb mõne päeva pärast ära.

4. Krooniline nohu. Tee veidi sooja, kergelt soolatud vett. Lisage seal 1 tl mõnda loetletud tinktuuri (saialill, sofara, eukalüpt). Vesi võtab 0,5 liitrit. Loputage seda veega.
Protseduur on järgmine: painutage 45 kraadi all. nina tõmbab selle sisse ja vabastab suust. Nii et jätke kogu lahendus vahele ilma pea tõstmata, et see vahelt läbi ninasõõrme. Kroonilise nohu korral kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.

5. Punapeet. Lisage igasse ninasõõrmesse 5-6 tilka värskelt pressitud suhkrupeedimahla. Saate puuvillast tampooni värskes mahlas leotada ja nina panna.

6. Aitab tavapärase külma tükeldatud sibulaga, mis on infundeeritud päevalilleõliga. See kompositsioon määrib ninasõõrmed.

7. Külmaga närivad nad mett kärgede ja närimiskummidega.

8. Eukalüpti tee ja piparmünt on suurepärane külma hingamiseks. 3-4 liitrit infusiooni on piisav ühe liitri kuuma vee kohta.

9. Külma korral on soovitatav jalad kääritada alkoholi alkoholiga niisutatud marli abil, asetada villale sokid ja minna magama.

10. Külma võtke 1 osa värskelt valmistatud porgandimahlast, 1 osa taimeõli ja paar tilka küüslaugu mahla. Bury nina 3 korda päevas.

7 viga, mis põhjustavad nohu

Kroonilist nohu võib põhjustada isegi siis, kui puhute nina halvasti.

Nad ütlevad, et kui nohu ravitakse, läheb see nädala pärast ära ja kui seda ei ravita, siis seitse päeva. Tavaliselt on see. Aga mõnikord, isegi hoolimata ravist, torkab ta nädala, kaks, kolm,... Ja see on krooniline nohu.

Sellepärast see juhtub.

1. Te olete valinud sobimatud ravimid.

Nohu tundub nii tavaline, et tahab ise ravida. Närin, sa tuled apteeki ja küsi apteekrilt: "Ja anna mulle mõned tilgad tatt." Ja sa saad ravimi, mis on tõenäoliselt populaarne ja tõhus, kuid mitte just sinu jaoks.

Fakt on see, et nohu võib põhjustada külma tõttu ka nohu palju põhjuseid. Näiteks:

• allergia: populaarsest hooajalisest külma;
• liiga kuiv ja tolmune õhk ruumis, kus veedate suurema osa päevast;
• hormonaalsed muutused organismis: rasedus, menopausi, diabeedi tekkimine jne;
• isegi väike objekt, mis on kogemata nina läbipääsudesse püüdnud...

Kõik need põhjused nõuavad oma raviskeemi. Ja need ravimid, mis aitavad üksteisega toime tulla, on kategooriliselt ebaefektiivsed või sümptomid veelgi süvenevad. Niisiis, vasokonstriktorite tilgad ei vabasta teid külma eest, mis on tingitud nina võõrkehast.

Mida sellega teha

Et mitte segi ajada ja mitte tilgutada ninasse, mis ei sobi teie olukorraga ja ei suuda seda parandada, ostke ainult need ravimid, mida terapeut või ENT teile välja kirjutab.

Kui te juba kasutate mingeid ravimeid, tühistage see ja arutage võimalikke alternatiive sama arstiga.

2. Te kuritarvitate vasokonstriktorit

Vasokonstriktiivsed tilgad ja pihustid aitavad tõesti nohu kiiresti peatada. Kuid enamiku nende juhistes ei ole see midagi öelda: „Kasutage mitte rohkem kui 3-5 päeva”. Jätkates nende matmist pärast ettenähtud aja möödumist, on oht, et teenite nn meditsiinilise nohu..

Vasoconstrictor, nagu nimigi ütleb, vähendab nina veresoonte luumenit. Selle tõttu eemaldatakse limaskesta turse, mille tõttu tunneme end hämarana. See kõlab inspireerivana, kuid kahjuks on kaks ebameeldivat hetki.

Laevad on harjunud ravimiga ja lõpetavad reageerimise. Ja teiseks kaotavad nad harjumuse omaette kitsendada - nad vajavad ravimit. Kuid nad ei reageeri sellele enam. Selgub, et see on mingi nõiaring: nina ei saa enam vabaneda ummikutest ja vasokonstriktorid ei aita enam.

Püüdes vabalt hingata, suurendate ravimi annust. Ja mõneks ajaks see tegelikult toimib, kuid siis kõik kordub. Annust tuleb suurendada ikka ja jälle ning lõpuks ei saa te enam elada ilma himustatud pudelita ja külm muutub püsivaks kaaslaseks.

Mida sellega teha

Minge võimalikult kiiresti Laura ja lahendage probleem tihedas koostöös. Tõenäoliselt peate tühistama ravimi ja taluma ninakinnisust, kuni laevad taastuvad.

3. Te matate sibula mahla ja muid rahvahooldusvahendeid oma ninas

Sibul on suurepärane vahend ninakinnisuse sümptomite leevendamiseks. Tuntud meditsiinilise ressursi WebMD intervjueeritud eksperdid soovitavad isegi koduhooldusi väikelastele, et seda kasutada ruumides, kus lapsed on külmad. Sarnaselt lõigake värsked mahlased sibulad rõngasteks, asetage need taldrikule ja asetage see võrevoodi peale. Sibul sisalduv väävel aitab normaliseerida lima voolu ja selle tulemusena saab laps vabalt hingata.

Kõik on hea, välja arvatud üks asi: me räägime sibula lõhna sissehingamisest, kuid mitte mingil juhul on sibul langeb nina! Ninavähi limaskest on väga tundlik. Söe sibula mahl võib seda kahjustada või kuivada, jättes keha loomuliku kaitse nakkuste vastu. See tähendab, et haigus viibib.

Sama kehtib ka teiste folk retseptide kohta, nagu sidrunipudjad, seebi lahus jne. Kasutades neid, olete kindel samm kroonilise nohu poole.

Mida sellega teha

Visake sibul maha ja taastage kahjustatud limaskesta. Seda on kõige parem teha Laura juhtimisel.

Kõige sagedamini tähendab limaskesta taastamine ainult selle niisutamist: veenduge, et õhk on niiske ja loputage nina mitu korda soolalahusega. Neid saab osta apteegis või valmistada neid ise: klaasitäie sooja veega lisage tl soola ja sooda.

4. Te magate ja töötate madala õhuniiskusega ruumis

Nina (ja kogu organismi) normaalse toimimise tagamiseks peaks korteri või kontori niiskus olema 40–60%. Siiski juhtub, et õhk on liiga kuiv. Kõige sagedamini toimub see talvel suletud akende ja töötavate kütteseadmete tõttu. Seejärel langeb niiskus 15–20% -ni.

Sellistes tingimustes kuivab nina limaskest Kuivatatud siseruumide juhtimine sel talvel, muutub see õhemaks. Ja keha püüab kergemini nakkusi (üks peamistest sümptomitest ei saa välja nohu nohu kaudu), või hakkab see intensiivistama tattide tootmise, et kompenseerida naha kaudu lekkiva niisutamise puudumist.

Mida sellega teha

Alustage õhu niisutamist ruumis. Osta spetsiaalne seade või tee see ise.

Kui see ei ole teie valik, niisutage ninasõõrmed regulaarselt soolalahustega. Kuidas neid teha, loe eelmist lõiku.

5. Sul on nohu.

Nohu ei ole haigusluba saamise tingimus. Aga kui sellega kaasneb hea ja üldine halvenemine, on see väga soovitav. vähendada aktiivsust

Ideaalne - paar päeva veeta kodus, sooja tekiga, tuginedes kuumale joogile. Sel juhul on kõik keha jõud suunatud nakkuse vastu võitlemisele ja külmaga vabaneb riniit.

Kui unustate ainult lõõgastumisest, võib võitlus olla pikem ja külm - minna kroonilisse vormi.

Mida sellega teha

Laske end puhata, andes immuunsüsteemile võimaluse haigusega toime tulla.

6. Sul on polüüpe või muid komplikatsioone, mida te ikka veel ei tea.

Mõnikord muutub nina kudede paistetus tavaliseks. See juhtub näiteks neile, kes kannatavad hooajaliste allergiate all või kellel on olnud mitu aastat nohu. Lima limaskesta alad suurenevad järk-järgult. Niisiis, nina närvisüsteemi näivad kasvajad - polüübid Nina polüübid.

Kuigi polüübid on väikesed, ei ole nad endast teada saanud. Aga aasta-aastalt kasvavad nad ja mingil hetkel hakkavad nad nina lõikudes lima lõksu. Seega on ninakinnisuse sümptomid ja nohu, mis ei möödu.

Kroonilise nohu põhjused võivad olla ka muud komplikatsioonid. Näiteks on ninasõõrme põletik või nina läbilõiked trauma.

Mida sellega teha

Arstile tuleb näidata mis tahes nohu, mis kestab kauem kui 5-7 päeva. Spetsialist soovitab teile sobivat ravirežiimi. Skeem võib hõlmata füsioteraapiat, ravimeid ja isegi operatsiooni (kui selgub, et ninakinnisuse põhjuseks on suured polüübid või nina vaheseina kõverus).

7. Puhute nina õigesti

Nina regulaarseks puhastamiseks on oluline osa nohu ravis. Kuid see on sageli tähelepanuta jäetud. Keegi kõhkleb oma nina puhumisest ja rakendab õrnalt ninajale nina. Keegi, vastupidi, puhub nina liiga aktiivselt - nii et lima lendab peaaegu oma kõrvadest.

Mõlemad valikud on halvad. Esimesel juhul kogute nina nina sisse naha alla, luues ideaalse kasvupinna bakteritele. Teisel juhul on oht, et lima juhitakse neeruhaigustesse, mis on täis sinusiiti.

Mida sellega teha

Puhuge nina regulaarselt ja õigesti.. Siin on:

• Võtke sügav hingamine läbi suu.
• Vajutage sõrmega üks ninasõõrmega.
• Hingake järsult läbi vaba ninasõõrme.
• Nüüd vajutage sõrmedega nina puhastatud osa ja korrake samu käske teise ninasõõrmega.

Puhuge nina vajadusel, kuid vähemalt mitu korda päevas. See ei lase lima koguneda ninasse ja päästa teid komplikatsioonide eest.