Mida teha esimesel külma märgil

Külmas (novembris-veebruaris) või muutuva hooaja ja hooaja vältel on kuni 90% inimestest nohuga seotud heaolu halvenemise probleemiga. Selleks, et kiiresti taastuda, mitte haigestuda ja vältida tüsistusi, peate teadma, mida teha esimesel külma märgil, kuidas seda ravida ja milliseid vahendeid kasutada, et probleemi uuesti mitte toime tulla. Õige nohu raviks sobiva süsteemi valimine sõltub sellest, millised sümptomid inimesel esinevad. Teadmised esimestest ilmingutest võimaldavad lõpetada sümptomid ja toimida otseselt allikale, mis põhjustab ebakindlust.

Külmumise esimesed tunnused ja sümptomid

Varane ravi külma esimese märgiga võib haiguse aega vähendada 2-3 päevani. Keha kaitsesüsteem teatab probleemidest, mis on tekkinud pärast esimeste sümptomite teket. Erilised ettevaatusabinõud tuleb võtta külmal aastaajal - sügisel-talvel, samuti aastaaegade vahetamisel. Sel juhul on keha vitamiinide puudumise tõttu kõige nõrgem. Haiguse alguse peamiseks sümptomiks on selge nina väljavool ilma värvimiseta.

Esimesel 6-8 tunnil pärast nakatumist inimese sisemusse tundub normaalne, kui tema puutumatust ei nõrgendata. 95% juhtudest ei kahjusta kehas toimuvad protsessid tavapärast tööd, mistõttu see võib kesta kuni 24 tundi pärast algsete sümptomite tekkimist.

Pärast nina eemaldamist:

• peavalu erinevad raskusastmed;
• kurguvalu ja limaskestade järkjärguline punetus;
• hääl muutub karmiks, sest põletikuline protsess mõjutab sidemeid;
• kehatemperatuuri tõus on vahemikus 37,1-37,5 kraadi;

• valu neelamisprotsessis;
• söögiisu vähenemine (see võib kaduda täielikult).

Külmetuse esimesed ilmingud on ka: apaatia, väsimus, inimene ei taha midagi teha, lihtsalt magada. Siis arendab ta köha, mis võib olla kuiva või niiske, väljendatuna erineva intensiivsusega. Selle taustal on hingamisraskused ja kerge õhupuudus. Vastupidavus väheneb oluliselt. Ninas on ummikud ja seejärel aevastamine.

Vähem sagedamini on külma esimesed ilmingud järgmised:

1. Tearing.
2. Punased silmad.
3. Silmade paistetus.

Need sümptomid ei ilmne üldse, neid võib segi ajada ka kevadel ja suvel allergilise reaktsiooniga.

Kui esimese 24 tunni jooksul ei alustata viirusinfektsiooni ravi, suurenevad ilmingud, sest miski ei takista haiguse teket. Tähelepanu tuleks pöörata põletikuliste protsesside lokaliseerimisele. Külma alguses on raske mõista, milline on negatiivsete protsesside areng inimesel, mistõttu on vaja pöörduda arsti poole.

Külmade sümptomid täiskasvanutel tuleks eristada ARVI või gripi ilmingutest, sest keha kogetud mõjud ja pinged on nendel juhtudel erinevad. Enesehooldus on lubatud, kui on kinnitatud AHD. Pärast külmumist tuleb teil vähendada kehalist aktiivsust ning jälgida teisi haiguse ilminguid. Peamised sümptomid:

• nõrkus, mis aja jooksul suureneb;
• üldine, eriline halb enesetunne;
• tajutav valu lihastes (kuid mitte väga tugev);
• põletav või ebameeldiv kurguvalu;

• köha, kõige sagedamini kuiv - algfaasis ja niiskes - taastumiseks (erineva intensiivsusega);
• temperatuur tõuseb 37-38,5 kraadini;
• külmavärinad palaviku ja nõrkusega;
• higistamine;
• silmade valu, mis on põhjustatud liikumisest, eredast valgusest ja raskustundest;
• intensiivne rebimine;
• suurenenud peavalud;
• söögiisu vähenemine või täielik puudumine.

Täiskasvanutel esinevad täiendavad sümptomid: unetus, laienenud emakakaela lümfisõlmed.

Kuidas mitte haigestuda

Niipea kui täheldatakse temperatuuri tõusu või muid külma ilminguid, on vaja võtta ennetavaid meetmeid, et sümptomid ei suureneks. Selleks on soovitatav:

1. Mentooliga inhaleerimise veetmiseks (on võimalik kasutada ka tavapärast kartulipuljongit või kuusõli) - mõjutatakse põletikulist protsessi, väheneb nakkusaktiivsus.
2. Suurendada vedeliku tarbimist - teed, taimede ja maitsetaimede eemaldamist. Akuutsete hingamisteede infektsioonide tekkimisel kehas tekivad toksiinid, mis tuleb negatiivse mõju vähendamiseks kohe eemaldada.
3. Nina pesemine soola sisaldava vedelikuga (saate seda ise valmistada või apteegis osta).

Selle aja jooksul on soovitatav juua sooja piima meega või vaarikatega, et lisada toidus köögiviljad eeterlike õlidega - küüslauk ja sibul. Bakterite aktiivne peatamine võimaldab teil mitte haigestuda või vähendada halb enesetunnet kuni 2-3 päevani tavalise 6-7 päeva asemel.

Kuidas ravida esimesi märke

Kui profülaktikat ei teostatud kohe või see ei olnud piisavalt tugev, on täheldatud ägeda hingamisteede haiguse teket. Te peate teadma, kuidas ravi halvendada või komplikatsioone vältida (sinusiit, antritis). Kõrge temperatuuriga ravimeid tuleks anda, kui indikaatorid on ületanud 38 kraadi märgi. Kuni selle ajani usutakse, et ainult immuunsüsteem on probleemi vastu.

Peamine raviprogramm on voodipesu. Selle järgimine aitab vältida komplikatsioone ja vähendada sümptomite intensiivsust. Ravimeid tuleb ravis kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist, eriti antibiootikumidega.

Külma esimese märgi saamiseks peate:

1. Regulaarsed temperatuuri mõõtmised.
2. Tagada võimalikult suures osas puhkeolek (uni taastab tugevuse ja suurendab kasutatavate ravimite tõhusust, kuna keha on täielikult lõdvestunud).
3. Vähendada igat tüüpi stressi (sealhulgas vaimset).
4. Treeningu läbiviimine toas (2 korda päevas).
5. Jooge rohkem vedelikke, et säilitada normaalne veetasakaal ja aidata kõrvaldada toksiine.

Samuti on vajalik hüpotermia võimaluse täielik kõrvaldamine. Kui immuunsüsteemi töö ei põhjusta temperatuuri tõusu üle 36,9 kraadi, siis võite kasutada sooja jala vannitöötlust (saate lisada ürdi ja taimi, veidi kuiva sinepit). Soovitatav on rasva, süsivesikuid sisaldavate toiduainete eemaldamine dieedist ravi ajal, et vähendada koormust kehale. Haiguse esimeste ilmingute ilmnemisel lisatakse ravile köha ilmnemisega kompressid, mis koosnevad taimedest või eeterlikest õlidest.

Mida võtta

Arst määrab vastavalt diagnoosimise tulemustele arsti esimesel külma ilmnemisel ja sellele järgneval ravil tõhusat ravimit. 90% juhtudest kaasatakse taaskasutamisprogrammi rahalised vahendid tablettidena. Populaarsed ravimid on:

1. Paratsetamool - vahend temperatuuri efektiivseks vähendamiseks (soovitatav on seda kasutada, kui arvud on üle 38,1 kraadi).
2. Amoksitsilliin - omab antibakteriaalset toimet, kõrvaldab ja vähendab nakkusprotsessi ilmingute intensiivsust.
3. Aflubiin - ravim aitab suurendada immuunvastuse loomulikku tugevust. Lastele tuleb tilka.
4. Cycloferon - ravim tegeleb aktiivselt viirusinfektsioonidega, kõrvaldab põletikulised protsessid ägedate hingamisteede infektsioonide korral.

Liiklusummikute ja halva külma vabanemiseks kasutatakse Nazivini - ravimit, mis on vasokonstriktorite mõjuga tilkade kujul. Aqualore - merevesi. See ravim aitab kõrvaldada turse, kui see pärineb ninast. Aspiriini tablette kasutatakse raskete peavalude leevendamiseks. Bronhikum - ravim, mis on ette nähtud köha eest vabanemiseks. Dr ema ja analooge kasutatakse keeruliseks raviks - nad leevendavad köha ja nohu, pakuvad tõhusat keha soojenemist.

Arstile võib määrata ka selliseid vahendeid:

1. Panadol (analoogid) - põletiku leevendamiseks.
2. Immunal - toetada immuunsüsteemi.
3. Tamiflu - kui viirusinfektsioon ühineb.
4. Amoxiclav - kui bakterid sisenevad kehasse.
5. Atsükloviir - huulte nohu vabastamiseks.
6. Codelac - tugeva köha ravimiseks kuival kujul.
7. Fervex - keeruliseks raviks, mitmete külma sümptomite kõrvaldamiseks.

Kui diagnoosi või esmase ravi käigus avastati viirusinfektsioon, võib arst määrata ravimeid, mis suurendavad ravimite toimet ravikompleksis. Peamine sihtkoht on võtta arvesse kättesaadavat põhjustajat:

1. Remantadiin (väikesed pillid) - toimib immunomodulaatorina, seda kasutatakse nii profülaktiliseks kui ka gripi vastu.
2. Arbidol on efektiivne ARVI, gripi, herpese, rotaviiruse infektsiooni korral.
3. Ingaverinil on laia toimespektriga, millel on anti-toksiline, põletikuvastane toime.

Neid ravimeid tuleb rakendada rangelt vastavalt standarditele, võttes arvesse patsiendi vanust ja vastunäidustusi. Antibiootikume ei saa kasutada üksi. Kui nohu on bakteriaalse või nakkusliku iseloomuga, peab arst selle asjaolu kindlaks tegema ja antibiootikumid valitakse rangelt vastavalt tuvastatud patogeenile. Selliste ravimite vastuvõtmise ajal on annuse järgimine ja kursuse kestus rangelt vajalik, ravimite iseseisvat vähendamist, suurendamist või tühistamist on keelatud. 90% juhtudest määrake:

1. Amoksitsilliin - laia toimespektriga aine on ette nähtud 1 tablett 3 korda päevas.
2. Asitromütsiin - suurendab peamise ravimi toimeaine kontsentratsiooni nakkuse allikas, vähendades sellega ravi aega.
3. Sumamed - erineb teist tüüpi antibiootikumidest tugeva ja kiire toimega. Kursuse tarbimine ei ole rohkem kui 3 päeva päevas, 1 tablett.

Pärast nende ravimite võtmist peate võtma tarvikuid soolestiku mikrofloora taastamiseks.

Rahva abinõud

Ennetava meetmena on saavutatud tulemuste konsolideerimiseks või valitud teraapia efektiivsuse suurendamiseks kursuse ravile lisatud folk õiguskaitsevahendeid - looduslikke ravimeid, mis on saadud taimedest või meditsiiniliste omadustega toodetest.

Immuunsüsteemi parandamiseks hooaja vältel peate enne magamaminekut sööma teelusikatäit mett või jooma 50 ml vett sidrunimahla lisamisega. Kuum jook, mis on saadud 250 ml keeva veega ja 2 g rohelist teed, aitab stimuleerida keha nakkuse vastu võitlemisel. Kui ilmuvad esimesed külma sümptomid, on soovitatav valmistada jook, mis sisaldab keedetud vett (250 ml), tükeldatud ingveri juurt (1 tl). Samuti aitab see vastu seista külmetusele, suurendab vastupanuvõimet ja annab tugevusjooki, mis sisaldab sidrunimahla (20 ml) ja mett (1 tl).

Seega on vaja teada nohu esimest ja peamist ilmingut, et võtta õigeaegseid meetmeid halva tervise allika kõrvaldamiseks. Lisaks tavapärastele ravimitele kasutatakse tõhusalt ja ennetavalt ka antibiootikume, et võidelda tugevate põletikuliste protsesside, bakterite või infektsioonidega.

Mida teha esimesel külma märgil

Külmhooajal ja hooajal on paljudel inimestel ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid (ARVI) või kõnekeeles külm. SARS avaldab peamiselt ülemiste hingamisteede põletikulisi haigusi. Tekib riniit, farüngiit, viirusloomade tracheobronhiit. Viirushaigused põhjustavad palavikku ja mürgitust.

Sageli ei tea patsiendid, mida võtta esimesel külma märgil, kuidas leevendada sümptomeid ja kiirendada taastumist, nad hakkavad võtma viirusevastaseid ravimeid ilma igasuguse kontrollita, et võtta vitamiine. Mida tõesti haiguse tunnustega teha tuleb? Räägime sellest selles artiklis.

Esimesed külmad sümptomid täiskasvanutel ja lastel

Külma esimesed sümptomid võivad olla nina sügelus ja põletamine, kõdistamine ja muu ebamugavustunne kurgus, sügelevad silmad, aevastamine ja mõnikord kuiv köha. Kiiresti ilmub nohu ja ninakinnisus ning lakkumisega liitumine. Haige on mures külmavärvide, nõrkuse, peavalu, väsimuse, uimasuse, lihas- ja liigesevalu puudumise pärast. Mõnikord on ARVI esimene märk kehatemperatuuri tõus 38 ° C-ni ja kõrgem.

Kõige sagedasemad lapse külmumise sümptomid on kõige sagedamini oksendamine ja palavik. Laps keeldub söömast, halvasti, ta on aeglane, kiiresti väsinud. On köha, nohu, aevastamine. Kiire palavikuga võib kaasneda krambid ja teadvuse halvenemine. Nendel juhtudel tuleb kiiresti konsulteerida arstiga.

Mida teha esimesel külma märgil

1. Võimalusel jälgige kere režiimi, kõrge kehatemperatuuril - voodis. Et mitte nakatada teisi, on soovitatav kanda meditsiinilist mask. Ärge unustage seda vahetada iga 3 tunni järel. Võite kasutada korduvkasutatavat sidet, mis sisaldab 6 kihti marli, triikides seda iga 3 tunni järel rauaga.
2. Ruumi ventileerimiseks sagedamini patsiendi puudumisel, et pakkuda päikesevalgust.
3. Joo rohkem vedelikke. See võib olla kompott, mis sisaldab kuivatatud puuvilju, puljongitüki, kummeli, lubjaõite, tee vaarika- ja mustsõstra, rohelist teed. Külmetuse korral ei ole soovitatav kohvi, tugevat teed, kuuma šokolaadi juua. On kasulik juua sooja piima meega.
4. Sööge kerget toitu, mis on valdavalt kääritatud piimatooteid, köögivilju, puuvilju, kala ja nõrke puljonge.
5. Loputage nina sooja soolalahusega. Need võivad olla apteegis ostetud tilgad ja pihustid (Aquamaris, Salin jt). Võite valmistada lahuse nina pesemiseks iseseisvalt, lahjendades 1 tl soola 1 liitris vees ja lisades mõned tilgad joodi. Loputage nina mitu korda päevas.
6. Gargle lahusega söögisoodat (1 tl ühe klaasi vee kohta), furatsilina, muud antiseptikumid. Kõri loputamine ja nina pesemine aitab mehaaniliselt eemaldada limaskestad viirusosakestest, niisutab limaskestasid, parandab nende verevarustust, andes kaudse põletikuvastase toime.
7. Teha auru sissehingamine okaspuu taime eeterlike õlidega, eukalüptiga. Samuti aitab kaasa vana keedule aurude sissehingamine keedetud kartulite juurde.
8. Pärast nina pesemist on soovitatav ninasse viia leukotsüütide interferooni lahus, 5 tilka iga ninasõõrmesse iga 2 tunni järel. Interferooni asemel saate iga 2 tunni järel kasutada iga 3 tunni jooksul Derinati tilka 2 kuni 3 tilka.
9. On kasulik kaevata toor-peedi mahla nina, lahjendatud küüslaugu mahla riniidi ennetamiseks.
10. Kui limaskate (kui sinusiidi kahtlus puudub), saate soojendada nina sooja keedetud muna, „nihutades” seda nina tiibadele. Sama eesmärgiga saate kasutada ka kuumutatud soolaga puuvillakotte.
11. Kui ilmnevad esimesed külmumistunnused, on soovitatav võtta üks Kagoceli tablett ja sama päeva õhtul teine. Järgmisel päeval võtke 1 tablett seda ravimit 2 korda päevas ja järgmise kahe päeva jooksul võtke 1 tablett üks kord päevas (6 tabletti ühe ravikuuri kohta).
12. Normaalsel kehatemperatuuril peaksite enne magamaminekut 15 minutit enne magamaminekut sooja vanni kummeliga, naistepuna või eeterlike õlidega, seejärel hõõruge rätikuga ja lamage soojas voodis. Õhtuti juua teed vaarika moosiga higi.
13. Soovitatav on võtta kuuma jala vann sinepiga. Selleks asetage basseini mitu sinepiplaastrit, valage sellele kuum vesi ja asetage jalad vette. Lisage veekeetja kuum vesi, kui see jahtub ettevaatlikult, et ennast mitte põletada. Selle protseduuri kestus on 10-15 minutit. Pärast vanni pühkige jalad kuivaks ja kandke soojaid sokke.
14. Haiguse kiire arenguga, millega kaasneb palavik, saate öösel võtta ühtegi kombineeritud ravimit nohu sümptomaatiliseks raviks - "Fervex", "Coldrex", "Pentaflucin" jne.
15. teostada nina tiibadel paiknevate refleksipunktide enesemassaaž, nasolabiaalse voldi ülemises osas, kulmude siseserval, kõrvakaitsmete lähedal, rinnakorvil (rinnaku ülaservas) ja ka käel, kus pöidla kõõlus lahkub. Neid punkte saab massaaži mistahes suunas 5–10 sekundit mitu korda päevas massaažida. Sellist enesemassaaži on kasulik teha eukalüptiõli, Gold Star'i palsamiga, Doctor Mom salvaga jne.

Mida teha esimesel märgil, kui lastel on külm

Unisus, uimasus, söögiisu puudumine, oksendamine - kõige sagedasemad esimesed ARVI sümptomid lastel. Sageli on nendega kaasas palavik. Teised külma - aevastamise, nohu, kuiva köha, peavalu märgid ühinevad kiiresti.

Kui need märgid ilmuvad, võib enamik ülaltoodud protseduure läbi viia, välja arvatud soojendav vann. Kõrge kehatemperatuuril ei tohi lastele sisse hingata auru. Sinepi jalavann on parem asendada kuiva sinepipulbriga (pulber valatakse puhtadesse õhukestesse sokkidesse, pannakse beebi jalgadele, sooja villased sokid pannakse peal), lase lapsel õhtul läbi minna.

Enamikel külma abivahenditel ja muudel ravimitel on lastele vanusepiirangud või erivormid. Enne selliste fondide ostmist peate konsulteerima apteekriga või apteekriga. Kagocel on vastunäidustatud alla 3-aastastel lastel. Lastel alates sünnist saate kasutada "Derinati" ja 6 kuud - "Ergoferon".

Kui kehatemperatuur tõuseb üle 38,5 ° C, võib lapsele anda paratsetamooli küünalde (“Cefecon D”) või „Nurofen” siirupi sees. Atsetüülsalitsüülhappe (aspiriini) kasutamine lastel on rangelt piiratud. Kõrge palaviku korral võivad üle 3-aastased lapsed lisaks pühkida oma kaela, küünarnukid, kubemeid, jäsemeid, selja, 40sts alkoholi või viina, samuti nõrga äädikhappe lahust (1 supilusikatäis 9% äädikat 1 liitrise sooja vee kohta).

Mida teha rasedatel naistel esmakordsel külmumisel?

Kuumad vannid, eriti jalavannid, on rasedate naiste jaoks vastunäidustatud, kuna need võivad põhjustada emaka hüpertooniat.
Rasedatel on ravimite kasutamine piiratud. Kuid pärast konsulteerimist arstiga võivad nad kasutada raviskeemi järgi nina külvamiseks “Derinati” tilka.

Vastasel juhul võivad tulevased emad esimesel külma märgil näidata ülaltoodud protseduure.

Milline arst võtab ühendust

Tavaliselt ei käi inimesed külma esimestel märkidel arsti juurde, vaid püüavad haiguse üle saada. Kui see ei õnnestu ja sa oled haige, võtke ühendust oma perearstiga, lastearstiga. Rasedad naised võivad konsulteerida ka sünnitusarst-günekoloogiga (telefoni teel). Sagedase külmetuse korral külastage immunoloogi ja kontrollige oma puutumatuse seisundit.

Mida teha, kui külm hakkab?

Sage külm on laste ja täiskasvanute keha patoloogiline seisund, mis koosneb kõige enam kahest punktist. Esiteks patogeensete viiruste mõju. Teiseks, hüpotermia.

Esimesel külmetusmärgil tuleb kohe pärast haigestumist alustada piisavat ravi. See aitab mitte ainult haiguse peatada, vaid ka võimalike tüsistuste vältimiseks.

Pidage meeles, et selles olukorras on tähtsaim tegur õigeaegsus. See tähendab, et me seisame silmitsi ülesannetega tunnustada külmumist.

Kuidas mitte jätta haiguse algust vahele?

Selleks, et hakata ennast ja oma lähedasi ravima külma esimeste sümptomite korral, peavad need haiguse ilmingud olema teada. Niisiis, esimesed märgid, et inimene haigestub, on:

• nohu ja ninakinnisus;
• külmad käed ja jalad;
• patsient väriseb, ta ei saa soojeneda;
• kehatemperatuur võib tõusta;
• on nõrkuse tunne;
• mõnedel on peavalu.

Tuleb mõista, et külma alguses võib keha reaktsioon erinevatel inimestel samuti erineda. Seega ei ole vaja teha ühemõttelisi järeldusi ja oodata kõigi loetletud sümptomite olemasolu. Pidage meeles, et iga inimese keha reageerimine külma haigusega on individuaalne. Kuid kõige sagedamini esineb peaaegu kõiki loetletud sümptomeid.

Niisiis, niipea, kui te neid sümptomeid märkate, peate kohe ravi alustama. Kui patsient ei alga ravi õigeaegselt, siis ei ole võimalik külma külmumist alguses peatada.

Esmaabi nohu korral

Kui te tunnete, et hakkate külmuma hakkama saama, ei tohiks te kaht asja teha. Esiteks, ärge paanikas. Teiseks, te ei tohiks proovida juua kõiki kodus olevaid külmutusvastaseid ravimeid. Sellised tegevused ei aita kedagi ravida.

Selle asemel tuleb patsiendile külmetuse esimesel märgil anda õige raviskeem ja järgida mõningaid lihtsaid soovitusi.

1. Kui te avastate nohu, tuleb patsient magada. Ta vajab puhata. Sellest reeglist järgneb teine ​​asi, mida ei tohiks külma teha. Te ei saa seda "jalgadel" liigutada. See on otsene tee tüsistuste tekkeks.
2. Patsient peab soojenema. Peame püüdma külmavärvidega toime tulla. Külmetuse korral külmutavad jalad sageli. Sel juhul soovitame kasutada tõestatud vahendit ja valmistada soojendava jala vann sinepiga. Selleks valage sooja veega (40-50 kraadi), valage ja segage 3 spl sinepipulbrit. Jalad liiguvad 20-30 minutit. Pärast seda kandke kindlasti villased sokid.
3. Mõõta kehatemperatuuri. Seda tuleks teha regulaarselt, et võtta meetmeid järsu kasvu korral. Pea meeles, et kui temperatuur on alla 38 kraadi, siis ei ole vaja ravimeid põletada. Parem on keskenduda teiste külmade sümptomite ravile.
4. Pidage meeles, et külma kiireks ravimiseks tuleb patsiendil juua palju soojaid ja magusaid jooke. Selliste fondide valik on väga lai. Te saate juua teed mee ja sidruni, marja mahla, sooja veega lahjendatud musta sõstraga. Mida rohkem koos joogiga saab patsient C-vitamiini, seda parem. Oluline on meeles pidada, et valitud jook ei tohiks kuuma. Optimaalne temperatuur on 36-40 kraadi. Pea meeles, et kui sa ei taha juua, peate seda tegema isegi jõu kaudu.
5. Aga sundida ennast süüa söögiisu puudumisel ei tohiks olla. Lisaks on vaja hoiduda praetud, vürtsikasest, rasvastest, jämedatest, kuumadest ja külmadest toitudest.
6. Säilitage ruumis optimaalne temperatuur. Selleks piisab ruumi õhustamiseks 2-3 korda päevas. See muudab ruumi õhu värskeks, jahedaks ja niiskeks.

Selle režiimi järgimine loob optimaalsed tingimused, et külmetus kiiresti peatada. Kui teete kõik õigeaegselt ja õigesti, siis on võimalus külmuda 1 päeva jooksul.

Millal haiguse lõpetamine kiiresti ebaõnnestus, vajate süstemaatilist ravi.

Kuidas patsienti ravida?

Kõigepealt tahame öelda, et kui hakkate külmuma hakkama, on parem hoiduda pillide ja ravimite võtmisest nii palju kui võimalik. Fakt on see, et enamikul juhtudel on viiruste põhjustatud nohu. Meie keha on sageli võimeline nendega iseseisvalt toime tulema. Meie ülesanne on ainult teda selles aidata. Ja seda saab teha ilma uimastiteta.

Vaatame, kuidas me saame aidata last või täiskasvanut, kellel on esimesed külmumärgid, looduslike abinõude abil.

Temperatuuri alandamiseks ei ole vaja ravida ravimeid põdevat isikut.

Meetod 1. Pound patsiendi keha tavalise viinaga (ei sobi lastele).

Meetod 2. Jooge rohkem teed vaarika moosiga.

Kui temperatuur on tõusnud 38 kraadi tasemele, saate juua farmakoloogilist ainet, mis sisaldab paratsetamooli.

Soovitame kasutada loputust ja kompressi kui peamisi kurgu ravimise meetodeid.

Retsept 1. Kohupiima kompress. Pange lõigatud marli kiht 1–2 cm paksuse kodujuustu külge ja pakkige see mitmesse kihtikihti. Kompressori valmistamiseks ei saa toodet, mida just külmikust välja saite, kasutada. Talujuust peaks olema soe ja pressitud. Keerake kompress ümber kaela ja siduge villane sall.

Retsept 2. Soda lahus garglingile. Vala 200 ml sooja vett temperatuuril 37-40 kraadi klaasi. Lisage seal 2-3 tl soodat ja segage. Gargle peaks olema 5-7 korda päevas iga 2 tunni järel.

Riniidi ja ninakinnisuse ravi võib olla erinev. Soovitame teha nina pesemist füsioloogiliste ja isotooniliste lahustega. Neid saab osta igas apteegis või valmistada ennast kodus. Selleks lahustage veeklaasis neljas tl soola.

Millal mitte ilma arstita teha?

Loomulikult peaksite kõigepealt rääkima arstiga esmaste sümptomite kohta. Kuid nagu näitab praktika, teevad seda vaid mõned. Enamik meie riigi inimesi eelistab kõigepealt ennast ravida.

Sellegipoolest pea meeles, et ideaaljuhul peaksite külma esimese märgi korral vaatama kvalifitseeritud arsti. Ainult sel juhul võite olla kindel, et pärast meditsiinilisi soovitusi koheldakse ennast õigesti.

On olukordi, kus te peate ise ravi lõpetama ja konsulteerima kindlasti arstiga.

1. Patsient ei parane neljandal haiguse päeval.
2. Külma kuues päeval on tal tavalisest kõrgem temperatuur.
3. Kahe päeva jooksul pärast haigust ei paranenud patsiendi heaolu.

Nüüd tahame teie tähelepanu juhtida videole, milles kuulus lastearst O.E. Komarovsky väljendab oma arvamust vajadusest minna arsti poole külma eest.

Külmade esimesed tunnused täiskasvanutel ja lastel

Raske on leida isik, kes pärast keha hüpotermiat ei aevastaks, ei kurdaks külmavärinaid ega peavalu. Need sümptomid - esimesed külmumistunnused - nõuavad arsti külastamist, et teha diagnoosi ja alustada ravi, võtta ettenähtud ravimeid ja protseduure. Kuidas anda esmaabi haiguse korral, milliseid meetodeid taaskasutamiseks kasutada - igaüks peaks sellest teadma, et aidata ennast ja lähedasi.

Mis on külm

Kõiki haigusi, mis hõlmavad hingamisteid, koduses keskkonnas nimetatakse külmaks. See on tingitud paljude haiguste esimeste märkide sarnasusest. Sellisel juhul on oht, et enesehooldus on ohtlik - haigus võib olla põhjustatud viirustest, bakteritest ja lihtsalt hüpotermiast. Iga juhtumi puhul on vaja oma lähenemist ravile. Kui teil on jalgadele gripp või ARVI, võite saada tõsiseid tüsistusi.

Lisaks esimestele sümptomitele ilmnevad teatud haiguste puhul spetsiifilised sümptomid. Seda võib täheldada diagnoosi tegemisel:

• larüngiit - vokaalsed nöörid on mõjutatud, hääl muutub kurvaks;
• farüngiit - ninaneelu põeb, tekib kurguvalu, kõdistamine, neelamisraskused;
• riniit - salajane, ninakinnisus.

Külmetushaiguse arengu põhjused on immuunsuse vähenemine, mida sageli täheldatakse sügisest kevadeni. Praegu levivad infektsioonid sageli. Terve keha on vastu haigustele, kui viirus siseneb limaskestadele. Külmade sümptomite ilmnemine aitab kaasa:

• hüpotermia niiskuse, külma tõttu;
• vitamiinipuudus talvel;
• stressiolukord, mis tuleneb üleminekust suvepuhkust tööle, õppimine;
• kontakt haigetega.

Külmad sümptomid

Kui inimene hakkab haigestuma, tunneb ta üldist halbust. On nõrkus, liigne higistamine. Alates esimestest päevadest on selliseid sümptomeid nagu:

• liigesed, lihased;
• iiveldus;
• kurguvalu;
• silmade punetus;
• suurenenud rebimine;
• lümfisõlmede paistes;
• külmavärinad;
• temperatuuri järkjärguline tõus;
• aevastamine;
• pearinglus;
• letargia;
• naha punetus näol, kaelal;
• valu rinnus;
• unetus;
• lööve.

Külmumärgid

Infektsiooni korral - nõrgenenud immuunsuse korral - tekib limaskestade põletik. Sageli algab nohu nohu nohu - rohke selge nina vabastamisega. Järgmised märgid lisatakse järk-järgult:

• kõri punetus;
• kähe hääl;
• valu neelamisel;
• ninakinnisus;
• õhupuudus;
• köha - kuiv või röga - sõltub patogeenist;
• vastus keha mürgistusele - peavalu, nõrkus, apaatia, väsimus, isutus.

Esimesed märgid

Kui inimesel on külm, ei ole esimestel hetkedel veel selge, millistes organites algavad põletikulised protsessid. Teatud haiguse sümptomid ilmuvad hiljem. Esimesed külmad sümptomid iseloomustavad:

• üldine halb enesetunne;
• nõrkus;
• temperatuur tõuseb 37,5 kraadini;
• silmade punetus;
• külma selge saladusega;
• ninakinnisus;
• aevastama

Mida teha esimesel külma märgil

Kui inimene hakkab haigestuma, halb enesetunne, voodipesu on vajalik - see aitab vältida raskete haiguste tekkimisel esinevaid komplikatsioone. Oluline on mitte ise ravida, kasutada narkootikume, kuni diagnoos on tehtud. Haige isiku abistamiseks külma esimestel märkidel peate:

• regulaarselt mõõta temperatuuri - selle suurenemist - kindlat head immuunsuse märki, organismi võitlust nakkuse vastu;
• tagama puhkeaja.

Patsiendi ruumis on vajalik regulaarselt ventilatsioon. Külma esimeste sümptomite korral:

• anda veetasakaalu säilitamiseks rohkem sooja vedelikku, eemaldada toksiine - teed sidruniga, mustsõstra, vaarika, mineraalveega, maitsetaimede eemaldamisega;
• kõrvaldada hüpotermia - kõrge temperatuuri puudumisel tehke kuum jalgvann;
• eemaldage toidust rasvased, süsivesikuid sisaldavad toidud.

Sissehingamine ja kompressioon

Kui te kasutate inhalaatorit nebulisaatori abil, saate tervendamisprotsessi kiirendada. Arst võib soovitada kompositsiooni, et kõrvaldada külma tunnused pärast konkreetse haiguse diagnoosimist. Sissehingamine aitab ravida ninakinnisust, kergendada hingamist, pehmendada köha. Lahendused külma peatamiseks:

• leeliseline mineraalvesi - niisutab limaskestasid, kõrvaldab kõri kihelust;
• furatsiliin - neutraliseerib nina närvisüsteemi baktereid;
• soolalahus - aitab eemaldada kopsudest kopsu, kergendab köha.

Tihendamine võib aidata külma ravida. Tuleb märkida, et selline protseduur on temperatuuri juuresolekul vastuvõetamatu. Tihendab täiskasvanud ja lapsed:

• kuiva köha, hakitud küüslaugu ja tagumises või rindkere pekstud muna segus;
• kurguvalu korral rakendatakse üleöö viinaga niisutatud riideid, millele saab lisada paar tilka lavendliõli, kamperit;
• tugeva köha korral lapsel, kompress, mis on valmistatud kuumade kartulite kookidest (4 mugulat), millele on lisatud lusikatäis mett ja sooda.

Mida võtta

Kui hakkate haigestuma, siis on parem hakkama külma algusega arsti järelevalve all. Ainult õige diagnoos aitab vältida tüsistusi ja kiiresti haigusega toime tulla. Esimesed haiguse tunnused on ette nähtud tablettide võtmiseks:

• Paratsetamool - vähendab soojust;
• Amoksitsilliin - vähendab bakteriaalset infektsiooni;
• Aflubiin - aitab suurendada immuunsust lastel, täiskasvanutel - tablettidel;
• Cycloferon - tegeleb viirusinfektsioonidega.

Mida teha külma esimesel märgil?

Nohu tunne kurgus, ähmane teadvus, keha valud - need võivad olla esimesed märgid lähenevast külmumisest.

Keskmiselt kannatavad täiskasvanud nohu kolm korda aastas, igaüks kestab keskmiselt 9 päeva.

Siin on, kuidas külma peatada, enne kui see teid kinni võtab ja ennast paremini tunda.

Kuidas kodus töötada

Palju vett joomine aitab vähendada kurguvalu ja nohu sümptomeid, leevendada ummikuid, vähendada dehüdratsiooni ja tõenäosust, et bakterid kogunevad.

Sa pead juua vähemalt 8 klaasi vedelikku päevas: vett, teed mett ja sidruniga, spordijooke, värskeid mahla, puuviljajoogid, puljongid.

Piirake suure koguse kofeiini ja alkoholi sisaldavate jookide tarbimist, kuna need põhjustavad dehüdratsiooni. Rohelise ja piparmündi tees on omadused, mis parandavad organismi kaitset.

Une ja haiguse puudumine on tihedalt seotud. Kui te ei piisa piisavalt, on teie keha stressi all ja te ei saa korralikult töötada. Une puudumine põhjustab suuremat vastuvõtlikkust haigustele.

Soovitatav on magada 8 tundi päevas, niipea kui nohu on alanud. Terve uni tugevdab immuunsüsteemi ja aitab organismil võidelda viirustega.

Kui te ei saa öösel täielikult lõõgastuda, siis magage vähemalt 20-30 minutit päevasel ajal.

Samuti, kui see on võimalik, ärge minge kooli või tööle pärast külmumist. Kodus olles ennetate ka haiguse levikut.

Valu ja ebamugavustunne kurgus, lahustage ¼ või ½ tl soola klaasist sooja veega ja loputage kõri selle lahusega.

Sool võtab ära liigse vee kurgu kudedes, vähendades põletikku, puhastades limaskesta viirustest ja bakteritest. Võite kummardada kummeli, salvei või furatsilina lahusega.

Võite proovida ka terapeutilisi pihusteid (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) ja kõri losenge (Lizobact, Septolet, Ajisept).

Soolalahuse kasutamine kohe pärast külmade sümptomite ilmnemist võib vähendada selle ilminguid.

Täitke niisutussüstal soolalahusega ja asetage süstla ots ninasse, vabastades aeglaselt lahuse.

Kui te ei saa apteegis soolalahust, saate teha omatehtud lahenduse, lisades ¼ tl soola ja ¼ tl sooda klaasile sooja veega. Vesi tuleb filtreerida, destilleerida või keeda vähemalt minut.

Iga kord pärast süstla paigaldamist tuleb see loputada ja kuivada, et vältida bakterite uuesti sisenemist.

Te saate ka sooja duši, kuna niiskus puhastab nina nina.

Hoidke niisket õhku

Kuiv õhk aitab kaasa külmade viiruste viivitamisele ja paljunemisele. Õhu õhuniiskuse lisamisega saate sümptomeid leevendada, vältides ninapõletiku kuivust ja turset.

Lülitage niisutaja sisse ruumis, kus veedate suurema osa ajast, või võtke kuum dušš, et luua palju auru.

Folk õiguskaitsevahendeid nohu

Kana supil on põletikuvastased omadused, vähendades nina turset ja muid sümptomeid. Tervislike kalorite söömine on oluline ka külma varases staadiumis, et organism saaks viirusega võidelda.

Mõned uuringud on näidanud, et esimese kahe tunni jooksul pärast külma algust võetud väikeste tsinklisandite annused võivad selle kestust lühendada ja sümptomite raskust vähendada.

Sidrunimahl sisaldab palju C-vitamiini ja mahla hape rahustab sümptomeid ja vähendab röga hulka. Pigistage sidrunit teele või jooge limonaadile. Täiendava efekti saavutamiseks võtke sidruni mettega.

Ingver soodustab tervislikku higistamist, suurendab immuunsust külma alguses ja puhastab keha, vähendades kehatemperatuuri.

Keeda mõne minuti jooksul mõningaid ingveritükke taimsete teede valmistamiseks. Sobivad ka teised ingveritooted.

Küüslauk sisaldab allitsiini, mis tugevdab immuunsüsteemi ja leevendab külma sümptomeid. Crush mõned küüslauguküüned kuumas vees, et teha keetmine või lisada küüslaugu kana suppi.

Mesi omab antimikroobseid ja põletikuvastaseid omadusi. See pehmendab kurgu ja leevendab ärritust, parandab immuunsust, vähendab köha.

Lisage oma söögile mõned kuumad paprika. Vürtsikad toidud aitavad kaasa siinuste avamisele, vähendades ummikuid ja lahjendades röga. See meetod sobib siiski, kui teil tekivad nina sümptomid ja mitte kurgus.

Mida võtta esimesel külma märgil

Mõned eksperdid soovitavad võtta viirusevastaseid ravimeid nohu, nagu Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon jne. Nendel ravimitel on vanusepiirangud ja vastunäidustused, seega tuleb juhiseid hoolikalt lugeda.

Kui temperatuur tõuseb ja üldine heaolu paraneb, võetakse kombineeritud ravimeid nagu Theraflu, Rinza või Fervex, Coldrex või sarnased.

Tasub meeles pidada, et lastele ei tohi anda aspiriini ega atsetüülsalitsüülhapet, kuna selle kasutamine võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid.

Antihistamiinide (Clartin, Tavegil) võtmine on soovitatav allergiliste reaktsioonidega inimestele, kuid nad ei hoia ära nohu ja ei lühenda haiguse kestust.

Antibiootikume ei ole vaja kasutada külmade esimeste sümptomite korral, kuna need ei mõjuta viiruseid, vaid on mõeldud bakteriaalsete infektsioonide raviks.

Kui tunnete end halvemana, teil on palavik või külmavärinad, oksendamine, raske peavalu ja muud häirivad sümptomid, peate konsulteerima arstiga, sest see ei pruugi olla ainult külm, vaid gripp või muu infektsioon ja teil võib tekkida vajadus tõsise ravi järele..

Mida võtta külma esimeseks märgiks?

Sisu:

Mis on külm?

Sage külm on terve akuutsete hingamisteede haiguste rühma nimetus, mille põhjuseks võivad olla nii viirused kui bakterid.

Külmumise esimesed märgid:

• temperatuuri tõus
• peavalu
• kurguvalu,
• nõrkus
• silma valu

Mida teha esimesel külma märgil, kuidas haiguse peatada? Arstiga peetud vestlusest.

Haiguste vältimiseks niipea, kui tundsid esimest külma märke:

1. Alustage kohe kohvijäägist või kuivatatud puuviljadest ja (või) vaarika lehtedest. 1 spl. l klaas keeva veega. Joo klaasi teed 4-5 korda päevas.
2. Loputage suu ja kurku koheselt koos saialilli, kummeli, naistepuna, eukalüpti, salvei, eukalüptiga. Taimi saab kasutada eraldi ja neid saab kokku panna.
3. Külma sissehingamine küüslaugu, mädarõika, sibulaga on väga efektiivne: korista taimed, panna need purki, sulgege kaas tihedalt, hingata 5-6 korda nina ja suuga, hoides hingetõmmet, tehke protseduuri iga 30-60 minuti järel.
4. Kuumad sissehingamised. Efektiivsed on ka eeterlike õlidega sissehingatavad ained: 100 tilga keedetud vees pannakse 100 tilka teepuu või eukalüpti. Auru sissehingamine toimub kartulitega, männipungade keetmine ja taimede infusioon lõikest 1.
5. Kohalikud protseduurid: kuuma jala vannid sinepi või sinepiplaastriga jalgadel - teha öösel, siis magada soojades sokkides.
6. Propolis - öösel närige tükk propolist kuni põletustunne ja kerge tuimus ilmuvad suus.
7. Sidrun Pühkige sidruni koorega, jooge teed sidruniga, kuristage neid. (HLS 2014, №15, lk 22-23).

Esimesed külmad sümptomid - kasutage ingveri teed.
Esialgne külmkülmutus on see külm jahutusetapp. Praeguses etapis pole ikka veel mõrrad, ei ole köha, ei ole palavikku, kuid inimene tunneb ennast halvasti ja külmavärina. Juba on varakult juua mähkmeid koos vaarikate ja meega, kuid ingveri tee (pulber või värske juur) on just siin. Samuti aitab teed punase pipra abil. Tees võib lisada ka akonite tinktuuri, kuid mitte rohkem kui 3 tilka, ja mitte rohkem kui kolm klaasi sellist teed akoniidiga päevas, sest see on mürgine.
Need vahendid jaotavad verd hästi, sageli on võimalik külmetust varases staadiumis peatada ja ennetada haiguse edasist arengut. Artiklite lõpus on kirjeldatud rohkem teete retsepte.

Kui temperatuur on juba tõusnud, siis on tõestatud tööriistad sobivad: vaarik, eukalüpt, kummel, pärn. Värske Antonovi õunamahl, igasugused viburnumi marjad on väga tõhusad gripi viiruse vastu. (HLS 2006, №21, lk 12).

Kui sa oled väga külm ja kardad haigestuda.
Tugeva külmaga aitab selline tööriist: klaasitäis tee, lisa 1-2 tl mett, 2 spl. l viina ja 0,5 aspiriini tabletti. Selle tervendava tee ajal soojendame jalad kuumas vees, lisades soola, sooda ja sinepipulbrit. Seejärel soojendage voodis. (HLS 2007, №23, lk 32).

• Mesi külma viinaga.
  Niipea, kui tunnete esimesi külma märke: kurguvalu, ninakinnisus, valmistage selline segu üleöö: segage 50 g alkoholi või viina 1 tl. lisage kuuma keedetud vett 100 ml-ni ja jooge. Mine voodisse, hästi kaetud higi. Hommikul äratage ilma külma jälgi. (HLS 2003, №14, lk 11).
• Kohe, kui tunnete külma esimesi sümptomeid, peate riivama 2-3 küüslauguküünt, kandma massi marli- või vatipadjale, asetage see teekannu põhjale. Veekeetja sulgeb kaane, läbi nina sisse hingata küüslaugu suitsu, hingata läbi nina. (HLS 2014, №4 lk 40).
• Veelgi efektiivsem rahvahooldus alguses külm: koorida küüslauguküünt, lõigata iga nelk, panna see kaussi. Istuge voodil, katke ennast lehega, purustage küüslauk ja hingake samal ajal. Lapsed 5-7 minutit, täiskasvanud 7-10 minutit. Seejärel valage keedetud vesi toatemperatuuril uhmerdatud küüslaugu, segage, tüvesse. Loputage suu vähemalt kaks korda selle veega ja kurguga 2-3 korda. Isegi kui patsiendi temperatuur pärast küüslaugu sissehingamist oli 40 kraadi, langeb see kohe. 3-4 sellist sissehingamist ja inimene on täiesti terve. (HLS 2010, №13, lk 27).
• Hingake tervendavat õhku 20-30 minuti jooksul, katke küüslaugu või sibula peaga hõõrudes. Abi saabub pärast esimest istungit. (HLS 2005, №21, lk 24)
• Kiiresti närige sibul ja võtke sügav hingamine suuga nii, et õhk läbib sibula massi. (2003, №22, lk 25)
• Niipea, kui külm algas, võtab naine käputäis sibulakoori, asetab selle kuuma pannile ja soojendab seda madalal kuumusel. Kui suits hakkab koorest minema, siis hingab ta nina ja suu vaheldumisi - haigus läheb enne selle algust. (HLS 2014, №6, lk 38, 2000, № 9, lk 18-19).
• Mees teeb küüslaugu tinktuuri: peeneks hakkab küüslauk, valab väikesesse mullidesse viina. Külma esimese märgi korral sisse hingata vaheldumisi üks või teine ​​ninasõõrmega. (HLS 2012, №22, lk 38-39).
• Niipea, kui nina hakkab valkima hakkama, tuleb pea keskelt küüslauk kinni võtta ja tulekahju asetada ning välja tuua, suits läheb. Sisesta seda suitsu 2-3 minutit. See suits tapab kõik nasofarünniks kogunevad kahjulikud mikroobid. (HLS 2012, №23, lk 30).
• Tõrva paarid.
  Samamoodi on paari tõrva. Tõrva saab osta apteegis, tapab igasuguseid mikroobe.
  Naine tabas külma, tundis kurguvalu. Tema poeg võttis 1 tl. mesi, tilgutas tilk tõrva, pani selle keele alla ja imeti enne magamaminekut. Ka mitu korda õhtul ma hingasin üle tõrva kastetud vatitikuga (hoitakse seda ühekordselt kasutatavas mahutis). Hommikul püsti täiesti tervena - mul õnnestus varases staadiumis külmusest vabaneda. (HLS 2014, №9, lk 33).

1. 30-50 tilka echinacea ekstrakti.
2. 500 mg C-vitamiini
3. 1 küüslaugu pill või värske küüslauk.

3-4 korda päevas, süüa kana puljongit, see aitab eemaldada kehast toksiine, mis tekivad pärast viiruste surma immuunsüsteemi mõjul. Kõik need meetmed aitavad peatada nohu algstaadiumis. (HLS 2000, №18, lk 7).

Päevalilleõli.
Naine, krooniliste haiguste tõttu, elab pidevalt avatud akendega (veres ei ole piisavalt hapnikku), korteris on süvis, tal on sageli külm, kuni ta leidis, et ta on heastanud esimesi külma märke. Ja nüüd 6 aastat elada ilma nohu. Sellel päevalilleõlil on hea soojenemisefekt. Niipea, kui see kurgus sulgub, võtab see supilusikatäit, soojendab seda gaasipõleti tule kohal ja valab sellele päevalilleõli. Joo see õli lusikast väikestes sipsides 4-5 sipsis. Kui kõdistamine jätkub, joo veel üks lusikas, kuid tavaliselt piisab esimesest lusikast. Peaasi on alustada ravi kohe.
Kuna see naine on bussipeatuses väga kurgus, suletud kurgus, hakkas köha. Ma tulin koju jõi 1 lusik õli. Siis jõi 1 tass kuuma teed ja jälle 1 spl. l õlid. 20 minuti pärast olin ma õhtusöögil pärast õhtusöögil söömist 2 küüslauguküpset, siis soojendasin mu käed aku külge ja külm külmus. (HLS 2000, №18, lk 13)

Külma meditsiini jahindus.
Niipea, kui nad tunnevad ennast halvasti, peavad esimesed külmumise sümptomid valama 1 spl rauast kruus või tass. l suhkur, pannakse tulele või ahjule, kuumutage, aeg-ajalt segades, kuni suhkur muutub pruuniks karamelliks. Eemaldage kuumust, lisage suhkru põletamiseks 100 g viina, segage, kuni kogu suhkur on lahustunud. Viin peaks jääma piisavalt kuumaks, kuid mitte põlema. See tähendab, et juua ühes gulp, 2-3 sips (4. sip juba peaaegu võimatu juua, sest maitse on üsna vastik). Seejärel mine kohe magama ja proovige kohe magama jääda. Hommikul äratage higine, kuid terve.

Tinktuuri nelk.
Naine joob 1 tl. Nilmetinktuur, määrib vasikad ja jalgade joodi joodiga ning nahk sõrmede ja varbade vahel on määritud tärniga ja villased sokid asetatakse jalgadele. Hommikul tõuseb juba terve. Peamine on haiguse haaramine alguses ja selle ravimine.
Kuidas teha nelgi tinktuuri.
See tinktuur peaks alati olema käepärast. Võtke 10 pakki nelk, vala tumedasse pudelisse, vala viin korgiküünte tasemele 3-5 cm, nõudke vähemalt 5 päeva, parem vähemalt 21 päeva. Ärge filtreerige. See lugeja sugulaste ja sõprade osa on piisavalt pikk. Kui tinktuur lõpeb pooleks, valage viin tagasi eelmisele tasemele. (HLS 2014, №5, lk 31).

Mida teha stenokardia esimesel märgil.
Niipea, kui me tundsime kurguvalu ja kõdistamist, tuleks teha seapekk ja sinep. Lõika õhuke peekonitükk (eelistatavalt mitte soolane, soolane, peske sool), kuid piisavalt suur ala (või võtke mõned tükid). Hõõruge seda kurku selle tükkiga, et poleks põletust. Pane sinep pähklile (võta kuiv sinepipulber ja lahjendada veega kuni kreemja paksuseni). Kinnitage see sinepi-võileib kurgu ja mandlite nahale, katke polüetüleen ja kinnitage salliga. Hoidke kompressorit 15-20 minutit, tehke seda 3 korda päevas, pärast iga kompressimist jooge kuumalt piima meega ja või. (HLS 2014, №6 lk 39).

Niipea, kui haigus algab, võtab naine 5-6 viigimarja vilja ja lohistab umbes 30 minuti jooksul aeglasel tulel klaasil piima, kuni piim muutub roosaks. Joogid enne magamaminekut - väga tõhus vahend. (HLS 2013, №11, lk 33).

Crimson tinktuur.
Haiguse esimesel märgil võtab naine ravimit külmkapis. Lisab 1 spl. l seda ravimit klaasitäis tees + 1 tl. mesi Ja hommikul juba terve!
Ravim seda teeb: 1 liitri vaarikat valatakse 0,5 liitri viinaga. Hoida külmkapis. (HLS 2012, №19, lk 33).

Vitamiinijook.
Ajalehe lugeja, niipea, kui ta tunneb esimesi külma märke, teeb joogi. 1,5 liitri keedetud veega lisatakse 1 spl. l (ilma slaidideta) jäme sool, 1 g askorbiinhapet, 1 sidrunimahl. Kõik segab ja joob tunde ja poolteist tundi enne magamaminekut. Hommikul ärkab terve ja jõuline. (HLS 2012, №20, lk 39).

Külma esimeste sümptomite korral peaksite koorega sööma terve sidruni. Seda saab süüa suhkru või meega. (HLS 2008, №11, lk 33).
Sidrun aitab teisel kujul. On vaja pressida mahl tervest sidrunist. See mahl lisatakse kuumale teele, lisaks teele lisatakse 1-2 tl. mesi See rahvahooldusvahend toimib hästi külma esimese märgi korral, sa pead haiguse kätte saama (HLS 2004, №21 lk 9).

Sidrunhape.
Dr Naumov D.V usub, et vastupidi, sidrunit nohu ei saa võtta. Sidrunimahlil on leeliseline reaktsioon ja külm peab olema hapestatud. 1 liitri veega tuleb lisada 1/3 tl. sidrunhape ja 3-4 spl. l vaarikas või sõstrad. See jook juua 1-2 liitrit päevas, 5-7 päeva. Lisaks võtan Ascorutini (C- ja P-vitamiinide segu) 2 tabletti 3 korda päevas - 5 päeva. Ja niisutab kogu keha äädika abil 3%. Kui temperatuur ei ole, kuumutatakse äädikas 40 kraadini, nii et see imendub nahka kiiremini. Temperatuuril pühkige patsient külma äädika abil. Kui kehal ei ole piisavalt hapet, väheneb immuunsus ja pühkides äädika abil taastatakse happesus ja immuunsus. (HLS 2004, №23, lk 6-7).

Sissehingamine Vietnami palsamiga "Zvezdochka".
Retsept haiguste raviks algstaadiumis, kuni temperatuur on tõusnud üle 37,2 kraadi.
Keeda emailiga potis 1 liiter vett, visake seal 1 spl. l kuiv piparmünt, 1 spl. l sool, 1 tl. sooda ja tükk palsamit "Star" hernesuurust. Hingake auru üle, kaetud kattega peaga 15 minutit. Hoidke silmad kinni. Toimingud vahetult enne magamaminekut. (HLS 2008, №16, lk 33).

Haiguse esimeste tunnuste puhul on kasulik võtta soolane kuum vann (0,5 kg soola vannis, eelistatavalt merisoola), temperatuur on 37-39 kraadi, kestus on umbes 20 minutit. Pärast vanni leotage nahk rätikuga ja mine kohe magama, soojalt kaetud. (HLS 2014, №3 lk 31).

Tee nohu.

Külmaga jooge nii palju vedelikku kui võimalik. Kui alustasite haiguse ravimist selle esimeste ilmingutega, kuigi palavik puudub, on parem juua mitte ainult vett, vaid kuuma teed. Ja ei ole lihtne, vaid tugeva külma maitsetaimede, ingveri ja mee baasil. Kui temperatuur on tõusnud üle 38 kraadi, tuleb kuum tee vahetada jämedate puuviljajookidega jõhvikast, vasest ja vilurnist.

HLS-i lugeja kirjutab, et niipea, kui ta tunneb esimesi külma sümptomeid, levib ta sooja voodi, asetab talle kõrvale voodipesu, paneb lubja tee, paneb seal vaarika moosi ja sidruni. Lahjendage mõned äädikat jahedas vees ja hõõruge seda. alustades jalgadest. Siis kiiresti riietatud. magama minna ja juua suur tass lubja tee. Pea on kaetud salliga või salliga. 15–20 minuti pärast algab higistamine, kui naine lahkub, naine tõuseb, pühib kuivaks, asetab kuivale pesule ja läheb uuesti magama. 40-60 minuti pärast võib seda protseduuri korrata: hõõrudes, soojas voodis, lubja tee. Külma läbib 1 päev, kuid ennetamiseks on ravi parem jätkata veel 1-2 päeva. (HLS 2012, №17, lk 32).