On selline asi - suitsetaja köha. Väga ebameeldiv asi. On viga eeldada, et see avaldub ainult kõrgetest suitsu armastajatest. Rumalus. Kuula oma keha. Kui mõnikord tekib arusaamatu torkekork ja tahab mitte isegi köha, vaid lihtsalt nuusutada, õnnitlused! Sa oled kandidaat kandidaadile "Ditch Your Lungs". Sest see on esimene märk. See on hullem.
Kuidas vabaneda suitsetaja köha? Esiteks, mõtleme, miks temast lahti saada ja miks ta nii kaua võtab.
Suitsetamisest loobumine - see halvenes
Kui inimene lõpetab suitsetamise, puhastab ta keha järk-järgult. Ja kopsud kõigepealt. Nende puhastamiseks kulub palju aega. Mida kauem suitsetate, seda kauem puhastus toimub. Näiteks 2-aastase kogemusega protsess kulub umbes kuu aega. Ja kui te suitsetate rohkem kui 10 aastat, siis umbes 12 kuud vabaneb köha. Isegi abivahendite kasutamine.
Mis neile meeldib? Need võivad olla:
- ravimid
- Toidulisandid
- folk õiguskaitsevahendeid
- elustiil (füsioloogia)
Kui kasutatakse mõningaid meetmeid, on soovitav märkida või registreerida kõik võetud ravimite, tinktuuride ja dekoktide kõik annused. Fakt on see, et iga suitsetaja köha kasvab märgatavalt niipea, kui inimene on täiesti halbast harjumusest vabanenud. Suurenenud köha korral hakkab ta ravimi annust suurendama. Aja jooksul koguneb ravim kehasse (eriti taimsetel toodetel ja mitmesugustel taimsetel infusioonidel või eemaldamisel). Ja siis hakkab tegutsema. Mõnikord võib see teha rohkem kahju kui kasu. Kui kopsupõlved ei suuda eritunud röga kogusega toime tulla, võib see stagnatsiooni ja festerduda. Kas see mees saavutab suitsetamisest loobumise?
Mõned inimesed püüavad suitsetaja köha vabaneda, jätkates samal ajal tavapärase raviga. See toimib, kuid mitte kaua. Aja jooksul on vaja suurendada ravimi annust ja ühte „imelist” hetke, mil fondid enam ei tööta.
Seega, köha peatamiseks peate kõigepealt suitsetamisest loobuma. Vastasel juhul on kõik kasutatud jõupingutused ja vahendid kasutud.
Suitsetamisest loobumine - tuleb ravida
Esimene asi on arsti poole pöörduda. Terapeutile ja see on parem pulmonoloogile. Ta uurib testitulemusi, uurib ajalugu ja kirjutab sel põhjusel välja kõige sobivamad ravimid või toidulisandid. Teil võib tekkida vajadus läbida füsioteraapia. Kõik sõltub olukorrast.
Iseseisvalt ei soovitata limaskesta agensit kasutada. Kuna mõned sobivad kuivale köhale, teised köha kõrge röga tasemega, teised on teatud vastunäidustused.
Kuid see on täiesti võimalik, et aidata oma kopsusid traditsioonilise meditsiini abil. Muide, ärge unustage, et hoiatate oma arsti võetud infusioonide ja keetuste eest. See võib olla kasulik ja sa saad retseptis rohkem säästvat keemiadoosi.
Kõige optimaalsem on piimatoodete vastuvõtmine. Vadak, kefiir, piim, petipiim. Ainult 200 ml hommikul ja teie kopsud ütlevad tänu.
Tavalise musta redise mahl koos loodusliku meega, mida kasutatakse nakkusliku köha raviks, aitab endistel suitsetajatel ideaalselt ära. Kuidas teha juuresse auk ja panna see mesi, teab enamikku elanikkonnast. See meetod on lihtne, kuid annab väga vähe tervendavat ravimit. Aga teil on vaja seda võtta 2 spl. l hommikul ja õhtul vähemalt 30 päeva (tingimusel, et tervislik seedetrakt). Kust saada nii palju redis?
Me teeme seda: võtame 1 kg puhta mesi ja 2 kg pestud puhastatud juurvilju. Peeneks hakkida või hakkida. Segage klaasnõud, unustage 12 tundi. Pärast filtreerimist ja säilitamist rangelt külmkapis. Selgus, et 1,5-1,7 liitrit tervendavat siirupit. Nüüd on see piisavalt.
Nõukogu Mesi on soovitav lubja saamiseks. See on suurepärane ülemiste hingamisteede raviks.
Suitsetajatele köha vastu võitlejatest on võimalik toonikut, marshmallit, kummelit, jahubanaanit, tüümiat rõhutada. Need taimed aitavad kopsu epiteeli silmi taastuda. Seetõttu on puhastamine kiirem ja parem. Noored männivardad ja sibulad on ka suurepärased rahva tervendajad.
Tuleb märkida, et ravimtaimede võtmise alguses suureneb köha märkimisväärselt ja röga summa suureneb. Ärge kartke, see on hingamisteede tavaline reaktsioon teie abile. Seega üritab keha toksiinidest kiiresti vabaneda.
Röga värv võib olla tumepruun ja isegi söe must. See on hea. Nii kopsud saavad puhtamaks. Aga kui röga on kerge, rohekas või roosa varjundiga - see on põhjus, miks pöörduda kohe spetsialisti poole. Parem on tõsiste haiguste kindlustamine, uurimine ja kõrvaldamine.
Kuidas juua ürte kui suitsetaja köha? Iga taime puhul on retsept. Näiteks kummel, tüümian või jahubanaan peab keema veega. Arvutus on lihtne: 2 spl. l kuiv tooraine 200 ml keeva veega. Katke ja järsk 15 minutit. Tüve ja võtta 50 ml 3 korda päevas.
Kuid sibulad töötavad paremini teises süsteemis: nad panevad kastrulisse 1 keskmise suurusega naeris ja 1 sama suurusega küpsetatud õuna. Ärge koorige ja koorige, peske ainult põhjalikult harjaga! Lisage 1 liiter puhast vett ja 50–70 g suhkrut. Keeda 10 minutit kõrge kuumuse juures. Võtke 2 korda päevas pool tassi.
Teine ime ravi on noored männivardad. Koguge need kevadel. Seejärel kuivatatakse, tükeldatakse ja segatakse loodusliku meega vahekorras 1 kuni 1 massi järgi. Vastu võetud järgmiselt: 1 spl. l segu segatakse 250 ml soojas vees, sip, hommikul ja õhtul.
Meetod on kasulik mitmete eeliste jaoks:
- Kogumise ajal saad füüsilise pingutuse ja männimetsa tervendava õhu.
- Korrapäraselt ravides ravitakse keha vitamiine ja mineraalaineid.
- Nõelte eeterlikud õlid ja mee tervendavad omadused aitavad kopsudel köha vastu võidelda.
- Segu põhjustab mõningast vastumeelsust sigaretisuitsu vastu. Isegi võõras.
Suitsetamisest loobumine - puhastage kopsud kehalise treeninguga
Peatus, peatus! Miks sa ei taha edasi lugeda? Keegi ei plaani teadaolevaid tõde tervisliku eluviisi eeliste kohta. Et veenda igal hommikul sprintide võistlust või saada maailmatasemel võimlejaks, ei saa ka.
Lihtsalt huvitav fakt: iga inimese vereringe suureneb isegi 20 kurvist ja 10 kükist. Miks mitte nendega alustada? Hommikul rõdu asemel tavalise sigareti stompi asemel. Nad kummardasid, istusid maha. Me seisame hingamisel. Juba hea samm happe küllastamiseks.
On soov - jätkata füüsilise tegevuse tugevdamist. See ei ole piisav. Kuidas see aitab suitsetaja köha vabaneda? Reeglina on tubaka armastajad - stiilse hinge omanikud. Isegi vähese vaevaga, neil puudub õhk. Nii saadakse hingamine võimalikult sügavale, suureneb hapniku vool veres. Otse kopsude verevarustus suureneb, epiteeli töö suureneb. Ummistunud bronhide puhastamine muutub intensiivsemaks.
Selgub, et tegemist on kollektiivse garantiiga: hingate sügavalt - bronhid on puhtamad.
Nõukogu Loomulikult, kui rõdult avaneb vaade gazy tänavale, siis on parem sulgeda suletud akendega. Või peate minema naabruses asuvale pargile ja proovima seal joosta. Võite alustada 100 meetrist, suurendades järk-järgult kaugust. Kui võistlus ei suuda seda teha, siis on teie kreedo vaid kiire jalutuskäik.
On sümptomeid - suitsetamisest loobuda!
Suitsetaja klassikaline köha on väga lihtne diagnoosida. Te ei pea olema sertifitseeritud arst.
- Esimene etapp. Kõhuvalu kokkutõmbumine. Ma tahaksin köha või kõduda. Tunne ei liigu päeva jooksul. Hommikul on kerge köha. 30 päeva saab vabaneda.
- Teine etapp Märg köha pärast esimest hommikust sigaretti iga päev. Palju rögaid. See toimub ka sügava hingeõhuga, naeruga, peatuulega. Perioodiline arusaamatu nõrkus, „valuraua” tunne ärkvel. Enamasti toimub see 3-5 kuu jooksul.
- Kolmas etapp. Väga pikk hommikune köha. Pisaravool, tugeva lihaspingega. Kõige sagedamini kuiv, täielikult blokeerides õhu juurdepääsu. Bronhide piirkonnas on tugev põletav valu ja veidi madalam. Seal oli juhtumeid, kui inimesed purustasid nende ribid, kui selline köha tekkis. Väsimus, tõsine väsimus. Kuni täieliku vabastamiseni on vaja 9 kuni 12 kuud.
Suitsetaja köha iseloomulik sümptom on palaviku puudumine mis tahes staadiumis, väga rikkalik röga. Rünnaku põhjuseks võib olla sügav ärkamine, füüsiline pingutus, tavaline naer või lihtne hingamine.
Leidsid sellised sümptomid? Alusta mõtlemist. Vastasel juhul sülitad kiiresti luude hüübimise asemel kopsude tükid. Loomulikult on see metafoor, kuid tähendus ei muutu.
Väärtuslikud nõuanded neile, kes on otsustanud suitsetamisest loobuda
Ärge proovige kasutada maagilisi plaate või tablette. Inimest juhib alati hirm. Ja siin peate lihtsalt valima - hirm surema enne tähtaega või hirm "kuidas ma olen ilma sigarettideta?". Ta ise hakkas köhima ja viskama. Keegi ei saa seda teha. Kas soovite? Suits ja köha. "Tervis!"
Kui inimene on kadoha väsinud ja ta on tubaka magnate isiklikult rikastanud, jätkab sageli teiste inimeste suitsu sissehingamist, siis ei saa köha ravida. Kuna passiivsel suitsetamisel on veelgi halvem mõju. Bronhid üritavad ennast selgeks teha ja mees lisab neile värsked toksiinid ja tõrva. Mis rõõm! Ära ütle mulle, kus saab osta uusi kopse, kui nad on nendega piggy?
Enne taimsete ravimite võtmist lugege hoolikalt juhiseid ja vähendage annust julgelt kolm korda. Sul on pikka aega juua neid puljonge ja keha ei ole harjunud. Kuula ise. Kas see on halvenenud? Kas kõik on korras Seega jõuame järk-järgult soovitatud annuseni.
Ja veel. Isegi kui saatus on sulle soodne ja teie, pärast 20 aastat kestnud halba harjumust, ei tea, mida suitsetaja köha on, siis kuula oma majapidamist hommikul. Sigaretist said need. Khekayut ja gaykayut kurk? Sa oled hästi tehtud! Nad on samuti ohustatud tänu teie süütule hobi.
Suitsetamise jätkamine ja suitsetaja köha vabanemine on võimatu. Võite saada ajutist leevendust ja ainult. Ja sa ei ole väsinud, kui hirmutate oma hommikust "gagging" leibkonda ja päevased ärritavad möödasõite ja kolleege? Väsinud? Tehke valik ja lase tal olla õige, teie ja teie keha huvides. Õnnista teid!
Me kohtleme suitsetaja köha rahvahäiretega - kiiresti ja tõhusalt
Suitsetamine on üks negatiivseid harjumusi, mis vähendab inimese elu kvaliteeti. Köha, röga köha, hingamisraskused ja õhupuudus - see on mittetäielik loetelu bronhiidi suitsetaja sümptomitest. Bronhidesse ladestuvad kahjulikud ained põhjustavad retseptorite keemilist ärritust. Sellepärast on olemas piinav, haukuv köha, mitte ainult sissetungijate seas, vaid ka passiivsete suitsetajate seas. Hingamise hõlbustamiseks soovitame ravida suitsetaja köha folk õiguskaitsevahendeid.
Kuidas ravida suitsetaja köha kodus
Suitsetamisest tingitud kroonilise bronhiidi ravimine ei ole mõttekas, ilma et see harjumus oleks vabanenud. Siiski võib hingamisteede funktsiooni osaliselt taastada isegi kodus. Tervise parandamiseks vabanege kitsenenud bronhide tõttu hapniku näljast, peate järgima mõningaid soovitusi:
- Külasta arsti, saada hingamisteede eksam.
- Lõpetage suitsetamine.
- Jalutage värskes õhus.
- Tehke hingamisõppusi.
- Võtke arsti poolt määratud ravimid.
- Täiendage ravi fütopreparaatidega, arutades neid arstiga.
- Sportimine või harjutuste harjutamine kodus, mis aitab parandada bronhide äravoolu.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pytaemsya-lechit-kashel-kurilshhika-narodnoj-meditsinoj.jpg "alt = "Me püüame suitsetaja köha ravida traditsioonilise meditsiini abil" width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pytaemsya-lechit-kashel -kurilshhika-narodnoj-meditsinoj.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pytaemsya-lechit-kashel-kurilshhika-narodnoj-meditsinoj-300x189.jpg 300w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/12 / pytaemsya-lechit-kashel-kurilshhika-narodnoj-meditsinoj-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pytaemsya- lechit-kashel-kurilshhika-narodnoj-meditsinoj-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/pytaemsya-lechit-kashel-kurilshhika-narodnoj-meditsinoj-48x30.jpg size = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />
See on oluline! Bronhiit suitsetaja, mis on põhjustatud bronhide siseseina põletikust. Patoloogia põhjustab bronhektaasi, emfüseemi. Enda ravimite kasutamine kodus on keelatud.
Rahvapärased retseptid
Vabanege köha suitsetajast, et aidata rahva abinõusid. Selged bronhid, mis pärinevad tõrva- ja nikotiinisegudest ravimtaimedest, taimsetest ravimitest, ravimitest. Hõlbustada röga musta redise mahla, sissehingamisel. Suhkrupeedisiirup, mis on võetud pikaajalise köha all. Vabastage põletikku ja laiendage bronhide, looduslike rosmariinide, tüümia, eukalüpti, naistepunaürki. Kõri pehmendamiseks saate piimaga raha teenida. Termilised protseduurid kiirendavad ainevahetust, tugevdavad immuunsüsteemi.
Tubakas köha puljong
Kuiva köha vabanemiseks pehmendage bronhide paksust lima, soovitatakse valmistada männipungade keetmine.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-sosnovye-pochki-ot-kashlya-pri-kurenii.jpg " alt = "männipungade keetmine köhimise ajal suitsetamise ajal" width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar- sosnovye-pochki-ot-kashlya-pri-kurenii.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-sosnovye-pochki-ot-kashlya-pri-kurenii-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-sosnovye-pochki-ot-kashlya-pri-kurenii-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content /uploads/2018/12/otvar-sosnovye-pochki-ot-kashlya-pri-kurenii-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-sosnovye-pochki- ot-kashlya-pri-kurenii-48x30.jpg 48w "suurused =" (maksimaalne laius: 630px) 100vw, 630px "/>
Cooking retsept:
- Vala kaks lusikat neerud väikese kastruni ja vala pool liitrit vett.
- Valmistage tööriist veevannis. Selleks pange pott koos neerudega suurema läbimõõduga mahutisse, mis on täidetud veega.
- Keeda, vähendage soojust ja peske puljongit tund aega.
- Pärast potti eemaldamist neerudega, mähkige see rätikuga ja lase sel keeda tund aega.
- Tüve keskkond.
Joo 50 ml sooja jooki iga kolme tunni järel. Ravim on kasulikum, kui lisate mett. Ravi kestus on 12 päeva.
Taimne ravim suitsetaja köhimisel
Et vabaneda köha abivahenditest, mis on valmistatud kalamuse juurtest, piparmüntidest, ristikust, violetidest, kaerast, odrast või rukist.
Samuti on soovitatav teha selliseid ravimtaimi:
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-iz-issopa-pri-kashle.jpg "alt =" Keetmine alates hüysopist köha ajal "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-iz-issopa-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-iz-issopa-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ / 2018/12 / otvar-iz-issopa-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-iz-issopa-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-iz-issopa-pri-kashle-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Bronhektaasi ja valuliku kuiva köha puhul on soovitatav kasutada preparaate, mis põhinevad:
Must redis on üks parimaid abinõusid.
Keerulises bronhiidi ravis kasutage musta redisit. Viljad tuleb valida keskmise suurusega ilma mehaaniliste kahjustusteta. Pese redis jooksva vee all ja lõigake tema ülemine osa ära. Tehke juurest auk, tagastades koorest 1 cm võrra, tulemuseks olevas augus lisage mett 2/3-ni, et jätta ruumi mahla. Lõigake ülemine osa katte asemel ära.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/CHernaya-redka-pozhaluj-luchshee-lekarstvo-pri-kashle-pokurivshego. jpg "alt =" Must rõigas ehk parim ravim, kui sa köidad suitsetamist "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12 /CHernaya-redka-pozhaluj-luchshee-lekarstvo-pri-kashle-pokurivshego.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/CHernaya-redka-pozhaluj-luchshee-lekarstvo-- kashle-pokurivshego-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/CHernaya-redka-pozhaluj-luchshee-lekarstvo-pri-kashle-pokurivshego-24x15.jpg 24w, https: //mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/CHernaya-redka-pozhaluj-luchshee-lekarstvo-pri-kashle-pokurivshego-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads /2018/12/CHernaya-redka-pozhaluj-luchshee-lekarstvo-pri-kashle-pokurivshego-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Juurekultuur levib kaussi ja jäta 10 tunniks. Vahendid valmistatakse toatemperatuuril. Saadud segu valatakse klaasmahutisse, asetage mee uuesti, lastakse infundeerida. Joo magus abiainet 15 ml 4 korda päevas.
Suitsetajate ravimid
Aneemia Potions aitab kiiresti kõrvaldada põletikku ja hommikust köha. Toiduvalmistamiseks on teil vaja supilusikatäit kuivatatud jahubasseini rohu, värsket, lusikatäis aniisi vilja. Vala 0,5 ml keeva veega pärast pool tundi kestvat filtrit. Saadud tööriist on jagatud 6 vastuvõtuks.
Retsüüt halva röga eemaldamiseks
- lusikatäis lakritsi juurt;
- 3 spl. l Althea;
- 1 spl. l aniisi viljad.
20 g kogumist valatakse 0,5 keeva veega, jäetakse 30 minutiks seisma. Joo ½ tassi iga 6 tunni järel päevas.
Sibula keetmine peetega
Ravida kuiv köha aitab puljongit sibulaga. See ravim aitab vähendada limaskestade põletikku, pehmendab bronhide paksust, seda on lihtne eemaldada.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-so-svekloj-i-ne-tolko.jpg "alt = "Keetmine peetega ja mitte ainult" width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-so-svekloj -i-ne-tolko.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-so-svekloj-i-ne-tolko-300x189.jpg 300w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/12 / otvar-so-svekloj-i-ne-tolko-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar- so-svekloj-i-ne-tolko-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/otvar-so-svekloj-i-ne-tolko-48x30.jpg 48w " size = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />
Retsept:
- Vala käputäis kuiva koorikuga vett (0,5 l), pange madalale kuumusele, keeda 10 minutit.
- Eemaldage soojusest, pange pott rätikuga, nõudke 2 tundi.
- Toores punane peet kooritakse ja riivatakse.
- Räbu valas keeva veega vahekorras 1: 1. Nõuda 6 tundi.
- Filtreerige saadud mahl.
- Sega puljongit mahlaga 1: 1.
- Joo 50 ml.
Piimakokteil rahustab kõri
Köha on hästi ravitud ja ärritunud kõri leevendab maitsetaimede maitseained. Traditsiooniline meditsiin pakub mitmeid tõhusaid retsepte piimaga:
- 500 ml lisage mõned kuivad malvajuured, keedetakse ja keedetakse 10 minutit minimaalsel kuumusel. Filtreerige ja juua 50 ml sooja jooki kogu päeva jooksul.
- 500 ml lahuses keedetakse 5 lehed. Lisage seapekk kolmandikule teelusikatäit. Päeva jooksul vastu võetud, 50-100 ml.
- 500 ml 1 tl. Islandi sammal. Keeda madalal kuumusel pool tundi. Joo klaasi hommikul ja enne magamaminekut.
- 250 ml 1,5 g salve. Lase keema, eemalda soojusest, nõuda 15 minutit. Lisage nuga otsa või. Joo enne magamaminekut.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/molochnyj-koktel-i-pryanosti.jpg "alt =" piimakokteil ja vürtsid "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/molochnyj-koktel-i-pryanosti.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/molochnyj-koktel-i-pryanosti-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/molochnyj -koktel-i-pryanosti-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/molochnyj-koktel-i-pryanosti-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/12/molochnyj-koktel-i-pryanosti-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Näpunäide. Rasva või või asemel võidakse piimakokteilidele sama koguses kakaovõid lisada.
Porgandijook
Tervete porgandijookide valmistamiseks, mis on kangendatud, on vaja segada porgandimahla, pastöriseeritud piima vahekorras 1: 1. Joo mitu korda päevas 20 ml-ni.
Porganditel on antioksüdant, põletikuvastane, vasodilaator, spasmolüütiline toime. Kui põletikulised protsessid teevad kokteili porgandimahla ja meega. Magus jook jooksutab ja köha aitab.
Sissehingamine suitsetaja köhimisel
Suitsetaja on kasulik sisse hingata. Mugavuse huvides kasutage nebulisaatorit, kuid saate auruga hingata, mis on kaetud rätikuga.
Menetluse jaoks, mis kasutab:
- leeliseline mineraalvesi (Borjomi);
- eeterlikud õlid: mänd, eukalüpt, majoraan, salvei, kadakas;
- bronhilõõgastava toimega ravimtaimede eemaldamine.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/miniralka-pri-kashle-kurilshika-v-narodnyh.jpg "alt = "mineraalvesi, kui suitsetajad köha folkis" width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/miniralka-pri-kashle -kurilshika-v-narodnyh.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/miniralka-pri-kashle-kurilshika-v-narodnyh-300x189.jpg 300w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/12 / miniralka-pri-kashle-kurilshika-v-narodnyh-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/miniralka- pri-kashle-kurilshika-v-narodnyh-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/miniralka-pri-kashle-kurilshika-v-narodnyh-48x30.jpg 48w " size = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />
Sissehingamine kestab 10 minutit. Kursus sõltub halva harjumuse "kogemusest" - 7-14 päeva.
Vann, saun, bassein
Termilised meetodid kiirendavad ainevahetust, aitavad kaasa bronhide ja veresoonte laienemisele, kõrvaldavad spasmid, kiirendavad viskoosse röga eemaldamist. Saunades või vannides on soovitatav kasutada nõelade eukalüpti eeterlikke õlisid. Seega toimib lisaks aur, nagu sissehingamine.
Ujumine aitab inimesel kopsude hingamisfunktsiooni parandada. See on tõhus viis halva harjumuse järele. Raskete suitsetajate puhul ei aita basseini kutsealad siiski kaasa köha probleemi kõrvaldamisele.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posehhajte-banyu-ili-sajnu.jpg "alt =" külastage sauna või saun "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posehhajte-banyu-ili-sajnu.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posehhajte-banyu-ili-sajnu-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posehhajte -banyu-ili-sajnu-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/posehhajte-banyu-ili-sajnu-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/12/posehhajte-banyu-ili-sajnu-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Peedi siirup
Siirup on valmistatud värsketest keskmise suurusega peetest. Puu pestakse, ülemine osa lõigatakse ära, lehtri südamik lõigatakse välja ja kaetakse suhkruga. Katke ülemine lõikamine ära ja asetage ahju 20 minutiks. Joo 15 ml mitu korda päevas. Mesi ei soovitata selle valmistamismeetodiga suhkrupeedile panna, sest kõrge temperatuur hävitab toote kasulikud ained või muudab need kahjulikuks kehale.
Ledum ja Hypericum
See rahvaparandus on efektiivne hingamisteede patoloogiates. Lisaks aitab naistepuna vähendada suitsetamise iha. Tuleb märkida, et loodusliku rosmariini kontsentreeritud puljong kutsub esile soolehaiguste süvenemise.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/zverobojbagulnik.jpg "alt =" naistepuna + Ledum "width =" 630 " height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/zverobojbagulnik.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads /2018/12/zverobojbagulnik-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/zverobojbagulnik-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads /2018/12/zverobojbagulnik-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/zverobojbagulnik-48x30.jpg 48w "suurused =" (maksimaalne laius: 630px) 100vw, 630px "/>
Valmistamiseks maitsetaimi segatakse võrdsetes osades. 10 g segu valatakse 0,4 ml keeva veega, jäetakse 15 minutiks. Saadud infusioonifilter ja jooma ja õhtu juua pool klaasi.
Tüümia retsept (tüümian)
Selle valmistamiseks vala 20 g tüümianni 0,5 liitrit keevat vett. Valmistage tööriist termosse. 30 minuti pärast saab juua 50 ml kuumuse iga 4 tunni järel. Ravim parandab hingamist, aitab hästi magada ja leevendab närvilist pinget inimestel, kes otsustavad suitsetamisest loobuda.
Eukalüpt
Eukalüptsiõlidel on tugev antiseptiline ja bronhodilataator. Taim aitab bronhiiti, põhjustamata limaskestade ärritust. Supilusikatäis maitsetaimi vala 0, 2 ml keeva veega, pannakse tulele, keema ja keedetakse 1 minut. Jahutage ja võtke 50 ml 2 korda päevas. Saadud preparaati võib kasutada sissehingamiseks.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/evkalipt-raznyj-kak-narodnoe-sredstvo.jpg "alt =" eukalüpt erinev kui rahva abinõu "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/evkalipt-raznyj-kak-narodnoe- sredstvo.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/evkalipt-raznyj-kak-narodnoe-sredstvo-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ / 2018/12 / evkalipt-raznyj-kak-narodnoe-sredstvo-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/evkalipt-raznyj-kak-narodnoe-sredstvo-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/evkalipt-raznyj-kak-narodnoe-sredstvo-48x30.jpg 48w "suurused =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Muud traditsioonilise meditsiini meetodid
Aitab suhkru ja rummiga (brändi) kuiva köha vahustatud munakollastega. Nelja munakollase puhul võtta 1,5 supilusikatäit suhkrut ja 50 ml rummi. Võtke lusikas.
Hingamise parandamiseks on soovitatav:
- soojendav rindkassaaž kampariga;
- õunamahl meega;
- Värske jahutamahl meega.
Õhtu padi all saab panna männipuude eeterlike õlidega leotatud männi- või puuvillast tampooniga riidest kotti.
Suitsetaja köha vältimise meetmed
Inimesed, kes ei suuda halbast harjumusest vabaneda, kuid kannatavad köha rünnakute eest, on soovitatav osaleda soola ruumide kursustel, veeta rohkem aega looduses, tegema hingamisharjutusi.
Suitsetajad on nõrgendanud lokaalset immuunsust, mistõttu on ARD oht kõrge. Arstid soovitavad suurendada organismi kaitsevõimet, läbida uuringud pulmonoloogil ja teha FOG igal aastal. Köha ja õhupuuduse vältimiseks on vaja regulaarselt puhastada, et tagada maja niiske õhk.
Kokkuvõtteks, arstide nõuanded
Rahva ravimeetod suitsetaja köha ravimiseks ilma probleemi allika kõrvaldamata (harjumus) on kasutu. Bronhiidi sümptomid võivad olla veidi vähenenud, kuid köha kaasneb pidevalt patsientidega.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/lechim-narodnimi-sposobami-kurilshhika.jpg "alt =" ravige rahvamoodetega suitsetaja "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/lechim-narodnimi-sposobami-kurilshhika.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/lechim-narodnimi-sposobami-kurilshhika-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/lechim -narodnimi-sposobami-kurilshhika-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/lechim-narodnimi-sposobami-kurilshhika-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/12/lechim-narodnimi-sposobami-kurilshhika-48x30.jpg 48w "suurused =" (maksimaalne laius: 630px) 100vw, 630px "/>
Arstid soovivad vabaneda sigarettide cravings'ist. Kui inimene ei suuda probleemi ise lahendada, pakuvad nad narkoloogi ja psühhoterapeutide keerulist ravi, sest suitsetamine ei ole ainult füüsiline sõltuvus, vaid ka psühholoogiline.
Kui teil esineb köha rünnakuid, peavad halva harjumusega inimesed külastama arsti ja proovima. Iseseisvalt ei ole soovitatav kasutada isegi taimseid ravimeid. Köha ei ole ainus suitsetamise komplikatsioon. Suitsetamise vaheajad põhjustavad kohutavaid tagajärgi - bronhiaalastma, emfüseem, südamepuudulikkus, aju hüpoksia, vähk.
Suitsetaja köha: kuidas vabaneda? Kuidas ravida? Ravimid
Suitsetaja köha on püsiv sümptom bronhopulmonaalses süsteemis mürgiste ainete, tahma ja tõrvaga.
Nad tungivad pikka aega aktiivse suitsetamise tulemusena otse kopsudesse ja bronhidesse.
Nagu te teate, on nikotiinisõltuvus seotud narkomaaniaga, mida on üsna raske vabaneda ja suitsetamine ise on üheks KOK-i - kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse põhjuseks.
Miks see sümptom ilmneb, kas on võimalik suitsetada köha ajal ja kuidas sellest vabaneda - see artikkel ütleb.
Miks suitsetajad köha?
Kas suitsetamise tagajärjeks võib olla kuiv köha või produktiivne köha?
Kuiv köha, kui suitsetamine on tüüpiline nähtus isikule, kes sageli või pikka aega inhaleerib nikotiini igemeid.
Tubakasuits, selle tõrv ja tahm, mis satuvad hingamisteedesse, asetatakse limaskestale. Selline negatiivne koostoime viib põletiku järkjärgulise moodustumiseni.
Kõik ained, mis moodustavad sigarette - kahjulikud toksiinid, on nii kopsu- kui ka kesknärvisüsteemi jaoks väga hävitavad.
Nende mõjul kahjustatakse bronhide epiteelse vooderdise nõelrakke, mis tavaliselt eraldavad lima ja on osa mukociliaarsest kliirensist.
Limaskestade pidev kahjustamine ja epiteeli desampritseerimine aeglustab regenereerimise protsesse ja kutsub esile kroonilise põletiku mehhanismide käivitumise.
Lisaks ületab tubakasuits limaskesta, mille tagajärjel tekivad intaktsed pudelirakud intensiivselt lima, mis ärritab ka närviretseptoreid ja stimuleerib köha refleksi.
Krooniline põletik bronhides, kuiva limaskestade tekitamine röga üleimulatsiooniga - see kõik põhjustab suitsetamise tõttu köha.
On tõestatud, et tubakasuitsuga seotud põletik, nagu iga teine krooniline protsess, vallandab bronhopulmonaalses süsteemis pöördumatud neoplastilised protsessid.
Kõigepealt puudutab see limaskesta, kus epiteel asendatakse järk-järgult teise, mis ei ole sellele organile iseloomulik. Seda nähtust nimetatakse metaplasiaks ja see on vähktõve seisund.
Seetõttu on suitsetamine kopsuvähi peamine põhjus.
Suitsetaja köha: sümptomid ja märgid
Sigarettide tekitatud kahju on peaaegu pöördumatu ja väga ohtlik, hoolimata asjaolust, et tracheobronhiaalse puudulikkuse sümptomid ilmnevad mõne kuu või isegi aasta pärast.
KOK-i iseloomulikud kliinilised ilmingud pikaajalise tubaka kasutamise tulemusena:
Lima ärritab hingamisteede limaskesta, põhjustades tugevat paroksüsmaalset köha. Flegma jätab sageli väga raskeks.
Mõnel juhul kaebavad patsiendid tugeva öise köha üle, mis ei too kaasa leevendust. Palaviku ja katarraalse nähtuse puudumine aitab seda eristada nakkusliku patoloogiast.
Düspnoe on segane ja sellega kaasneb pearinglus, tumedate laigude ilmumine silmade ees, rõhu tunne ajalises piirkonnas ja rindkeres.
Seetõttu on suitsetaja röga värvus tumekollane või pruunikas ning sisaldab suurt hulka toksiine ja tõrva.
Tähelepanuväärne on see, et jätkates tubakasuitsu regulaarset sissehingamist, on köha alates suitsetamisest võimatu eemaldada. Isegi kui raske suitsetaja loobus oma sõltuvusest, häirivad teda bronhospasm ja köha refleks vähemalt veel üks aasta.
See on bronhipuu tüüpiline reaktsioon. Kuna keha vabaneb ärritavast tegurist, hakkavad kopsud üha enam puhastama sagedase köha ja lima vabastamise tõttu.
Praeguses etapis on soovitatav hingamissüsteemi pakkuda ravimitega.
Suitsetaja köha ravi: ravimid
Loomulikult on ravi esimene ja peamine etapp suitsetamise täielik lõpetamine. See võib olla nii astmeline kui terav, sõltuvalt patsiendi tahte tugevusest ja tema keha võimest.
Kroonilist bronhiiti ja muid nikotiinimürgituse ilminguid ei saa kiiresti parandada. KOK-i areng näitab patoloogilise protsessi kroniseerimist ja pöördumatust.
Tõhusad suitsetamisvastased siirupid:
Herbion on hea abinõu, mis talub nii kuiva kui produktiivset köha, sõltuvalt koostisest (vastavalt hambakivi ja primrose'iga). Suukaudsel manustamisel on ravimil immuunmoduleeriv, ekspandeeriv ja antimikroobne toime, vähemalt Herbion lõdvestab tümooli sisalduse tõttu bronhipuu silelihaseid. Ravimeid määratakse 10,0 ml-s kolm korda päevas, vajadusel manustamissagedust suurendatakse viis korda.
Suitsetaja köha - sümptomid ja ravi
Kopsud ja bronhid on esimene ja peamine elund, mis kannatavad aktiivse või passiivse suitsetamise all. Nikotiinisõltuvusega inimesi võib kergesti ära tunda suitsetaja spetsiifiline köha - kuidas sellest sümptomist vabaneda. Millised on tõhusad võitlusmeetodid, pakkudes traditsioonilist ja alternatiivset meditsiini?
Suitsetaja köha - sümptomid ja põhjused
Tubakasuitsus on rohkem kui 200 mürgist ainet, mis ärritavad pidevalt bronhide limaskesta. Hingamisteidesse tungimine, suitsu komponentide kogunemine bronhidesse ja bronhioolidesse tahma kujul, viskoosse konsistentsiga aine. Sisuliselt on suitsetaja köha krooniline mitteinfektsiooniline etioloogia bronhiit.
See on oluline! Tubakasuits hävitab bronhide kääritatud epiteeli - suitsetajad kannatavad sageli erinevat tüüpi bronhiidi tõttu, nad tekitavad kroonilisi kopsuhaigusi.
Pärast kaheaastast püsivat suitsetamist tekib hommikul igapäevane köha üheksast kümnest suitsetajast. Kuna kogemus suureneb, ilmub köha kõikidele suitsetajatele eranditult. See muutub sadulaks, pikk, millega kaasneb õhupuuduse tunne, on rinnaku taga lõikamine, kipitav või mõõdukas valu.
Alguses avaldub suitsetaja bronhiit kopsu, episoodilise köha, valu ja röga puudumisel. Kuiv köha areneb kiiresti märjaks. Köha eritised võivad olla värvitu, rohekad, hallid, sageli vere lisanditega.
Bronhiidi suitsetaja omadused:
- temperatuur ei ületa normaalväärtusi;
- ei ole nakkushaiguste tunnuseid, ei ole teravat halvenemist;
- köhimised esinevad vahetult pärast ärkamist;
- suitsetaja köha kaasneb õhupuudus koos peatuulega, kiire kõndimine;
- röga eritub palju, tal on viskoosne konsistents, paistab silma trombi kujul.
Diagnoosi selgitamiseks määrab arst kindlaks suitsetamiskogemuse, suitsetatavate sigarettide arvu päevas. Diagnoos hõlmab fluorograafiat, vere kliinilist ja biokeemilist analüüsi, röga uurimist tuberkuloosi bakterite olemasolu kohta. Pulmonoloog tegeleb bronhiidi suitsetaja ravimisega.
Ravi
Looduslikel ja looduslikel koostisosadel põhinevad ravimid aitavad vabaneda suitsetaja bronhiidist, aitavad kaasa röga paremale eraldumisele, kopsude ja bronhide puhastamisele mürgistest ainetest. Raviks kasutage röstimisvahendeid, mukolüüte. Haiguse edasijõudnute vormide korral võib vaja minna antibiootikume - Ampitsilliin, Cefaclor, Fuzidin.
Millised pillid on efektiivsed köha suitsetaja jaoks:
- Bronhogeen - kasutatakse nikotiinisõltuvusega inimeste hingamisteede haiguste raviks ja ennetamiseks, see kursus on mõeldud 30 päeva jooksul;
- Fluimutsiin - ravim aitab kõrvaldada nende bronhide lima;
- ACC, Libexin - tugevad ravimid mitte-nakkusliku bronhiidi raviks, neid võib kasutada ainult meditsiinilise järelevalve all.
Aidata võidelda köha vastu nikotiinisõltuvuse siirupite taustal - Dr Mom, Gedelix, lagrits juurviljatooted. Need ravimid pehmendavad köha, aitavad kaasa paremale röga väljavoolule.
Ravi ajal peate järgima joomiskorda - kui meditsiinilisi vastunäidustusi ei ole, siis tuleb juua 3-4 liitrit puhast vett päevas.
See on oluline! Köha avaldavate ravimite kasutamisel ei saa röga alla neelata - see võib põhjustada kopsu kogunemist kopsudesse ja spetsiaalset varustust pumpamiseks.
Suitsetaja köha võib põhjustada ägeda bronhiidi, emfüseemi, abstsessi või kopsuvähki, kopsupõletikku, tuberkuloosi, kopsuembooliat.
Kuidas vabaneda köha suitsetajast röga? Pärast sõltuvusest loobumist köha võib halveneda. Ambroxol aitab leevendada sümptomeid - ravim on efektiivne kuivale ja niiskele köha jaoks, see koosneb komponentidest, mis aktiivselt õhutavad bronhide lima. Ravimi annus arvutatakse kiirusega 1 mg / kg, seda tuleks juua päevas 3-4 visiidil.
Kuidas kiiresti vabaneda köha ja nikotiinisõltuvusest?
Kaasaegne farmakoloogia on erinevaid ravimeid, mis on mõeldud nikotiinisõltuvusest vabanemiseks.
See on oluline! Suitsetamine - mitte ainult füüsiline, vaid ka psühholoogiline sõltuvus. Sõltuvuse tagasilükkamise ajal vajab inimene lähedaste inimeste ja spetsialisti psühholoogilist abi.
- Tabex on tsütiiniinil põhinev ravim. Vastuvõtt peaks toimuma vastavalt eriskeemile:
- 1 kuni 3 päeva - 1 tablett 6 korda päevas sigarettide vahel 2-tunnise intervalliga. Kui pärast kolme päeva möödumist ei olnud suitsetatavate sigarettide arvu võimalik vähendada, tuleb ravi lõpetada.
- 4. – 12. Päeval - suurendage vahele pillide võtmise aega 2, 5 tunni peale, võtke 5 tabletti päevas.
- Järgmised 3 päeva - intervall suurenes kolmele tunnile, tablettide arv päevas vähenes 4 tk-ni.
- Jätkake pillide arvu vähendamist, suurendage sisselaskeaega. 21 päeva pärast tuleb juua mitte rohkem kui 1-2 tabletti päevas.
Juhised näitavad, et peate suitsetamisest loobuma 4-5 päeva pärast ravimi kasutamist.
Rahva abinõud
Ravimtaimed ja taimed, mida kasutatakse võitluses suitsetamise vastu alates sõltuvuse tekkimisest. Looduslikud tooted aitavad vabaneda köha, leevendada patoloogia sümptomeid, muuta need vähem intensiivseks.
Sibula palsam on tõhus vahend erinevate bronhiitide raviks.
- tükeldatud sibul - 250 g;
- suhkur - 200 g;
- vesi - 500 ml;
- vedel mesi - 180 ml.
Kase, segage vesi, sibul, suhkur, küpseta 3 tundi madalal kuumusel, segage segu sageli. Laske jahtuda, lisage mett, segage, jäetakse 20 minutiks. Filtreeritud vedelik valatakse tihedalt kaetud klaasmahutisse, ladustage jahedas kohas. Võtke 15 ml ravimit 5-6 korda päevas.
Maitsetaimed
Segage 7 g purustatud kuivatatud lehed loodusliku rosmariini ja naistepuna, valage segu segu 220 ml keeva veega, segatakse madala kuumusega 5 minutit. Puljong segatakse võrdse koguse värskelt keedetud musta teega, jooge päeva jooksul 3-4 annuses. 2–3 päeva pärast hakkab röga kergemini välja tõmbuma ja 1–2 nädala pärast ei muutu rünnakud nii pealetükkivaks ega intensiivseks.
Tüümian
Tüümian on suitsetamisest loobumiseks hädavajalik ravim, tugevdab immuunsüsteemi, kõrvaldab köha, normaliseerib psühho-emotsionaalset seisundit. Vala 300 ml keeva veega 10 g toorainet, pakendage pakend 10 minutiks. Sooja infusiooni puhul lisage 200 ml võilillimahla või selle vesiekstrakti, mida saab apteegis osta. Saadud kogus jooki jaguneb 3 osaks, jooge päevasel ajal.
See on oluline! Kõik suitsetajad peavad juua 220–250 ml piima päevas - jook aitab puhastada mürgiste ainete hingamisteid.
Kuidas vabaneda suitsetaja köha ilma suitsetamisest loobumata? Kõik traditsioonilised ja populaarsed meetodid suitsetaja köha käsitlemiseks on tõhusad ainult siis, kui nad täielikult loobuvad oma sõltuvusest. Isegi pärast sigarettide loobumist võib köha jätkuda, sest bronhid ja kopsud vajavad lima ja mürgiste ainete täiesti selgeks muutmiseks 4-9 kuud, taastavad normaalse hingamise.
Suitsetamise köha ravi rahva meetoditega kodus
Posted by admin · Postitatud 09/10 · Värskendatud 23/05
Igal kogemustega suitsetajal on lämbuv köha. Tubaka mürgised ärritavad kõri, limaskestad settivad bronhidele. Kompositsioon sisaldab suurt hulka kahjulikke aineid. Köha ei ole suitsetaja ohutu sümptom, mis näitab tõsiste kopsuhaiguste ilmnemist. Kuidas ravida suitsetaja köha kodus, õpime sellest artiklist.
Probleemi põhjused
Köha piinab suitsetajat kogu päeva vältel, kuid eriti tugevat rünnakut hommikul. Sa peaksid pöörama tähelepanu sellele sümptomile ja hakkama paranema. Kui inimene on juba kogenud bronhiidi diagnoosi, tähendab see, et organism ei suuda toime tulla nikotiini kahjulike mõjude koormusega ja vajab tuge.
Suitsetamise ajal sissehingatava suitsu puhul on leitud, et kopsude alveole ummistavad umbes 4000 erinevat elementi. Kui need ained tabavad bronhid, siis aeg, mil nad kehast eemaldatakse ja hakkavad kogunema. See lima hakkab välja voolama ja esineb köha. Köhimise rünnakud on ainus viis vabaneda moodustunud limaskestast.
Huvitav: Hommikul suureneb soov, sest öösel ei eraldu lima horisontaalse asendi tõttu ja koguneb kopsudesse.
Kui bronhide ripsmed ei saa enam kahjulikke aineid eraldada, on terve hingamissüsteemi töö halvenenud. See põhjustab kudede pidevat ärritust, mis kutsub esile põletikulise protsessi tekke. Haiguse kroonilised vormid: bronhiit, sinusiit. Kui te ei ravi või ei alusta nende patoloogiate ravi, jätkub haigus tüsistustega. See võib edasi areneda krooniliseks obstruktiivseks kopsuhaiguseks.
Köha sümptomid
Köha sümptomeid täheldatakse 90% suitsetajatest. Suitsetamise kestuse ja suitsetatavate sigarettide arvu suurenemise tõttu võib täheldada krampide süvenemist. Kõigepealt võib täheldada väikest köha, siis nad süvenevad ja tekitavad suitsetajale isegi valulikke tundeid. Võivad esineda järgmised sümptomid:
- Köha rohelise, kollase, valge tooni lima abil;
- Lima väljavõtmine verega;
- Köha koos oksendamise löögiga;
- Iiveldus hommikul köha all;
- Suurenenud röga maht ja tihedus;
- Valu ilmumine;
- Füüsilise koormuse suurenemise tõttu ilmneb köha korral õhupuudus.
Sõltuvalt sümptomite ägenemise staadiumist võib köha jagada järgmistesse klassifikatsioonidesse:
- Kuiv köha. Algaja suitsetajatel on kuiv ja haruldane köha. Spasmid korduvad harva, siis kuivad rünnakud liiguvad röga tühjendamisega tõsisemasse köha. Kuiv köha põhjustab rindkeres ägeda lõikamisvalu, hingamisteedes võib esineda tüsistusi.
- Köha hommikul. Isikute jaoks, kellel on isegi lühike suitsetamiskogemus, on tavapärane köha pärast öist köha. Seega püüavad kopsud oma kogunenud lima, kahjulikke vaikuid puhastada. Suitsetaja jaoks on see esimene KOK-i riskikõne.
- Vägivaldne regulaarne köha koos röga katkendamisega. Kõige raskem köha tundub hommikul pärast esimest puffi. Pärast inimkeha ärkamist aktiveeruvad füsioloogilised protsessid ja tahm ärritab kopsude retseptoreid, mis tekitavad pidevat krambihoogu.
- Vere köha. See sümptom näitab põletikulise protsessi algust. Ilmub teiste haigustega. Köha võib halveneda järgmistel põhjustel: vähk, kopsupõletik, tuberkuloos, äge bronhiit, kopsu abscess. Ülalnimetatud haigused esinevad paljudes suitsetajates pärast nelikümmend aastat, kellel on pikaajaline kogemus.
- Köha pärast viskamist. Inimesed, kes on suutnud halbaga toime tulla, võivad kogeda köha. See sümptom ei kao pikka aega, kuni hingamisteed, bronhid ei ole tervisest eemaldatud. Sellisel juhul tuleb teil puhastada, et aidata kehal kiiremini taastuda.
Võimalikud tüsistused
Kui pärast kuiva või niiske köha ilmumist ei lõpe suitsetamine, tekib sümptom krooniline vorm. On olemas järgmised patoloogiad:
- Bronhides on põletikulisi obstruktiivseid muutusi;
- Bronhiaalastma areneb;
- Emfüseem areneb;
- Kopsud on mõjutatud;
- Krooniline hüpoksia;
- Rikutud aju tööd;
- On jaotus;
- Pneumoonia võib tekkida;
- Kopsuvähk.
Suitsetaja kopsud muutuvad tohutult. Kõik kahjulikud ained settivad epiteelile ja blokeerivad kopsualveolid, häirides hingamist. Rakud hakkavad surema. Köha on keha "kannatuste" üks peamisi sümptomeid. Tüsistused on väga tõsised ja võivad põhjustada ravimatuid haigusi ja traagilisi tagajärgi. Kui on olemas isegi väike köha, tuleb ravi kohe alustada.
Oluline: vähk ja suitsetamine on otseselt seotud. 100 tuhandest mittesuitsetajast vähki tekitab ainult 12 inimest. Saja tuhande suitsetajast - rohkem kui kakssada inimest.
Traditsioonilised ravimeetodid
Kiiresti ravida köha võib reeglina olla algstaadiumis. Põletikuliste protsesside ravi on keeruline ja pikk. Sõltuvalt haigusseisundi tõsidusest teostatakse koduhooldus folk õiguskaitsevahendeid või haiglaravi. Kuigi paralleelselt raviga soodustavad arstid traditsioonilise meditsiini kasutamist.
Tähtis: Selleks, et ravi oleks tõhus, alguses on väga oluline suitsetamine lõpetada. See kehtib eriti limaskestade põletiku, elundi töö taastamise kohta. Ilma igasuguse ravi kahjulike harjumuste loobumiseta on kasutu.
Rahvahooldusvahendite ravimisel puhastatakse kopsud üsna kiiresti. Kõige tõhusamad on maitsetaimede infusioonid ja dekoktid, samuti mõned looduslikud tooted, mida saab kodus kergesti valmistada. Kaaluge kõige tõhusamaid viise suitsetaja köha ravimiseks.
Must rediside puhastamine
Must redis puhastab nikotiini igemed kopsud ja bronhid. Toiduvalmistamiseks peate grilleerima peeni redisit peenelt riivima või vahele läbi toiduprotsessori. Pigistage mahl. Lahustage pool kg mett veevannis ja segage saadud mahlaga. Võtke sööki hommikul ja õhtul enne sööki 2 supilusikatäit. Ravi kestus on 3 kuud.
Puljong bronhiidi raviks
Kui köha süvendab bronhiit, siis saate teha järgmisi ravimeid: valmistada vaarika oksi keetmiseks 100 grammi, piparmünti 10 grammi, vala ürte keeva veega ja lase sel keeda mitu tundi. Pärast puljongi võtmist 200 ml, peate aurutama vannis või saunas, hõõrudes rinnus mettega. Pärast aurusauna minekut jooge veel 250 ml puljongit, riietuge soojalt ja laske tekil.
Meditsiiniline õli retsept
Kiireks köha raviks kodus saate valmistada toiduõli, mida saate süüa enne iga sööki. Võtke 100 grammi hane rasva, 100 grammi võid, kakao lusikatäis, supilusikatäis aloe mahla, 100 grammi mett. Sulatage mesi, rasva, võid väikese tulega, seejärel valage kakao ja valage aloe mahl. Segu valatakse mugavasse konteinerisse, sest see pakseneb ja õli võib jagada leivale ja süüa. Kindlasti pole muidugi muidugi, võid süüa võid igal ajal.
Sibula Balsam
See rahvaparandus aitab peatada põletikku, puhastada bronhid. On vaja võtta 300 g sibulaid, kooritud. Segatakse tükeldatud peeneks või riivitud sibulaks, suhkruks 200 g ja pool liitrit vett. Küpseta madalal kuumusel 3 tundi. Palsamil lastakse pool tundi jahtuda. Tüvestage saadud koostis ja valage vedelik anumasse. Hoida külmkapis. Võta viis korda päevas ja 1 supilusikatäis kuus.
Retseptorite ravimid
- Sega 20 g maitsetaimi: lagritsakook, marshmallow, värske jahu, tüümian, oregano. Ühes supilusikatäis segu maitsetaimi vala pool liitrit keeva veega. Segu tuleb keeta kolmeks osaks ja võtta 3 korda päevas enne sööki.
- Segage võililljuur ja tüümian 1 tl. Vala 200 ml keeva veega, lase sel keeda tund aega. Infusioonis vala 50 ml värsket mahla võililljuurest. Joo segu 2 korda päevas. Ravi kestus on 2-4 nädalat, kuni köha langeb oluliselt.
Kui teil ei ole soovi muretseda rahvahooldusvahenditega kopsude puhastamiseks pärast suitsetamist, siis võite NicoCleaneri tööriista ohutult kasutada. Eriti saidi Brosay külastajatele.Online tegevus on kehtiv! Telli NicoCleaneri pihustus allahindlust!
Tubakas köha puljong
Segage herb naistepuna, metsiku rosmariini ja 1 supilusikatäis. Vala maitsetaimedele 500 ml keeva veega, keedetakse tules 5 minutit. Koostada filter ja võtta tee 2 korda päevas, 250 ml. Traditsioonilised tervendajad soovivad ravi läbi viia - 2 nädalat.
Värske porgand
Piimana keedetud porgandit võib kasutada ravimina. Suur juurvilja valatakse üle 250 ml piima ja keedetakse, kuni see muutub pehmeks. Seejärel jahutatakse kompositsioon ja lisatakse supilusikatäis mett ja 50 grammi võid. Koguge kõik kuni ainsa kaaluni ja võtke segu 3 korda päevas enne sööki. Kursus ei ole piiratud.
Köha piimakokteil
Piim 200 ml veidi soojendamaks ja lisage lusikatäis lubjamett. Võtke enne söömist kolm korda päevas. Parema tulemuse saavutamiseks on parem kasutada kõrge rasvasisaldusega lehmapiima.
Ennetamine
Ainus viis vabaneda köha eest on võimalik ainult siis, kui inimene ei suitsetata. Halbast harjumusest vabanemiseks on palju tõhusaid viise:
- Traditsioonilised ravimeetodid;
- Elektroonilised sigaretid;
- Nikotiini plaastrid;
- Pulgakommid;
- Pihustid;
- Pillid;
- Kummi;
- Lisad jne
Isik, kes soovib harjumust ületada, võib selle probleemi kiiresti lahendada. Köha ravi on mõttetu, kui suitsetate. Samuti on soovitatav järgida järgmisi reegleid:
- Kui te ei suuda suitsetamisest loobuda, peate vähendama suitsetatavate sigarettide arvu 3-4-ni päevas;
- Veeta 2 tundi päevas värskes õhus ja parem on kõndida parkides, kus on palju männipuid;
- Võtke igapäevast teed maitsetaimede kogumist: tüümian, kummel, naistepuna, võililljuur;
- Järgige nõuetekohast toitumist - rohkem puuvilju, köögivilju, maitsetaimi;
- Joo 2-3 liitrit puhta arteesi vett;
- Köha esmakordsel ilmumisel pöörduge arsti poole.
Kui aeg ei pööra tähelepanu nii palju olulisele sümptomile kui köha, siis on see krooniliste haiguste arenguga täis. Vähenemise oht suureneb oluliselt. Tänapäeval muutub suitsetamine mineviku harjumuseks. Parem on loobuda ja elada tervislikus kehas kui olla tubaka-nikotiinisüsteemi ori.
Suitsetamisest tingitud kopsude puhastamine on nii suitsetamisest loobuvatele kui ka suitsetamist jätkavatele inimestele oluline ülesanne. Toimetaja soovitab kasutada NikoKlineri pihustit. Selle tegevus põhineb populaarsel retseptil. Õpi NicoCleaneri hinda!